Trauma heilen
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- Опубліковано 26 жов 2020
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Für Coaches & Therapeuten/innen: Hypnose-Ausbildung: www.leichterheilen.de
Trauma heilen. Trauma entsteht durch emotional belastende Lebensereignisse, die nicht adäquat bewältigt werden konnten. Die meisten Traumata entstehen während der Kindheit (mein Buchtipp dazu: www.schwierige-kindheit.de) und spätere Traumatisierungen schlagen dann wie ein Beil immer in dieselbe Kerbe hinein. Traumata bleiben dann in unserem Emotionsgedächtnis hängen, wenn das empfundene Gefühl sehr stark ist. Falls sich die trauma-auslösende Situation wiederholt, schleift sich das Trauma immer tiefer in unser Unterbewusstsein ein. Wir ziehen dadurch später im Leben Menschen und Situationen an, die unser Trauma verstärken- unbewusst sind wir auf eine Konfrontation und Lösung des Traumas aus (Resonanz). Auch interpretieren wir Situationen häufig so, dass wir uns ähnlich fühlen wie in den Situationen, in denen wir traumatisiert wurden. Um Traumatisierungen erfolgreich zu bearbeiten, muss der Bewusstseinzustand verändert, aufgelockert werden. Ich nutze dazu Hypnose, um das Denken in seiner Aktivität zu reduzieren und die Gefühle zugänglich und fluide zu machen. Traumata sind festgehaltene, dichte Gefühle, die gespürt und in Fluss gebracht werden müssen, um als Emotion unseren Körper verlassen zu können.
Bildquelle: AdobeStock_321680598 Kinderschutz
Sie sind ein guter Arzt, freue mich darüber 😃
Das ist so gut erklärt und endlich wieder mal jemand, der klartext spricht! Danke bestens!
Ich kenne meine Traumata... mit krasser Aggression (Alkohol Drogen kranker, stark Narzistischer Vater, Mutter total Co abhängig )und missbrauch in der
Kindheit, Narzisstische Partnerschaften, meine Kinder... die, aus mir unerklärlichen Gründen alle das selbe Muster bedienen. Wie, wie, wie....stelle ich es an? Was muss ich tun??? Ich will da raus... mein Gott, ich möchte frei sein!!!! Endlich frei sein....
Es ist alles so krass schwierig. Ich weiß einfach nichts. Aber eins weiß ich... wenn mein Inneres nicht bald Ruhe findet......?????????
Es macht einfach kein Spaß mehr nur in absoluter Dunkelheit zu verharren.
Floris, du bist ein Geschenk des Himmels an die ganze Welt, herzlichen Dank!!!
Er spricht genau das an, was fehlt, in der therapeutisch anerkannten Arbeit. Selbstschutz als Mißverständnis im Verhältnis zu dem, was die Psyche, die einen ja hinweist auf das, was sie plagt, zu leisten vermag, um gesund zu werden.
Ganz grosses Kino, Danke! Nach 15 Jahren Psychotherapie kann ich leider bestätigen, dass es kaum gute Therapeuten gibt. Mein aktuelles Wissen über das „Warum“ habe ich mir mehrheitlich selber erarbeitet. Vor allem die letzten 5 Monate bin ich an für mich elementar wichtige Bücher „gelaufen“. So konnte ich endlich Antworten finden. Dass die ganze Psychiatrie an den klassischen Traumata festhält (Krieg, Gewalt usw.), hat mir wichtige Aha-Momente und somit auch die Heilung verwehrt. Als Tochter einer verdeckt-narzisstischen Mutter und einem Vater, der sich emotional verabschiedet hat, war ich schlussendlich auf mich alleine gestellt in meiner Kindheit, die geprägt war von Streit, fehlender Liebe sowie emotionaler und teils körperlicher Gewalt. Der fahle Nachgeschmack zu wissen, dass ich emotional nur über- und nicht gelebt habe, hinterlässt eine Schneise an Trauer in mir. Und selbst jetzt mit 37 Jahren stehe ich auf wackeligen Beinen im Leben. Die Folgen des Traumas lasten schwer. Fast so schwer, wie die Bürde der Verantwortung auf meinen Schultern als Kind. Der Weg der Heilung: ein mühseliger Aufstieg... ein immenser Kraftakt für Menschen wie mich, die zu früh zu schwer tragen mussten.
😵😷😘👼👼👼👼👼🦄👼👼👼👼
Das glaube ich auch das es wenige gute Psychotherapeuten gibt.Ich habe immer daran festgehalten das natürlicherweise das Leben selber auch der Therapeut ist....also man darf sich auch als einer der vielen traumatisierten Menschen dem Leben anvertrauen,es hat auch gutes zu bieten.....LG
@@AEmil Das mit dem Vertrauen übe ich noch 😅
Das ist auch meine Erfahrung: teilweise unreife und inkompetente Therapeuten.. 🥴
Bücher / Artikel zu aktuellen Themen und Webseiten von gewinnbringenden Menschen haben mich in Kombination mit Selbstreflexion letztendlich vorangebracht.
Bleib stark💪🏻
Und merke dir den Satz v Johann Strauß(Sohn)
Glücklich ist, wer vergisst, was nicht mehr zu ändern ist✨
Hat mir geholfen u dass obwohl wir viel gemeinsam haben😉
Alles Gute dir im weiteren u viel ❤️&🍀
Lg Kat
Danke Floris, du bist so wertvoll für viele Menschen. Bei mir löst es eine Bestätigung, meiner Gedanken und Emotionen aus. Du machst mir Hoffnung und ich fühle mich verstanden.
