Недавно купил, пока отправили до меня, белая мембрана под крышкой отлетела от давления, и не осталось и следа от склеивания, как итог крышка прокручивала, немного рассыпалось... 👎🏽 И больше всего раздражает основной маркетинговый ход, как содержимое чуть больше середины всего объёма банки 😬😒
Всем привет ! Парни у меня 58 кг рост 175см Кушаю 2 раза в день Подскажите как и сколько мне нужно пить этот Гейнер чтобы набрать в ближайшие сроки нормальную массу?
Добавь больше приемов пищи. 2 раза в день мало. Чтоб массу набрать нужно жрать как не всебя. Ну и тренить конечно также. Питание сон и треня. А все добавки--это всеголиж добавки.
Ну как бы во всех нормальных гейнерах комплекс белков всегда и обосновать это можно многим, в топовых гейнерах всегда намешано много всего, в простых и дешевых гейнерах сахарок и простой концентрат или просто молочный белок. По твоему в гейнерах должна быть одна сыворотка или изолят? Современный гейнер это комплексный продукт в котором микс углеводов и белков + куча добавок (которые в мелких дозах и почти бесполезны оказываются)
Нормально - 2-3 источника. Качественный быстрый и медленный белок. Больше - похоже на маркетинговые попытки удешевить формулу или скрыть плохой аминокислотный профиль.
@@ludwigrein1979 Тут такой же сахарок, только он называется мальтодекстрин и они его называют сложным углеводом, хротя по факту это сахар, да себестоимость любого гейнера копейки, по факту на его стоимости накручивают 500-1000%
Там в рекомендациях 16 унций жидкости на три черпака. 16 унций = 457 миллилитра, а у меня в шейкере было примерно 200 миллилитров. По их рекомендациям мне нужно было использовать 150 миллилитров, так что я всего лишь чуточку переборщил с жидкостью и врядли он был бы прям сильно густой. Рекомендую тебе использовать столько воды, или с чем ты там мешаешь, сколько нужно для оптимальной вязкости напитка на твой взгляд.
а никто не в курсе, почему этот черпак ВЕЗДЕ описывается как 50 грамм, если он 100 ??????? я специально завесил. ВЕЗДЕ на всех сайтах и даже на банке написано. Откуда деза такая пошла?
Я пила его..мне как-то так себе он😐я вообще вес не набрала. 1,5 кг и всё.хоть и питалась нормально))(я сама худая).если сравнить "True Mass" с "Universe Gain Fast "кажется ,правильно написала название😂..то мне больше второй понравился)))от него я 4,8 кг набрала,что есть для меня прогресс всей жизни😂
Дайте совет: мне 16 лет, вес 88,5 кг. Пил уже гейнер и он мне очень помог. Вот опять хочу его купить, дабы массы поднабрать, но есть проблема, я не доедаю по углям. Как думаете, есть ли смысл покупать гейнер и при этом использовать его в разумных дозировках, чтобы не заплыть?
В "разумных дозировках" есть смысл использовать, главное знать для чего. Если считаешь что недобор по углеводам, а в рационе доминируют сложные медленные углеводы - гейнер поможет. Если и так кучу простых быстрых углеводов используешь, тогда гейнер не вариант. Контролируй соттношение между быстрыми и медленными углеводами и посмотри это видео ua-cam.com/video/lXzl5MY8zxU/v-deo.html тут много ответов.
@@AVFitX Чувак имел ввиду, что нужно бало сначала взвесить пустое сито, а затем процедить массу и снова взвесить сито с налипшей массой, остается вычесть из веса последнего вес пустого сита, или же установить на весах нулевой вес с установленным на него ситом.
А если пить этот гейнер и заниматься дома ?Из причендалов только турник , брусья и две штанги ,блины по 10 кг четыре штуки Мышечная масса будет рости или жирок будет наростать?
Какой-то странный и не объективный тест на белок. Если он растворен в воде, то комками он не свернется (по крайней мере в комки, больше дырок в сит.) Сито с слишком большими дырками, в которые конечно же всё утекает. С одного черпака 20 грамм белка это вполне нормально, + сколько утекло через сито и осталось на нем.
Если в блендеромешалку закинуть 2 яйца (10-15 рб) 1 банан (20-25рб) стакан молока (15рб) и немного сахара?! Себестоимость в районе 50 рб за порцию. Есть ли смысл переплачивать за гейнер, стоимость которого в районе 100 рб за порцию?
Есть, для тех, у кого нет нужных ингредиентов под рукой, времени на поход в магаз за приобретением и блендера с источником электроэнергии для совершения всех этих процессов.
@@AVFitX Ну конечно все занятые, за гейнером сходить есть время, а для всего остального нет. Поесть наверно время все найдут, поэтому весь этот спортпит идет на хуй, это просто бессмысленная трата денег.
Хоч не п'ю гейнер,але всі випускі обов'язково переглядаю)
Респект)
Спасибо за тёплый обзор, дружище. Предпочитаю только BSN!
Какой
Было бы не плохо для таких видео подготавливать лабораторные исследования. Интересно действительно что мы берем.
Как нащот анального проникновения мм
Sasha Joker я не против
Практически нигде нет информации о гейнерах от sci mx, хотя во многих магазинах представлены. Интересен был бы обзор на них.
Было бы интересно и трумас 1200 посмотреть.
Братан видос топ, но Холодильник просто топовый !!!
Как дела?
Нормально, спасибо
У тебя как дела?
БДСМ хорошая фирма всем советую всегда смотрю с удовольствием 👍👍👍🇷🇺🇷🇺🇷🇺
Варламов уже и спортпитом занялся?
