Γιατί έχουμε χαμηλή αυτοπεποίθηση; Αιτίες αποθάρρυνσης (Ψυχολογία)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 69

  • @PsychologiaGR
    @PsychologiaGR  3 роки тому +9

    Με χαρά θα διαβάσουμε τα σχόλια και τις εμπειρίες σας σε θέματα αυτοπεποίθησης!

    • @ΑργυρώΛιαούτση
      @ΑργυρώΛιαούτση 2 роки тому +1

      Ευχαριστω για τις λιτες και πολύ πολύ ρεαλιστικες συμβουλες.Να στε καλα!

  • @stefanoslividikos5782
    @stefanoslividikos5782 2 місяці тому +1

    Ενα μεγαλο Ευχαριστω απο μενα Κυριε Πανο Με τσιγγλησατε σε πολα σημεια.Θα το παλεψω μεχρι τελους,γιατι στα νεανικα μου χρονια,ειμουνα διαφορετικος,Τολμηρος,δραστηριος τσαμπουκας.Και μετα ηλθε η καθηζησει

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 місяці тому

      Αυτό το τολμηρό και δραστήριο παιδί είναι μέσα σας! Ξυπνήστε το! Μην περιμένετε να αισθανθείτε έτοιμος, κάντε το πρώτο βήμα ασχέτως με το τι νιώθετε! Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια!

  • @Μαρία-ζ1δ
    @Μαρία-ζ1δ Рік тому +1

    Είστε ο πλέον ειδικός εύστοχος σε όλα με έχετε βοηθήσει αφάνταστα

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому +3

      Σας ευχαριστώ! Μου δίνετε θάρρος να συνεχίσω τη δημιουργία βίντεο!

  • @goldenlady85
    @goldenlady85 Місяць тому

    Κύριε Αλεξανδροπουλε σας ευχαριστώ πάρα πολύ για όλα τα υπέροχα, εκπαιδευτικά και πολύτιμα βίντεο σας!

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Місяць тому

      Σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια! Όλοι έχουμε ανάγκη την ψυχοεκπαίδευση!

  • @kikidafnouli1820
    @kikidafnouli1820 Рік тому +1

    Πρωτη φορα σας ακουσα κατα τυχη σας βρηκα.Νομιζω ειμαι σιγουρη πως πιο " διανα" λογια,αναλυση δεν εχω ακουσει απο καποιον. Σας ευχαριστω πολυ.

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому

      Προσπαθώ να τα πω απλά και πρακτικά! Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια! Υπάρχουν πολλά βίντεο στο κανάλι που θίγουν επίκαιρα θέματα ψυχολογίας, αξίζει να τα δείτε!

  • @Psychology-US
    @Psychology-US 3 роки тому +10

    Πολυ καλό βίντεο! Κατάλαβα πως για την διστακτικότητα μου φταιει που ειμαι τελειομανής. Γιατι και στην οικογενειά μου ολοι ήταν τελειομανε'ις. \Γιατί το εκανες ετσι; γιατι το εκανες αλλιως; ο ξαδερφός σου δεν θα το εκανε έτσι/ κάτι τετοια συνεχεια

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  3 роки тому +5

      Σημασία έχει που το αντιληφθήκατε και έτσι θα αρχίσετε να το επεξεργάζεστε, οπότε θα οδηγηθείτε σε πιο αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης των προκλήσεων της καθημερινότητας!

  • @evaalatz
    @evaalatz 2 роки тому +4

    Πωωωωωω . ..συγκινηθηκα!!!
    Σαν να μιλατε για μενα....μου δωσατε απαντησεις...σε ολα μου τα ερωτηματα...γιατι νιωθω ετσι. .
    Να ειστε καλα...ευχαριστω θερμα!!!

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 роки тому +1

      Χαίρομαι όταν βοηθώ συνανθρώπους μου. Όλοι μας έχουμε ανάγκη από υποστήριξη. Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια! Εάν θέλετε, καντε κοινοποίηση τα βίντεο του καναλιού μου σε φίλους σας που το έχουν ανάγκη.

  • @ΕυαγγελίαΝταμάγκα-β5ω

    Πολύ ωραίο βίντεο κ σας ευχαριστούμε πολύ μου αρέσει που τα λέτε τόσο κατανοητά.

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  3 роки тому

      Κι εγώ σας ευχαριστώ για την ενθάρρυνση!

  • @Muse_33
    @Muse_33 Рік тому

    Ευχαριστούμε πολύ! Να είστε καλά!

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому

      Κι εγώ ευχαριστώ για την ενθάρρυνση! Να είστε κι εσείς πάντα καλά!

  • @xeniakipourou1800
    @xeniakipourou1800 Рік тому

    Πολύ ωραία πράγματα έμαθα σήμερα σας ευχαριστούμε πολύ.