Sehr gut und verständlich erklärt, jetzt verstehe ich meine Emotionen noch viel mehr die mich belasten. Meine Großmutter(eltern) bei denen ich aufgewachsen bin, haben mir viel Negativität mitgegeben, meine Eltern waren nie für mich da. Habe immer für mich allein gekämpft ohne ohne Hilfe meiner Familie. Mittlerweile habe ich soviel Therapie hinter mir das ich quasi aus therapiert bin und trotzdem noch unter den Traumata leide. Aber das macht mir neuen Mut. Vielen Dank!!!
Wahnsinn, welche Bilder und Gefühle schon allein während der Ansicht dieses Videos in mir aufgetaucht sind. Erst jetzt wird mir bewusst dass es so einiges aufzuarbeiten gibt. Vielen lieben Dank für Eure wertvolle Arbeit 🌻
Herzlichen Dank für diesen exzellenten Vortrag! 🙏⭐🥇 Ich könnte Ihnen stundenlang zuhören. 👍
Sehr, sehr gut, dass Sie Floris auf die Gefühle und Hochsensibilität eingehen.
Ich bin hochsensibel und hatte und habe mit vielem Schwierigkeiten
Hallo Eva, ich weiß wie es dir geht denn ich bin genau so wie du.
@@YousefAGajin
Das freut mich zu hören. Es macht es manchmal sehr schwierig vieles zu spüren und hell zu fühlen, mehr als die anderen halt!
Man muss seinen Weg finden
Hervorragend erklärt! Tausend mal Danke! Ich habe das Video Scheibchenweise geschaut und dann immer wieder. Du hast mich ganz tief berührt. Genau so ist das!
Danke lieber Floris ,das tat jetzt überaus gut 💜🙏
Ja, super, Floris. Die Traumatisierungen über die du sprichst, die nennen wir Bindungs- und Entwicklungstrauma. Das sind oft alltägliche Geschehnisse, die wir in der Kindheit erlebt haben und die sich bisher im ICD 10 nicht klassifizieren lassen. Das wird sich im ICD 11 ändern. Wunderbar, dass du mit daran arbeitest, ein Bewusstsein für diese Vorgänge zu schaffen!
Endlich, ein Therapeut der es versteht wie und worum es geht!!! Ich bin begeistert lieber Floris, danke für dein Wirken. Ich werde mir dein Buch besorgen.
Als meine Mutter gestorben ist, hat sie mir einen Berg voll Trauma hinterlassen, sie ist als Kind ein Flüchtling gewesen und auf der Flucht ist ihre Mutter gestorben, dann war sie mit ihrer Zwillingsschwester (10 Jahre) und der kleinen Schwester (4 Jahre) alleine, irgendwie haben die drei Kinder durch betteln überlebt. Ich habe schon viel gelöst, diese Videos sind so wertvoll, weil ich dadurch ganz verstecktes inneres Leid auch noch aufspüren kann. Danke
Dieses Video werde ich mir sehr oft anhören. Es tut weh, aber es tut so gut, wenn das Sinn macht. Danke❤
🙋🏻♀️Dankeschön Floris 🙏
Dieses Video ist großartig!! Du verbindest ein sehr anspruchsvolles Thema mit Leichtigkeit. Und das bestärkt mich sehr, weiter zu machen. Und das alles als natürlichen Prozess zu sehen.
Gerade in schwierigen Lebenslagen hatte ich immer den größten Zugang, um meine Themen aufzuarbeiten. LG Barbara
Danke sehr, hat mir gut gefallen! Danke auch für die Pausen und die Atemanregungen!
Wollte es eigentlich zum einschlafen nutzen. Such mir immer etwas langweiliges aus u Schlaf dann dabei ein 😁. Hat hier nicht funktioniert. War sehr interessant, informativ und auch eine angenehme Stimme.
@@annetteschulz6291 ohje was ein Blödsinn
Vielen lieben Dank, Floris, dein Videos sind für mich echte Augenöffner 👍🏻
Wow, viiiielen Dank! Was für ein offener und wahrhaftiger Umgang mit Trauma! So kommen mutige und starke Menschen aus der Therapie! Der Ansatz und das Verständnis begeistern mich als Therapeutin und helfen mir als akut Betroffene. Danke!
Danke für das Video. Ich mache geführte Meditationen / Hypnosen. Bin noch nicht geheilt aber mir tut das echt gut.
Ich wünschte, ich hätte solch eine kompetente Therapeutin. Ich wurde mit meiner Panik - /Angststörung, meinen vielen Traumatas von ihr allein gelassen. 😥
LIEBE GESEGNETE SCHWESTER.
NUR JESUS CHRISTUS KANN DICH HEILEN.
www.netzwerk-esoterik-ausstieg.de/
Ja, das ist häufig so; Therapeuten können nur immer so weit mitgehen, wie sie für sich selber gekommen sind. Ab einem bestimmten Punkt machen viele dann auch aus Selbstschutzgründen wieder "dicht" und sind eigentlich nicht geeignet, wenn man weitergehen will. Vielleicht auch eine Aufforderung sich "abzunabeln"? Alles Liebe
Gesegnete liebe Schwester ich würde dir gern helfen.
Würde für dich gern Gebetsanliegen absenden.
Da wird massiv für dich gebetet.
KENNST DU JESUS?
ER IST IMMER BEI DIR.
