4h pour aller rouler dans la Loire !!

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  • Опубліковано 6 жов 2024
  • Je vous embarque avec moi pour aller rouler sur mes routes d'entrainement pour une sortie de 4h, 112 km avec 1600 de D+. Au programme direction la Loire avant de retourner du côté du rhône ! Dites-moi si ça vous plaît en commentaire et n'hésitez pas à vous abonner.
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КОМЕНТАРІ • 13

  • @leo_ghx
    @leo_ghx Місяць тому +1

    salut Louis, j'ai 14 ans donc encore assez jeune ça va faire 2 ans que j'ai commencé le vélo sérieusement. Je suis dans un club (à st just tu connais peut être) mais malheureusement c'est plus du cyclotourisme quand j'ai commencé c'était plus bien ça m'a appris a roulé en club et surtout à m'entrainer et en plus j'ai la chance d'avoir 2 bonnes personnes qui m'accompagne et m'entraîne et surtout qui me donnent beaucoup de conseil (Roland gâche que tu connais peut être qui a couru avec des pro et Yan chevalier un très bon cycliste) mais maintenant j'aimerai bien tester de faire des courses et pour ça faut changer de club et justement je voulais te demander si tu avais des conseils peut être que tu connais des clubs bien (je suis plus vers st Etienne) . Merci d'avance pour ta réponse et bonne continuation sur les réseau et surtout sur le vélo, peut être qu'on te verra parmi les meilleur plus tard🔥. et d'ailleur on était pas loin de se croiser vers st galmier.

    • @louis.gautheron
      @louis.gautheron  Місяць тому +2

      @@leo_ghx Salut, merci pour ton comm ! Dac continu comme ça alors, vers saint Étienne il y a l’Excel Saint Etienne mais ils arrêtes en haut niveau chez les grands donc je ne sais pas si il feront encore ta catégorie, si non il y a le club de Pelussin qui cours en élite et open, access… ça pourrai être bien pour découvrir les courses après je ne connais pas plus que ça le club donc à toi de te renseigner mais de ce que je connais c’est le plus près de Saint Étienne ;)

  • @juleshakenholz132
    @juleshakenholz132 Місяць тому +3

    Salut j’ai 13ans j’adore ce que tu fais tu es un exemple pour moi, je fait du vélo depuis 6 moix et je vais intégré un club est-ce que tu as des conseils à me donner, ou tu peux me dire comment ça se passe

    • @louis.gautheron
      @louis.gautheron  Місяць тому +1

      @@juleshakenholz132 Salut merci ! Prends du plaisir, je pense qu’en club tu va apprendre beaucoup, faire de belles rencontres donc profite un max !

  • @Briac353
    @Briac353 Місяць тому +1

    Salut Ta une technique piur éviter de prendre une sacoche de selle en cas de crevaison?

    • @louis.gautheron
      @louis.gautheron  Місяць тому

      @@Briac353 Salut, tu peut y mettre dans la poche mais ça prends de la place

  • @remixdown5050
    @remixdown5050 23 дні тому +1

    Tu check en avance les points d'eau pour gagner du temps ?

    • @louis.gautheron
      @louis.gautheron  23 дні тому

      @@remixdown5050 Sur cette sortie non je connais tout par cœur c’est mes routes d’entraînements habituelles, et puis dans tout les cas je ne regarde jamais trop avant je me débrouille avec les fontaines et cimetière

  • @gabriel_vvn21
    @gabriel_vvn21 Місяць тому +2

    Salut bon visionage mais as tu des exos à me prposer j’ai 12 ans

    • @louis.gautheron
      @louis.gautheron  Місяць тому

      @@gabriel_vvn21 Hello, tu peux faire des sprints ou des 30/30 mais surtout amuse toi sans trop réfléchir tu as le temps encore, fait la course avec t’es potes dans les bosses c’est déjà très bien prends du plaisir c’est le principal

    • @gabriel_vvn21
      @gabriel_vvn21 Місяць тому

      @@louis.gautheronok super merci beaucoup

  • @valenterichard8785
    @valenterichard8785 Місяць тому

    Cc Louis, ca devient quoi ton partenariat avec Atomia? ...

    • @louis.gautheron
      @louis.gautheron  Місяць тому

      Bonjour, je n’ai pas de partenariat avec eux malheureusement