Bonjour aurelie Super cette séance ça rebooste cet exercice c'est intéressant et jme suis prise au jeu j'ai fermé les yeux écouter ta voix ces affirmations positives et je suis fière de moi actuellement Merciiiii 😊
Merci Aurelie pour cette séance..je vais faire la respiration alternée et ensuite faire la séance 3 des affirmations de Méditer en 28jps Ton travail m.aide vraiment à progresser !!! 🙏 ❤❤❤❤❤❤
Certaines m'ont effectivement coûtées et qq larmes ont coulées. Mais quel bien fou cette méditation. Merci du fond du ❤ Aurélie 😊 Juste avt j'ai fait 30min de vélo 🚲 et un hiit combo ac Alex ( le 1er depuis des semaines ; dur mais je n'ai rien lâché 😊 )
👍 Cool, excellente vidéo, approche intéressante par les affirmations ! 🙂 La confiance en soi et l'estime de soi sont en effet des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌
Merci pour cette séance, je dois avouer avoir beaucoup de mal de me convaincre et ces phrases sont tellement loin de ce que je ressens. Il va falloir beaucoup beaucoup de travail. Mais merci Aurelie de cette confiance 🥰✨️✨️✨️
😮😮😮😢😮 merci Aurélie ça me fait très merci Aurélie ça me fait très bizarre de dire ces mots sur moi-même je ne sais pas trop cette technique la plus gros la plus grosse rêve ce serait de faire le vol micro gravité et que je serais capable de soulever des poids plus lourds je suis déjà un grand sportif je pense aux bienfaits qu'à moi je n'écoute pas les autres je sais que c'est important de bouger😅😮😮😢😢😮 je maîtrise mieux que méditer
J'ai écris sur un petit bout de papier là phrase, "je mérite l'amour et le respect" je l'ai mis dans la cuisine pour que mon ado voit cette phrase à chaque fois qu'elle me parle mal.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Bonjour aurelie
Super cette séance ça rebooste cet exercice c'est intéressant et jme suis prise au jeu j'ai fermé les yeux écouter ta voix ces affirmations positives et je suis fière de moi actuellement
Merciiiii 😊
Bonjour et merci pour cette séance de méditation. Rappel bénéfique. Belle journée 🖼☀️
C'est fou ce que ces quelques phrases peuvent faire remonter! Je me suis même mis à pleurer! Merci pour cette vidéo, je vais continuer cette pratique
Merci beaucoup Aurélie pour ta vidéo.Super.
Merci Aurelie pour cette séance..je vais faire la respiration alternée et ensuite faire la séance 3 des affirmations de Méditer en 28jps
Ton travail m.aide vraiment à progresser !!! 🙏 ❤❤❤❤❤❤
Merci Aurelie, en ce moment, je fais une séance d'affirmations positives avec toi tous les matins ❤. Ça me booste pour la journée.
Certaines m'ont effectivement coûtées et qq larmes ont coulées. Mais quel bien fou cette méditation. Merci du fond du ❤ Aurélie 😊
Juste avt j'ai fait 30min de vélo 🚲 et un hiit combo ac Alex ( le 1er depuis des semaines ; dur mais je n'ai rien lâché 😊 )
Super merci beaucoup Aurélie ! Cette séance tombe à pic après une journée très chargée et stressante ❤ bisous 😘
merci Aurélie pour cette séance. elle fait du bien. belle soirée
👍 Cool, excellente vidéo, approche intéressante par les affirmations ! 🙂 La confiance en soi et l'estime de soi sont en effet des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌
Merci pour cette séance, je dois avouer avoir beaucoup de mal de me convaincre et ces phrases sont tellement loin de ce que je ressens. Il va falloir beaucoup beaucoup de travail. Mais merci Aurelie de cette confiance 🥰✨️✨️✨️
😮😮😮😢😮 merci Aurélie ça me fait très merci Aurélie ça me fait très bizarre de dire ces mots sur moi-même je ne sais pas trop cette technique la plus gros la plus grosse rêve ce serait de faire le vol micro gravité et que je serais capable de soulever des poids plus lourds je suis déjà un grand sportif je pense aux bienfaits qu'à moi je n'écoute pas les autres je sais que c'est important de bouger😅😮😮😢😢😮 je maîtrise mieux que méditer
J'ai écris sur un petit bout de papier là phrase, "je mérite l'amour et le respect" je l'ai mis dans la cuisine pour que mon ado voit cette phrase à chaque fois qu'elle me parle mal.