ANKSİYETE ve DEPRESYONU Yenmek İçin 7 Stoacı Çözüm - Stoacılık

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 179

  • @ebru.kirmizigul
    @ebru.kirmizigul 18 днів тому +64

    40'lı yaslara kadar sabrettim. Sonunda depresyon patlak verdi. Demek ki, çok sabretmek ve tepkisiz kalmak çözüm değilmiş. Ve olayları çok abarrtigimi farkettim. Terapiyi kitaplar ve hayvan sevgisinde buldum. Ya da bir çocuğu sevindirin. Sahip çıkın, okutun. Gücünüz yoksa sevginizi gösterin. 😊🙏♥️

    • @Cagr-vu2st
      @Cagr-vu2st 18 днів тому +3

      Güzel bakış açısı hanım efendi..

    • @arasbugra7353
      @arasbugra7353 18 днів тому

      Stoacılık kadınlara değil, erkeklere uygun bir düşünce tarzıdır zaten. Kadınlar bir yerde patlak verir. Erkek de patlak verebilir. Ama kısa sürede toparlayıp yoluna devam eder. Hatta geçmiş yaralarını kendi lehine kullanır. Fakat kadınlar için travma olarak kalır.

    • @tekbir0612
      @tekbir0612 17 днів тому +3

      Sabretmek çok güzeldir fakat sabır insanı tüketmez tam tersine güçlendirir.Sizin sabretmek dediğiniz kavram biraz tahammül etmeye çalışmak olmuş o yüzden patlak vermiş.Sabır olanı olduğu kabul etmek teslim olmak ve yaşadıklarından hiç endişe etmeme halidir.

    • @MuzeyenAcis
      @MuzeyenAcis 17 днів тому +1

      Beğeniyorum uygulamaya çalışmıyorum ama değişim kolay değil kemikleşmiş davranış kalıplarını ve düşüncelerini değiştirmek ben nasıl hayatıma uygularım başarırım bilemiyorum çok videolarınızı dinliyorum ama maalesef kendime uygulamada başarısız ama umutsuz değilim

    • @pavlovsimagine6140
      @pavlovsimagine6140 16 днів тому +1

      Ebru hanım sizi tanımam etmem ama birisi canınızı sıkıyorsa siz onun anasını avradına kadar canını sıkın bırakın o düşünsün.Stoacılık değiştiremeyen şeylere karşıdır ama insana karşı değildir bence.

  • @guldanetoygar2181
    @guldanetoygar2181 18 днів тому +15

    4 yıl öncesi anksiyete depresyon tüm duygular,hastalık belirtileri hepsi yaşandı yataklardan kalkılamadı fakat şimdi işte üst evre tüm acıtan duygulardan sonra kendi değerlerini anlamak ve hayatta yaşam amacını bulmak , videolar için minnettarım tüm zorda olanlara ışık olması niyetiyle 🙏🏻

  • @atillakonyalı-q9e
    @atillakonyalı-q9e 6 днів тому +5

    Buda geçecek. İnşaALLAH!

  • @mnsraleyna
    @mnsraleyna 10 днів тому +7

    Dinlemeden önce stresten dolayi yoğun bir baş ağrısı yaşıyordum. Dinlerken sakinleştim ve ağrım azaldı. Çok teşekkürler

  • @Dicle2232
    @Dicle2232 17 днів тому +5

    Türkiye’nin en ihtiyaç duyduğu video..

  • @sevdiyekilickol988
    @sevdiyekilickol988 15 днів тому +4

    Bu kanal tamda ihtiyacim oldugu zamanda karsima çıktı.Hayatta hiç bir sey tesaduf degildir. Dilerim benim gibi bu bilgilere ihtiyaci olan insanlarinda karsisina çıksın.Verdiginiz bilgiler hayatimiza isik oluyor.Cok tesekkurler

  • @Scholesy20
    @Scholesy20 18 днів тому +10

    Stoa felsefesine dair başarılı bir kanalsınız. Tebrikler.

  • @nemetalesov4258
    @nemetalesov4258 День тому +2

    İZZET GÜLLÜ TEK ÇAREDİR AZERBAYCAN KÖYÜNDEN SELAMLAR

  • @senahak
    @senahak 2 дні тому

    Sadece ses tonunuz bile sakinleştiriyor. Teşekkürler 🌟

  • @birselgokerkek6862
    @birselgokerkek6862 7 днів тому +2

    Bu da geçecek sözünüz ben olmadığım şu anda beni bana geri getirdi çok teşekkürler .

