Grazie per questa pratica, davvero molto adatta e completa al mattino al risveglio. A me ha permesso di togliere quella fatica e tensione muscolare del mattino.
Ho appena scoperto il tuo canale e devo dire che questa pratica della mattina è magnifica. Non so se mi rilassano di più le posizioni, la musica o la tua voce e la dolcezza delle tue parole 😍 sono principiante e per me è molto importante sentirmi dire che non è importante dove arrivo e che al primo posto c'è il benessere del mio corpo. Grazie mille per la pratica!
Sei bravissima ora ogni mattina svolgo una delle tue pratiche!
Pratica meravigliosa, la dolcezza dell'intento, la tua voce, la musica, tutto. Grazie 🙏 Namaste
💖 grazie
Elisa grazie per questi momenti mi sento completamente in risonanza con il tuo modo di praticare
🙏🏼
Grazie per questa pratica, davvero molto adatta e completa al mattino al risveglio. A me ha permesso di togliere quella fatica e tensione muscolare del mattino.
Grazie Elisa stupendo per iniziare un nuovo giorno 🌺
Ho appena scoperto il tuo canale e devo dire che questa pratica della mattina è magnifica. Non so se mi rilassano di più le posizioni, la musica o la tua voce e la dolcezza delle tue parole 😍 sono principiante e per me è molto importante sentirmi dire che non è importante dove arrivo e che al primo posto c'è il benessere del mio corpo. Grazie mille per la pratica!
Grazie a te per queste parole. Ti mando un grande abbraccio 🥰💖
Sei meravigliosa, grazie per i preziosi momenti che ci regali
Grazie a te Federica!!! Davvero 🥰
Grazie,una lezione magica. ..guidata dalla tua dolcissima voce. .namaste
Grazie infinite. 🙏💖🌷
Grazie Elisa, bellissima lezione, un peccato che nn pubblichi più su you tube
Quanto mi piacciono le tue lezioni! 🙏 Grazie🧘♀️
Grazie a te 💖🥰🙏
Grazie x il tuo insegnamento!!! Lo sto praticando da dieci giorni e mi trovo benissimo!!! Grazie
Grazie a te!!! 🥰🥰💖🙏
Grazie!!!!
😊🙏❤
Ciao Elisa! Grazie per questa lezione. Quanto va tenuta ogni asana?
Ovviamente quanto si vuole, nella lezione il tempo di tenuta è quello del video, ma se vuoi tenerle più a lungo sei libera di farlo...😊