Как навсегда избавиться от запоров

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024
  • 🌱Купить масло конопли в капсулах - vk.cc/crrVGQ
    На эту деликатную тему немногие решаются говорить 🤫
    Только представьте: некоторые годами живут с запорами, но из-за стеснения продолжают закрывать глаза на проблему 🙈
    В этом видео я делюсь комплексом упражнений, который поможет избавиться от неё раз и навсегда без лекарств и клизм.
    Смотрите ролик для конца и не забудьте поставить лайк ❤️
    Смотрите также:
    ◾️Почему важно дышать правильно | Упражнение на дыхание • Почему важно дышать пр...
    ◾️Тренировка на всё тело в домашних условиях | БЕЗ ИНВЕНТАРЯ • Тренировка на всё тело...
    ◾️Как исправить гиперлордоз | Комплекс упражнений • Как исправить гиперлор...
    ◾️Упражнение от боли в пояснице • Упражнение от боли в п...
    ◾️Как определить укорочение задней поверхности шеи • Как определить укороче...
    ◾️Убираем второй подбородок за 1 минуту в день • Убираем второй подбор...
    🍀 Мой бренд натуральной косметики sdelanovsibiri...
    📗 Купи мою книгу clck.ru/MCjai
    📌 Подпишись на мой VK - lenel_ya
    ✨Подпишитесь на Telegram - t.me/lenel_ya
    #Lenel #запоры #кишечник #упражнение #ЕленаЧернявская

КОМЕНТАРІ • 10

  • @НатальяНатали-ч2у
    @НатальяНатали-ч2у 11 місяців тому +2

    Спасибо Вам большое!🤗👍

  • @ЛюдмилаВакина
    @ЛюдмилаВакина 11 місяців тому

    Благодарю,Лена, все ваши занятия , это работает

  • @ЭтоЯ-н6м
    @ЭтоЯ-н6м 11 місяців тому

    ❤❤❤спасибо большое

  • @АннаМихайлова-ж8з8б
    @АннаМихайлова-ж8з8б 11 місяців тому +1

    Елена,добрый день! Можно ли выполнять данный комплекс беременным?

  • @БашинаАнна-з8е
    @БашинаАнна-з8е 11 місяців тому

    Елена, хотела бы узнать как быстро можно подкачать тазобедреные

    • @БашинаАнна-з8е
      @БашинаАнна-з8е 11 місяців тому

      Елена, хотела бы узнать как быстро можно подкачать тазабедреные мышцы? 😊

    • @Lenel_ya
      @Lenel_ya  11 місяців тому

      @@БашинаАнна-з8етаких мышц не существует) есть тазобедренные суставы. Поэтому не поняла что вы именно имеете ввиду )

    • @БашинаАнна-з8е
      @БашинаАнна-з8е 11 місяців тому

      Я хотела узнать как подкачать попу правильно и быстро?

  • @ИринаСидоренко-н1з
    @ИринаСидоренко-н1з 11 місяців тому

    Спасибо, вам огромное! Это то, что мне нодо!

  • @user-oc5xc1ew2q
    @user-oc5xc1ew2q 11 місяців тому

    👌