自律神経に優しい音楽 経性胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができ睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックッス効果、集中効果

[@RelaxMusicBGMCHANNEL]

好評につきライブバージョンを始めました。下記URLからどうぞ➡ua-cam.com/users/liveyR713Dn_Q-I?feature=share

[@浅井政道-h5x]

のはほんー）！の😢

[@淑惠楊-l6k]

~

[@藍俊傑-j4l]

o

[@石原由香利-y8j]

私も今コロナの時期で、辛いです

[@写真の人は岡田茂吉です]

いいね😊

[@tadanohourousya]

頭痛で死にそうです…でも、暖かいコメントとこの音楽のおかげでちょっと楽になってます！
↓全ての痛みが無くなるボタン

[@たはらかあまさやたはら]

温かいコメント

[@写真の人は岡田茂吉です]

ご自愛ください

[@有子赤水]

抗癌剤治療中の方、辛いと思いますが、どうぞご自身を大切にしてください。私も 10年程前 卵巣癌になり なんとか寛解しました。
生きていて、良かったです。😊

[@MY-ou5vk]

どうぞ、お身体をお大事にしてください。
体調が少しでも良くなることをお祈りしています。

[@かよこながよし]

水の音 っていうのはいいですよね 昨日も 自律神経に BGM を聞いて やる気が出て 高尾山に行こうという気になって 今日稲荷山コースを歩いてきました 紅葉がとっても綺麗でした 南天の実もなっていました 権現茶屋のラーメンも美味しかったです 権現 っていうのは 日本の神様 だそうです

[@-relaxmusic6755]

約2000件ものコメントがある中から私のコメントを見つけ出せた貴方が幸せになりますように🍀

[@ああ-q1f2x]

はい、幸せになりそうです‼️ありがとう優しい方。

[@にゃんこ-f8d6y]

ありがとうございます
貴方も幸せになりますように

[@りき-b4u]

見つけてられました🤗ありがとう⤴️❤️あなた様も幸せに🍀なりますように🤗

[@にっしゃん-t8w]

現在のコメント数「1200」

[@hirom6507]

ありがとうございます😂

[@ゆっき-n2i]

私は自律神経失調症、パニック障害、うつ病、強迫性障害…
苦しい毎日を送っています
唯一理解してくれている息子が
発作が出た時に聴かせてくれました
ゆっくり、大丈夫だよと支えてくれる息子の手と
静かに深く流れる音楽に優しく包まれるように
自然に涙が溢れて…
大切な人の幸せを願い続けながら…
一日の終わりに安心して
眠れますように。
明日は
笑えますように…

[@虹グラン]

息子さん優しいですね。優しさを貰って下さい😊
自然の柔らかな音に癒やされて。

[@ゆっき-n2i]

ありがとうございます😊
どうか、あなたの周りも
優しさで溢れますように✨

[@虹グラン]

@@ゆっき-n2i ありがとうございます😊
２３年前に１５歳の息子は亡くなって、今は息子の声も姿も聞けないし見れない。優しい息子さん、素敵に成長してますね。
あなたの心に息子さんからの愛が伝わり、気持ちが満たされますように、祈ってます。

[@高橋なおみ-c3d]

優しい息子さんが側にいてくれるだけで十分しあわせですね。羨ましいです。

[@山崎仁宏]

頑張れ　良くなります　😊　いつかおちつきますように😊

[@にゃあねこ]

余命宣告された夫がいます。
彼が死ぬのが怖いけど、世界一お前を愛してる。最後まで守ってやる。どんな事があってもお前は生きてくれと言ってくれました。
自律神経おかしくて、色々な所痛むけど、治りますように。
夫の病気も良くなり、少しでも永く一緒に居れますように。

[@Orange27]

少しでも長くお二人の時間がありますように。。。

[@Memesii000]

絶対生きる！絶対生きる！パワー送っといた！絶対生きる！

[@珠愛-k5h]

あなたの夫さんは絶対生きます！！もし無理だとしても私がなんとかする！あなたの夫さんは優しいですね！辛い時は泣いていいんだよ。そう夫さんにも言ってみてください！少しでも明日を生きる希望になれる様に頑張ります！

[@陳寶飽]

相信一定會健康的！加油❤祝福你

[@fountain8417]

素敵な旦那さんだなって
思いました

[@すずめ-d6n]

真面目な人：優しい人：空気読み過ぎてしまう人：頑張り過ぎちゃうんだよね。。
横になれる時は横になる。薬が必要なら飲む。体調不良ならそれもそれ、別に何も悪い事でもない、駄目でもない。自分に優しく寄り添えばいい🍀大丈夫～大丈夫～
辛い人達が穏やかに癒やされますように✨

[@マモルシトミ]

ありがとうごさいます

[@ろぺす2]

あなたのコメントに号泣しました
同情してほしいんだよ！僕は泣

[@harunak6723]

まさに今の自分に言われたみたいで泣いちゃいました。今まで人生色々あったけど初めて身体に不調も出て心が疲れてました。
あなたの言葉に救われました。ありがとうございます。

[@すずめ-d6n]

@@harunak6723 返信して下さって、ありがとうございます。
人生本当に色々とありますね。。私は頑張り過ぎて心の声に蓋をし全力疾走して生きてきました。その結果体調崩しました。
辛くて泣きたい時は泣いて、上手く自分を緩めていけるといいですね
🍵🌿
今でも体調は日替わりで困ってますが「まぁ、、なんとかなるさ」と思いながら日々過ごしています。
どうかあまり無理なさらずに、ご自愛ください🍀🍀

[@redeyesdevil5250]

辛さに向き合い逃げずに強さを持っている方だと感じました。
世知辛い世の中ですが、貴方のような方はきっと自分にとっての幸せを手に入れる事が出来る人だと思っています。

[@user-uh7jh3gw1m]

過敏性腸症候群が良くなりますように
明日学校でお腹痛くなりませんように

[@mille00-c5p]

私も過敏性腸症候群で辛くて毎日怖いです

[@ひー様-j9g]

祈りたくなる気持ち、私も嫌というほど経験しています。
今も。
イリボー錠が良く効きますよ。

[@titi2213]

めっちゃ気持ちわかる！あなたのお腹が、穏やかになりますように🙏

[@user-uh7jh3gw1m]

ありがとうございます🙇‍♀️貴方の症状も良くなりますように🙏

[@いーすたー-k6v]

自分もなったことあります
いつのまにか治ってました
お腹痛いの本当に辛いですよね
治るの願ってます

[@りん-y9c8k]

もう吐き気がしませんように。
そして皆さんの体調が100%治りますように。

[@itukisan]

母ちゃんの鬱病が少しでも早く治りますように

[@ほい-t5n]

あなたもご自愛ください。

[@user-wo9ne6du6j]

通りすがりの者ですが、私も心から祈ってます。

[@のりちやん-e1v]

あなたも身体大切にして下さいね

[@由美-y8x]

なんて優しい。きっとお母様はあなたの事を愛しているけれど、今は愛情表現が難しいかと思われます。
学生でしたらスクールカウンセラーなど、あなたもプロのメンタルヘルスケアを受けて、健やかに過ごしてください。
応援しています。

[@imsick1504]

自分よりも誰かを想う気持ち、とても素敵です
でもご自身の事も大切になさってくださいね
皆さんが心安らげる世界になりますように🌌

[@泣泣-t4n]

自律神経失調症と闘う高校生です。
毎日吐き気と闘っています。学校にも行けなくなり、最近は外に出るだけで吐き気がします。明日から学校に行けますようにと毎日願っていましたが疲れてきました。
ここにいる皆様と明日からも頑張っていけますように。
皆様の痛みや苦しみが消え、笑顔が増えますように。

[@amt-s9745]

コメントに、なにかお返事したくなりました。読んでますよ！

[@ソファミちゃんねる]

自律神経失調症つらいよね。私も初めてなってこんなに心身つらいんだってわかったよ。
学校に行かなくてもいいんだよ。何よりあなたの体と心が大切だから、ゆっくり休んで好きな音楽聴いて好きなもの食べて好きなことだけして心にたくさん栄養あげて😊ゆっくり自分のペースでね。

[@泣泣-t4n]

@@ソファミちゃんねる 様
優しいお言葉ありがとうございます😭
現在も吐き気がなくなることはなく、引きこもり状態で落ち込んでいましたが、とても励まされました。寒くなってきましたが、どうかお体に気をつけてお過ごしください🍀*゜