BITTE SCHÜTTE DEIN ❤️ VOR JESUS CHRISTUS AUS🙏👑🛐🇩🇪
Bitte schreib mir hier
@@annetteschulz6291 Das ist Unsinn! War selbst in einer Freikirche udn das war mit dem Trauma die schlimmste Zeit überhaupt. Jesus kann zwar emotionale Schwierigkeiten abmildern, aber erfahrenes Leid muss man durchsprechen. Ein Gebet oder eine Gemeinde kann das nicht auflösen!
@@janb.7789 JESUS IST GOTT.
ER HAT ALLES ERSCHAFFEN.
WAS BITTE SCHÖN KANN ER NICHT.
JA DANN BEREUE UND TUE BUẞE VOR DEM HERRN UND EINER VERTRAUENSPERSON FÜR ALLE DEINE FEHLER UND SÜNDEN UND SÜCHTE ABHÄNDIGKEITEN SCHLECHTE GEDANKEN GEFÜHLE WORTE UND TATEN IM LEBEN.
AM BESTEN ALLES AUFSCHREIBEN...
GOTT DER HEILIGE GEIST MÖGE DIR ALLES EINGEBEN
UND DICH SEGNEN
SHALOM SHALOM
Möchte dir gern helfen. JESUS HAT MICH VON ALLEM FREI GEMACHT.
ER IST DER WAHRE SÜNDENVERGEBER.
JESUS IST IN KIRCHEN UND VIELEN GEMEINDEN SCHON LANGE NICHT MEHR ZU FINDEN! ER IST KEINE RELIGION!
Authentisch, klar, verständlich, danke, danke, danke!!!
Dankeschön, so wertvoll!
Vielen Dank für diese wunderbare Erklärung, ein wirklich wertvoller Beitrag 💫
Vielen Dank lieber Kollege für dieses wundervolle Video...in seiner Essenz vortrefflich und wahrhaftig!
Und auch tolle Metaphern und Wortwitz! 👍
Floris, man spürt Deine berufliche sowie persönliche Erfahrung in der Tiefe und auch Dein erwachtes Herz!
Unbedingt sehenswert, wer den Mut und den Wunsch hat, sich wirklich und tiefgründig zu erforschen, zu erfahren, zu erfühlen und schrittweise zu befreien...auf dem Weg zu Deiner wahren Natur und inneren Liebe! 🌱
Es ist sooooo irre gruselig.... es passt so optimal zu meinem aktuellen Stand... schooon wieder 🤯
Geniales Video. So viel erklärt und tiefes Verständnis für Trauma
Genau so arbeite ich... Du sprichst mir aus der Seele🙏 Ich sage immer, ich bin Tieftaucherin... passt ja zu Deinem Bild. Und vollkommen ohne Angst mit Trauma arbeiten zu können empfinde ich als großes Geschenk. Und meine Klient*innen auch! Ja, es darf sehr leicht sein als Therapeutin 😍 tolles Video! DANKE
Super Video! Ich kaufe auf jeden Fall das Buch!!!👍
Danke, Super erklärt 👍👌
DANKE! Wieder sehr wertvoll....
Sie erklären das so deutlich und Bewußt, wie der Mensch die Traumen verarbeiten darf. Vielen Herzlichen Dank... für Ihren Auftrag.
Dankeschön.
Sooo wertvoll und so verständlich und klar erklärt. Ich bin sehr dankbar, dich gefunden zu haben.
Wow!! Danke! Ich habe das Gefühl jeder Satz ist für mich persönlich gesprochen 👌🏻💡💖 ich bin sehr in meine eigene emotionale Tiefe gegangen und habe vieles lösen können. Vor Begegnungen mit alten Traumata habe ich keine Angst mehr. Nun werde ich selber Therapeutin um anderen auf ihrem Weg zu begleiten. Es ist so schön zu mitzuerleben wie gefangene Seelen befreit werden! Ich möchte am liebsten mit (pflanzlichen) Psychedelika im gut begleiteten therapeutischen Setting arbeiten, aber weiß noch nicht wie das in Deutschland auf praktikablem Wege möglich sein kann... Danke für deine wertvolle Arbeit 🙏🏻
Vielen Dank für das tolle Video. Sehr schön auf den Punkt gebracht und sehr gut erklärt. Auch wenn man schon daran gearbeitet hat. Mir hat es geholfen nochmal genauer hinzuschauen . Vielen Dank
Dankeschön für deine Tipps...😊
Das ist so ein tolles Vidio, vorallem verständlich erklärt. Das klingt so einfach, aber doch schwierig umzusetzen, weil wenn man in der Kindheit diesen Entzug der Liebe erfahren hat und große Verantwortung gegenüber den jüngeren Geschwistern hatte, immer stark sein musste, keine Emotionen zeigen konnte, geschweige mit jemanden aus der Familie reden konnte, ist es nicht leicht Emotionen zu erkennen. Was ist Liebe. Wie fühlt sich glücklich sein an. Ich habe meine Emotionen nie wirklich fühlen können. Ich bin jetzt fast 63jahre und auf der Suche nach einem schmerzfreien Leben. Die Ausführungen mit dem Partner waren sehr hilfreich, ich ich mich da doch wieder erkannt habe. Das Problem liegt eher bei mir , Kindheitstrauma. Wahnsinn, bin aber stolz auf mich schon soweit vorgedrungen zusein. Dankeschön. Ich habe Ihren Kanal abonniert. MfG Petra D.
Oh je das ist so gut, so hilfreich! während des Anhörens schon
setzt sich ein Prozess in Gang, unbeschreiblich, einfach wirklich auf dieser Gefühlsebene. Vielen vielen Dank!