  • @Cagr-vu2st
    @Cagr-vu2st 18 днів тому +5

    Kendime düşünceler gerçekten harika bir eserdir. Kısa ama etkili.

  • @rahimeolmez3842
    @rahimeolmez3842 18 днів тому +12

    Panik atağımı kendim tedavi ettım Allah sığınarak

  • @getaanlcan2797
    @getaanlcan2797 18 днів тому +4

    Kendimi seviyor sayıyor ve destekliyorum ben çok kiymetliyim ❤

  • @AyselXlilli
    @AyselXlilli 18 днів тому +9

    Bu da geçecek Arkadaşim ❤

  • @yaseminekmen4500
    @yaseminekmen4500 4 дні тому +1

    Bir felsefe öğrencisi olarak teşekkür ederim❤

  • @nimetozkan9549
    @nimetozkan9549 18 днів тому +11

    Tam anksiyete yaşadığım dönemde karşıma çıktı ve öyle iyi geldi ki emeğine sağlık devamı gelsin teşekkürler

  • @EsraTekin-xr8dd
    @EsraTekin-xr8dd День тому

    Bu da geçecek elbet birgun hersey yoluna girecek ❤❤

  • @ZulfiyeYuspova
    @ZulfiyeYuspova 16 днів тому +1

    Gerçekten olan üstü insanlık ruhuna huzur veriyor teşekkür ediyorum ❤❤❤❤

  • @barsfarkl1274
    @barsfarkl1274 4 дні тому +1

    Bu da geçer yahu kültürümüzde onemli Bir söz her şey akar hiç bir şey kalmazda çok güzel yine ilgiyle izlenen bir video muhteşem 👏

  • @alipatlar7020
    @alipatlar7020 18 днів тому +3

    Yine çok yine çok teşekkürler iyiki varsınız emeğinize yüreğinize sağlık

  • @GmalHfsty
    @GmalHfsty 16 днів тому +8

    İzzet güllü videolariyla iyileştim

    • @XatinBudaqova
      @XatinBudaqova 7 днів тому

      Tamamen iyilesdinizmi?kac gun kac ay surdu?

    • @GmalHfsty
      @GmalHfsty 7 днів тому

      @@XatinBudaqova 6 ay

    • @GmalHfsty
      @GmalHfsty 7 днів тому

      @@XatinBudaqova şukur iyiyim

  • @fatma08kahraman875
    @fatma08kahraman875 18 днів тому +4

    Bu da geçecek, teşekkürler 🙏

  • @gulumsenur1369
    @gulumsenur1369 18 днів тому +4

    Bu da geçecek eminim👍

  • @elifakkanat9460
    @elifakkanat9460 18 днів тому +3

    Yüreğinize sağlık 🙏

  • @hakankurmus8389
    @hakankurmus8389 8 днів тому

    KUL Hakan Bey, Bilgileriniz için Teşekkür ediyor.

  • @MevludeOzer
    @MevludeOzer 8 днів тому +1

    Peynir üstü reçel buda geçer yaşadığımız, her hangi bir sıkıntının kolaylıkla geçmesi dileğimle❤❤

  • @merhabahopitamam2686
    @merhabahopitamam2686 18 днів тому +1

    Çok teşekkürler!Ağzınıza sağlık!❤️

  • @littledroogies
    @littledroogies 18 днів тому

    Eline sağlık admin çok ama çok önemli konulara değiniyor bu kanal.

  • @yiggiit
    @yiggiit 18 днів тому +3

    bu da geçecek. teşekkürler

  • @habipuzun2532
    @habipuzun2532 18 днів тому +2

    Teşekkür ediyorum.

  • @ŞerminOflaz-m8v
    @ŞerminOflaz-m8v 18 днів тому

    sizi dinledikce huzur buluyorum

  • @cahatmarat1611
    @cahatmarat1611 13 днів тому +1

    Muhtesem anlatim

  • @serifeyklmaz5643
    @serifeyklmaz5643 14 днів тому +1

    Ağzınıza sağlık

  • @gokhansaglam90
    @gokhansaglam90 16 днів тому

    Paylaşım için çok teşekkür ederim.