[@kkkmam1225]

私も自律神経失調症4年くらい患ってます。今は頭痛とめまいが酷い40歳何とか生きています。楽しいことを見つけて気分転換してもいいかもね。学校なんて私も行けなかったけど今困ってませんよ
有名な順天堂大学の小林弘幸先生の自律神経を整えるCDブックもオススメします。

[@ワドルディ-n4t]

うちの子は通信制高校に転校して症状が落ち着きました。学校に行かなくちゃいけないというプレッシャーが症状を重くします。保護者さんに相談して、思い切って休学してしっかりゆっくり治すのも1つの手です。急がば回れってね。
うちの子は通信制高校から大学に進学して今は元気です。体を休める方法を考えてくださいね。

[@いちじく-k7s]

不安障害で毎日色んな事が不安でたまらない。でも頑張って生きてる。このコメントを見た人にも幸せが訪れますように

[@acacia7566]

私も不安障害かもしれないです💦　考えすぎて頭がおかしくなりそうでここにたどり着きました💦

[@三浦友喜-c4l]

まずは自分に優しい言葉をかけてあげてください。快方を祈っています。

[@水の音-d4w]

私も同じです~不安はつきものですよね~❤

[@CATLOVERS_2951]

パニック障害で、パニック発作が起きたらどうしよう💦って不安になる毎日です😣このBGMを聴いて不安障害が克服出来ると良いですね🍀

[@越智厚子]

いちじくさん不安は私もあります。そんな時は頑張らなくて、少しずつ、深呼吸して、簡単な身体を動かす体操、少し散歩して、部屋の掃除、軽く歌い、好きな本読んだりしてみて、気がついたら、薄皮むけたように不安薄らぎますよ❤

[@寒月-o3b]

新潟県民です。今日の地震がすごくて、子供の頃の中越地震、中越沖地震を思い出しとても怖いです。SNSで注意喚起、現状報告など沢山の情報と映像が流れてきていて有難いと同時にトラウマが蘇ってきて涙が止まりません。ずっと不安で心臓がバクバクしてて眠れずにいるのでここに来ました。皆さんがどうかご無事でありますように。明日も無事でいられますように。

[@7ouse_]

安心して暮らせる日がくること心から願ってます。

[@かけさん-f8j]

僕も新潟県のものです初めての大きな地震だったのでパニックになりました僕の方に津波が来なかったのが不幸中の幸いでしたもうあんな経験したくない

[@pmwntw]

いつか生きててよかったって思えるほどの幸せに出会えますように

[@taetaecherry2525]

20代前半で自律神経失調症、逆流性食道炎、鬱病、パニック障害、心気症、気管支炎と闘っています。
他にも心臓、肺、胃、脳、大腸に異常があってもう全て諦めてしまいそうだったけど、もう少し頑張ってみようと思わせてくれてありがとうございます。
この動画にもコメ欄の何気ないコメントでもとても救われます。
皆さん、本当にありがとう。頑張ろう

[@田口英子-j1i]

モラハラ　カスハラでテレビラジオつかれました
この音楽と仲良くしていきます
深呼吸深呼吸
あとカルピスを沢山飲んだら熟睡できました❤自分を責めすぎない❤困ったことは起こらない❤念じています❤

[@taetaecherry2525]

@@田口英子-j1i
ありがとうございます!(´▽｀)
お互い頑張っていきましょう🍀

[@一隆関根]

私も、似たようなものです。脳梗塞に心房細動に頸椎症で片麻痺です、お互い頑張って生きて行きましょう。

[@taetaecherry2525]

@@田口英子-j1i
モラハラもカスハラも相手は自覚がないことばかりでお辛いですよね……
カルピス…！私も試してみます！
わざわざ教えて頂きありがとうございました
m(_ _)m

[@taetaecherry2525]

@@一隆関根
私には想像もつかないぐらいお辛いでしょうに……
こうしてわざわざコメントして頂きありがとうございます。
励まして頂いてとても心が軽くなりました、🥲
こんな優しい方にコメント頂いて感無量です。
お身体お大事にしてください、どうか良くなりますように🍀🙏🏻

[@はむ-x1e]

4月から新社会人になるものです。私自身ストレスを抱えているつもりがなくても、バイトの途中で立ってられなくなり吐き気に襲われる日が続いてしまうほど、現在心体ともに不安定です。また、食欲も以前より失せてしまい、お腹が空きご飯を食べたいと思うのに、ご飯を見ると吐き気が止まらず…それでも何とか自分が食べれそうなものを頑張って口にする。そんな日々が続いている時にこのBGMを見つけ、夜中に聞いています。このBGMを聞いた時に涙が止まらず、なんでこんな状態になるまで自分のSOSに気づけなかったのかと後悔しています。
そしてこんな状態の私に対し、優しい言葉を投げかけてくれた家族や友人、恋人、バイトの人々。周りの優しさや温かさに触れて、涙がとまらなかったです。もっと周りを頼っていいんだって思えました。それと同時に改めて周囲に恵まれていると感じました。
今の自分は本当に弱くて、どうしようもないくらい泣き虫だけど、社会人一年目頑張っていきたいな。辛いこととか泣きたくなることあるかもしれないけど、前向いて頑張っていきたい。早く心も体も健康だった頃に戻れますように。そして私を支えてくれた人達のように、いつか私も誰かの背中を押して、優しく支えてあげられるような人になりたいな。

[@シーナ-g2o]

会社に行きたくないんだね。

[@Dreamy.Ghibli]

この文章を読んでいる皆さん、私たちはお互い知りませんし、おそらく永遠に知り合うことはありませんが、人生で最高の幸運と世界中の幸運をお祈りします。

[@Watast-9235]

本当にありがとうございます。

[@yk-ns7jt]

すてきコメントありがとうございます。なんだか癒やされました！

[@ポンレオ-b8x]

コメントされてる方達みんな優しい人ばかり。この音楽とコメント見てるだけで癒されます☺️

[@理央-r3g]

ありがとうございます😢

[@ikuji113]

深夜3時にコメントしています。
今夜は眠れなさそうです。2時間ほど前に突然、足の筋が張り、動悸、過呼吸、大量の冷や汗が出てきて、どうしよう、誰か助けてとパニックになりました。初めて処方されたお薬を飲んでみたら、不思議なことに落ち着いてきたところです。
精神科に通うことになるなんて夢にも思ってなかったけど、勇気を出して受診してみて本当に良かったです。日中は明るく笑って他人と会話し、仕事もしていますが、内服無しでは生きていけない身体になってしまいました。特別良いことなんてないけど、ゆっくり自分探ししながら、生きていこうと思ってます。

[@ワンチーム-m3m]

自律神経ってまじでキツくて、
原因もよく分からんくて、
なかなか治らないし、
めっちゃ不安になるけど、
これを経験してる人はきっと人に優しくできるし、
生きづらいこの世の中で頑張ってる証だと思うんだ！
だからさ、
自律神経ほんときついけど、
悲観的にならずに、
みんなで手を取り合って乗り越えましょう。

[@natsuki.09040]

気持ちすごく分かります😢

[@kazukane9916]

夫を失い、世界が無くなってしまったように感じています。
そんななか、ここにたどり着けたことに感謝しています。

[@りょぺた]

まだまだこれから！

[@kazukane9916]

@@りょぺた ありがとうございます。「これから」できること、「これから」もつづけられること、考えてみようと思いました。

[@ちゃあちゃんぽん]

私も同じです。生きているだけで十分です😊。

[@kazukane9916]

@@ちゃあちゃんぽん ありがとうございます。手からこぼれる程の幸せを望んだりせず、ひとつひとつ大切に生きようと思います。

[@momo____73]

ここのコメント欄で私たちが会えたこともなにかのご縁ですね🍀
不幸を知ってるから幸せを感じる。これからのあなたの人生が幸せで溢れますように🧚🏻‍♀️

[@indigochild6079]

重度な知的障害を抱えた子供のシンママです。家族はいない外国に住んでいます。寂しい時や心細い時もあるし、自分だけが大変な想いをしていると思っていましたが、ここのコメント欄を見てみんなそれぞれ苦労をしながら生きているんだと気付きをもらいました。息子は、とても可愛いのです。そして色々な障害があっても毎日ちゃんとご飯を食べて健康な体を持っていることに感謝します。今日は自分の誕生日なので、この気づきは最高のプレゼントとなりました。ありがとう。そして皆んなに幸あれ。

