Bonjour Mille MERCI!!!! J'ai en ce moment même en main une tasse de cette petite recette. Une demi heure plus tôt j'ai préféré le gingembre au curcuma , j'aurais pu mélanger mais je me suis dite plutard... Pour ceux qui auraient l'estomac sensible prendre le citron bien mûr: moi j'en achète une dizaine puis J'attends que le citron soit un peu sec d'apparence, très jaune et un peu frippé Pendant des années je n' ai pas pu consommer d'agrumes spécifiquement à cause de mon ulcère . Maintenant je prends du citron des oranges, et même la plupart des fruits mais à maturité comme le kiwi , l'ananas, tous fruits acidulés. Ainsi ils sont mieux tolérés et bien digérés. Alors ne vous privez plus des bonnes choses. Je vous souhaite à tous une EXCELLENTE SANTÉ! MILLE BISOUS
merci chouchou! belle découverte de ta chaîne cette semaine, je diffuse autour de moi sans modération. bravo pour toutes tes années de travail acharné, c'est le développement personnel le plus aboutit à mes yeux à l'heure actuelle. RESPECT David
David je bois vos paroles et lorsque vous ajoutez un petit zest d humour alors la c est juste magique!!!! Une Raananienne qui suit vos videos fidelement et avec bonheur!!!!merci pour tout
Merci pour ce partage David c'est super et génial la synchronicité ça fait deux mois que j'ai arrêter de manger du sucre et j'ai remplacé ça avec des dates et des fruits secs quand je peux et j'ai commencé aussi à faire le jeune je prends un repas par jour par contre le matin une fois je prends un thé vert avec la moitié du citron et le lendemain je prends un café avec la cannelle le gingembre et un peu de poivre et c'est trop bon ça c'est une recette à ma grand-mère et à ma mère et le curcumin ça c'est sûr c'est trop bon pour la santé et c'est pour cela on les utilise tous les jours dans nos plats marocaine et un grand merci David
Merci beaucoup, David. Cela fait des années que je prends un matin un jus de citron avec du curcuma et du gingembre et le jour suivant du vinaigre de pomme. Dorénavant j'y ajouterai de la cannelle. Très belle continuation
Coucou, Superbe mon préféré, il y a même des éléments que je ne connaissais pas, comme le flavonoïde. Donc Merci !!!! Pour ma part, je fais mon jus matinal avec un citron jaune complet, du curcuma, de la cannelle (très bon pour les diabétiques comme tu dis, il faut également ajouté que la cannelle contient plus de calcium biodisponible que le lait de vache), du gingembre, du piment de cayenne (pour renforcer mon système immunitaire pour éviter mes réactions d'inflammation lors d'allergie), et mon petit dernier du miel ! Gros Kissous !!!
Merci David pour cette vidéo, je parcours ta chaîne et vraiment c'est le top ! Tu as gagné un abonné. Je me permet d'ajouter une chose au niveau du curcuma. Beaucoup d'études (et depuis pas mal de temps) mettent en évidence les propriétés exceptionnelles de cette épice, de ce côté là il n'y a pas de souci. Mais on ne souligne pas assez la question de la biodisponibilité (assimilation) du curcuma. La curcumine (le principe actif du curcuma) est très mal assimilée par le corps et il faut donc lui donner un coup de pouce. C'est pour cela que pour améliorer l'assimilation, on combine le curcuma avec le poivre noir (pipérine), ce qui augmente considérablement son absorption intestinale. En bref pour une absorption optimale : Curcuma+poivre noir, accompagnés d'un corps gras (une huile par ex ce qui améliore le transport par le sang), et tout cela si possible chauffé. Bon, le poivre noir dans ta recette ça ne doit pas être super attractif, mais pourquoi ne pas essayer ;-) Merci encore pour la qualité de tes vidéos !
Bonjour David, je viens de me réveillée et Waouw, la semaine dernière, tu étais encore psycho et aujourd'hui, tu deviens nutritionniste... tu es Génial !
Bravo ! Digne d une vidéo naturopathie, avec ce petit zeste d affection et de motivation qui vous est si particulier. Votre programme nutrition cerveau est un cadeau. Merci
tu sais me dire ce qui ne nous intéresse pas venant de toi? rien! donc open pour équilibre acido-basique. tu m'apaises quand tu prépares ta recette. c'est juste bonheur.merci
Bonjour à tous, merci pour cette superbe vidéo. Je confirme que cette petite recette est très efficace pour bien se réveiller. D'autant que je travaille avec une entreprise qui fait des super-aliments 100% naturels.
oui oui merci pour la vidéo sur l'acido basique. RIEN A DIRE A PART MERCI MERCI MERCI POUR TOUS VOS PARTAGES LONGUE VIE bien amicalement Josselyne (Joyce)
Bonjour David Merci infiniment pour ces vidéos qui tombent à point nommé pour ma part. Je ne sais pas si cela a été évoqué précédemment dans les commentaires cpdt j'ai vu et entendu que la curcumine serait assimilable par notre organisme uniquement lorsque celle-ci est accompagnée de piperine ou d'un corps gras. Juste un partage de cette information qui me paraît importante et si qq1 peut éclairer ma lanterne sur ce point, il est le bienvenu 😊 Belle soirée à tous
David ... depuis peu de temps mais assidûment, je te suit .... Je te remercie pour le cercle vertueux que tu génères par ta démarche ... à mon tour "mon chouchou" de te remercier pour le temps que tu consacres et la qualité des sujets que tu sélectionnes ... A bientôt
Merci, David pour cette boisson magique. Le citron est mon agrume préféré. Oui, je suis très intéressée par la vidéo sur l'équilibre acido-basique. Gratitude.
