Теннис 10s система🔴🟠🟢Плюсы/минусы…
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- Это видео о системе, которая была внедрена в Украине примерно в 2009 году и где-то в эти же годы была внедрена во всем мире 🌍 👉🏼Когда игроки разных возрастов начали играть разными по плотности мячами на мини кортах до 4ех геймов и т.д.
В этом видео я рассказываю:
📌Как я поступал с игроками, которые уже играли нормальным мячом и потом появились эти нововведения;
📌Все ли приняли эту систему;
📌Какой был результат у тех кто не принял;
📌Что по моему мнению добавила эта система;
📌Что из системы 10s я не понимаю и не принимаю;
📌В чем очень хороши чемпионы системы 10s и почему.
Приятного просмотра, будем рады и признательны за вашу активность - это помогает повысить охват ролика. Если захотите ещё видео о системе 10s - покажите это реакцией 👍 и не забудьте подписаться, чтоб не пропустить новые ролики 🛎..
Я думаю вы и сами видите, что за последнюю неделю мы выпустили 3 видео. Как уже говорил, ваше реакция - это энергия для создания всё новых и новых и новых видео) Если вам нравится то что мы делаем 👉🏼 ставьте лайк и вы будете видеть наши видео чаще..
И не старейте на корте 👨🦳🎾🚫
Я прошла на себе все этапы с этими мячами. Только оранжевый мы с тренером пропустили. Могу сказать, что эта система и взрослым отлично подходит. Так ты плавно входишь в теннис, учишься контролировать мяч, начинаешь его лучше чувствовать. К тому же не все сразу физически готовы играть на задней линии с обычным мячом. Нужно нарастить мышечную массу.
Красный мяч помогает хорошо контролировать мяч, со стенкой или на хавкорте. Как раз то, что нужно новичкам. Играть им на задней линии - безумие. Зеленый тоже мне здорово помог, особенно когда еще не была сформирована мускулатура предплечий. А вот переход с него на обычный - это была больььь. Весь контроль куда-то ушел, очень непривычно было🙈
Игра Красным мячом на задней линии на полном корте (ралли, не на счет) - это отличный способ тренировки разгона и накручивания пустого мяча. И для детей и для взрослых. Это сложное упражнение, не для новичков, требующее очень быстрый разгон ракетки.
Моя думка що всьому свій час. Ці м’ячі корисні для розвитку тенісиста. На етапі становлення техніки завдяки цим м’ячам можно ретельніше пропроцьовувати ті чи інші речі. Завдяки їх швидкості та жорсткості дитина може краще обробляти та відчувати м’яч.
Маленький корт також спонукає розігрувати та творити на корті.
В сучасному світі де є можливість завдяки цьому інвентарю поступово вести дітей, влаштовувати цей «бєй-бігі» на весь корт вважаю необізнаністю або просто не бажанням працювати.
Проте сліпо йти шляхом «до 10ти тільки зелений» я б не став. Все індивідуально, і є діти які готові в 9ть грати «дорослим» м’ячем. І треба міксувати, бо з одного боку треба завжди штовхати учнів до наступного рівня, а з іншого нехтувати турнірами в жодному разі не можна якщо є ціль грати професійно.
Как правильно было замечено мягкие плюшевые мячи прощают ошибки. В этом их опасность. И, кстати, сравнивать с тухлыми их не надо, т.к. в тухлом мяче все равно осталась жесткость и вес хоть он и не скачет. Если тренер сам не играет во взрослый теннис, а нахватался курсов, то гарантировано получите проблемы с переходом на обычный мяч, потому что все пихание открытой головкой, которое прощали зеленые мячи, превратится в многометровые ауты при разгоне обычным мячом.
Система придумана для бОльшего вовлечения в спорт юных игроков и более раннего развития. Мое мнение - если игрок талантливый, то нужно как можно раньше ставить базовую технику, укрпелять мышцы и уходить на взрослый мяч, чтобы как можно раньше начать тренировать реакцию - самую главную на мой взгляд в итоге характеристику во взрослом теннисе. Девочки в 15 уже тур катают! За пять лет перейти с зеленого мяча во взрослый тур?! Кто-нибудь в это верит?!
Вот ровно все наоборот про технику - это на взрослом корте можно ткнуть открытой ракеткой и взрослый или зеленый мяч куда то в корт да прилетит. Игра на халф корт красным мячом или оранжевым на оранжевом корте - требует намного лучше техники , без top spin там невозможно пробить сильно и попасть в маленький корт. Красный или foam ball - идеальны для 4-5 лет. И по высоте отскока и требованию к контролю мяча. Оранжевый или зеленый мяч - отличный вариант для взрослых новичков. Другое дело что вся последовательность ROG (red,orange, green) очень сильно затянута. Она вообще не должна быть привязана у возрасту - только к уровню. Эти стадии нужны - но их нужно проходить быстро, нет никакого смысла сильного ребенка 7-8 лет держать на оранжевом мяче, это возраст когда хороший атлет уже может и должен покрывать весь корт и разгонять и зеленый и взрослый мяч. С 7-8 лет можно и нужно играть и тренироваться взрослым мячом, можно и зеленым для удлинения ралли - особенно если нет грунтовых кортов. У меня дочка в 5 лет могла держать длинное (20-30 мячей с другом таким же ребенком) top spin rally на халф корте с обычной сеткой. Не тычки - а именно full body rotation forehands и backhands. На счет красным она никогда не играла. Потом она быстро прошла где то оранжевые и зеленые турниры, выиграла 95%. С 7.5 лет начала играть турниры yellow ball , почти всех U12 (до 13 лет), и обыгрывает тех кому 10-12 лет , не один матч - а 5 подряд в двухдневном турнире. Только что выиграла Little Mo West (серия главных детских турниров в США) и вошла в топ 100 по калифорнии до 13 лет. А ей 7, 8 будет только . Есть девочка из Флориды на 7 месяцев старше -она уже L6 U14 (до 15 лет) выигрывает - за счет техники и атлетизма. Техника на любом мяче одна - если ребенок не умеет крутить и разгонять red/orange ball - то он волшебным образом не начнет это делать взрослым мячом.
