Mit ettem ma vegán | Kalória | Mikró és makrótápanyagok
Вставка
- Опубліковано 21 жов 2024
- Sziasztok.
Ebben a mit ettem egy nap videóban egy kalória számláló program segítségével megmutatom ,hogy hány kalóriát eszem egy nap és ,hogy vegánként is tudjunk az össze tápanyag szükségletünket fedezni.
További ötletekért kövessetek Instagramon: csaszarfranciska
Szeretnél többet tudni a növényi alapú táplálkozásról és egészséges lenni kívűl belül?
Táplálkozási tanácsadáshoz keress meg itt: csaszar.franci
Nagyon cuki vagy! Több ilyen napi-kajás videóót légyszi nagyon jó ötletek! :)
Az a kókusztál😍
Annyira szép a hajad és az arcbőröd! Ez a vegán életmódnak vagy a házi készítésű kencéknek köszönhető szerinted? Vagy a jó megvilágításnak? :D
Köszönöm szépen! Hát szerintem körülbelül ebben a sorrendben :D Szerintem a legnagyobb szerepe a táplálkozásnak van, illetve nálam még mindenképpen az alvás és a stressz. Ha ez a három stimmel akkor nagyon szép a bőröm és mivel nem használok alapozót és csak természetes összetevőkből készült krémet ez is segít. És végül a kamerám is jó :P Fanni
Szia, bocsi. Leírnád ide nekem, hogy mi annak az oldalnak a neve, ahol a kalória bevitelt meg tudom nézni? Előre is köszönöm 🤗
Szia. Cronometer a neve itt az weboldal: cronometer.com :)
@ oké, köszönöm 😃
Ha a listában kijelölsz tételeket, akkor csak azok kalória-, vitamin-, ásványianyag értékeit láthatod lent. Szóval meg lehet nézni külön is az étkezéseket, nem csak egyben.
Na most kipróbáltam és tényleg! Szuper nagyon szépen köszönöm a tippet :)