Merci David. Je partage cette vidéo avec plaisir ! Tu as tout-à-fait raison sur les propriétés de ce breuvage. D’ailleurs, ma grand-mère faisait son jus de citron tous les matins. Et même à un âge avancé, elle était assez en forme pour repeinturer son appartement, s’occuper de son jardin et exécuter toutes ses tâches ménagères. Elle n’avait aucun trouble cognitif non plus. Vive le jus de citron ! Pourrais-tu nous en dire plus sur les acido-basiques ? Et merci pour tes recettes, je les apprécie vraiment :-)
Génial. Belle énergie cette vidéo. J’adore mes chouchous😜🤩 Vraiment très bénéfique une eau tiède et jus de citron le matin à jeûn suivi d’un bon jus de céleri branche tous les matins depuis 1 mois. Et je dois dire que c’est magique. Des fois on se rend pas compte quand on va mieux et bien de se le dire et en prendre conscience. J’aime aussi me faire des boules de curcuma en poudre avec huile de coco. Top ta vidéo👍🏼👍🏼👍🏼
cela fait plus de 30 ans que je bois ts ls matins du citron c est devenu une habitude je ne peux pas m en passer une impression de nettoyer mon corps de plus je me fais souvent des jus de fruits ou légumes ( ex pastèque avec fenouil plus gingembre plus curcuma....) articulations moins rouillée immunité etc.. etc...merci pour vos vidéos votre gentillesse et votre façon de faire comprendre et accepter ..A bientot ..Anna (var)
Merci David, moi je faisais verre d'eau à jeun ou citron, miel, cannelle. Je vais tester ta recette, oui le curcuma et la canelle c'est de la bombe ❤️❤️❤️
Bonjour DAvid j'ai commencé a mettre quelques miettes de cannelle dans mon café décaféiné de chaque matin, et j'ai remarqué un LÉGER changement dans ma façon de penser et j'ai de plus en plus de flash( idée éclaire) le mot flash est québécois! La cannelle fera surement du bien a mes neurones pour être capable de comprendre la matière a l'école pour être capable de comprendre plus vite!
Merci David pour toutes ces vidéos qui me permettent d’améliorer mon hygiène mentale et physique depuis deux ans à présent que je suis vos programmes et vidéos et le bien êtres que tous vos travaux me procurent. Merci , merci Je pratique aussi le jeûne intermittent et je prends un thé vert le matin. Est que je peux y ajouter le citron le curcuma et la cannelle ou dois-je le prendre séparément ? Une vidéo sur l’équilibre acido-basique m’intéresse fortement Encore un grand merci Sincèrement Huguette
Super 👍 ma routine du matin c.est un jus de légumes à l’extracteur bien sûr avec toujours du citron et quelle énergie j’ai retrouvé grâce à ces jus pleins d’oligo-éléments et de macros nutriments car le jus de citron seul ne me suffisait pas. Et pour avoir la pêche dans la journée quand j’ai un coup de mou je me prépare une bouteille d’un litre de jus de citron avec du curcuma frais et du gingembre frais et eau bien sûre,ça m’évite les coups de pompes 😁 très belle et lumineuse journée 🙏😊
Merci pour ce super partage . Je t'adore et tes vidéos. Mes jours de congé Je prends la demi journée pour profiter au max. de ton talent . Bravo ...quel talent
Merci pour tout et oui pour l'acido basique, je suis fybromialgique et oui aussi pour les effets des micro ondes... Pour moi c'est évident et je n'en ai pas mais c'est pour me permettre d'argumenter avec mes 4 enfants... Merci d'avance.