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому

      Σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια!

  • @ΒασιλικήΑλεξανδροπούλου-τ2ρ

    Συγχαρητήρια Πάνο! Ήταν το βίντεο που μέχρι τώρα μου άρεσε περισσότερο ίσως γιατί με απασχολεί το θέμα που πραγματεύεται! Κατανοητή ανάλυση και κυρίως πολύ βοηθητική και διαφωτιστική! Πολλά μπράβο! Ανυπομονώ για το επόμενο!

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 роки тому

      Ευχαριστώ πολύ! Σε λίγες μέρες το επόμενο βίντεο!

  • @stavroullapempetsiou1344
    @stavroullapempetsiou1344 2 роки тому

    Σας ευχαριστούμε πολύ για τα τόσο πολύτιμα βίντεο σας . 🙏

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 роки тому

      Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια! Με στηρίζουν!

  • @ΜαρελλαΚαρανατσιου-σ1ι

    Πολύ ωραίο βίντεο! Αναλυτικό και κατανοητό! Συγχαρητήρια! Ανυπομονώ για το επόμενο!

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 роки тому

      Σας ευχαριστώ πολύ για την ενθάρρυνση!

  • @giannistsania5596
    @giannistsania5596 10 місяців тому

    Συγχαρητήρια πάρα πολύ καλό βίντεο..

  • @ΕυαγγελιαΠαπαγεωργοπουλου

    Πολύ σωστά τα λέτε. Με κάνατε να καταλάβω τι φταίει στον χαρακτήρα μου..

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому

      Η κατανόηση θα σας βοηθήσει σε αλλαγές! Σας ευχαριστώ!

  • @damianosemmanouilidis472
    @damianosemmanouilidis472 7 місяців тому

    Πολύ καλή εκπομπη

  • @GIALAKIASY
    @GIALAKIASY 9 місяців тому

    Εμένα μου έχει συμβεί και αυτό!!! Είχα αρκετή αυτοπεποίθηση, καλή διάθεση, ΝΌΜΙΖΑ ότι ήμουν καλά προετοιμασμένος, κι όμως όλα πήγαν στραβά, ούτε να πω αυτά που ήθελα μπόρεσα και δεν πέτυχα τίποτα...τα παράτησα και έπεσα σε τρομερή απογοήτευση. Δεν ξαναπροσπάθησα. Τώρα αν ξανακάνω προσπάθεια για αυτό που ήθελα, έχω παλμούς και σφίξιμο δεν μπορώ να το διαχειριστώ και έχω ισχυρές τάσεις φυγής....δεν ξέρω πως να το διαχειριστώ ούτε την ώρα που συμβαίνει, αλλά ίσως ούτε μετά την αποτυχημένη προσπάθεια ή τη μη προσπάθεια τελικά.

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  9 місяців тому

      Αφενός η αποτυχία (η οποία μπορεί να συμβεί στον καθένα) σας επηρέασε υπερβολικά, αφετέρου μπορεί να υπάρχουν βαθύτερα αίτια (βιώματα ή πυρηνικές πεποιθήσεις από το παρελθόν) που σας εμποδίζουν να ξαναπροσπαθήσετε! Καλό είναι να επισκεφτείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας της περιοχής σας. Δεν αξίζει να υποφέρετε! Ευχαριστώ για το σχόλιο!

    • @GIALAKIASY
      @GIALAKIASY 9 місяців тому

      @@PsychologiaGR αυτό που γράφετε "σας επηρέασε υπερβολικά" θα μπορούσε να είναι γονιδιακό θέμα;;; Σας ευχαριστώ πολύ για την καθοδήγηση.

  • @ekaterinakotsaki2095
    @ekaterinakotsaki2095 2 роки тому

    Πολύ ωραίο βίντεο!

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 роки тому

      Μου δίνεις κουράγιο Κατερίνα! Σε ευχαριστώ!

  • @andrispanou7807
    @andrispanou7807 Рік тому +1

    Ωραίο βίντεο ενδιαφέρον 👍

  • @veronicapalioudakis4787
    @veronicapalioudakis4787 Рік тому

    Καλημέρα.

  • @ΦυλακαςΔικαιοςΕλλην

    Κυριε Παναγιωτη ποια η γνωμη σου αν καποιο ατομο φτασει σε σημειο να θεωρει τους γυρω του και τις φυρω καταστασεις ανεπαρκεις οποτε παλι δεν βρισκει νοημα να προσπαθησει?