[@yuuka1327]

お誕生日おめでとうございます。
主様と主様のご家族の幸せを願っています🌷

[@写真の人は岡田茂吉です]

辛いですね

[@はまぼうふう]

大変な毎日を前向きに生きる貴方を尊敬します。どうぞご自愛くださいませ。

[@ルカはniniginoさん応援隊]

此処にいる人よりは辛くないと思うけど…
自分は今中学一年生です。
中学受験をして、偏差値はまあまあの特待を取ることができました。
でも、なかなか勉強が上手くいかなくて…
特待を外されそうな成績にまで落ちてしまっています
両親にも負担をかけたくないし、これから引越しにむけていろいろ考えてくれるし…
申し訳ない気持ちでいっぱいです
ですが、コメントしている方々を見て、辛い状況でも頑張って闘っているということが知れました
自分も頑張ろうと思いました。ありがとう。
この音楽を聴いた全ての人が幸せになりますように

[@克美岩本]

神様　普通の体に戻して下さい❗
涙や辛さが無い普通でいいんです❗
どうか　皆さんも元気になれます様に😊

[@soren684]

あなたに幸あれ

[@peachmelonchannel3611]

幸せになってください

[@violetcosmos481]

わかる。普通になりたい

[@だいや-p7g]

この動画を見に来ている全員が幸せになりますように。

[@rui.h9216]

ありがとう🍀

[@星野彩音-u8l]

そう願うあなたが誰より幸せになれますように。

[@理央-r3g]

ありがとうございます❤

[@m_____m.y1423]

生きてるだけで偉い。本当によく頑張ってる。皆さまの不安が少しでも和らぎますように。

[@白湯-m1e]

会社、家庭でのストレスが溜まりに溜まってしまい、ヘルペスと歯痛と吐き気と頭痛に苦しんでいます。
今なんとかご飯とゼリーを食べて(少量しか食べれてないですが…)胃薬と頭痛薬を飲んで安静にしてるのですが、薬が効かなかったらどうしよう、このまま夜中も苦しかったらどうしよう、誰も助けてくれなかったらどうしよう…と何度も考えてしまいます。
この音楽と皆さんのコメントを見て何とか心を正常に保っている状態です。早く良くしたい。それとできればこの長文を読んで下さった心優しい方々も救われてほしい。

[@maki-jr5om]

もう、16年位パニック障害で苦しんでます。めまい、不安感、動悸……
子供を死産してから坂を転げ落ちる様に色々な病気になり、必死で生きてきました。不眠は、もうずっとです。
寝れなくて寝れなくて、外が明るくなってくると、あぁ…また今日も寝れずに始まった…って、どうしようもない気持ちになる日々です。
これを聞いてる方達の、病気、不安、悩み、色々あるけれど皆さんそれぞれの悩みが少しでも、ほんの少しでも解消されて笑顔になれます様に。
私も世界の端っこで、毎日頑張ります。

[@Kゆめ-t1h]

涙が溢れ出ました。明日が今日より良い日になりますように！

[@derty-xq7xf]

僕は今年に入ってパニック障害を発症しました。これから新生活が始まるとゆうタイミングなので、半鬱状態で家からも中々出られません。先行きが怖くて怖くて死にたいと思っていましたが、貴方のように16年も闘い強く生きている人がいるということをこのコメント欄で見て自分もなにかかえていこうとする勇気を貰えました。ありがとうございます

[@由美-i6p]

私は自律神経失調症からはじまり、パニック障害、そして乳がんになったことでうつ病で苦しんでいます。朝起きた時の強い不安感。。動悸、自分が自分で無くなる感覚、鬱による倦怠感、食欲不振、何にも希望が無くなったかのような喪失感。。。。でもいきていかなくてはならないのですね。

[@アキラ-l7i]

子どもさんとのお別れがあって、どんな苦界を生きてこられたかと思うと胸が痛くなります。それでも一日一日を生き抜いて命を繋いでいること、ほんとうにすごいことです…。
天国のお子さんもお母さんの優しさを見つめ続けて愛を感じておられると思います。
私も生きていきますね。言葉にしてくれてありがとうございます。祈ってます。

[@maki-jr5om]

@@由美-i6p
色々お辛いですね。本当に、どうしようもない感情になる事が１日の中で何回もありますよね。
でも、今日１日生きるだけで偉いです！ただ生きてるだけで、すごく偉いんです。だから、どうしようもない感情が湧いてもそのままでいいんですよ。
そんな日は、思いっきり泣きましょう。あなたが頑張って生きてくれている事に私も背中を押されます。
ありがとう。

[@huranosi]

このコメントを見た人の体調が治りますように、

[@nunnunnu_n]

ありきたりだけどこういうコメントにいちばん救われます

[@はなはな-h3i]

ありがとうございます。

[@木村内哉]

ありがとうございます。雨で寒く、寒暖差疲労もあり、何かと疲れが溜まりがちなので
皆様もお気をつけてください🍀

[@いちご-t5e8l]

コメ主さんもね😂

[@時崎狂三-y7w]

ありがとう

[@Imdiver]

19歳で慢性骨髄性白血病を診断され、投薬治療をしていますがいつ治るのか、もしかしたら移植手術を受けなくてはならないかもしれない。決して安くない治療費を両親に払ってもらっている事実とこんな自分は生きていてもいいのかいう嫌悪感。自覚症状が無いため友人に相談することもできず、不安と憤りを感じる毎日。この音楽を聴いていると少し気持ちが楽になった気がします。ありがとうございます。

[@Yubari0828]

コメント失礼します。
お辛いですよね。
私は、原因不明の多量の嘔吐を繰り返しています。
お父さんお母さんは、きっと生きていてほしいから、安くなくても治療費を払ってくださっているのだと思いますよ。
あなたが大切だから、助けたいと。
生きていて良いんです。
どうか、あなたのご病気が治りますように。

[@user-yy1km6tb6p]

あなたが生きていてくれること、それがなりよりもの親孝行です。
あなたの命はお金よりも大事です。

[@はまぼうふう]

ご両親はお金よりも何よりも貴方の命が大切なんです。日々生きてるだけで親孝行をしているんです。どうぞ心身ご自愛くださいませ。

[@松尾和希-d8s]

１​@@user-yy1km6tb6p

[@marcm4336]

従姉妹が15歳で(ちょうど池江璃花子さんと同じ時期)に急性リンパ性白血病になりました。高校も行けず髪の毛も抜けて毎日泣いてたけど今は無事に寛解しました。いまはまだ辛いかもしれませんがどうか希望を捨てないで。ご両親は子どもが元気になれば、命より大切なものはないのです。どうか自分を責めないで沢山の笑顔を家族に見せてあげてください😊

[@Ninjin1025]

コメント欄が暖かすぎて自然と涙があふれてきた変な感じ
コメントと音楽のおかげで少し落ち着いた気がする。ありがとう

[@supumoni___15]

日本人は真面目で頑張り屋さんが多いと思う。自分を追い込んでまで頑張る必要は無いし、あなたはあなたのままでいい。今日もよく頑張ったね。おつかれさま‪𓂃𓈒 ☽︎︎·̩͙

[@takeru2702]

ありがとうございます🎵

[@あ-t6w]

ありがとう

[@hamicro]

不安障害持ちで、過去の体調不良が軽くトラウマになってしまって中々外に出られない日々です。
こういう穏やかな音楽を聴くと不思議と不安がスッと消えていってリラックスできます。ありがとうございます🥰
ここにいる皆さんが幸せになれますように。

[@みよこん]

🎉🎉く😅、

[@himerin_non]

自分も不安障害で体調不良になるのが嫌で外出を避けてました…。でも今は治療を頑張って、元気に学校へ行ってます。主様が楽しく外出できる日が来ますように✨

[@はーー-d1o]

おんなじです！
2週間ほど何もやる気が起きず行動力もなく、腐った人間でしたが最近少しずつ元気が出てきた状態です。
これ不安障害だったんですか、。
音楽のちから、すごいですね。ほんとうに
お力になれるかはわかりませんが、一緒に頑張りましょう！

[@高橋なおみ-c3d]

私も同じです。地震や苦手な歯医者で疲れ果てました。体調なかなか戻らず😢みなさんと共に時間を待ちます。ありがとう😂😂

[@ryuubikai_bonodori]

私も不安障害で一度体調が悪くなるとトラウマになってしまって体調が悪くなります。動悸がしたり息苦しくなったり。

[@115mol]