bonjour, vos capsules sont généreuses, très précieuses de très bons conseils. Ce que vous dites pour le citron chaud le matin c’est excellent, je le fais depuis des années. (vit c) Avez-vous des conseils lorsque notre corps, produits trop de fer, je ne sais pas quoi faire, c’est génétique! bonne journée
trop important a savoir merci pour l info l alimentation qui aide notre ame a aller mieux merci pour tout ces bienfaits de qualité veuilliez continuer comme ca merci a vous
Bonjour David, coïncidence ! en écoutant votre vidéo je suis en train de faire ma préparation citron/eau tiède ... aujourd’hui avec un peu de gingembre ! Merci pour le reminder et les précisions :)
Je fais ça tous les jours depuis 2015, c’est juste génial pour démarrer la journée et ne plus être malade. L’orange est trop sucrée et plus acide que le citron chouchou. Oui svp une vidéo
Très Cher David Lefrançois De Mon Coeur ! Merci pour toutes ces vidéos qui m'instruisent et me nourrissent le coeur, le corps et l'âme depuis mon confinement dû à la covid19. Toutes ces lumières m'apportent tant de joies et de forces nouvelles particulièrement en ces temps inédits. Et puisque plus rien ne sera pareil qu'avant, eh bien pourquoi se remettre au monde avec des bases aussi inspirantes. Ma question du jour : vu la ménopause franchie avec ce que cela suggère comme déclin dans tous les systèmes du corps physique, j'aimerais savoir si je peux intégrer le collagène marin (formule en poudre) - qui me fait un bien fou aux articulations - à votre recette d'eau tiède-citron-cannelle-curcuma du matin. Je vais en faire l'essai à l'aveuglette, mais si vous avez déjà de l'information quant à l'ajout de cet ingrédient à votre recette, merci de partager votre savoir. Vous êtes formidable. Continuez votre travail magnifique !
Bonjour, Merci pour vos vidéos elles ont l'art et la manière de très bien éclairer mes lanternes. Bravo pour votre simplicité c'est une vertue qui se perd parfois pour ceux qui ont cumulé de grandes connaissances. Une vidéo sur les acides serait extra. Merci encore 😉
Merci David. C est une bénédiction de voir tes vidéos. J ai compris une choses. De mes crises de paralysie épisodique neuronal c est que j ai dans le sang une acidité anormal. J ai enfin compris c est quoi. Je disais à mon neurologue au centre de neurologique de la timone quand j ai une crise de paralysie j ai une odeur très acre. En faite c est de l aciditer. Et la cannelle peu m. Aider. Le citron pour mes anticorps très faible et le curcumum pour les effets de bien être dans le cerveau. En bref peut être une recette qui va sûrement m aider ainsi qu à mes deux enfants qui ont aussi cette maladie. Je commence demain et je donnerai les résultats. Vraiment merci pour cette magnifique vidéos. Vraiment merci beaucoups.
Oui ok pour une vidéo acido basique ! Merci David ! Je mange très rarement des oranges ! Acide »x » je ne me souviens pas du nom, tout à fait indigeste et a surtout ne pas donner aux petits! Svp ! Je pratique cette habitude depuis pas mal de temps , citron vert et thé vert... mais en général eau tiède + citron vert!
Bonjour merci de nous aider à prendre soin de notre santé. Est ce que prendre l eau au citron 21 jours non stop est suffisant ? pour le kurcuma ca coupe l appetit completement ,efficace pour un regime .@ David Lefrançois
Bonjour David, Merci pour tout ces infos si enrichissantes, merci de prendre soin de nous et merci pour ta générosité. Peux-tu me dire stp la marque de ta bouteille qui mélange? Je suis au Québec, je ne sais si je la retrouverez ici' mais ça m’intéresse. Bonne journée! Linda
Salut David ! Merci pour tes vidéos, elles sont géniales ! Est-ce que tu comptes faire une vidéo sur le café prochainement ? Les docteurs disent que c'est bon, d'autres disent qu'on n'en a pas besoin. J'aimerais avoir un avis avec la neuroscience. Merci à toi et continue à nous transmettre ton savoir Grand Maître Chouchou !
Bonjour peut tu nous éclairer sur le pH de l'eau des vidéos montrent qu'il faut boire de l'eau avec pH en-dessous de celui du corps et d'autres disent que si le pH est plus bas la glande pinéale se calcifie. Sa se rapproche un peu de l'équilibre acido-basique.alors que boire plus bas ou plus haut merci pour tes superbes vidéos. Et une aussi une émission que j'ai vu avec le curcuma disait qu'il fallait minimum 20 gr de curcuma pour que le corps absorbe la curcumine et avoir l'effet anti-inflammatoire .
effectivement, perso, une tranche de citron le matin me suffit (pulpe et jus). Par ailleurs, moi aussi, je pratique depuis plusieurs mois le jeûne intermittent (20 h / midi le lendemain). Je ne saurais revenir à l'ancien système, où je prenais un petit-déjeuner classique, thé et pain. Le repas de midi est bien mieux digéré, plus de lourdeurs comme auparavant où j'avais l'impression d'avoir avalé des cailloux. Je suis en forme l'après-midi. Pour la cannelle et le curcuma, je n'ai pas d'avis, n'en consommant pas.
Carrement pour la prochaine video acido-basique. Par contre si je peux me permette le citron à jeun dès le matin à ne faire que tres ponctuellement pas plus que 3jours d'affilé... Car cela fatigue le foi à long terme. Tous les matins par contre boire de l'eau tiède pour décrasser et réveiller l'organisme carrément. Le curcuma à prendre avec du poivre noir ou gingembre car sinon son action n'est pas activé... Voili voilou
Merci pour cette recette ultra-simple qui je vais appliquer sans tarder :-) Je prends déjà des probiotiques à jeun chaque matin afin de déjeuner. Est-ce que c'est OK de les prendre avec le citron-curcuma-cannelle ?
