SUPERAR el SINDROME DEL IMPOSTOR ✅
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- Опубліковано 30 вер 2023
- Definición y cómo superar el síndrome del impostor en breve tiempo. Técnicas psicológicas para superar el síndrome del impostor.
Los pacientes que padecen esta patología perciben que sus éxitos valen 0 y cualquier fracaso, por pequeño que sea, vale 2. Y así es imposible que se sientan ganadores, merecedores, valiosos. Alcancen la meta que alcancen nunca es suficiente, siempre se podría haber hecho o haber salido mejor.
Sienten el temor a no sentirse a la altura de las expectativas de los demás y de no llegar a los estándares cada vez más elevados que nos impone la sociedad. Esta patología se ha incrementado con el uso de las redes sociales. Porque para algunos amplifica la necesidad de aparentar ser lo que los otros les gustaría que fueran. Y cada vez que aparentan se sienten más impostores. Por otro lado, el uso de redes sociales amplifica más el miedo al juicio de los demás.
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Qué vídeo tan espectacular Julia. Muchas gracias!! El auténtico trabajazo ahora es llevarse bien con el voice impostor; distinguir cuándo te está boicoteando, y cuándo SÍ tiene razón (y asumir que, en el proceso de recuperación, lo vamos a confundir. Asumir la incertidumbreeeeeeeeeeeee qué miedito!)
¡¡YO SOY LA VOZ!!
hemos de conseguir identificar nuestra voz y esa es nuestra voy y “YO SOY LA VOZ” No eso … gracias por regalarme ese mensaje que me motiva a seguir
Gracias 😊
Muchísimas gracias, psic. Me sirvió mucho ❤
Pensaba que solo era mi ansiedad, pero todo apunta a que tengo este trastorno. muchas gracias, tengo mucha claridad ahora.
😍
te mando un abrazo
agradecido, me has leido pero me va bien trabajando solo....pero no así en grupo, y no encuentro el motivo todavía.
Super interesante, muchas gracias!!
muchas gracias por regalarme este comentario 🤗
Mil gracias ❤ gracias por compartir su conocimiento 🙏🥰✨
muchas gracias por dejarme este mensaje que me llena el corazón y la motivación
Una gran complejidad: desde narcisistas a impostores de nosotros mismos. Se puede ser narcisista y en ocasiones impostor?
Sí! Cuando la persona narcisista sale de su personaje construído porque por suerte no tiene un trastorno de personalidad sino más bien una neurosis o estilo de personalidad se siente un fraude, un impostor!
Buen dia , me podrían ayudar ! Ayuda gratuita en terapia
Eres muy hermosa😍
muchas gracias
Das terapia en línea?😢
Sí, escríbeme a info@juliapascual.com. Gracias
hay mujer le quieren enseñar el padre nuestro al señor cura