    • @ΦυλακαςΔικαιοςΕλλην
      @ΦυλακαςΔικαιοςΕλλην 3 роки тому

      Να γινω πιο συγκεκριμενος.Εστω οτι εχω απογοητευτει απο τον πατερα μου σε μεγιστο βαθμο απο κατι που εκρινα οτι εκανε λαθος χειρισμο σε βαθμο που να πληγωθηκα.Οποτε οποια προσεγκιση και να κανει δεν με καλυπτει...Και με γνωμονα αυτο αν λεω με απογοητευσε ετσι ο πατερας μου φαντασου οι αλλοι...Ποια η γνωμη σου?

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 роки тому +3

      Κάθε μοτίβο σκέψης που μας οδηγεί σε αδράνεια δεν είναι καλό δείγμα ψυχικής υγείας. Καλό είναι το άτομο να μιλήσει δια ζώσης με ειδικό ψυχικής υγείας. Σε ευχαριστώ για την ερώτηση!

    • @ΦυλακαςΔικαιοςΕλλην
      @ΦυλακαςΔικαιοςΕλλην 2 роки тому

      @@PsychologiaGR Να σαι καλα.Καλη δυναμη και αναμενω επομενα βιντεο σου.

  • @konstandrks
    @konstandrks Рік тому

    Θα μπορούσα να σας βρω κάπου η να κλεισω καποια συνεδρια

  • @dimimall
    @dimimall Рік тому +1

    Σαν να με φωτογραφίζει

  • @Ελενη-ι7ε
    @Ελενη-ι7ε Рік тому

    Καλημερα σας καμια φορα φταινε και οι γυρω μας που λενε σιγα μην τα καταφερει η σιγα το βλακα...κλπ γιατι λοιπον να προσπαθησω αφου οτι κανω δεν τους αλλαζει τη γνωμη Ευχαριστω ειστε υπεροχος

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому +2

      Έτσι είναι, δυστυχώς... Όταν οι άλλοι είναι αποθαρρυντικοί στην προσπάθειά μας, οφείλουμε να λέμε ¨Μπορώ να ζήσω και χωρίς την έγκριση των άλλων"

  • @ΠαναγιώταΜιχαλοπούλου-μ6ζ

    ΕΥΓΝΩΜΩΝ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ.

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  3 роки тому

      Ευχαριστώ πολύ!

    • @otecosmote5968
      @otecosmote5968 2 роки тому

      Άριστη ομιλία μπράβο .. Μαίρη.

  • @emi-kx1qz
    @emi-kx1qz Рік тому

    Πρώτη φορά σας βλέπω. Τα αναλύεται απλά και κατανοητά. Θα μπορούσατε να μας προτείνετε κάποιες λύσεις ,δηλ.πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε κάτι που μας συμβαίνει..

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому +2

      Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια. Δεν μπορώ να προτείνω λύσεις αφενός μεν γιατί αυτά δεν γίνονται μέσω ίντερνετ, αφετέρου δε η κάθε περίπτωση και κάθε πρόβλημα είναι διαφορετικό. Όμως μπορώ να σας πω δύο πράγματα: 1. Εάν δεν έχετε καλή σχέση με τον ίδιο σας τον εαυτό, κανένα πρόβλημα δεν μπορεί να επιλυθεί, και 2. Κάποια προβλήματα, ιδίως χρόνια, δεν μπορούμε να τα ξεπεράσουμε μόνοι μας, χρειάζεται να ζητήσετε βοήθεια από ψυχολόγο.

  • @ΜαρελλαΚαρανατσιου-σ1ι

    Ακούγοντας ξανά το βίντεο σας αντιλαμβάνομαι ότι πολλά μ έχουν κρατήσει πίσω από αυτά που λέτε όπως η διαστρέβλωση της έννοιας της αμαρτίας και ο λάθος τρόπος κατανόησης της έννοιας ταπεινός. Κι αρκετά απ όσα λέτε έχουν επηρεάσει την ζωή μου. Όταν έχεις περάσει αρκετό μέρος της ζωής σου έτσι πως μπορείς ν αλλαξεις; Ευχαριστώ

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 роки тому +2

      Ναι, είναι δυνατή η αλλαγή! Οποιαδήποτε αλλαγή θέλει επιμονή και χρόνο! Δεν μιλάμε για 10-15 μέρες... Εξετάστε εάν ο συγκεκριμένος τρόπος σκέψης ή οι αξίες, έφεραν θετικό αποτέλεσμα στη ζωή σας... Είχατε καρπούς ή μια συνεχόμενη αδιέξοδη ενοχή; Αναθεωρήστε ό,τι οδηγεί σε απελπισία, κατάθλιψη και αποθάρρυνση. Υπάρχει μεγάλο οπτικοακουστικό υλικό να μελετήσετε! Επειδή συχνά αυτή η νοοτροπία έχει επεκταθεί σε πολλούς τομείς της ζωής μας, καλό είναι να μιλήσετε με έναν ειδικό ψυχικής υγείας! Υπάρχει θεραπεία! Ευχαριστώ!