Bonjour David, ce rituel du matin pourrait tout aussi bien être fait avec des huiles essentielles pures de haute qualité de citron curcuma et cannelle. Quel est ton avis sur ça? Et oui une capsule sur l'équilibre acido-basique serait très intéressant. merci pour tes partages!!
Merci David pour ce bon vidéo et merci de prendre soin de notre santé! Je fais moi aussi le jeûne intermittent et habituellement, on ne prend que de l'eau jusqu'au dîner. Est-ce que tu prends ton jus de citron quand même le matin en te levant? De plus, est-ce que c'est dangereux pour notre santé de faire chauffer nos aliments dans le micro-ondes? Si oui, pourrais-tu nous faire une vidéo là-dessus? Merci mon chouchou! 😃
David, ton jeune intermittent te fais supprimer le petit déjeuner ou le repas du soir ?? dans la cas du petit déjeuner qui serait écarté, le citron au levé ne casse t'il pas le jeune intermittent ?
Bonjour , j’ai deux questions : y a t il une différence entre le citron et la lime verte au niveau des bienfaits ? Durant combien de temps il faut boire l’eau citronnée à jeûn ? ( a cause des dents ) merci pour les bons conseils et l’information!! Je suis au Québec. Merci encore 💕
Merci beaucoup David pour toutes tes vidéos, très intéressantes, concernant celle-ci, je me pose juste une question sur l'assimilation du curcuma par l'organisme car j'ai lu plusieurs études disant qu'il faut associer du poivre ou du piment et de l'huile pour que les effets soient au maximum. Qu'en est-il d'après toi? J'attends ta vidéo sur l'équilibre Acido-basique avec impatience!
Tout a fait Valérie, le livre d Anticancer du Dr David Servan Shreiber dit que lorsque le curcuma n’est pas mélangé à du poivre noir ou a du gingembre, comme il l’a toujours été dans le curry (recette indienne), il ne passe pas la barrière intestinale. Le poivre noir augmente de drastiquement l’absorption du curcuma par l’organisme.
Bonjour. Serais intéressée par l'acido basique. Ainsi que les effets du micro ondes. Bonne continuation, et grand merci.
5 років тому
Bonjour David, très intéressée par les recettes detox et sur l'équilibre acido-basique, d'autant que je souffre de Fibromyalgie et que cet équilibre est essentiel pour réduire les douleurs.
Bonjour
Mille MERCI!!!! J'ai en ce moment même en main une tasse de cette petite recette.
Une demi heure plus tôt j'ai préféré le gingembre au curcuma , j'aurais pu mélanger mais je me suis dite plutard...
Pour ceux qui auraient l'estomac sensible prendre le citron bien mûr: moi j'en achète une dizaine puis J'attends que le citron soit un peu sec d'apparence, très jaune et un peu frippé
Pendant des années je n' ai pas pu consommer d'agrumes spécifiquement à cause de mon ulcère . Maintenant je prends du citron des oranges, et même la plupart des fruits mais à maturité comme le kiwi , l'ananas, tous fruits acidulés. Ainsi ils sont mieux tolérés et bien digérés.
Alors ne vous privez plus des bonnes choses. Je vous souhaite à tous une EXCELLENTE SANTÉ!
MILLE BISOUS
merci chouchou! belle découverte de ta chaîne cette semaine, je diffuse autour de moi sans modération. bravo pour toutes tes années de travail acharné, c'est le développement personnel le plus aboutit à mes yeux à l'heure actuelle. RESPECT David
David je bois vos paroles et lorsque vous ajoutez un petit zest d humour alors la c est juste magique!!!! Une Raananienne qui suit vos videos fidelement et avec bonheur!!!!merci pour tout
Merci pour ce partage David c'est super et génial la synchronicité ça fait deux mois que j'ai arrêter de manger du sucre et j'ai remplacé ça avec des dates et des fruits secs quand je peux et j'ai commencé aussi à faire le jeune je prends un repas par jour par contre le matin une fois je prends un thé vert avec la moitié du citron et le lendemain je prends un café avec la cannelle le gingembre et un peu de poivre et c'est trop bon ça c'est une recette à ma grand-mère et à ma mère et le curcumin ça c'est sûr c'est trop bon pour la santé et c'est pour cela on les utilise tous les jours dans nos plats marocaine et un grand merci David
Oui David, je suis intéressée par une vidéo sur l'équilibre acido-basique ! Merci pour tes supers vidéos 😁
Merci beaucoup, David. Cela fait des années que je prends un matin un jus de citron avec du curcuma et du gingembre et le jour suivant du vinaigre de pomme. Dorénavant j'y ajouterai de la cannelle. Très belle continuation
Oui pour acido basique....merci d avance François............super
Coucou,
Superbe mon préféré, il y a même des éléments que je ne connaissais pas, comme le flavonoïde. Donc Merci !!!!
Pour ma part, je fais mon jus matinal avec un citron jaune complet, du curcuma, de la cannelle (très bon pour les diabétiques comme tu dis, il faut également ajouté que la cannelle contient plus de calcium biodisponible que le lait de vache), du gingembre, du piment de cayenne (pour renforcer mon système immunitaire pour éviter mes réactions d'inflammation lors d'allergie), et mon petit dernier du miel !