Klare, verständliche und nachvollziehbare Worte. Vielen Dank. ⏳
Es ist wirklich genial, was Du da sagst! Vielen, vielen Dank, das ist SOOO hilfreich!
Danke für die guten Denkanstöße, ich freue mich auf s nächste Video.
Dankeschön!!!!
Unglaublich gut... Besser und klarer kann mans nicht ausdrücken.. ..
Ich hatte eine Traumatherapeutin, die nicht gut war. Als ich erzählte, ich hätte jetzt Wut. Da meinte sie, Wut wäre unangebracht. Ich hatte das Gefühl, dass diese Wut, aber da richtig war.
So hatte diese Therapie keinen Sinn. Das war einfach unnötig. Leider.Ich will mich nicht in meinem Leid suhlen!!!
Video ist top!👍
Vielen Dank
Danke für das Video!!!
Hört sich alles gut an.
Eins der besten Videos von dir! 😘
Dankeschön ❣️
Vielen Dank dafür! Es ist einfach so true.
Danke!
Danke, ich hatte keine Bindung zu meinen Eltern - abweisende und aggressive Mutter (vermutlich depressiv). Immer wieder habe ich mit Einsamkeitsgefühlen, Selbstzweifel und Perfektionismus zu spüren. Nicht die ganze Zeit. Leider ist bei mir eine Depression ausgebrochen. Aktuell Traurigkeit und immer wieder Wut auf meine Mutter. Viele Jahre habe ich dies verdrängt und den Kontakt seit ich 17 Jahre bin abgebrochen. Bis heute kann ich schwer Hilfe annehmen, weil ich immer für mich allein sorgen musste und niemanden zur Last fallen will. Jetzt lerne ich Selbstfürsorge und hoffe sehr, dass ich endlich aus dieser Phase rauskomme, bislang hat noch nichts geholfen.
Super! Danke!
Herzlichen Dank Floris, hab eben deinen Kanal entdeckt und bin sehr beeindruckt von der Methode der Traumaheilung, die du beschreibst.
Erinnert mich an Kartasis...ich durfte einmal bei einem afrikanischen Trauerritual über 3 Tage mitmachen. Da hatten alle, wirklich alle Gefühle , einen Raum in dem sie gezeigt und gelebt werden durften...alles im Schutze und der Fürsorge der gesamten Gemeinschaft von ca. 120 Menschen...Ich konnte dort viel Schmerz von meinen Traumata loslassen...es war eine gigantische Reinigung. Doch wir werden, so meine Erfahrung, weiter traumatisiert , bzw. tieferliegende Traumata werden sichtbar , und jetzt fehlt mir die Regelmässigkeit eines solchen Rituales. Leider ist es in Deutdchland schwer, solche Rituale zu etablieren...in jetziger Situation schier unmöglich. Doch die Zeit dafür wird wieder kommen und das Verständnis für das "Auskotzen" des Schmerzes als Heilung von Traumata seine Akzeptanz und stärkere Nachfrage finden.
Ich habe mich in den 80er und 90er Jahren auf der Tanzfläche "ausgetobt" und die umstehenden Nichttanzenden waren oft überrascht "was da alles raus muss". Es war ein toller Weg der Katharsis; allerdings wäre das Teilen der konkreten Schmerzen und der konkreten Wut mit anderen von größerer Bedeutung, da man dann erst die wirklich wichtige Akzeptanz, das Angenommensein durch die Gemeinschaft in der wir leben, erfährt. So sind wir alle einsam mit unseren dunklen Seiten. Die Kulturen in Afrika und anderswo machen das schon sehr sinnvoll mit IHREN Angehörigen; für mich allerdings wäre das nicht so gut, weil ich mich dort fremd fühle und es eben nicht mein Kulturkreis ist. Es gibt auch Forschungen darüber, dass da, wo lautstark und intensiv getrauert werden darf, (das gab es noch in griechischen und italienischen Dörfern) die Menschen seelisch gesünder waren und ihren Schmerz nicht chronifizieren mussten. Der ganze Körper verhärtet durch unausgetragenen Schmerz und spätestens im Alter leiden dann so viele an Steifheit und Schmerzen.
Wow Danke vom ganzen Herzen für deine Arbeit
Wow danke! Den Vergleich mit dem Stachel find ich eindrucksvoll!
Wunderschön erklärt , habe das Video ganz zufällig gefunden und muss sagen, dass ich alles wusste schon seit Kindheit obwohl ich kein Buch über Trauma gelesen habe.Ich erhielt ein solches Geschenk, indem ich Emotionen sah und sie auch bei anderen Menschen fühlte. Transformation findet statt, sobald eine Person jeden Teil der angesammelten Emotionen liebt, ist die erste in einem Schiff im Ozean bereit zu heilen.
Danke für den guten Beitrag
Schönen Tag, dir auch!
stark👍💪
Vielen dank für die hilfreich en Worte.
Großartig 👍
Unglaublich lieber Floris wie sehr deine Worte in mir tiefe Bilder auslösen
Dieses Video werde ich mir öfter gönnen damit mir noch mehr Lichter aufgehen
Zuerst nehme ich mal das Bild die Hand zu öffnen statt die Faust weiter zu ballen
Danke für den Impuls
Ein nettes Moin von der Nordsee Küste. Ich komme mir selbst immer näher und öffne mit deinem Schlüssel die wohl letzte Tür...
