¿Cuál de los consejos del entrenador Luis Fernando Duque te motivó más a ponerte en movimiento? ¿Tienes alguna historia personal sobre cómo el ejercicio ha mejorado tu vida? ¡Nos encantaría leer tus experiencias y sugerencias! _____________ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - ¿ Cómo Recuperar La Calma ? · Dra. Catalina Gil - ua-cam.com/video/5OkgpRzs8yw/v-deo.htmlsi=BgH5Z7IFQFVSNzzQ - El Secreto de Envejecer y Ser Joven · Dr. Memo Ánjel - ua-cam.com/video/gLyDtL78CPs/v-deo.htmlsi=pFx1WqAwqUO14b6s -Sana tu cuerpo aliméntate con tus sentidos · Rossana Cotes - ua-cam.com/video/IBgWlFd94LA/v-deo.htmlsi=b5GIaA7F7FuIrblv -Ayurveda Condimentar la Salud con Sabor · Víctor Osorio Velásquez - ua-cam.com/video/osFjhkIDZHA/v-deo.htmlsi=ahXN5BW6Z7xWBoql - Descubre el Arte de Vivir Despacio con Memo Ánjel - ua-cam.com/video/hsLtNupvl_0/v-deo.htmlfeature=shared - Estoicismo: Camino A La Felicidad · Memo Ánjel - ua-cam.com/video/5tn7c1dxxiw/v-deo.htmlfeature=shared - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ua-cam.com/video/y8XFSt5enLw/v-deo.htmlsi=qcFkKmSF3d1ZmzTY - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ua-cam.com/video/AEDXuI6-skI/v-deo.htmlsi=L6dqNCh_7KXbFvt8 - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ua-cam.com/video/Q1TSPor1ngg/v-deo.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ua-cam.com/video/wILNGDTNFjA/v-deo.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ua-cam.com/video/uLy6pZYVezs/v-deo.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ua-cam.com/video/P-PCVqB0FGg/v-deo.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ua-cam.com/video/9uc9g_MkBm0/v-deo.htmlfeature=shared #actividadfisica #salud #saludyvida
Nos complace saber que encontraste el tema interesante. En Tome Nota TV, nos esforzamos por traer contenido relevante y útil. ¡Gracias por tu apoyo y por seguirnos! Cariños, Equipo Tome Nota TV ___________ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - ¿ Cómo Recuperar La Calma ? · Dra. Catalina Gil - ua-cam.com/video/5OkgpRzs8yw/v-deo.htmlsi=BgH5Z7IFQFVSNzzQ - El Secreto de Envejecer y Ser Joven · Dr. Memo Ánjel - ua-cam.com/video/gLyDtL78CPs/v-deo.htmlsi=pFx1WqAwqUO14b6s -Sana tu cuerpo aliméntate con tus sentidos · Rossana Cotes - ua-cam.com/video/IBgWlFd94LA/v-deo.htmlsi=b5GIaA7F7FuIrblv -Ayurveda Condimentar la Salud con Sabor · Víctor Osorio Velásquez - ua-cam.com/video/osFjhkIDZHA/v-deo.htmlsi=ahXN5BW6Z7xWBoql - Descubre el Arte de Vivir Despacio con Memo Ánjel - ua-cam.com/video/hsLtNupvl_0/v-deo.htmlfeature=shared - Estoicismo: Camino A La Felicidad · Memo Ánjel - ua-cam.com/video/5tn7c1dxxiw/v-deo.htmlfeature=shared - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ua-cam.com/video/y8XFSt5enLw/v-deo.htmlsi=qcFkKmSF3d1ZmzTY - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ua-cam.com/video/AEDXuI6-skI/v-deo.htmlsi=L6dqNCh_7KXbFvt8 - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ua-cam.com/video/Q1TSPor1ngg/v-deo.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ua-cam.com/video/wILNGDTNFjA/v-deo.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ua-cam.com/video/uLy6pZYVezs/v-deo.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ua-cam.com/video/P-PCVqB0FGg/v-deo.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ua-cam.com/video/9uc9g_MkBm0/v-deo.htmlfeature=shared #actividadfisica #salud #saludyvida