    • @ΜαρελλαΚαρανατσιου-σ1ι
      @ΜαρελλαΚαρανατσιου-σ1ι 2 роки тому +1

      @@PsychologiaGR Σας ευχαριστώ πολύ για την απάντηση ίσως όπως το είπατε μια αδιέξοδη ενοχή.Θα βάλω τα δυνατά μου θέλω πολύ Ν αλλάξω! Θ βρω έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας στον τόπο μου.Επισης θα μελετήσω και το οπτικοακουστικό υλικό! Ευχαριστώ!

  • @asteroavgoustinou6907
    @asteroavgoustinou6907 Рік тому +1

    Ολα όσα είπατε είναι πολυ λογικά συμπεράσματα ή αναλύσεις!
    Αλλα αν ολα τα αρνητικά συναισθήματα που μπορούν να οδηγησουν σε απογοητευσεις και αποθαρρύνσεις στην επίτευξη στόχων στους νέους,
    μπορεί να προέρχονται και απο την αδιαφορία των ανθρώπων που τους περιβάλλουν..?

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому +3

      Και η αδιαφορία των ανθρώπων του περιβάλλοντος παίζει σημαντικό ρόλο! Ιδίως όσα λαμβάνουν χώρα στην παιδική ηλικία επηρεάζουν εξαιρετικά! Σας ευχαριστώ!

  • @veronicapalioudakis4787
    @veronicapalioudakis4787 Рік тому

    ❤❤❤❤.

  • @dimtsorm1908
    @dimtsorm1908 Рік тому

    Πολύ Καλος ' . ( ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ'.). Δημ.Τ.

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому

      Σας ευχαριστώ πολύ! Με ενθαρρύνετε!

  • @dimimall
    @dimimall Рік тому

    Μήπως η αυτοπεποίθηση είναι και η προσπάθεια που κάνουμε για να τα καταφέρουμε;;

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому +3

      Ωραία ερώτηση! Η συστηματική προσπάθεια που κάνουμε να πετύχουμε σε ένα στόχο δείχνει ότι έχουμε αυτοπεποίθηση γιατί δηλώνει την πίστη στις ικανότητές μας. Εκτός κι εάν δεν κάνουμε συστηματική προσπάθεια, οπότε την κάνουμε σπασμωδικά για να λέμε ότι προσπαθήσαμε ώστε να μην έχουμε ενοχές ή για να ευχαριστήσουμε τρίτους... Ευχαριστώ πολύ!

  • @anthikosmidou347
    @anthikosmidou347 2 роки тому

    Πώς μπορούμε να δυναμωσουμε την αυτοπεποίθησή μας ;;;

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 роки тому +3

      Η συνειδητοποίηση των αιτιών αποθάρρυνσης (που παρουσιάζουμε) είναι το πρώτο βήμα για την απελευθέρωση! Τρόποι ενδυνάμωσης θα παρουσιαστούν σύντομα σε επόμενο βίντεο του καναλιού. Πιέστε το καμπανάκι δίπλα στην Εγγραφή για να σας έρχονται ειδοποιήσεις για τα νέα βίντεο! Σας ευχαριστώ για την ερώτηση!

  • @dimimall
    @dimimall Рік тому +1

    18:29 αυτό ήμουν εγώ παλιά

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  Рік тому

      Σημασία έχει ότι το εντοπίσατε και αντιληφθήκατε ότι αυτός ο τρόπος σκέψης δεν οδηγεί πουθενά!

  • @cuprasfrcupras136
    @cuprasfrcupras136 2 роки тому

    Τα πολύ μακριά μαλλιά μήπως είναι και αυτά ένα σημείο χαμηλής αυτοπεποίθησης και συγχρόνως δημιουργούν προβλήματα και στους άλλους; Ευχαριστώ.

    • @PsychologiaGR
      @PsychologiaGR  2 роки тому +3

      Για κάποιον άλλο, τα μακριά μαλλιά μπορεί να είναι γνώρισμα ενός "ροκ" και αντισυμβατικού χαρακτήρα που έχει υψηλή αυτοπεποίθηση και δεν νοιάζεται για τα σχόλια των άλλων... Δεν γνωρίζουμε το λόγο που κάποιος αφήνει μακριά τα μαλλιά του και ούτε γίνονται διαγνώσεις on line! Οι άλλοι πρέπει να σεβαστούν την ιδιαιτερότητα του ατόμου, ο καθένας μας είναι μοναδικός και ανεπανάληπτος (εκτός βέβαια εάν τα αφήνει άλουστα...). Πάντως ευχαριστώ που μοιραστήκατε τον προβληματισμό σας!