Unele mâncăruri despre care NU știm ne fac BINE, altele despre care credem că sunt OK ne fac RĂU!

Azi discutăm despre cum anumite mâncăruri pe care le considerăm inofensive, precum pizza, pot afecta negativ somnul și sănătatea, din cauza carbohidraților nocivi. Află de ce alimentele integrale, precum carnea, ouăle, grăsimile și untura, pot fi de fapt benefice pentru organism.
#sanatate #alimentatie #dieta #staredebine #fyp