これを聴いて心を落ちつけようとしてるみんな、自分と向き合えて、考えられて偉い。絶対いい日になるよ。

[@hononn___i]

食べることが大好きだったはずなのに、いつの日からか吐き気を感じてしまってから会食をするのが怖くなりました。会食に行く前も吐き気を感じるようになったり、満員電車とかトイレに行けない状況で特に吐き気がします。好きだったものができなくなることって辛くて辛くて自分が憎いけど、この音楽を聴いている時はその事を考えずに済みます。どうかどうか、早く良くなりますように、このコメントを読んでくださった皆さんにも幸せが舞い降りますように🙏

[@りかりか-p1t]

初めまして😢…私も吐き気けが止まらず今かんがえると他人優先で自分は後回し…気遣いやら色々あるのかな？食べる事が大好きだった吐き気がするのはしんどいよね😢…私は52歳まだまだ貴女は先が長い😊必ず時間が解決してくれます！お互いマイペースで行こう😊

[@lie123el4]

私もです。つらいですよね
一日が都に吐き気がなければ幸せ。電車が怖い。治りたい

[@みんぱっちょ]

すごい私もおなじ、、嘔吐恐怖症だから吐くのが怖いし吐き気に襲われるとパニック、

[@りかりか-p1t]

@@みんぱっちょ
同じ症状の方々がいるだけどわたしだけじゃないんだ！って泣けてきます。症状のない方は弱いだっ言われますが私達だって弱くなりたくたないんですよね…コメント欄頂ける度発作が落ちつく感じがします。😊

[@___zinfandel]

私も全く同じです。嘔吐恐怖症、広場恐怖症、予期不安。ここ2年外食はできず。なにかを食べたいと思うことは一切なく、とにかく食べれるときに食べれる物を食べる。
この先、治る事があるのかと悲しくなりますが、同じ境遇の人がたくさんいることが励みになります。
必ず皆んな幸せに、食事をして、急行電車にのれて、行きたいところにいけるようになる。その未来だけを想像して、今の自分を大事にしましょう。大丈夫、大丈夫、大丈夫。

[@由美白川-i9z]

私の大切な大切な愛猫のふくちゃんの病気が必ず完治する！ずっとずっと健康でありつづけ元気で食欲もあり長生きして私の側にずっといる！
絶対に嘔吐はしなくなる！

[@あさみん-o1z]

この音楽で辛い思いをしている全ての方の症状が良くなりますように。

[@きなこ-m5u2n]

ありがとう。

[@いっくん-i2o]

ありがとう

[@知念直美-f5y]

​@@いっくん-i2oゃやわ八ゃゃゃゃゃやややややややゃヤヤやゃやゃや八ゃ喩屋ゅゃゃ屋ゃゃゅゃ屋ゃゃゅゃゃ)や世ゃゃ野ゃゃ野やゃまま耳ままマモミもMoMA桃釜ムムもメム無味下も毛馬もまま見、このほかにままマモミも、マママモミもママの人は。その前耳目検見川浜はマママモミも、マモミもマママモミもマママガジンは。見たことはマガジンの場合、マママモミもマママガジンのムムも、マモミもメムの場合は。そのままマモミもマックス炭むしろ毎朝。身？店ままだ早いまゅ ややよまめまま侭ｹﾑｸﾞﾏかまって目覚めて❗目覚めるみかん狩り負けますけどその磨無意味ミミまだですよ‼️ももママカリがまま（やよ（や

[@知念直美-f5y]

​@@いっくん-i2o

[@知念直美-f5y]

会員とがないらしいでしょうかかたむいてがきた環境悪化するにはなく！😆と😭777q7s7s77p7r777q77

[@Chichan.t]

ここのコメント欄にいる方々ような病気は何も持っていないけど毎日辛いです。生きているのが辛い。毎日泣いてるけれどこの音楽に癒されています。ありがとうございます。

[@抹茶クリームパンケーキ]

父の病気が少しでも良くなって前みたいに楽しい生活が送れますように...

[@なにとぞ-m9v]

音楽ももちろん効果あるんだけどコメント欄に救われてる人もたくさんいるんだろうなぁ
音楽と言葉の持つ力はすごい

[@MIKUMIKU.SOUL.831]

音楽はね人を楽しませててくれる為に存在するんだよ。音楽で性格さえ変わっちゃうからね〜☆私は人を楽しませるのが大好き。暗いのは嫌い。明るい光をみんなに届けたいの。幸せにね。

[@写真の人は岡田茂吉です]

そうですね😊

[@なにとぞ-m9v]

⁠@@arisu7928学生さんかな...？？
体調しんどい時はどうか無理せずに自分甘やかしてあげてくださいね😊
赤の他人ではありますが陰ながらテスト応援してます！！

[@なにとぞ-m9v]

１年ぶりに開いたら８００人以上の人が共感してくれてて、世の中捨てたもんじゃないなと思いました。
皆さんに幸あれ！！！

[@智美-s3e]

芸術は国境超えますよね
音楽の他にも内面子供な私としては漫画、ゲームもたくさんが共感できるものがあると思います。
日本は自然災害大国
外国は紛争耐えません
少しでも世界の皆さんが気が楽になれたら良いな⋯
いつでも聴けるライブ配信感謝してます😊

[@rin-qz4si]

自律神経失調症って、なった人にしか理解してもらえないけど、本当に毎日しんどい(T-T)
動悸も脈拍も筋肉の張りも異常だけど、無理して普通に笑って薬飲みながら仕事してます。だから、誰も私を病気だと気づいてないでしょう。例え言っても、あ、そうなんだ。で終わるのが目に見えてて、、、
だから、夜寝る前にはこれ聞いてみんなのコメント見て少し涙して、気持ちを消化させて、また始まる明日に向かって頑張ってます。
優しいコメントの方にお礼言いたいです。
救われてます。ありがとうございますm(__)m

[@槙木満江]

私、自分でコメント入れたかな？って思うくらい、あなたと同じ気持ちです。
明日は今日より少し元気に過ごせるといいですね。一歩ずつ⭐︎

[@おかだひでこ]

そうです自律神経失調症症状の、辛さは２０年前から体験していますが。不眠有り、その他色んな症状あり日常普通に、過ごすためには、今は神経科処方の、薬を、飲みながらの毎日です。アレルギー性鼻炎もあり年中クスリ飲んでます。何も言わなければ、他人から見てもわからないでしょう。コロナも、又影響してひどいです。病は、乗り越えて生きようと強くなれる日もあり、けど、落ち込んでいつ死んでも構わないと、思ったりです。年齢は、とうに60過ぎです。入眠薬毎日のんで生活の、リズムペース作って生きてます。頑張りましょう🎵

[@マシュマロン-o9k]

まさにそうです

[@nao-m4y]

お互いに幸せになる為に頑張りましょう😢
自律神経失調症は、かなり体力使いますよね😢

[@arukumayamakuma]

心身の不調って体や心からの悲鳴なので、なるべくストレスになることから離れる時間も作れたら良いですね。
あなたは周りの人たちに気遣いのできる優しい方だと思いますよ。

[@kimkelm]

奥さん、娘、職場のみんな、自律神経失調症の自分を理解してくれてありがとう。
いつか恩返ししたい。もう少し時間ください。

[@jinsei...]

