動きをよくするにはつま先重心を意識するべし!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @ーミム
    @ーミム 3 роки тому

    スポーツ全般に動きの基本なのですね、
    歳を重ねると練習翌日に足の甲が痛いですがガンバですね、

    • @ban5945
      @ban5945  3 роки тому

      怪我に注意しながら無理ないように頑張りましょう!

    • @ーミム
      @ーミム 3 роки тому

      @@ban5945 早朝、早々に アザス‼️

  • @ウィルターナー-t2z
    @ウィルターナー-t2z 3 роки тому

    いつでも素早く動けるようにってことですね🎵ありがとうございます😃

  • @gmpmjgj9031
    @gmpmjgj9031 3 роки тому +1

    伴さん自分が小6の時のスパルタ教師にマジで似てる!w

    • @ban5945
      @ban5945  3 роки тому +1

      まぢですか笑