Na vlně funkčního dechu - Alena Konečná, mistryně světa ve freedivingu

👉👃👍🙂Alča spolu s námi už dávno naskočila na vlnu funkčního dechu. Alenka Konečná je česká mistryně světa a světová rekordmanka ve volném potápění na jeden nádech (freediving ) a moje kamarádka v jednom.
Mám velkou radost, že si funkční mechanismy práce na sobě nacházejí své místo už i ve vrcholovém sportu. Ti, kteří vědí, jak je funkční dech důležítý a pracují na něm, jsou vždy o několik kroků napřed, a to se i ve sportu extra vyplatí. 👃💪😁💦
Alča nejen praktikuje u sebe, ale principem ,,Pošli to dál" dělá osvětu ohledně funkčního dechu taky u dětí, které vede ve sportovních kroužcích.
✅I TY MŮŽEŠ POSÍLAT DÁL✅
🌊NECHEJ SE SVÉZ(S)T VLNOU FUNKČNÍHO DECHU. 🌊
Už několik měsíců mezi vámi koluje cca 40 000 knih plných praxe ZMĚŇ SVŮJ DECH A ZAČNOU SE DÍT VĚCI.
Nasávali jste informace? Praktikovali jste? ... Tedy je nejvyšší čas naskočit s námi na vlnu funkčního dechu a společne vytvořit v praxi "FUNKČNÍ TSUNAMI", ale samozřejmě jemně 😉. A jak?
1. Vezmi mobil, lapni knížku a natoč cca minutové video.
2. Řekni, kdo jsi a co děláš?
3. Co ti z knihy přišlo nejvíce vhod?
4. Kam tě praxe posunula?
5. Zveřejni příspěvek na svých profilech, ať už jsou kdekoliv(fb,insta,you,atd.) pod hashtagem #zmensvujdech
Úplně jednoduše, svými slovy, v pár větách, žádná věda, na důležitost nehrajeme. Dej vědět i o tvé praxi a změně v životě díky vlastní odvaze, práci a praxi na sobě, která se stala radostí.
Prostě si pojďme hrát, ať se i DOSPĚLOST může stát HROU 🙂
Děkuji 🙏🍀🙂
Je radost dělat radost, Rosťa 🍀
#zmensvujdech
Odkaz na knihu zde: 5pz.cz/kniha/