Dita 16 - USHTRIM PËR ANKTHIN. SHPJEGIME PRAKTIKE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 17

  • @vjollcakurti1203
    @vjollcakurti1203 3 роки тому +3

    Pershendetje Jona rastesisht me dole po me keshilla te vyera per mua Une kame 5 muaj me problemin e ankthit Vazhdoj terapi me psikologe Po kure te degjoj ty ndjehem me mire dhe theme do ia dal dhe une Zoti te bekofte faleminderit shume te perqafoj nga Italia🙏🙏♥️♥️♥️♥️😘😘😘

  • @Parodie29
    @Parodie29 10 днів тому

    Mua me ndodhi njeher ne fillim sikur do me binte te fiket fillova u djersita zemra me rrihte fort duart kembet mu drifhshin po kaloi per 2 muaj , pastaj mu crregullu dhe po me ndodhte cdo dit, dhe akoma po e vuaj, dhe gjeja me e frikshme ishte qe mendoja mos isha semur, shkova te mjeku ske gje tha bera analizat cdo gje ok, pastaj e kuptova cfar kam

  • @Leai12344
    @Leai12344 3 місяці тому

    Jona ❤❤❤❤❤

  • @anilakasa6942
    @anilakasa6942 2 роки тому

    Bravo Fatjona

  • @edmondrozani4989
    @edmondrozani4989 2 роки тому

    Flm per keshillat te lumte ajo koke qe e ke plot energji pozitive

  • @semakurtulaj2790
    @semakurtulaj2790 2 роки тому +1

    Ju lutem shum me ndihmoni ka si zor në stomak nuk kam oreks kam të vjella kam lodhje dridhej merdhas me ndihmo te lutem shum çfarë të bej😢😢😢

  • @nukjevetem1202
    @nukjevetem1202 4 роки тому +2

    E verete!

  • @bukrimiska4755
    @bukrimiska4755 3 роки тому

    @fatjonacici ankthi I'm me I madhe eshte se kam perjetuar dy her termete te fort dhe kur e degjoj ekam shum ankthe

    • @fatjonacici9261
      @fatjonacici9261  3 роки тому +1

      Duhet te fillosh ta marresh ne kontroll situaten.Eshte nje lloj ankthi qe zgjat dhe te prish cilesine e jetes, e kam perjetuar dhe une. Por nuk mund ta jetojme cdo dite me frike,duhet te marrim ne kontroll jeten dhe ta jetojme cdo dite me aq mundesi sa kemi. Te perqafoj

    • @bukrimiska4755
      @bukrimiska4755 3 роки тому

      @@fatjonacici9261 te falenderoj nga zemera per keto fjal kaq motivuse... Mendoj qe te Gjeta rastesish nga istagrami po e kuptoj qe te ka sjellur zoti ke un se ekam pasur shum te renduar anen psikologjike.. Jona je shum e mir te adhuroj ⭐❤️

  • @donikacici2815
    @donikacici2815 3 роки тому