Эта система прежде всего учитывает особенности возрастного нейрофизиологического развития малолетнего организма человека, а именно правильно формируется ответная ударная реакция, начиная с медленного мяча и постепенно со взрослением продвигаясь к стандарту.
Поэтому анализ игровых действий малолетнего игрока для этих медленных мячей, будет иметь свои особенности и он ещё не соответствует стандартной игре.
Дочь с шести лет тренировалась нормальными мячами, в девять лет играла турнир в Испании, зелеными мячами, выиграла. Правда перед турниром была пара тренировок зелеными.
Не показатель, конечно, просто как пример. На мой взгляд, система правильная, в том числе и с точки зрения травматизма неокрепших детских рук.
Доброго дня. Можливо трошки не по темі, але цікаво знати вашу думку по такому питанню: У мене займається дівчинка, її вік - 7 років. Підійшли ми з нею до вивчення удару зліва. Пройшло пару тренувань, і виявилось, що в неї дуже виражена при ударі (домінуюча) права рука. Спробували одноручний бекхенд, виявилось, що в неї доволі непогано получилось з першого разу. Я сам граю одноручним бекхендом, і розумію його недоліки. Трошки поцікавився методиками тренувань Європейських, Американських, там однозначно кажуть, що усіх дітей треба навчати дворучному бекхенду: (і взагалі одноручний бекхенд вважають "відмираючим видом" (особливо в жіночому тенісі)). Яке ваше ставлення до навчання дітей бекхенду: дворучний, одноручний?
По поводу красного мяча не совсем с Вами согласен. Как по мне, для маленьких детей чтоб максимально быстро начать розыгрывать мяч и начать играть пару очень здорово, даже поролоновый мне больше нравится. Другое дело что застрявать там не нужно, это да.
я тоже не понимаю красный мяч ставить так сетку . можно играть красный мяч в рамках хаф корта и все ок
Поперек одного большого корта можно до 6 кортиков расположить ! И еще момент в том что давление меньшее дает низкий отскок , что позволяет без хорошего чувства мяча играть правильно ниже плеча большинство ударов .
На одном корте можно поставить 6 кортиков и занять там 24 ученика ! Вот и экономика , самый прибыльный возраст .эВ плане заработка на группах
@@ErikOstapenkoGamer так не портить мне 2ую серию 10s😂
Вот ровно все наоборот про технику - это на взрослом корте можно ткнуть открытой ракеткой и взрослый или зеленый мяч куда то в корт да прилетит. Игра на халф корт красным мячом или оранжевым на оранжевом корте - требует намного лучше техники , без top spin там невозможно пробить сильно и попасть в маленький корт. Красный или foam ball - идеальны для 4-5 лет. И по высоте отскока и требованию к контролю мяча. Оранжевый или зеленый мяч - отличный вариант для взрослых новичков. Другое дело что вся последовательность ROG (red,orange, green) очень сильно затянута. Она вообще не должна быть привязана у возрасту - только к уровню. Эти стадии нужны - но их нужно проходить быстро, нет никакого смысла сильного ребенка 7-8 лет держать на оранжевом мяче, это возраст когда хороший атлет уже может и должен покрывать весь корт и разгонять и зеленый и взрослый мяч. С 7-8 лет можно и нужно играть и тренироваться взрослым мячом, можно и зеленым для удлинения ралли - особенно если нет грунтовых кортов. У меня дочка в 5 лет могла держать длинное (20-30 мячей с другом таким же ребенком) top spin rally на халф корте с обычной сеткой. Не тычки - а именно full body rotation forehands и backhands. На счет красным она никогда не играла. Потом она быстро прошла оранжевые и зеленые турниры, выиграла 95%. С 7.5 лет начала играть турниры yellow ball , при чем U12 (до 13 лет), и обыгрывает тех кому 10-12 лет , не один матч - а 5 подряд в двухдневном турнире. Только что выиграла Little Mo West (серия главных детских турниров в США) и вошла в топ 100 по калифорнии до 13 лет. А ей 7, 8 будет только . Есть девочка из Флориды на 7 месяцев старше -она уже L6 U14 (до 15 лет) выигрывает - за счет техники и атлетизма. Техника на любом мяче одна - если ребенок не умеет крутить и разгонять red/orange ball - то он волшебным образом не начнет это делать взрослым мячом.