Gros Kissous !!!
Merci David pour cette vidéo, je parcours ta chaîne et vraiment c'est le top ! Tu as gagné un abonné.
Je me permet d'ajouter une chose au niveau du curcuma.
Beaucoup d'études (et depuis pas mal de temps) mettent en évidence les propriétés exceptionnelles de cette épice, de ce côté là il n'y a pas de souci. Mais on ne souligne pas assez la question de la biodisponibilité (assimilation) du curcuma.
La curcumine (le principe actif du curcuma) est très mal assimilée par le corps et il faut donc lui donner un coup de pouce. C'est pour cela que pour améliorer l'assimilation, on combine le curcuma avec le poivre noir (pipérine), ce qui augmente considérablement son absorption intestinale.
En bref pour une absorption optimale : Curcuma+poivre noir, accompagnés d'un corps gras (une huile par ex ce qui améliore le transport par le sang), et tout cela si possible chauffé.
Bon, le poivre noir dans ta recette ça ne doit pas être super attractif, mais pourquoi ne pas essayer ;-)
Merci encore pour la qualité de tes vidéos !
Le temps passe trop vite en votre compagnie ! Vous êtes totalement passionnant. Mille mercis.
Bonjour David, je viens de me réveillée et Waouw, la semaine dernière, tu étais encore psycho et aujourd'hui, tu deviens nutritionniste... tu es Génial !
Bravo ! Digne d une vidéo naturopathie, avec ce petit zeste d affection et de motivation qui vous est si particulier. Votre programme nutrition cerveau est un cadeau. Merci
tu sais me dire ce qui ne nous intéresse pas venant de toi? rien! donc open pour équilibre acido-basique. tu m'apaises quand tu prépares ta recette. c'est juste bonheur.merci
Bonjour à tous, merci pour cette superbe vidéo. Je confirme que cette petite recette est très efficace pour bien se réveiller. D'autant que je travaille avec une entreprise qui fait des super-aliments 100% naturels.
Hello David merci pour tout.
OUI pour une vidéo sur l'acido basique et
OUIIII pour une vidéo sur le jeûne Intermittent.
oui oui merci pour la vidéo sur l'acido basique. RIEN A DIRE A PART MERCI MERCI MERCI POUR TOUS VOS PARTAGES LONGUE VIE bien amicalement Josselyne (Joyce)
Oui pour vidéo acide basique. Ça m'intéresse. Merci beaucoup David
Bonjour David
Merci infiniment pour ces vidéos qui tombent à point nommé pour ma part.
Je ne sais pas si cela a été évoqué précédemment dans les commentaires cpdt j'ai vu et entendu que la curcumine serait assimilable par notre organisme uniquement lorsque celle-ci est accompagnée de piperine ou d'un corps gras.
Juste un partage de cette information qui me paraît importante et si qq1 peut éclairer ma lanterne sur ce point, il est le bienvenu 😊
Belle soirée à tous
Ca aide l'organisme à assimiler avec lipide. La curcumine est difficilement assimilable. Prévoir poivre avec pour démultiplier l'assimilation aussi.
Oui David, Pour ta vidéo sur l'équilibre Acido-basique 😉😍
Oui oui oui 😄
Je suis
Ouiii
Bonjour David! Gratitude pour tous ces enseignements. Oh oui une vidéo sur l'équilibre acido basique , ce serait génial!
Oui oui oui une vidéo que l'équilibre acido basique 😊 . Et des recettes détox. J'aime tellement vos vidéos, vos enseignements
David ... depuis peu de temps mais assidûment, je te suit .... Je te remercie pour le cercle vertueux que tu génères par ta démarche ... à mon tour "mon chouchou" de te remercier pour le temps que tu consacres et la qualité des sujets que tu sélectionnes ... A bientôt
Merci, David pour cette boisson magique. Le citron est mon agrume préféré. Oui, je suis très intéressée par la vidéo sur l'équilibre acido-basique. Gratitude.
Merci merci infiniment. Vous êtes généreux.
Merci David. Je partage cette vidéo avec plaisir !
Tu as tout-à-fait raison sur les propriétés de ce breuvage. D’ailleurs, ma grand-mère faisait son jus de citron tous les matins. Et même à un âge avancé, elle était assez en forme pour repeinturer son appartement, s’occuper de son jardin et exécuter toutes ses tâches ménagères. Elle n’avait aucun trouble cognitif non plus.
Vive le jus de citron !
Pourrais-tu nous en dire plus sur les acido-basiques ? Et merci pour tes recettes, je les apprécie vraiment :-)
Génial. Belle énergie cette vidéo. J’adore mes chouchous😜🤩
Vraiment très bénéfique une eau tiède et jus de citron le matin à jeûn suivi d’un bon jus de céleri branche tous les matins depuis 1 mois.
Et je dois dire que c’est magique.
Des fois on se rend pas compte quand on va mieux et bien de se le dire et en prendre conscience. J’aime aussi me faire des boules de curcuma en poudre avec huile de coco.
