SÍNDROME DO IMPOSTOR: O que é e como identificar
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- Опубліковано 7 лип 2020
- Se você tem a sensação de que seu trabalho nunca está bem feito, de que tudo que você consegue é por sorte ou acaso e não por competência, e que a qualquer momento as pessoas à sua volta podem descobrir que você não é nada do que pensam, fica o alerta: você pode estar sofrendo com a Síndrome do Impostor.
No vídeo de hoje explicarei melhor essa síndrome, quais seus sintomas e como buscar ajuda profissional para que este problema não atrapalhe sua vida pessoal e profissional. Confira!
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*Os assuntos tratados em vídeo são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais
#SíndromeDoImpostor #Autossabotagem #PsicólogosEmSãoPaulo
Thaiana Filla Brotto
Psicóloga
CRP 06/106524 - Наука та технологія
Sempre fugi de terapia e creio que preciso muito dela, por isso achei neste espaço um formato que nos leva a reflexão sem que nos coloquem a prova. Gostei e vou seguir
Olá, Marco!
Fico muito contente que você tenha gostado do conteúdo. Seja bem-vindo ao canal!
Amei o seu vídeo, ótima explicação 👏🏻🥰
Amei o Video, super didátivo ❤
Ter um familiar confiável deve ser um problema. Eu compro ser alguém de confiança. Mas já as pessoas que surgem no meu convívio não são
1978 - EUA, Geórgia. Pesquisa feita com 150 mulheres em destaque profissional. Quanto maior o destaque, mais se sentiam inseguras. Homens se abrem menos e tendem a parecer mais seguros, por uma visão social de ser forte. Mas também sentem.
Sintomas:
- discurso autodepreciativo
- meu CV é ruim
- não sei por que escolheram
- não aceita elogios e quando recebe busca fugir do assunto
- autocrítica excessiva
- fuga das situações quando é colocada no centro
- falta de aceitação de qualidades e sucessos
Consequências:
1. Dobram esforços e tem maior desgaste e insatisfação
2. Não desfruta conquistas pois não se considera merecedor
TRATAMENTO:
- ajuda com profissional
- um mentor confiável para avaliar
Amei o formato do vídeo! Gratidão!
Olá,
Obrigada pelo seu comentário!!!
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Muito lindo o video, muito obrigada!!
Olá,
Obrigada pelo seu comentário!
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Gostaria de ouvir também sobre o auto conhecimento. Sobre os 4 eus... o eu que conheço, o eu que os outros conhecem, o eu oculto que só eu conheço, e o eu desconhecido que nem eu conheço
Olá, Marco! Tudo bem?
Excelente sugestão! Irei providenciar.
Abraços,
Psicóloga Thaiana
👏🌟🌟
Preguiçosa ou síndrome do impostor,tdh ou ansiedade ,ataque de pânico,tristeza,solitude?Nao consigo executar tarefas no trabalho,sem dinheiro. Sem dinheiro pra psicólogo. Tenho medo de ir pro hospital psiquiatrico e perder a minha filha.E muito difícil pra o meu marido e minha família. Nao faço por mal.
É basicamente insegurança
Acho na verdade isso é sintoma de crise de depressão