In deiner Einleitung über die Übernahme von Erlebnissen und Gefühlen der Eltern und Ahnen und dessen Weitergabe, bestätigst Du mir genau das, was immer meine Annahme für mein Inneres Verhalten war.
Mit deinem Beitrag ist es mir jetzt konkret möglich vieles in Auflösung und liebevoller Klärung zwischen mir und meinen verstorbenen Eltern zu bringen.
Danke 🙏
...es gibt keine letzte Tür :)
WOW , DANKE
Heute auf dieses unfassbar aufschlussreiche wertvolle Video gestoßen. Grosses Dankeschön! Bin
mittendrin im Berühren des Leids und Auflösen. Derzeit ist pychosomatischer Akutklinik. Teilweise fehlt das Zulassen dürfen des auftauchenden Leids, manchmal der Versuch, es abzufangen, abzulenken, was ich als hinderlich empfinde.
Da will was raus!
Wichtig ist, dass Raum dafür da ist und Trost, man sich nicht allein damit fühlt.
Ich wünschte, Dein absolut stimmiger Ansatz findet Zugang und Gehör bei vielen Therapeuten.
Mit diesem Video und diesem Zuspruch fühl ich mich absolut auf dem richtigen Weg. 🙏
Danke 🙏
Wow..........das hat mir noch kein Therapeut erzählt !!! Danke von Herzen lieber Floris 😅💜🙏
Ein sehr sehr hilfreiches Video für mich! Ich leide seit langer Zeit unter Depressionen, die mit der Zeit stärker geworden sind. Ich war im Abstand von Jahren bereits drei Mal in einer Klinik und stehe kurz davor ein viertes Mal in eine Klinik zu gehen. Aber erst seit Kurzem ist mir bewusst, dass ich traumatisiert bin. Es ist diese überwältigende Traurigkeit in mir, kombiniert mit einem Gefühl der Ohnmacht und Hoffnungslosigkeit, die mir immer wieder den Boden unter den Füßen wegzieht. Dieses Video berührt mich sehr. Vielen Dank dafür! Einfühlsam und aus dem Herzen heraus. Eine Botschaft die bei mir voll ankommt.
Wenn die Mutter oder der Vater emotional kalt sind, dann haben sie kein Verständnis für ihre Kinder. Kinder sind dadurch wirklich belastet.
Kenn ich hab kontakt abgebrochen...fuehl mich besser
Ich finde auch, wie die anderen, dass das Thema sehr gut erklärt wurde! 😊
Floris was schenkst du mir an dieser stelle Danke danke
... danke, Bruder, ein sehr wertvoller Beitrag zum Thema "Trauma"! LG, Dein Martin aus Schwerte/R.
Danke,Danke,Danke lieber Floris Weber.💕
Ein ganz toller Beitrag,ein toller Therapeuth👌😊
Sie sollten Therapeuten ausbilden oder weiterbilden.
Es müsste in der heutigen Zeit und in dieser Gesellschaft jeder einen guten Therapeut an seiner Seite haben dürfen und es auch wollen.
Besonders unsere Männerwelt,die immer noch Probleme damit haben Gefühle zeigen zu dürfen.
Wir haben alle soviel zu verarbeiten und das erkennt man gerade jetzt in dieser schwierigen Zeit und auch an der Schwierigkeit gute Beziehungen führen zu können.
Was könnte ich denn selbst zu Hause tun um ein Trauma zu bewältigen ? Welche Methoden kann ich selbst anwenden um an mir zu arbeiten und damit erfolgreich zu sein ?
Glauben die daran,dass sich Paare in einer Beziehung gegenseitig heilen können ?
Ganz liebe Grüße 🍀
Danke herr weber
Wow, das hat mir schon ganz schön die Augen geöffnet. Muss jetzt mal schauen, wie ich an das Thema ran gehe…
Lieber Floris, wieder sehr authentisch und kompetent vermittelt. Gratuliere Dir zu Deinem Schritt noch ein neues Buch zu schreiben und es uns für unsere Arbeit zu Verfügung zu stellen. Wann wird es veröffentlicht? Liebe Grüße aus Münster Marianne
Danke Dir. Es wird im November erscheinen. Glg
Ich würde so gerne mein Trauma bewältigen.
@@annetteschulz6291 Das wäre ja ich, bin ja ein Teil Gottes ....
Sehr interessanter Beitrag, ich denke, dass in der psychischen Auffälligkeit/Erkrankung die Chance zur Genesung liegt, Auffälligkeiten sind der gesunde Anteil in uns...vielen Dank für Ihre tollen Videos
🙋🏻♀️Mit Dankbarkeit 🙏 und Wertschätzung kommen wir viel weiter!
ua-cam.com/video/kHXwscJ9A2w/v-deo.html
Ahnen ist ein sehr wichtiges Thema! Dankeschön Floris 🙏
Was haben wir von unsere Ahnen bekommen ❓Und was geben wir unsere Nachfahren❓
Sehr sehr gut
Woww.😃
Danke .
So klare Worte, so komplex und doch so einfach und genau das wiedergegeben, was mir schon oft in meinen Gedanken-" Irrgarten" immer wieder begegnet ist🧏♀️🙆♀️ Danke
Sehr authentisch, tiefgehend und wirklich berührend😊👍🙌👏👏👏
Großes Aha-Erlebnis😳🥴
👇
Na super 😃 ich bin so glückselig...🙃
Nach 21 Jahren Ehen, habe ich mich getrennt, danach jetzt im 6. Jahr Single, 2 gescheiterte Beziehungversuche, die nicht mal, die Anfangsphase erleben durften...
von dem ich noch immer an einem hänge, dass sich aber mittlerweile über drei Jahre hinzieht und ich seit 8 Monaten überhaupt keinen Kontakt mehr habe...