  • @antoinetteantoinette5926
    @antoinetteantoinette5926 18 днів тому +1

    neler neler gecmedi ki.biz hancı dertler yolcu.dert dısarıda kalsın❤

  • @yusuferdogan9715
    @yusuferdogan9715 8 днів тому +1

    Asıl ben teşekkür ederim.Huzur buldum🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻😇😇😇😇😇

  • @2025.YKS.Savascisi
    @2025.YKS.Savascisi 13 днів тому

    sınav senem için ilaç gibi geldi. Teşekkür ederim

  • @fahriyeuysal8224
    @fahriyeuysal8224 17 днів тому +2

    Kışisel gelişim kitapları okuyarak hayatı anladimmm

  • @SerdarGüngör-j5k
    @SerdarGüngör-j5k 11 днів тому +1

    Buda geçecek!
    Selamlar Teşekkür ederim

  • @reyhankahraman4727
    @reyhankahraman4727 18 днів тому +2

    Buda geçecek ☺️

  • @Muhharemince
    @Muhharemince 18 днів тому +3

    Bilgilendirme:Eğer bipolar hastası iseniz ne anksiyeteyi nede depresyonu onleye bilirsiniz ama eğer bu normal bir seyirdeyse sıkıntı olmaz ve bu içerik size faydalı gelir büyük ihtimalle

    • @vicdanenntropi7296
      @vicdanenntropi7296 16 днів тому

      Teşekkürler ben değilim ama iyisiniz

    • @Ali-sy5cs
      @Ali-sy5cs 11 днів тому

      Muharrem bey izzet güllü izleyin 😅

  • @serbaycarlisle3848
    @serbaycarlisle3848 4 дні тому +1

    Maşallah çok faydalı bir video ❤

  • @daschgin_de
    @daschgin_de 18 днів тому +2

    Aydınlatıcı video. Psikologa gerek yok, bu video kendisi terapidir. Çünki bütün hayatımız fikirlerimizden başlar.

    • @stoacifilozof
      @stoacifilozof  18 днів тому +3

      Son cümlenize tüm samimiyetimle katılıyorum. İnsan ne düşünürse o olur.

    • @hasanbayboga7481
      @hasanbayboga7481 17 днів тому

      ​@@stoacifilozof❤

  • @Ibrahim-ni4tu
    @Ibrahim-ni4tu 18 днів тому +12

    Kalpler sadece Allah'ı anmakla huzur bulur.

    • @yldzyasl1943
      @yldzyasl1943 10 днів тому +1

      Burası diyabet kanalı değil

    • @Ibrahim-ni4tu
      @Ibrahim-ni4tu 10 днів тому

      @@yldzyasl1943 içinizdeki din düşmanlığını bitirin insanların fikirlerine, yorumlarına ve inançlarına saygılı olmalısınız aksi takdirde kendi kendinizi yer bitirirsiniz icinizdeki nefret ile

    • @recepcelik9907
      @recepcelik9907 7 днів тому

      @@yldzyasl1943 Kalpler ancak Allah ı anmakla huzur bulur.

    • @VahapBozac
      @VahapBozac 3 дні тому +1

      ​@@yldzyasl1943sen de diyaliz makinası değilsin

    • @yldzyasl1943
      @yldzyasl1943 3 дні тому +1

      @@VahapBozac diyanet kanalı değil

  • @mavi5393
    @mavi5393 17 днів тому +1

    Bu da geçer...ve engeller yoldur..teşekkürler

  • @Mehmet_155
    @Mehmet_155 16 днів тому +1

    Abi iyi güzel diyonda 9 yıldır kronik sinüzit hastasıyım 6 ameliyat geçiridim ama geçmedi bu sorun bende şu etkileri yarattı,korku,panik, endişe,ve zihin bulanıklığı sonucunda depresyon.İstediğin kadar iyi düşün ve mücadele et değişen bişey olmuyor üzgünüm 😢

    • @Ali-sy5cs
      @Ali-sy5cs 11 днів тому

      Belkide sorun çözüldü? Ama beyninde bu sorun olduğuna kendini inandırdın :) izzet güllü izle

  • @ayselak3595
    @ayselak3595 4 дні тому

    Harika

  • @hasanbayboga7481
    @hasanbayboga7481 17 днів тому +1

    Kendinizle,ne kadar barışık sanız,o kadar özgürsünüz dür...