Top ta vidéo👍🏼👍🏼👍🏼
Bonjour David,
Oui pour les 2 vidéos :
Acido-basique et jeûne intermittent.
Belle journée
cela fait plus de 30 ans que je bois ts ls matins du citron c est devenu une habitude je ne peux pas m en passer une impression de nettoyer mon corps de plus je me fais souvent des jus de fruits ou légumes ( ex pastèque avec fenouil plus gingembre plus curcuma....) articulations moins rouillée immunité etc.. etc...merci pour vos vidéos votre gentillesse et votre façon de faire comprendre et accepter ..A bientot ..Anna (var)
Bien sûr, tout nous intéresse, une petite explication en profondeur sur l'acido-basique, avec plaisir 😉
Merci pour le partage de tes vidéos👍🏾
Hello David ! Merci pour tes vidéos ! Tu es merveilleux !
Merci David, moi je faisais verre d'eau à jeun ou citron, miel, cannelle. Je vais tester ta recette, oui le curcuma et la canelle c'est de la bombe ❤️❤️❤️
Bonjour DAvid j'ai commencé a mettre quelques miettes de cannelle dans mon café décaféiné de chaque matin, et j'ai remarqué un LÉGER changement dans ma façon de penser et j'ai de plus en plus de flash( idée éclaire) le mot flash est québécois! La cannelle fera surement du bien a mes neurones pour être capable de comprendre la matière a l'école pour être capable de comprendre plus vite!
Merci David pour toutes ces vidéos qui me permettent d’améliorer mon hygiène mentale et physique depuis deux ans à présent que je suis vos programmes et vidéos et le bien êtres que tous vos travaux me procurent. Merci , merci
Je pratique aussi le jeûne intermittent et je prends un thé vert le matin. Est que je peux y ajouter le citron le curcuma et la cannelle ou dois-je le prendre séparément ?
Une vidéo sur l’équilibre acido-basique m’intéresse fortement
Encore un grand merci
Sincèrement
Huguette
Super 👍 ma routine du matin c.est un jus de légumes à l’extracteur bien sûr avec toujours du citron et quelle énergie j’ai retrouvé grâce à ces jus pleins d’oligo-éléments et de macros nutriments car le jus de citron seul ne me suffisait pas. Et pour avoir la pêche dans la journée quand j’ai un coup de mou je me prépare une bouteille d’un litre de jus de citron avec du curcuma frais et du gingembre frais et eau bien sûre,ça m’évite les coups de pompes 😁 très belle et lumineuse journée 🙏😊
ok pour l'équilibre acido basique !! merciii pour ces infos au top!!
Bonjour. Oui une vidéo sur l’équilibre acido basique.
Merci d’avance.
Belle recette et pas trop compliquée! J'utilise une paille pour préserver mes dents...une paille en bambou.
Je le fais depuis des années et c’est assez génial!
Merci pour ce super partage . Je t'adore et tes vidéos. Mes jours de congé Je prends la demi journée pour profiter au max. de ton talent . Bravo ...quel talent
Gratitude David merci beaucoup pour cette capsule
Merci pour ton partage David 🙏
Et bien sûr trèssssss intéressé par l’équilibre acido-basique et le jeûne intermittent 😊
Merci David pour cette nouvelle vidéo, fort instructive comme toutes les autres. 🙂
MERCI David pour ces apports qui viennent en complément de la formation Neuro psycho nutrition
Merci pour tout et oui pour l'acido basique, je suis fybromialgique et oui aussi pour les effets des micro ondes... Pour moi c'est évident et je n'en ai pas mais c'est pour me permettre d'argumenter avec mes 4 enfants... Merci d'avance.
Merci David pour vos vidéos très inspirantes ! Bonne journée !
bonjour, vos capsules sont généreuses, très précieuses de très bons conseils. Ce que vous dites pour le citron chaud le matin c’est excellent, je le fais depuis des années. (vit c)
Avez-vous des conseils lorsque notre corps, produits trop de fer,
je ne sais pas quoi faire, c’est génétique! bonne journée
trop important a savoir merci pour l info l alimentation qui aide notre ame a aller mieux merci pour tout ces bienfaits de qualité veuilliez continuer comme ca merci a vous
laurence
merci de nous apporter autant de connaissances
ok pour la vidéo acido-basique
Bonjour
Partante pour nous faire la video sur les detox...
Bonjour David, coïncidence ! en écoutant votre vidéo je suis en train de faire ma préparation citron/eau tiède ... aujourd’hui avec un peu de gingembre ! Merci pour le reminder et les précisions :)
Merciiii pour vos vidéos pleins de conseils
Oui j’aimerais bien la vidéo sur l’acido basique
Merci pour cette vidéo. Est-ce qu'on peut consommer cette recette si on pratique le jeun intermittent et qu'on ne déjeune pas ?
Ce serait vraiment bien d'avoir une vidéo sur l'équilibre acido-basique. Merci!
Mille merci David !!! Gratitude profonde et infinie 🙏🌷
merci David pour toutes vos vidéos , merci pour la prochaine acido-basique
Je fais ça tous les jours depuis 2015, c’est juste génial pour démarrer la journée et ne plus être malade. L’orange est trop sucrée et plus acide que le citron chouchou.