Nos alegra que hayas disfrutado del tema. Definitivamente, es muy importante. Y sí, las instalaciones del INCERDE en el municipio de La Ceja, Antioquia, son realmente maravillosas. Un ambiente perfecto para hablar sobre la importancia del ejercicio físico. ¡Gracias por tu apoyo y por seguirnos! Cariños, Equipo Tome Nota TV ___________ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - ¿ Cómo Recuperar La Calma ? · Dra. Catalina Gil - ua-cam.com/video/5OkgpRzs8yw/v-deo.htmlsi=BgH5Z7IFQFVSNzzQ - El Secreto de Envejecer y Ser Joven · Dr. Memo Ánjel - ua-cam.com/video/gLyDtL78CPs/v-deo.htmlsi=pFx1WqAwqUO14b6s -Sana tu cuerpo aliméntate con tus sentidos · Rossana Cotes - ua-cam.com/video/IBgWlFd94LA/v-deo.htmlsi=b5GIaA7F7FuIrblv -Ayurveda Condimentar la Salud con Sabor · Víctor Osorio Velásquez - ua-cam.com/video/osFjhkIDZHA/v-deo.htmlsi=ahXN5BW6Z7xWBoql - Descubre el Arte de Vivir Despacio con Memo Ánjel - ua-cam.com/video/hsLtNupvl_0/v-deo.htmlfeature=shared - Estoicismo: Camino A La Felicidad · Memo Ánjel - ua-cam.com/video/5tn7c1dxxiw/v-deo.htmlfeature=shared - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ua-cam.com/video/y8XFSt5enLw/v-deo.htmlsi=qcFkKmSF3d1ZmzTY - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ua-cam.com/video/AEDXuI6-skI/v-deo.htmlsi=L6dqNCh_7KXbFvt8 - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ua-cam.com/video/Q1TSPor1ngg/v-deo.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ua-cam.com/video/wILNGDTNFjA/v-deo.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ua-cam.com/video/uLy6pZYVezs/v-deo.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ua-cam.com/video/P-PCVqB0FGg/v-deo.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ua-cam.com/video/9uc9g_MkBm0/v-deo.htmlfeature=shared #actividadfisica #salud #saludyvida
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Gracias por este tema el ejercicio es lo mejor yo soy obesa y e mejorado mucho yen poco tiempo osea no se necesita horas yo hago media hora 4dias y estoy más fuerte
Nos alegra mucho saber que estás viendo resultados positivos con tu rutina de ejercicio. El ejercicio regular puede tener un gran impacto en la salud y el bienestar. ¡Felicitaciones por tu dedicación y esfuerzo! Gracias por compartir tu experiencia y por seguirnos en Tome Nota TV. Cariños, Equipo Tome Nota TV _________ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - ¿ Cómo Recuperar La Calma ? · Dra. Catalina Gil - ua-cam.com/video/5OkgpRzs8yw/v-deo.htmlsi=BgH5Z7IFQFVSNzzQ - El Secreto de Envejecer y Ser Joven · Dr. Memo Ánjel - ua-cam.com/video/gLyDtL78CPs/v-deo.htmlsi=pFx1WqAwqUO14b6s -Sana tu cuerpo aliméntate con tus sentidos · Rossana Cotes - ua-cam.com/video/IBgWlFd94LA/v-deo.htmlsi=b5GIaA7F7FuIrblv -Ayurveda Condimentar la Salud con Sabor · Víctor Osorio Velásquez - ua-cam.com/video/osFjhkIDZHA/v-deo.htmlsi=ahXN5BW6Z7xWBoql - Descubre el Arte de Vivir Despacio con Memo Ánjel - ua-cam.com/video/hsLtNupvl_0/v-deo.htmlfeature=shared - Estoicismo: Camino A La Felicidad · Memo Ánjel - ua-cam.com/video/5tn7c1dxxiw/v-deo.htmlfeature=shared - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ua-cam.com/video/y8XFSt5enLw/v-deo.htmlsi=qcFkKmSF3d1ZmzTY - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ua-cam.com/video/AEDXuI6-skI/v-deo.htmlsi=L6dqNCh_7KXbFvt8 - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ua-cam.com/video/Q1TSPor1ngg/v-deo.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ua-cam.com/video/wILNGDTNFjA/v-deo.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ua-cam.com/video/uLy6pZYVezs/v-deo.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ua-cam.com/video/P-PCVqB0FGg/v-deo.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ua-cam.com/video/9uc9g_MkBm0/v-deo.htmlfeature=shared #actividadfisica #salud #saludyvida
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Este tema está muy interesante gracias
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Cariños,
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Definitivamente, un Tema muy Importante... y, Maravilloso el Ambiente ...
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Agradezco al canal por abordar el tema del ejercicio físico con el Prof. Luis Duque.
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Importantisimo el ejercicio como disciplina para mejorar la salud fisica y mental.
muy buen tema gracias pór compartirlo
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