  • @HavvaHatirli
    @HavvaHatirli 8 днів тому

    Çok teşekkür ediyorum 🍀

  • @Gullu-kh7fd
    @Gullu-kh7fd 17 днів тому

    Harika bilgiler tesekürlwr❤

  • @kezibanaparan4187
    @kezibanaparan4187 17 днів тому +1

    Harika❤

  • @rahimeolmez3842
    @rahimeolmez3842 18 днів тому +1

    Selam Hocam İnsanlarla yarışma insanı bir yere ulaştırmaz ne zaman karşına bir hedef koyarsan o hedefe yavaş yavaş ulaşır insan ben kendimle konuşurum kendim için yürüyüş yaparım

  • @AnnMgnni
    @AnnMgnni 7 днів тому

    Teşekkür ederim 🙏🌿❤️

  • @yaverbebirov3119
    @yaverbebirov3119 8 днів тому

    Tesekkur

  • @akttkt5559
    @akttkt5559 4 дні тому

    Tami tamına 5 yıldır kendime kötü davranıyorum belki daha fazla eskiden kendimi askee gibi görüyordum dusunsenize bunu sivil hayatta onca imkanın icinde yaptım kendime kopek gibi davraniyordum iste en sonunda patladı depresyon batagina girdim hayati da kendimi de ciddiye almiyorum ama biraz düzelmeye başladım Allah'ım bana yardım et benim için dua edin arkadaşlar 😢

  • @Queen179G
    @Queen179G 7 днів тому

    İyi geldi teşekkürler

  • @SerdarGüngör-j5k
    @SerdarGüngör-j5k 14 днів тому

    Selamlar, Teşekkür ederim,
    Bu da geçecek:)

  • @evren3385
    @evren3385 18 днів тому +1

    Bu da geçecek❤

  • @Pem-yw3ny
    @Pem-yw3ny 18 днів тому +1

    Bu da gececek ❤

  • @candogan6797
    @candogan6797 16 днів тому +1

    Ben aklımdaki düşüncelerimi durduramıyorum ve beynimi kontrol edemiyorum nasıl kontrol altına alabilirim

  • @sunatorun6169
    @sunatorun6169 10 днів тому

    Teşekkür ler❤

  • @Bs-froxyy
    @Bs-froxyy День тому

    Buda gececek😊

  • @babur9027
    @babur9027 17 днів тому

    Muhteşem içerik

  • @user-ku7jv5sp3d
    @user-ku7jv5sp3d 9 днів тому

    Buda geçecek ❤

  • @mahmutsarihan6183
    @mahmutsarihan6183 18 днів тому

    Takip ediyorum, teşekkürler.

  • @Brhm41
    @Brhm41 7 днів тому

    Sıkıntıdayız, Marcus Aurelius abi yardım et.

  • @user-ek5xe3sp7s
    @user-ek5xe3sp7s 16 днів тому

    Muhteşem 🎉🎉🎉

  • @zehracetinkaya5213
    @zehracetinkaya5213 14 днів тому

    Bu da geçecek ❤

  • @seydaozturk1299
    @seydaozturk1299 8 днів тому

    Duyguların ötesini görmek, buda geçecek

  • @liveyourlife186
    @liveyourlife186 16 днів тому

    Çok doğru 👍

  • @emineyldz6918
    @emineyldz6918 18 днів тому

    çok teşekkürler

  • @capitanonave7762
    @capitanonave7762 18 днів тому +1

    Buda geçicek

  • @aybarsustun8681
    @aybarsustun8681 16 днів тому

    Muazzzam🙏🙏

  • @Pem-yw3ny
    @Pem-yw3ny 18 днів тому

    Tesekurler ❤

  • @ilkerunver3694
    @ilkerunver3694 17 днів тому

    Bu da geçer yahu. ☺️🙏🏻

  • @yakupyldrm4693
    @yakupyldrm4693 16 днів тому

    Merhaba sizi severek takip ediyorum bu kadar güzel birgiler için başlangıç olarak kitap önerebilirmisin teşekkürler

  • @fatossm
    @fatossm 8 днів тому

    Başıma bi dert gelmeden sıkıntımı atabilmek istiyorum. Canım bedenim direniyor onu hasta etmek istemiyorum.

  • @ismailcakmak8434
    @ismailcakmak8434 18 днів тому

    cok tskr

  • @vahitgunes287
    @vahitgunes287 18 днів тому

    İnsan,yasadığı müddetçe her şey mümkündür de geç...

  • @hafizeacar4444
    @hafizeacar4444 6 днів тому

    👍

  • @hasanbayboga7481
    @hasanbayboga7481 17 днів тому +1

    ❤❤❤

  • @serifeyklmaz5643
    @serifeyklmaz5643 14 днів тому

    İnşallah

  • @amans2031
    @amans2031 17 днів тому

    Her şey gibi, bu da geçecek

  • @soluk1yuz
    @soluk1yuz 4 дні тому

  • @fatihedinc2127
    @fatihedinc2127 17 днів тому

    Stao felsefesinde hipnoz un yeri var mı?