Oui svp une vidéo
Très Cher David Lefrançois De Mon Coeur ! Merci pour toutes ces vidéos qui m'instruisent et me nourrissent le coeur, le corps et l'âme depuis mon confinement dû à la covid19. Toutes ces lumières m'apportent tant de joies et de forces nouvelles particulièrement en ces temps inédits. Et puisque plus rien ne sera pareil qu'avant, eh bien pourquoi se remettre au monde avec des bases aussi inspirantes. Ma question du jour : vu la ménopause franchie avec ce que cela suggère comme déclin dans tous les systèmes du corps physique, j'aimerais savoir si je peux intégrer le collagène marin (formule en poudre) - qui me fait un bien fou aux articulations - à votre recette d'eau tiède-citron-cannelle-curcuma du matin. Je vais en faire l'essai à l'aveuglette, mais si vous avez déjà de l'information quant à l'ajout de cet ingrédient à votre recette, merci de partager votre savoir. Vous êtes formidable. Continuez votre travail magnifique !
Bonjour,
Merci pour vos vidéos elles ont l'art et la manière de très bien éclairer mes lanternes. Bravo pour votre simplicité c'est une vertue qui se perd parfois pour ceux qui ont cumulé de grandes connaissances. Une vidéo sur les acides serait extra. Merci encore 😉
Merci David. C est une bénédiction de voir tes vidéos.
J ai compris une choses. De mes crises de paralysie épisodique neuronal c est que j ai dans le sang une acidité anormal. J ai enfin compris c est quoi. Je disais à mon neurologue au centre de neurologique de la timone quand j ai une crise de paralysie j ai une odeur très acre. En faite c est de l aciditer. Et la cannelle peu m. Aider. Le citron pour mes anticorps très faible et le curcumum pour les effets de bien être dans le cerveau. En bref peut être une recette qui va sûrement m aider ainsi qu à mes deux enfants qui ont aussi cette maladie. Je commence demain et je donnerai les résultats. Vraiment merci pour cette magnifique vidéos. Vraiment merci beaucoups.
Bonjour je suis intriguée. Si je peux me permettre la question...a combien est votre ph sanguin?. Merci
@@corinnebouche6692 a+
Oui pour l’équilibre acidité basique, merci😊
Oui pour la vidéo acido-basique.. merci pour toutes ces matières..
Merci pour ton partage et ton humour🙏👍
Merci à toi...Oui intéressé par vidéo acido basic :-)
Oui ok pour une vidéo acido basique ! Merci David !
Je mange très rarement des oranges ! Acide »x » je ne me souviens pas du nom, tout à fait indigeste et a surtout ne pas donner aux petits! Svp ! Je pratique cette habitude depuis pas mal de temps , citron vert et thé vert... mais en général eau tiède + citron vert!
Fantastique wouahh ❤❤❤❤
Oui pour la video acido basique. Merci INFINIMENT pour cette vidéo 💓💓💓💓
Merci chouchou pour vos conseils 👌👌👌
Merci David. Oui pour la vidéo sur l équilibre acido basique. Vu bcp de contradictions sur ce sujet
OUI (!) David pour une vidéo sur l’équilibre acido-basique ;)
Bonjour David, est-ce que ce jus est susceptible de rompre le jeûne intermittent ?
J’aimerais beaucoup la vidéo sur l’acido-basique et sur un alimentation anti-inflammatoire
Bonjour merci de nous aider à prendre soin de notre santé. Est ce que prendre l eau au citron 21 jours non stop est suffisant ? pour le kurcuma ca coupe l appetit completement ,efficace pour un regime .@
David Lefrançois
Oui pour la vidéo acido-basique.
Merci à plus toujours intéressant 😊
Très intéressée par une vidéo sur l’équilibre acido-basique, merci David pour tous vos partages.
Bonjour David,
Merci pour tout ces infos si enrichissantes, merci de prendre soin de nous et merci pour ta générosité.
Peux-tu me dire stp la marque de ta bouteille qui mélange? Je suis au Québec, je ne sais si je la retrouverez ici' mais ça m’intéresse.
Bonne journée! Linda
Super bon en plus 😉merci beaucoup.
Salut David ! Merci pour tes vidéos, elles sont géniales !
Est-ce que tu comptes faire une vidéo sur le café prochainement ? Les docteurs disent que c'est bon, d'autres disent qu'on n'en a pas besoin. J'aimerais avoir un avis avec la neuroscience.
Merci à toi et continue à nous transmettre ton savoir Grand Maître Chouchou !
Merci David pour cette superbe vidéo et super conseils je t'adore
FONCTION ACIDO BASIQUE CA M'INTERESSE MERCI
Bonjour peut tu nous éclairer sur le pH de l'eau des vidéos montrent qu'il faut boire de l'eau avec pH en-dessous de celui du corps et d'autres disent que si le pH est plus bas la glande pinéale se calcifie. Sa se rapproche un peu de l'équilibre acido-basique.alors que boire plus bas ou plus haut merci pour tes superbes vidéos. Et une aussi une émission que j'ai vu avec le curcuma disait qu'il fallait minimum 20 gr de curcuma pour que le corps absorbe la curcumine et avoir l'effet anti-inflammatoire .