コレ見ている人みんなが一秒でも早く楽になれますように

[@ユウキちゃん]

みなさん今日も生きててとても偉いです。毎日頑張るみなさんに幸せが訪れますように。

[@るんばるんば-d1j]

大好きだったじいちゃんが3月28日に癌で亡くなりました。この音楽を聴いてるとじいちゃんと天国で会って話してるシーンが浮かびます！じいちゃんに会えたような感じがして嬉しいです！じいちゃん大好きだよ♡ありがとう。

[@star-oh4fm]

これを聴きに来た方々の体調が良くなりますように

[@けけけのけ-y9u]

少しは良くなりそうです

[@user-lk2yg7kw9v]

ありがとう

[@Game-dv1gd]

鬱病、不安障害で治療中です。
少しでも良くなりますように。
そしてここにいる皆さんの体調も良くなりますように。
おやすみなさい🌙

[@chamio_]

不安障害、パニック障害、会食恐怖症、嘔吐恐怖症、外出恐怖症、、たくさん重なってしたいことがどんどんできなくなってご飯も美味しく食べれなくなってとても苦しくて仕事も行けなくなって毎日泣いてしまう日々を送っていますが、ここの音楽とコメント欄にとても救われます。幸せになれる日が早く来て欲しい。

[@ぴぴ-r9w3o]

沢山の大変な思いされましたね。生きてくれてるだけで100点満点だと私は思います。自分をあんまり責めすぎないでゆっくり自分のペースで今を大切にしてください( *´꒳`*)chamioさんは凄いです。自信もってください❣️

[@chio0514]

今発作が起きてしまい、落ち着くために聞いています。長くは続かないとわかっていますが、今が辛いです。でも、いつかは終わる。そういう気持ちでいることが大事ですよね。

[@cafelatte2522]

長くは続かないと分かってるけど、今が辛い。
本当に本当に分かります……
数十分〜数時間で治まるのは分かってるけどとても長く感じますよね。
私も大丈夫、大丈夫。と自分に言い聞かせています。
毎日リラックスして眠れますように。

[@こげまっちゃ]

こんなに勇気づけられたコメント欄は初めてです。みんな暖かくてみんななにかに悩んでて、必死でもがいてる。みんな偉すぎるよ。明日がくるのが怖くても神様はきっとみてる。少しずつ、小さなことから私と一緒に頑張ろうね、‪߹~߹

[@mille00-c5p]

泣ける

[@user-sagara358]

ここは優しいコメントで溢れてますね、私も20年前から酷い鬱でしたが、ここまで来ました、最近、精神科の先生がユーチューバーで発信してくれてますね、助かります

[@ゆりー-w3q]

お母さんの病気が治りますように✨

[@はまぼうふう]

優しいあなたとあなたのお母さんに幸ありますよう。

[@とろちゃん-t1m]

大切だと思っていた友人数人に裏切られここ数日何か別のことをしていないと涙が出てしまいます。こちらの音楽を聞いて少しでも癒されるといいなぁ。このコメントを見た人に少しでも幸せなことがありますよう願っています。私にもありますように。

[@HY-ob8wv]

先月、目眩で倒れて救急搬送されました。
検査の結果、体には異常は無く
ストレスと疲労だと言われました。
先月倒れてから
目眩、吐き気、偏頭痛の悪化、動悸が凄くて
不安で不安で仕方無いです。
その度に、このBGMを聴いて
安静にしてます。。。。
どうか皆様も、良くなって
眠れますように🍀

[@ひつじ-p5j]

時期も置かれた状況も同じ方がいらっしゃり、つい話しかけてしまいました🙇🏻‍♀️
今は自分にせいいっぱい優しくしてあげよう。甘やかしてあげよう。と、日々過ごしています。
あなた様が、一日でも早く不安なく過ごせる日が来ますように🍀

[@苺-s6g]

私も全く同じ体験をしました。疲労とストレスで目眩がするなんて驚きました‼️検査をしても悪い所は無かったけど、あれから3ヶ月が過ぎても動悸や軽い吐気や頭痛があります。息子が統合失調症で常に側に居て面倒を見なければいけないので、
私は早く元気にならなければと思い探していたら
この動画に出会え聴いています♪あなた様のコメントを拝見して私と同じ人がいると思い驚いて返信をしてしまいました。
お互いこの動画で癒されて元気になりましょうね❤

[@HY-ob8wv]

@@苺-s6g
2年たった今も毎日のように目眩が
ありますが
頑張っております✨
必ず良くなると信じて
このBGMで癒されましょ〜😊

[@ルンバ-c4t]

絶対大丈夫。全員あなたの味方

[@ピロシキ-f3c]

その通り

[@saho-dp4jb]

その言葉に助けられました。
ありがとうございます。

[@삭제-r7t]

そうだと信じたいです。

[@ya___02]

育児ノイローゼで毎日泣いてしまいます。
10ヶ月になる我が子はかわいくていい子、旦那も有難いほど協力的ですが、それでもストレスがすぐ溜まり自暴自棄になってしまう弱い自分が嫌になりまた泣きます。
ストレス解消法を調べても「良質な睡眠をたくさんとる」「趣味に没頭する」など子育て中には難しいことばかり。
でもこの音楽を気休め程度に流しておくと、なんだか少しだけ前向きな気持ちになれるような気がします。
コメント欄のみなさんにも力を貰いました。大変な状況でも、誰かに希望を与える言葉を残してくださりありがとうございました。

[@reisu500]

育児お疲れ様です。

[@吉竹明子]

「お母さん業」頑張っておられるんですね！
周りの人や、本に書いてある通りに出来なくていいんですよ😊
ちなみに私は、生後すぐから、衣類は一緒に洗濯機で洗ってたし、哺乳瓶も他の食器と一緒に洗ってたし、掃除も適当でした💦でも一人で頑張ってたから、歪みが出るこもありました。そんな時は他人に任せたら良いんです。
こうでなければならない病は必要ないですよ。
お母さんは家族にとっての太陽です。どうしたら自分が笑顔でいれるのかを自分に聞いてみて下さい。美味しいお茶をゆっくり飲むでも良いんです。
自分がホッとする時間を数分でも良いので、持って下さい。そして、自分に「ありがとう」を、協力的な旦那様に笑顔で「ありがとう」を、伝えて下さい。
大丈夫ですよ😊

[@itua7689]

私も産後間もないのでめちゃくちゃ分かります💦
子どもは本当に育て易いいい子で主人も子煩悩で協力的なのに精神的に辛すぎます。
自分の場合は毎日原因不明の不眠に悩まされています。育児で疲れた時は赤ちゃんと一緒に昼寝しましょうといったアドバイスを聞くたびに、それが出来れば苦労しない！と思ってしまいます。
今が辛いですが、このコメント欄見て一人じゃないと思えました。ありがとう。

[@tszwk1078]

私も初めての出産後そうでした。自分に優しく出来なかった。甘えみたいな気がして。でも、今振り返っておもうのです。
一生懸命子どもと向き合ってるからなっちゃうんです。そのくらい頑張って小さな大切な命を守ってるの立派です。たまには、自分で自分頑張ってるって自分抱きしめてあげて下さい。
まだお子さんは、小さいけどいつかあなたを抱きしめてくれる！

[@ななな-l4c3p]

心臓がどくどくしはじめてきて苦しくて震えてきた時にこの曲とコメントを見たら涙がでました。
嘔吐恐怖症、過敏性腸症候群、同じ人いますか？
ストレス、不安が重なると本当に辛いです、心臓がどくどくすると気持ち悪くなり吐くのが怖くなります。吐かないのに。
どうやったら治るんだろう、
はやくみなさんの体調が治りますように。

[@ワドルディ-n4t]

あなたがもし女性なら貧血の可能性があります。病院でヘモグロビンの値だけでなく、フェリチンの値を血液検査してもらってください。婦人科がいいけど内科でもいいです。ヘモグロビン大丈夫でもフェリチンの値が低いと心臓ドクドクします（隠れ貧血）。鉄剤飲むと治りました（私経験談）。

[@あいみ-c9o]

同じ症状で悩んでいます。いつ治るか分からなくてすごく不安で、これから受験なのに、一緒に乗り越えましょ！！

[@woko_guhaaa]

病気を理解してくれない家族と過ごしてるせいでストレスで呼吸が苦しい時これ聞くと落ち着くし良くなります、ありがとうございます、、早く働いて家から逃げられますように、病気良くなって幸せになれすように、

[@古澤理香]

病気を理解されないてつらいですよね、私もまったく同じ状態なのでつらいです。

[@和美-l7y]

てよんさん、結局家族でもお医者さんでも病気のつらさは本人しかわからない、と最近思います。自分で気を付けて自分でいたわる、大切にするしかないのですね、なんか寂しいですけど。

[@マロンまろん-d1l]

貴女の辛さは　貴女だけしか解りません　でもたった一人だけでも　大丈夫!　って　言ってくれる人が欲しいですね　　大丈夫　大丈夫　ゆっくり　一歩が踏み出せれば　少しずつ
勧めます　　私も　まず一歩だけ!　と思って外の空気吸ってます

[@坂口真基子-v5b]

ヒーリングミュージックたくさん聴いて、癒やされてくださいね。頑張ってくださいね。ゆあん

[@yu9781]

まさに同じ状況です😂

[@ままさち-z3v]

子育て奮闘中の母です。自律神経が乱れて小学生の子供のことをちゃんと見れてない情けないなぁと思い、毎日寝顔見ては泣いてます。明日は明日はきっといい日になる‼️そう
願いたい…