4 Kinder, von denen alle in eine andere Richtung laufen und ich mich fühle, als wäre ich eine miserable Mutter, weil ich Ihnen den Lebensweg nicht erleichtern vorgeben und vermitteln konnte, davon meine Tochter die Zeit der Trennung von ihrem Vater nicht mehr mit mir redet,
keine wirkliche, tiefergehende
Freundschaften, den ich mich verbunden, auf Augenhöhe anvertrauen kann, zudem weiß ich, dass entweder ich, oder meine große Schwester vergewaltigt worden sind, von dem Bruder meines Vaters, kann mich aber auch daran nicht wirklich erinnern...
Na ja, da ist die Begebenheit, mit meinem finanziellen Schwierigkeiten, Struktur und Ordnung halten, mit das kleinere Problem, was mich aber auch sehr belastet, also von daher🤔🙇♀️ wie du es sagst, musste ich ja, einer der gesegnetesten Menschen sein😅🤣😂😂😂.
Aber wirklich gut😏
Und oft, wenn du, tief durchatmen musstest, musste ich zeitgleich auch ein Seufzer lassen🙃🤔.
Und deine Blicke sind so als würde ich wirklich vor dir sitzen und du würdest mit mir sprechen.🙃🙂
Hatte auch schon einige Therapien, doch wie du geschildert hast, ist auch meine Erfahrung, die wenigsten Therapeuten, verstehen von was sie reden.
Vielen Dank für deine Arbeit und das Video hier.
Wer ist nicht so ewig weit weg und solche Therapien nicht kostenaufwendig würde ich mich sicherlich an dich wenden😌😏✌👌👍
Aber ja, es darf alles da sein und es ist alles da 🙄😌
es ist wie es ist😌😏💁🏻♀️✌
Jedes einzelne deiner Worte geht mir sooo nah! 💚
Absolut gut und umfassend erklärt. Vor allem bei Traumatisierung über viele Jahre hinweg schleichend.....bin grad selbst an dem Wendepunkt. Vorher die Ursachen nur bei meiner verdeckt narzisstischen Frau gesehen (nach dem harten Weg bis ich DAS auch erstmal rausbekam durch recherchieren, vergleichen/kombinieren der Anzeichen/ihrer Verhaltensmuster) und beim aufarbeiten meiner Folgen ganz viel über dieses Thema erfahren. Hab es erst auch nicht glauben können....dann allerdings doch mal unter Video-Anleitung mit Atmen, Zulassen, Fühlen und "ausspülen" versucht... (hab vorher intuitiv angefangen auf einem DinA4-Blatt stichpunktartig die Situationen aufzuschreiben in denen ich über Jahre hinweg stetig gedemütigt und erniedrigt wurde) und ich wurde unfassbar überwältigt was plötzlich für eine Emotionswelle aus meinem schon verkrampften Bauch hochstieg..... Hatte dann einmal richtig für ca.5min meine Emotionen regelrecht rausgeweint....danach musste ich mich sogar eine Zeit wie zu einem Powernap hinlegen weil mir etwas schwindelig wurde....aber das Gefühl danach ist wirklich unbezahlbar und hat mein Leben verändert.
Ich fühlte mich komplett in mir zentriert und hatte eine unfassbar starke Lebensfreude mit Sinneswahrnehmungen wie seit Jahrzehnten nicht mehr....das hielt tagelang und auch den Effekt das man sofort von Menschen im Alltag unbewusst gespiegelt bekommt was man ausstrahlt, kann ich nun überzeugt mit Siegel und Stempel unterschreiben.
Mittlerweile ist es emotional zwar immer noch recht stabil aber ich spüre deutlich das ich noch einmal mindestens "in den Keller gehen" sollte um wirklich effektiv zu "entrümpeln".
Und was zum Schluss noch erklärt wurde beschreibt exakt die Haltung meiner 3 älteren Brüder....."nein...bei mir is alles gut...Trauma? Ich doch nicht....sowas haben nur...."
Zum Glück habe ich bereits vorher gelernt das ich nur kurz erklären kann....Hilfe anbieten...aber ich bin nicht sauer wenn es noch nicht so weit
zu sein scheint. Die Erkenntnis und den Leidensdruck muss jeder selbst erfahren.
Also...(hupps, viel geschrieben....;-) ... Danke für die Erklärung welche man auch gut verlinken kann um Mitmenschen zu helfen.
LG
Bernd
1 zu 1 die MB Methode von Michael Begelspacher, allerdings erklären Sie es für mich verständlicher und mit Herz und Wärme. Das tiefe Einatmen zwischen durch hilft mir sehr. Schon während ich Ihr Video anschaue fühle ich alte Ängste und Gefühle in mir. Ich fühle mich von Ihnen beschützt und habe jetzt geradezu Lust bekommen mein inneres zuzulassen, zu fühlen und anzunehmen.
Vielen lieben Dank für Ihre Unterstützung ♥️♥️♥️♥️
Sie sind toll, mein Respekt!!!
Ich bin selbst eine Psychologin😊
Wie recht er hat. Ich steh schon lange an dem Punkt und will mich erforschen. Aber wie finde ich einen guten Traumatherapeuten?