Merci!! oui oui une video sur l'équilibre acido-basique !
Merci David pour le plus cannelé et curcuma
Superbe vidéo . Merci David.
Bonjour oui une vidéo acido-basique m intéresse beaucoup 😃😃😃
Merci pour tout et oui,oui,oui,pour la vidéo acido-basique . Merci
effectivement, perso, une tranche de citron le matin me suffit (pulpe et jus). Par ailleurs, moi aussi, je pratique depuis plusieurs mois le jeûne intermittent (20 h / midi le lendemain). Je ne saurais revenir à l'ancien système, où je prenais un petit-déjeuner classique, thé et pain. Le repas de midi est bien mieux digéré, plus de lourdeurs comme auparavant où j'avais l'impression d'avoir avalé des cailloux. Je suis en forme l'après-midi. Pour la cannelle et le curcuma, je n'ai pas d'avis, n'en consommant pas.
Merci pour cet excellent video. Un video sur l'équilibre acido basique serait tres interressant .
Aiaiaiah je chauffe au microonde mon eau filtrée. Et dorénavant je rajouterai donc curcuma et cannelle dans mon eau citronnée. Merci pour cette vidéo
Carrement pour la prochaine video acido-basique. Par contre si je peux me permette le citron à jeun dès le matin à ne faire que tres ponctuellement pas plus que 3jours d'affilé... Car cela fatigue le foi à long terme. Tous les matins par contre boire de l'eau tiède pour décrasser et réveiller l'organisme carrément. Le curcuma à prendre avec du poivre noir ou gingembre car sinon son action n'est pas activé... Voili voilou
entièrement d'accord avec vous
Merci je ne savais pas et J'en bois tous les matins 😕
Merci pour cette recette ultra-simple qui je vais appliquer sans tarder :-) Je prends déjà des probiotiques à jeun chaque matin afin de déjeuner. Est-ce que c'est OK de les prendre avec le citron-curcuma-cannelle ?
Une super boisson , je vais la remplacer à mon jus d orages. Pas besoin d être un grand chef , il suffit d aimer cuisiner 😉😘
Bonjour
Merci une autre vidéo avec plaisir
C’est très intéressant.
Bonjour David, ce rituel du matin pourrait tout aussi bien être fait avec des huiles essentielles pures de haute qualité de citron curcuma et cannelle. Quel est ton avis sur ça? Et oui une capsule sur l'équilibre acido-basique serait très intéressant. merci pour tes partages!!
Merci David pour ce bon vidéo et merci de prendre soin de notre santé! Je fais moi aussi le jeûne intermittent et habituellement, on ne prend que de l'eau jusqu'au dîner. Est-ce que tu prends ton jus de citron quand même le matin en te levant?
De plus, est-ce que c'est dangereux pour notre santé de faire chauffer nos aliments dans le micro-ondes? Si oui, pourrais-tu nous faire une vidéo là-dessus? Merci mon chouchou! 😃
David, ton jeune intermittent te fais supprimer le petit déjeuner ou le repas du soir ?? dans la cas du petit déjeuner qui serait écarté, le citron au levé ne casse t'il pas le jeune intermittent ?
Bonjour , j’ai deux questions : y a t il une différence entre le citron et la lime verte au niveau des bienfaits ?
Durant combien de temps il faut boire l’eau citronnée à jeûn ? ( a cause des dents ) merci pour les bons conseils et l’information!! Je suis au Québec. Merci encore 💕
Son Sala . La différence n’est que dans la forme du fruit.
Merci beaucoup David pour toutes tes vidéos, très intéressantes, concernant celle-ci, je me pose juste une question sur l'assimilation du curcuma par l'organisme car j'ai lu plusieurs études disant qu'il faut associer du poivre ou du piment et de l'huile pour que les effets soient au maximum. Qu'en est-il d'après toi? J'attends ta vidéo sur l'équilibre Acido-basique avec impatience!
Tout a fait Valérie, le livre d Anticancer du Dr David Servan Shreiber dit que lorsque le curcuma n’est pas mélangé à du poivre noir ou a du gingembre, comme il l’a toujours été dans le curry (recette indienne), il ne passe pas la barrière intestinale. Le poivre noir augmente de drastiquement l’absorption du curcuma par l’organisme.
J'ai entendu dire que le curcuma n'est pas absorbé par l'intestin s'il n'est pas mélangé avec de l'huile et du poivre noir. Des infos à ce sujet ?
Bonjour. Serais intéressée par l'acido basique. Ainsi que les effets du micro ondes.
Bonne continuation, et grand merci.
Bonjour David, très intéressée par les recettes detox et sur l'équilibre acido-basique, d'autant que je souffre de Fibromyalgie et que cet équilibre est essentiel pour réduire les douleurs.
Je tiens à dire que ta cuisine est magnifique mon chouchou 😄