[@peachmelonchannel3611]

無理なんてしなくていいと思いますよ。十分頑張ってます。

[@水の音-d4w]

自律神経の乱れはほんとに大変で辛いですよね。私も月一回ぐらいは自律神経が乱れてしまい、もう何もできなくなる位横になっているいます。ちなみに今日もなぜか照れる神経の乱れか体調不良出かけられずにさえもできずにとりあえず早めに横になってます。この音楽を聴いて落ち着いていられるいていられるように体調悪い時は寝るしかないと思っています。お互い無理しないようにしましょう。

[@ゆり-m9r]

私もいま、いろいろあり、悩み…吐き気、胃痛、難聴、下痢…いろいろあり、もう頑張るとすぐ抜け殻になります。。いいおかあさんになりたいのに…つらいです😢
一生に、ゆっくり頑張りたいですね、ぼちぼちと。

[@yynry1114]

自律神経失調症です。
日により体調の変化がありとてもつらいです。
家族は気のせいとしか言わない…
理解してくれる人が欲しい…
皆さんのコメント暖かくて読ませてもらって助けられています。

[@cocco9458]

理解されない事が 一番こたえますよね。大丈夫ですよ。ここのみんなは信じているから

[@インコ-e5z]

元気な人には、なかなか理解されないですよね😢
私も、あなたと同じです。
でも、わかってくれる人がいます！
無理せず、自律神経に良い事を行って行きましょう！

[@junker1623]

分かりますよ。学生時代は特に毎日辛かったです。
同じ症状の方はこの動画を見てる人の中にも沢山いると思いますし、少しずつ頑張って行きましょう🍀

[@理央-r3g]

私も自律神経失調症です。辛いことも多いですがお互い頑張りましょう。なんとかなる！

[@ek0903]

食事が食べられない毎日を過ごしています。
このゆっくりとした音楽を聴きながら、少しでも飲み込むことへの不安感が無くなれば良いなと思っています。
お腹いっぱい食べられるようになりたいです。

[@三浦友喜-c4l]

嘔吐恐怖でしょうかつらいですね。大丈夫。食べられる日が必ずくるから。

[@Nekonote2]

僕達はあなたを全力で応援する

[@花美-w3w]

今日、このBGM聞いてから、嬉しいことおきました。
鼻に入ってる管が、抜ける日が決まり、退院の目処が付きました。
ありがとうございます🌷

[@柚菜レンリー]

不安な夜。
ひとつでも体調が悪いと
全部苦しい気持ち。
でもここに居る方々のコメントを読んでいたら救われました。
たとえ一人でも、暗い夜でも
ここにいれば皆んなが繋がっているという事。
怖くない、大丈夫。絶対に大丈夫。
皆んながいる。
そして一人じゃない。
皆様の体調が良くなりますように🌿

[@絵夢-d1o]

くるしい時ありますよ
孤独と寂しさそして不安感そんなのから解放されますように

[@森住かずえ]

😅

[@きき-v6x]

突然難病にかかり、治療のステロイドの副作用で精神症状が出てうつになってしまいました。
絶対安静入院生活ももう1ヶ月経ちました。
早く外の空気吸いたい。歩きたい。家族と美味しいご飯が食べたい。職場に戻りたい。
友達と遊びたい。恋人とデートしたい。
普通の生活に戻りたい。退院したい。
この音楽とコメント欄を見ていたら心が落ち着いてきました。みんな頑張っているんだなぁって。23歳の私、何とか頑張ってます。

[@ごりごり-o8y]

頑張りましょう、それしか言えなくてごめんなさい、でも本当に応援しています

[@ああああ-c5t7j]

嘔吐恐怖症でいつ吐くかもわかんなくてもうとにかく辛くてこんなド深夜に起きちゃいました！！！今心臓バクバクです😢😢同じ境遇の人が健康で過ごせますよーに！！大丈夫！！！あなたは絶対吐かないから！！！！

[@I_s2sior]

同じです😭
私も突然深夜に起きちゃって、吐いたらどうしよう…という不安でパニックの方の吐き気がして来て涙が止まらなくなります。
コメ主様の言葉で楽になりました😌一緒にがんばりましょう！！

[@かずみん-s1u]

私も今全く同じ状況です！
これを聴きながら大丈夫って落ち着かせてます😢

[@mayaka133]

私も小学生の頃は人の咳など嘔吐を連想させられるような出来事に出会っただけで心臓にバクバクになっていましたが、高校くらいからぱったりなくなりました！！！気づいたらなくなっていると思います。（皆様の年齢は存じ上げませんが、）少しでも早く恐怖症がなくなりますように

[@mayu_strawberry]

私もです
ちょっと吐き気がする気がして、起きてたらレスキューか消防車の音がして、飛び起きてしまいました。
また落ち着きません😢
あなたも大丈夫だよ。

[@一口30回]

おやさしい…効きます

[@みきみき-v7y]

看護学校に入ってすぐ元々持っていた持病のことで先生からいじめを受けてうつ病と摂食障害になりました。2年生に上がった時に限界が来て入院になって1年休学して、、4月1日の今日から復学です。いじめられた先生にもまた会わないといけない。怖いです。でもどうしても看護師になりたくて、看護師として働きたいので頑張ります💪この曲聴いて、深呼吸して、落ち着いて頑張ってきます。

[@わし-n7f]

辛かったですね😢めちゃくちゃ応援してます。負けずに頑張ってください💪

[@みきみき-v7y]

@@わし-n7fありがとうございます😭😭😭

[@excusemebatboo2232]

一緒に頑張って行きましょうね🍀
辛くなったらまたここでみんなまってます🍀

[@みきみき-v7y]

@@わし-n7fありがとうございます😭すごく励まされます🤍

[@みきみき-v7y]

@@excusemebatboo2232ありがとうございます😭本当に感謝します🤍

[@user-rh9mj9rv9l]

お腹が痛くなった時にいつも聞いています。音楽を聴きながら、温かいコメントを見ていると少しずつ楽になってくるような気がします。ありがとうございます🥲🍀
皆さんの心や体も休まりますように

[@user-kb9re5pr6x]

パニック障害で発作で息苦しくてこの音楽を聴いています🥲
早く良くなりますように🥲

[@erikori0604]

抗がん剤治療中で吐き気が酷かったんですけど、こちらを聴きながら抱きまくらにしがみついてじっとしていたら、少し楽になってきて、いつの間にか眠れていました😊起きたら気分が良くなってて、ご飯を少し食べれました！助かりました。本当にありがとうございます😊

[@幸一-b3c]

抗がん治療剤なんて自分には未知のものですが俺も嘔吐恐怖不安障害に近いものです、
ほんとに苦しいですよね。大丈夫。貴方は一人じゃないですよ。
環境も状態も状況も全く違いますが、互いに頑張りましょう！！

[@erikori0604]

ありがとうございます😢嬉しくて涙が出ました。お互い頑張りましょう☺

[@everyday_happy358]

私は大切な家族に聞かせる為にこの動画を聞かせています。
私が代わってあげたいのに代わってあげられないもどかしさがあります。
私には想像もできない日々をお過ごしでしょう。
こんなことがあったからと笑える日がくるように
離れた場所からですが、応援させて頂きます。

[@MIKUMIKU.SOUL.831]

私は命を落とすかもしれないから抗癌剤は使えないから癌になったダメって医者にいわれた。

[@MIKUMIKU.SOUL.831]

癌にはきのこ類とくにマイタケやハナビラタケが良いです。数値を下げる事が出来ますから。

[@Huusenn_88]

受験生なのに、将来の事とか、過去のトラウマとかを思い出しちゃって、吐き気とか具合悪くなっちゃって…。
もう本当に辛くて。
でも、この音楽とコメント欄を見て和らぎました。
ありがとうございます。
この動画を見ている皆さんが、幸せな生活を送れますように。
心から願います。

[@理央-r3g]

大丈夫ですよ！絶対良くなりますから

[@うぃ-b8e]

頼むからみんな幸せになってくれ。
俺も

[@Syuunee]

頑張る
貴方も幸せになってね

[@りかりか-p1t]

泣けてきます😢吐き気が止まらず仕事に復帰できますように…

[@youa8858]

よくなりますように。
大丈夫、きっと良くなるから。
心配しないで。笑顔でいられるよ。

[@roomieko5602]