Wow ❤️
Heilung erfahren wir durch das Spüren. Nach dem intellektuellen Verständnis muss die Fühl-Arbeit verrichtet werden, um nach und nach mit unseren Traumatisierungen in Verbindung zu gehen und die damit festgehaltene Emotionsenergie in Fluss zubringen.
Danke für Eure Kommentare und das Teilen Eurer Erfahrungen!
Ich vergleiche die nicht gefühlten Emotionen gern mit dem Bild von kleinen Kindern, die unter unserer Schürze an uns zupfen und Aufmerksamkeit wollen. Je mehr ich sie unter den Teppich bzw. die Schürze schiebe, desto mehr zupfen sie. Gern auch auf somatischer Ebene. Dabei wollen sie gar nicht so viel. Jeder kennt diese Szene wo ein Kleinkind lauthals um Aufmerksamkeit bittet und nach einem kurzen Moment des Hinsehens und Zuhörens wieder völlig zufrieden ist.
Unglaublich toll erklärt.
Ich würde und möchte das Buch gerne kaufen 🙏
Kannst du mich darüber informieren wenn es raus kommt?
Als du am Anfang gesagt hast, du bist Arzt, hätte ich fast gleich wieder weg geschaltet. Denn mich haben in den letzten Jahren mehrere Ärzte teils stark traumatisiert. Bei einigen Krankheiten gehört das leider oft zum Standard in der Schulmedizin...
Aber ich bin sehr froh, dass ich drangeblieben bin. Das war sehr hilfreich, vielen Dank!
Traumatisierung durch Ärzte und Krankenhausaufenthalte ist ein wirklich wichtiges Thema! Danke für Deinen Hinweis, vielleicht mache ich irgendwann nochmal ein Video dazu. Alles Gute!
Das wäre toll, da würde ich mich sehr freuen! :) Dann lasse ich mal ein Abo da, dass ich es nicht verpasse, wenn es soweit ist. ;)
Was mich persönlich betrifft, waren meine traumatischen Erfahrungen vor allem Ärzt/innen, die einen nicht ernst nehmen und einem regelmäßig versuchen, psychische Krankheiten einzureden und einem dadurch Hilfe verweigern für die eigentliche, körperliche Krankheit. Die Erfahrung, dass sämtliche Fakten, Unterlagen und Hinweise von externen Fachärzten nichts daran ändern. Unzählige Ärzt/innen, die einem die Behandlung verweigern und einen aus der Praxis werfen, weil sie die Krankheit nicht kennen. Die einem die Krankschreibung verweigern, obwohl man so krank ist, dass man im Liegen zur Praxis transportiert werden muss. Dadurch dann dauerhafte Ängste um die eigene finanzielle Existenz, da man nie weiß, ob man nun nochmal einen Arzt finden wird, der einen krank schreibt, oder ob man Pech hat und Job und Krankengeld verlieren wird... Außerdem wenige Ärzte, die einen zwar ernst nehmen, aber einem mit ihren Behandlungen stark schaden. Uvm...
Ich habe ME/CFS (heutzutage auch bekannt als Long Covid), also zu dem Thema würdest du bzgl. Trauma viel finden können. Von Endometriose habe ich auch viel Übles gelesen.
Und über Geburten hört man auch vieles... Naja, die Liste ist sicher lang. Diese drei Stichworte nur schonmal als Anregung für dich. :)
🙏🏽💙
Ja die Hypnose, Meditation, Tiere und lsd haben mir sehr geholfen bei diesem Prozess. Der Wald und das Alleinsein waren auch sehr wichtige Begleiter, da ich unter traumatisierten Menschen aufgewachsen bin, konnte ich oft nur Unverständnis für meine Phasen ernten. Ich komme mir oft vor, das ich das Familien“Karma“ aufarbeite. Aktuell spüre ich oft den Weltschmerz, der in der Luft liegt. Das Problem bei der Selbstbefreiung ist eher, dass ich emotional wieder wie zu einem Erwachsenen Kind geworden bin. *LSD ist jedoch mit starker Vorsicht zu sehen, da es nicht für jedermann die richtige Methode ist.
Ja, das Kind, was man in sich wieder entdeckt und zu Wort kommen lässt müssen wir jetzt selber an die Hand nehmen und beschützen, da dies keiner für uns übernehmen wird. Wir stecken ja in der "Erwachsenenhülle" und niemand sieht die Notwendigkeit, uns besonders behutsam zu behandeln, weil unser inneres Kind mit dabei ist. Schade eigentlich, und ich plädiere auch immer dafür, zwischen Kindern und Erwachsenen nicht solche Unterschiede zu machen hinsichtlich des sensiblen Umgangs. Manche Leute sind total lieb zu Kindern und zu Erwachsenen dann kalt und abweisend. Dabei ist jedes Gegenüber das Kind, das er einmal war mit der unermesslichen Weite der Seele und der entsprechenden Empfindsamkeit. Unsere derzeitige Welt mit ihrem Raubzug-Kapitalismus u.a. klatscht da nur drauf rum und auf allem Feinen, was es sonst noch so gibt auf Erden. (Tiere, Pflanzen...)
@@stefanier.562 Ja da gebe ich dir vollkommen recht, Stefanie bzw. konnte ich ähnliche Erfahrungen in unserer Gesellschaft sammeln, vor allem in der westlichen Gegend. Im Osten sind die Hauptaugenmerke eher in der Familie zu sehen, obwohl die junge Generationen eher zum Individualismus Trend geht und sie stärker Probleme mit Diktatur und Korruption haben im Einzelnen.
