1人でレベル上げ！４つの練習が攻撃力も守備力も上げる

[@yutaka2441083]

コレ凄いです♪出来ると急にアンフォーストエラーがなくなります。

[@Dobin-y7n]

いつもわかり易い動画をありがとうございます。早速、壁打ち練習でやってみます！ラケットの振りと足の動きをうまく連動させたいです。2と3の動きはリターン時に意識して練習してます。暑い日が続きますので熱中症に気を付けて下さい。

[@sukitennisyt]

意識するポイントを色々試してみてください😊

[@ちゃんしろ-k1v]

いつもお疲れ様です
1人でできる練習のバリエーション増やしていただき、ありがとうございます
最近は自主練習の時間を増やして頑張っていますので、とてもありがたいです

[@micro_chabin]

いつもわかりやすい動画ありがとうございます！
ライジングショット苦手なのに、ひとりで練習出来なかったのですが、今回の動画を参考にして壁打ちのときにライジングショット練習します！

[@rogerfaki]

いつもありがとうございます。
スピンで凄く跳ねるボールをライジングて処理出来たらいいですよね！
気づいた時には肩位で打つハメになってるので。
習得したいです😅