ここにきて、ツラいのは自分だけじゃないことを知りました。自分を含め、ここにいる皆さんの症状が良くなるよう祈っています。

[@塩鮭-z9w]

私は心気症です。些細なことが心配で何でも病気に結びつけてしまいます。不安で不安でたまらないです。不安からパニックになったり気持ち悪くなったりだるくなったり息苦しくなったりします。苦しんで死ぬのではないかと思ってしまいます。これを聴いて少しでもリラックスしようとしてます。実際癒されます。皆さん辛いですけどなんとなくゆるく生きていきたいものですね。

[@古澤理香]

わたしも統合失調症です。いろんな症状があって苦しですけどこれを聞いて少しでも楽になるといいな。

[@touko4427]

私も原因不明のめまい🌀肩がくっつく・免疫疾患・首もゴリゴリ・脈は早い・夜眠れない・家事も料理や片づけたまに・ほとんど主人の世話になり・猫達四にゃんと何とかぎりぎり頼りながら生きています。もう大して望む事は無いんですが、せめて繊維筋痛症の痛みが少しでも，と焦ってしまう時があります　辛さは理解できる仲間です🤝🍀　ゆっくりできるだけ自分のペースで過ごさせてもらえますように🍀

[@木之本小櫻-e1x]

台灣有種蠟燭淨化好眠的 跟噴霧淨化身心靈的水 可以試試看很神奇 會好的！ 需要的話跟我說 @@touko4427

[@あいうえお-s5f]

わかるわひとより健康な生活してるはずなのにそう思う

[@あずさ-c6j]

すごく気持ちわかります

[@りか-d3p]

毎日しんどいです。息が吸えなくなるほど苦しいです。安心して眠れる日が来て欲しい

[@チャーハンちゃん-c7y]

新社会人、保育士1年目本当に慣れなくて大変で辛いけどこれからもがんばりたい気持ちを込めてここでリラックスがんばります😢

[@バナナじゅーす-g3v]

母親がなくなりました。自死でした。私はまだ高校生でどうしようもなく途方に暮れているだけです。この音楽を聴きながら母への最後の手紙を書き終えました。高校生からなんてお節介でなんの説得力も無いかもしれないけど、感謝を伝えてください。明日には居ないかもなんて毎日考えてたら仕方ないけれど。せめておはようで始まっておやすみで終えられるように。どうか皆さんの当たり前が続きますように。
明日の葬式で泣くけど許してね
笑えないけど許してね
早めにそっちにいっても許してね
ずっと傍にいたかったな

[@よつば-o7k]

私は大学生の娘を失った母親です。あなたを抱き締めて頭を撫でてあげたいです。
何でもいいから食べて眠れなくても横になってね。泣くのを我慢しないでね。でも笑ってもいいんだよ。
あなたがいつかお母さんになって、お子さんを抱き締めてあげられる幸せなときがきますように。

[@平林洋子-t7y]

私も今年、母を亡くしました。辛いですよね。人生最大の危機かもしれない。辛いけど、でも、生きぬいて。

[@Rdffij]

ゆっくり休んで

[@shigelushohji9834]

混沌としたこの世に皆
苦労をしにあの世から来てまた帰って逝き物体で無い存在として懐かしい人に会える、証拠は無いけど。尚親や子は亡くなるで無く他界と言います

[@柳田春樹-c9n]

がんばって

[@qnj__o4]

吐き気でしんでて！！でもみなさんのコメント拝見したりこの音楽聞いてたら良くなりました😿😿私のコメントを見つけてくれた方が少しでも良くなりますように🍀

[@ばなな-v9o]

適応障害と診断され休職してから1年。仕事で使っていた地下鉄に久しぶりに乗ったら手が震え、呼吸がしづらくなって涙が溢れた。イヤホンでこの音楽を聴きながら目を瞑っていると少しだけ落ち着きを取り戻せました。本当にありがとう。

[@しゅんちゃん-i8s]

私はパニック障をもっているのでほんとに学校に行くのが辛くて
テストの時に動悸がして途中で抜け出してトイレに行ったり
体育館にいるときや電車乗るのが
めちゃめちゃ嫌でした
馬鹿にされるんじゃないかと思い
誰にも言えず何年も過ごしましたが
お薬を飲んでからは少し楽になりました
今でも不安になると出る時はあるのですが
コメント欄の方でも同じような経験をされてる方がいて一人だけじゃないんだと分かってとても嬉しかったです😢
みんなありがとう
あと体調には気をつけてください

[@しゅんちゃん-i8s]

なんかコメント欄を見て
ほんとに自分の悩んでることなんて
みんなに比べたらちっぽけだと思えた
まだ21なのに頑張らないとね

[@shotyaro25]

鬱になってしまい休職しています。夕方になると気持ちがどうもソワソワしてしまい落ち着かなくなったりしてしまいます。目を瞑りゆっくりこの曲を聴くと落ち着く気がします。

[@たはる-w5p]

落ち着かないなら海とかいったらどうですか？

[@牛越麻友]

学生です。課題がたくさんあって今すぐにでも取り組まなければいけないのにやる気が出ずにスマホを触ってすぐに勉強をやめてしまいます。こんな自分が嫌いです。やりたいと言う気持ちがあっても行動に移せなくて後になって後悔してしまう自業自得のバカです。親には怒られ部活では上手くいかず、お金もなく友達と上手く関係をとるのも難しく上辺でニコニコしてるだけで自分の本心を誰かに素直に伝えられません。なぜこんなにも自分はダメなのか。そんな事考えてたら嫌になって自然と涙が出てきます。全部誰のせいでもないし自分のせいで自分が変わらなければいけないのに言い訳をつくってしまう。焦って焦ってなにか間違ってしまうのではないかというちょっとした恐怖もあります。笑
今電車の中で1人でこの音楽を見つけてなんだか心が安らぎこの音楽が私の味方になってくれているようでやる気が出てきます。とっても嬉しい。笑笑これからも頑張りますね！最後まで読んでくれてありがとう！ポエムみたいになって語彙力もないけど誰か共感できる人がいたら一緒に頑張りたいな

[@mina-c1z4m]

同じです。時には冷静になって自分はどうありたいのか考えてみてもいいと思います。

[@マツン100]

4年ほど前から過敏性腸症候群と自律神経失調症です。
前の職場では働けなくなり、今の職場もいつまで続けさせてもらえるかわからず不安な毎日ですが、音楽を聞きつつコメント欄を読んで心が少し落ち着きました。
みなさんそれぞれ辛い悩みはあるでしょうけど、決して孤独ではないので、助け合いながら少しづつでも良くなっていけると良いですね。

[@cuusan8160]

もう20年以上自律神経失調症から始まり、鬱で入院、パニック障害…何とか寛解しても薬は手放せず。出社しようとしても行きたくなくて休んでしまう。半年休職してたのに…普通に毎日会社に行けてご飯もちゃんと食べれて薬はもう一生飲んでもいいから他の人みたいに普通になりたい。普通が難しくて自己嫌悪。理解のない上司に変わってからは陰湿なパワハラ。他の人は当たり前にできることができない。
こういう音楽にどの程度効果があるのかわからないけど、明日会社に行けるといいな…
コメント欄が暖かくて開いてよかった。みなさんが元気に普通に幸せに過ごせますように…

[@めむ-p4f]

自分に害を与えることからは離れましょって、言われて会社思い切ってやめました。生きてる限りストレスはあります。けど、ゆっくりだけど、パニックもってたけど、電車乗れるようになりました。
でも、電車通勤はやめました。
好きなこと、好きな人、楽しいことに囲まれて暮らせますように。
楽しみ見つけながらこなしてこ。
なんか、ありがとう

[@めむ-p4f]

普通ってみんな違うと思う
私も普通じゃないよ（笑）

[@うきわ-s7e]

めまいが治って学校にちゃんと通えてちゃんと勉強して一人暮らしもこなして4年間学校と部活とバイト頑張って親に恩返しができますように。

[@陽子横井]

あなたが生きてるだけで親孝行なんやで！

[@cocco9458]

頑張ってるね‼️凄いよ‼️でも 頑張りすぎないで。大学生できっと初めての一人暮らし。学校生活に慣れるのも大変なのに（我が家にも大学1年生が居ます）部活にバイト…。心身共に大切にしてね。

[@kspm._.169]

昨日から起きている地震が怖くて
色んな不安がありすぎて
動悸がするのと吐き気がするので
ずっとソワソワして落ち着かなくて。
早く治りますように。
不安もなくなって
みんながいつもの日常生活に
早く戻れますように。