  • @kirazsimsek9037
    @kirazsimsek9037 18 днів тому +1

    Buda gecer

  • @KezibanUnsal-bx8cp
    @KezibanUnsal-bx8cp 18 днів тому +1

    Ben düşüncem şudur. Anlattığınız çoğu şeyler doğru evet fakat bunları dinleyerek bir yere kadar unuttuğumuz için hayatımıza uyarlamak çok zordur. Fakat benim tespitim duyarak dinleyerek beynimize işlemek mümkün değil belki bir süreliğine. Ancak bu kadar ilimin beynimize kişiliğimize nakış nakış işlenmesinin bir yolu var. İnsanın irşadı. Bunun da namaz ve zikir ile gerçekleştiğini gördüm. Bir öğretmene de ihtiyacımız var mürşidi kamil e tabi olup onun öğrencisi olduğumuzda bilgisayar programı gibi nasıl değiştiğimizi görürüz. Halkımız bunu banaz düşünce beyin yıkama olarak algılıyor çünkü onu kumanda eden şeytanın nefsin gücünden kurtulamıyor. İnsanın fıtratı öyle değişiyor ki hayran kalıyorsunuz kendinizdeki bud değişime

  • @ozlemozerdem7440
    @ozlemozerdem7440 8 днів тому

    Geçiyor… geçtiğinde geçmiş olacak..

  • @user-xy4dk6xh1c
    @user-xy4dk6xh1c 10 днів тому

    Buda gececekkkk

  • @halit7611
    @halit7611 18 днів тому

    Tsk

  • @bestarmera8637
    @bestarmera8637 5 днів тому

    Bu da geçecek

  • @serbaycarlisle3848
    @serbaycarlisle3848 4 дні тому

    Bu da geçer hem de hepimizin bu'su da geçer ❤😊

  • @hasanbayboga7481
    @hasanbayboga7481 17 днів тому

    Kendisini yenen insan,?... Özgür lugune kavusur,ben bunu bilirim...🙏

  • @user-lz9uj8lu4i
    @user-lz9uj8lu4i 18 днів тому +1

    Buda geçer ya huuu

  • @candogan6797
    @candogan6797 16 днів тому

    Merhaba ben kendimin nasıl en iyi arkadaşı olabilirim ve kendimi nasıl sevebilirim? 😢

    • @vicdanenntropi7296
      @vicdanenntropi7296 16 днів тому

      Kendini kucakla, affet, öz şefkat göster, ve dediklerini yap...

  • @hiamminasky9784
    @hiamminasky9784 15 днів тому

    Kanaldaki videoların scriptini bir yapay zeka mi yazıyor bir insanmi bu benim icin önemli. Lutfen cevap verin

    • @stoacifilozof
      @stoacifilozof  15 днів тому

      Yapay zekaya yazdırıyor olsam sizce bu denli tutulan içerikler yapabilir miyim? Yapay zekaya yazdıran, başka kanalların içeriğini kopyalayan onlarca kanal var, birbirlerinin kopyaları şeklinde gidiyorlar. Tek bir kitap okumadan, konuyla ilgili zerre bilgi sahibi olmadan yapılan, sizin söylediğiniz gibi yöntemler uygulayan bir dünya kanal var. Eğer ben de onlar gibi olsaydım şu an onların durumunda olurdum. Lütfen kanalımızın internet sitesine göz atın, orada kendim hakkında bilgi vermekteyim. Teşekkürler.

  • @mel.yazanel8489
    @mel.yazanel8489 18 днів тому

    Bu aralar çalıştığım kurumda mobinge maruz kalıyorum ama bu da geçecek ...

    • @Mertderdiyokk234
      @Mertderdiyokk234 18 днів тому +1

      Geçicek azıcık sabır. Yaşanılanları dramatize veya romantize etmeye gerek yok.

    • @vicdanenntropi7296
      @vicdanenntropi7296 16 днів тому

      Öyle geçmez, engel yola dönüşür, senin üstüne basılması yol değildir! Engeli fırsata dönüştür, öğren ve Metafizik güçlen

  • @oguzhanerturk265
    @oguzhanerturk265 14 днів тому

    🎉🎉🎉

  • @kemalylmaz6974
    @kemalylmaz6974 18 днів тому

    💚

  • @meral6124
    @meral6124 11 днів тому

    Buda geçecek