Ken Wilber beschreibt es ganz gut in seiner Entwicklungsspirale, die Frage ist stets, ob es die Menschheit als Ganzes schafft sich dauerhaft friedlich zu entwickeln, ist fraglich. Die Bücher von Vladimir Serkin sprechen sehr viel und sehr tief (Interview mit einem sibrischen Schamanen) über diverse spirituelle Themen, leider ist nur der erste Teil von seiner Bücherreihe auf Deutsch erschienen. Dort warnt er unter anderen vor großen Umbrüchen, die die Gesellschaft als Ganzes erwartet. Als besser vorsorgen, als nachsorgen...
@@Lifeislive347 Hallo Andreas, vielen Dank für deine ausführliche und interessante Antwort. Ich denke, jemand wie Ken Wilber hatte und hat großartige Erkenntnisse, jedoch war er auch das Kind einer Zeit, die in ihrer Entwicklung noch nicht auf dem heutigen Stand ist. So hat er die Dinge scharf erkannt, aber keinen rechten Anlass zu entsprechendem Optimismus? Das meine ich keineswegs abwertend, sondern im Sinne einer evolutionären Abfolge, in der wir heute an einen Punkt gelangt sind, wo der/die Einzelne "vor der eigenen Tür kehrt" anstatt die Schuldigen und Verantwortlichen stets im Außen zu suchen. Jedenfalls viele von uns beginnen diese Selbstreflexion; wenn zur Zeit auch die Extreme aufbrechen, ins Bild gesetzt insbesondere durch Corona und die Wahlen in Amerika. Wir stehen vor den von Dir zitierten großen Umwälzungsprozessen und brauchen ein klares Bewusstsein über uns selber, um nicht unbewusst die Situation weiter eskalieren zu lassen. Ich merke ja für mich selber, wie häufig ich noch "angetriggert" bin und keineswegs bereit für einen "Kuschelhimmel" mit Elfen und Einhörnern. Dafür suche ich dann zu gerne auch mal die Auseinandersetzung und habe keineswegs nur ein friedliches Gemüt. Es ist halt die Frage, wie man diese Auseinandersetzungen führt und das muss man lernen und üben. Es ist noch ein sehr langer Weg, aber ich bin sicher, dass viele ihn gehen wollen. Vielleicht gab es auch eine gewisse zeitlang eine Berechtigung für bewusstseinserweiternde Drogen, aber sie waren für diejenigen, die nicht wussten, was da auf sie zukommt, enorm gefährlich. Ähnlich wie bei sogenannten "Psychosen" erlebt man Dinge, die einzuordnen man in unserem Kulturkreis gar nicht gelernt hat. Ich glaube, wenn nicht schon von Anfang an auf der Kinderseele rumgetrampelt wird, um sie in dieses System zu pressen, dann braucht es diese Drogen auch gar nicht. Die Eltern müssen mit den enormen Fähigkeiten ihrer Kinder umgehen lernen und sie nicht ins "Unnormale" verbannen. (Hellsichtigkeit, telepathische Fähigkeiten, Kommunikation mit Tieren und Pflanzen u.a.) Das ist natürlich fast unmöglich (so stelle ich es mir vor), wenn man seine Kinder "fit" machen muss für dieses starre, enge System. Es gibt aber Elternbewegungen, die immer mehr vom alten System für ihre Kinder weg wollen; es geht halt alles sehr langsam, aber so ist Evolution und dann ist es vielleicht auch umso nachhaltiger und stabiler, als die Dinge unter Zwang vorantreiben zu wollen. Viele Grüße Steffi
Sehr richtig. Aber wir können ja gar nicht schmerzfrei unsere Kinder erziehen . Und damit meine ich nicht körperliche Schmerzen . Aber heute wird man ja gesellschaftlich verurteilt wenn man gefühlsmässig offen ist. Trauma ist normal. Mein reden, schon immer 💞
Ja, da hast Du Recht, das ist unmöglich. Aber die Zeiten ändern sich und die Leute kommen auch immer mehr in den Modus, dass sie verstehen, dass Gefühle und Menschlichkeit zusammen gehören und nicht voneinander getrennt werden müssen. Wir entwickeln uns weiter :)
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Danke für dein inspirierendes Video! Ich bin gerade in einer psychosomatischen Klinik, nun seit 6 Wochen schon. Ich nehme seit 7 Jahre ein Antidepressivum, das ich versuche hier abzusetzen. Ich merke, dass die Traurigkeit und Angstgefühle extrem stark durchschlagen. Wegen einer „Angststörung“ bin ich hier. Ich habe kurz hintereinander meine Eltern verloren und meinen Freund. Es geht mir nicht gut. Ich spüre den Schmerz im ganzen Körper, er reagiert verstärkt mit Schlappheit. Was hältst du von solchen Medikamenten? Das würde mich interessieren. :) Ich würde vom Gefühl her sagen, dass es gut ist das jetzt mal so langsam abzusetzen.
In der Psychoanalyse und in der Verhaltenstherapie wird ja auch nicht Auflösung des Traumas angestrebt, sondern eine Integration. Also, damit Leben zu lernen, was in einem existiert, wodurch auch immer bedingt. Die Sehnsucht nach "frei werden von" wird lediglich rudimentär berührt.
schopenhauer hatte recht. danke dafür
Das klingt sehr stimmig. Fühlt sich an wie in der Klemme stecken. Einerseits bin ich für zwei Kinder verantwortlich denen ich Stabilität geben möchte, möchte stark sein, Instabilität nicht erlaubt aber unausweichlich notwendig...