[@Melonpan_AyuAyusub]

僕は、みんなのこと初めましてだし何も知らないしみんなのそれぞれの辛さは分からないけど、これだけは言いたい。
辛かったね。しんどかったんやね。いっぱい頑張ったね。って。
少しでもこの辛さや苦しみが和らぎますよう心から願ってます。

[@rin7910]

学校が嫌で嫌でたまらなくて、今日も休んじゃって…ストレスからか腹痛も辛くて…今この動画に辿り着きました。たくさんの優しいコメントと音楽のおかげで元気をもらうことができたので明日から頑張って学校行こうと思います！でも辛くなったらまたここに帰ってきたいと思います。この動画を見ている人が全員癒されるように、願っています。

[@kokoro5338]

頑張ってください!!応援してます💪
無理はしないでくださいね😊

[@snowy74jp]

無理しないでね。頑張り過ぎないでね。辛い時は学校休んで、自分の身体と心を休めてくださいね。❤

[@user-lxha23boi]

泣けてきます😿

[@キノだお]

私も学校不登校になった経験ありますが環境など色々変わって自分も変われました。あなたの居場所はそこだけじゃない事だけでも頭の中に入れて置いてください！きっと少しは楽になります！頑張ってください🔥応援してます

[@touko4427]

学校は青春と思い出の為と運が良ければ生涯の友をつくる場所だと思って　早めに同じ志の仲間をつくれるといいね(=^・^=)😺
いなければ社会に出てそこそこ良い暮らしするための準備くらいにしてね　人生の全てではないから☺
ファイティン💐

[@rnrn-f7h5u]

何かに苦しんでたり疲れてしまってる人がこんなにもいると思うと苦しいな。私にも皆にも穏やかな明日がきますように。

[@user-Risayu5224]

ここにいる皆さん！この音楽を聞いて､とにかくリラックスして､辛いことは忘れてください！
ここにいる全員の症状が改善されますように｡
私自身､過敏性腸症候群で､毎回毎回痛くて動けなくなるのですが､
この音楽を聞いたら10分後には不思議と治っています｡
本当に感謝しかないです｡ありがとうございます！

[@まゆこ-t5u]

主人の体調が、良くなりますように

[@cat_coin]

ほとんど歩けない死にかけの私が
昨日、靴とスカート買った理由
再び歩けるようになりたいから。
願かけ。
あのスカート着て
散歩するんだ、
ささやかな
日常が取り戻せ願い叶えばと。

[@とっきー15]

家の娘は強迫性障害で、十一年前の昨日、屋根から、堕ちて、腰骨折し右足かかとバラバラ骨折しましたが、半年かけて歩けるようになりました。今では後遺症で足は痛むし、仙骨の神経少し切れて膀胱直腸障害ですが、頑張って生きております。今ではただ毎日、ご飯を、食べれて眠れて、ほどほど、楽しい事があればいいという思いで、お世話しております。
きっと歩けると強く思えば歩けます。必ず。

[@とっきー15]

スカートはけるますよ。

[@みーこ-l7s]

スカート穿いて歩ける事願っていますよ!

[@コオリミチヨ]

きっと、スカートもあなたに着て欲しくて、やってきました❤
身につけた自分を想像して、ぜひ、現実に結びつけてくださいね😊
ステキな姿が私には、想像できます❤

[@user-me8lj5yg5l]

これを再生した人達がしあわせになりますように
体調不良の方、お大事にしてください🍀︎

[@写真の人は岡田茂吉です]

いいね

[@tori1755]

え、すごい、聴き始めたら頭痛は完全に消えてはないけど楽になって、一日中ずっと気分が悪くて動けなかったのに運動して、気分いい！
ここにコメントしてる人たち、みんな頑張ってるね。無理だけはしないでね。ゆっくり穏やかに生きていきたいね。私もだよ。
人に見えないところでいっぱい悩んで、考えて、頑張ってるはずなのに、認めてもらえないことって多いよね。つらいよね。
私が毎朝起きるたびにしんどくて、寝つきも悪くて、でもそんなこととは無縁の人もいるって最近知ってびっくりしたよ。私だけなのかなって思ったけど、そうじゃないみたいだね。
苦しみのポイントは人それぞれなんだろうね。そう思って、ちょっとでも楽になりたくて、この動画にたどり着いたんだね。
私は二十歳のときに発達障害と不安障害があるって診断された。一年たった今、それについて誰かに話すことは一切無い。話したところで、伝わらないことに落ち込むだけだし。
でも、私のミスに驚かずに笑い飛ばしてくれる友達がいるんだ。その人たちのことを思い出せば、落ち込んだときに心を温めることができる。
友達のおかげで人間不信がちょっとずつ無くなっていってる気がする。ちゃんと「友達」だって思えるようになってきた。今まではずっと、「変だ」って言われることが多くて、今もだけど、その瞬間に自分は違うんだって言われたみたいな気分になってどうしても壁ができちゃってたから。ここまで来るのにずいぶん時間がかかったけど、変わらず接してくれる友達皆が大好き。皆がいてくれたから、いろんなことを諦めずにやってこれた。だから、これからもきっと何度も苦しい時期が来ると思うけど、頑張れると思うよ。
今もまだ頭痛がするけど、買い物に行って好きなもん食べて寝る！明日も予定があるんだ！わはは

[@マアムカントリー-s3s]

最近嘔吐恐怖症で辛かったけど、あなたのコメントに救われました。ありがとう。あなたが幸せになれますように。❤

[@novel394]

強く生きられてて尊敬します、、！

[@yk-ns7jt]

娘の病気がきっかけで私も心身のバランスを崩しました。娘は病状が落ち着いたものの、起立性調節障害などで登校できないままです。
私の心は疲れ切り、不眠症になってしまいました。眠れなくて不安で押しつぶされそうな夜にこの音楽を聴いています。
素敵な音楽をありがとうございます。音楽に癒やされ、またコメント欄に励まされました。
皆様が心安らぐ幸せな毎日を過ごせますように。

[@まる-d8h9q]

自律神経失調症です。21歳です。
私だけだと孤独になりそうでしたが、同じ症状の方がいて安心しました。辛いですよね。
しんどいのにもっと頑張らなきゃってフル回転してしまう時もありますよね。
生きてるだけで偉いです🍀
今日もお疲れ様です。
お互いゆっくり休みましょうね😊

[@miyu-e8l]

毎日便秘、下痢、腹痛、ガス溜まるのオンパレード。
最近咳のせいで寝付きや明け方強制的に寝れない起こされる状態。
どうか少しでも良くなりますように、、🙏🙏🙏🙏🙏

[@よう子-z1r]

みんな頑張ってるのに、頑張れない自分が嫌で、頭を抱え毎日苦しんでます、、頭痛が早く治りますように、、

[@ゆいまーる-s6h]

今まで当たり前にできていた事ができなくなるって辛い、、、
だけど自分よりも大変な思いをしてる方がここには沢山いて、自分も頑張らないとって思えた😢
生きてるだけで偉いよ自分😌

[@user-os5xm6vc8y]

ちょっとしたことから自律神経が乱れ、夜も眠れなかったり、ご飯を食べたら気持ち悪くなったり、仕事に行けなかったりしてしんどいです。ツボ押しや音楽を聞いたり、ストレッチをしたりしています。早く良くなりますように。そしてこのコメントを見ているあなたも少しでも早く気持ちや身体が楽になりますように。

[@れい-l8o]

今年19歳。フリーターをしてます。同じ19歳の人たちを見ては、なんで私はみんなと同じじゃないんだろう。と焦り、自分を責める毎日です。
保育士になる夢のために、自分に出来ることをしようと頑張ってますが、上手くいかない日々で心が折れそうです。
メンタルが弱く、体力も無い。
心がやられるとすぐに、嘔吐下痢腹痛頭痛体中が痛くなります。
そんな時トイレに籠りながら、この音楽を聞きます。
凄くコメントにも助けられてます。
はやく、わたしの体が良くなりますように。わたしも「普通」になれますように。
また、皆さんが幸せでありますように。⟡.·

[@abc_19]

みんな、何か・どこかが辛くて検索してこの動画に辿り着いたんですよね。それってとても実直なことだと思います。前向きな行動のひとつだと思います。
日の長さも短くなりましたし、無理せず(が1番難しいんですけどね…)、「今日もよくやったよ」と自分を認めたいですね。