Давай mega mass 4000 от weider и mass builder от vplab . Эти два экземпляра будут очень интересны !
Отметим.
БОМЖУР мега масс топ, с ним набрал 10 кг за 2 месяца. Правда, не только мышцы, а и жирок.
@@ЖеняКузнецов-м9я ага, набрал, там сахара на порцию 100+ грамм, вот и думай чё ты там набрал жиробас
@@bigglock2909 согласен, люди не думают, что покупают. А у меня сосуд в глазу лопнул, теперь качаться нельзя пока не пройдёт.
@@Шэд-г3к хреново, давай выздоравливай
Що скажеш про гейнер джамбо)
Недавно купил, пока отправили до меня, белая мембрана под крышкой отлетела от давления, и не осталось и следа от склеивания, как итог крышка прокручивала, немного рассыпалось... 👎🏽 И больше всего раздражает основной маркетинговый ход, как содержимое чуть больше середины всего объёма банки 😬😒
Сделайте обзор на Muscletech гейнер
Когда обзор по mass tech
Про мутант масс го
Тру масс батя гейнеров
А матя тогда кто?
True Cryme а syntha 6 так вообще Мама!!!! Я его юзал ещё в 2000 году!!!
True Mass вкус клубника также такое там есть 20 грамма белка?
Что лучше True Mass или Serious mass???
Dauka тру масс
Друг, сделай обзор на mass tech пожалуйста
Это самый дельный гейнер!!! Проверено на себе, за 1,5 месяца +11 кг
Ровно 11?
AV Fit , да, ровно 11 кг с 53 до 64 кг с 5 октября по 20 ноября, потом только вес держал ни вверх ни вниз
Классно, есть чем гордиться. По-любому вес это показаттель прогресса, особенно 11кг за 1,5 месяца это явно качество
@@zxcvb772 вес в животик?
Сколько раз в день пил и когда? Сколько черпаков мешал? И пил ли не в день тренировок? Напиши поподробнее
100грам Гейнер скока ложка?
Скорость на 1,5 👌
Посмотрел обзор сразу заказал,все понятно! спасибо!
Как расписание дежурств на КПП?
True mass мне нравилась углеводы и белок
Привет! Классный выпуск. Обзор на фирму макслер ( сывороточный протеин ), есть в планах?
Спасибо. Пока нет, отметим.
Mass fusion ( Nutrabolics) i Volumass35 (Scitec) ?
Всем привет !
Парни у меня 58 кг рост 175см
Кушаю 2 раза в день
Подскажите как и сколько мне нужно пить этот Гейнер чтобы набрать в ближайшие сроки нормальную массу?
Добавь больше приемов пищи. 2 раза в день мало. Чтоб массу набрать нужно жрать как не всебя. Ну и тренить конечно также. Питание сон и треня. А все добавки--это всеголиж добавки.
Спасибо за обзор
Обращайся, всегда поможем!
А зачем вы проверяете все на крахмал? Это плохо наличие крахмала? Крахмал это ведь сложный углевод.
А если мембрана была оторвана (сама она целая, просто внутри крышки осталась при открытии) при первом открытии - это норм?)))
Не всегда, у БСН и их коллег такое бывает.
сворачивается же сыворотка. там 8 видов белка, может быть, по этому так мало свернулось?
Так и есть, это нормально. Но зачем они изначально мешают 8 видов - это вопрос.
Ну как бы во всех нормальных гейнерах комплекс белков всегда и обосновать это можно многим, в топовых гейнерах всегда намешано много всего, в простых и дешевых гейнерах сахарок и простой концентрат или просто молочный белок. По твоему в гейнерах должна быть одна сыворотка или изолят? Современный гейнер это комплексный продукт в котором микс углеводов и белков + куча добавок (которые в мелких дозах и почти бесполезны оказываются)
Нормально - 2-3 источника. Качественный быстрый и медленный белок. Больше - похоже на маркетинговые попытки удешевить формулу или скрыть плохой аминокислотный профиль.
@@ludwigrein1979 Тут такой же сахарок, только он называется мальтодекстрин и они его называют сложным углеводом, хротя по факту это сахар, да себестоимость любого гейнера копейки, по факту на его стоимости накручивают 500-1000%
Можешь сделать обзор на фирму Myprotein.Думаю зрителям будет интересно!
Можно будет добавить в очередь.
Что лучше mega mass или true mass?
Берик Бердалин Овсянка в виде порошка с протеином
А можна гейнер с крана водой заливать
Если ты её и так употребляешь без фильтрации, то можно.
Сложные углеводы?
Сложные
@@AVFitX у меня выбор между mass tech extreme 2000 и San mass rev оба сложнын угл помоги какой лучше выбрать
Спочатку ставлю лайк, потім дивлюся...
Такая же фигня))
Самая вкусная фирма! Если и покупаешь, то чисто потешить свой желудок)
Похоже на то. Пока по вкусу вообще вопросов нет к BSN.
Аа чего 1/3 порции пропуешь? Надо бы полную пропустят порцию, потому что может получится густой как кисель и совсем неприятно пить тогда.
Там в рекомендациях 16 унций жидкости на три черпака. 16 унций = 457 миллилитра, а у меня в шейкере было примерно 200 миллилитров. По их рекомендациям мне нужно было использовать 150 миллилитров, так что я всего лишь чуточку переборщил с жидкостью и врядли он был бы прям сильно густой. Рекомендую тебе использовать столько воды, или с чем ты там мешаешь, сколько нужно для оптимальной вязкости напитка на твой взгляд.
Го UP your Mass
Лучше 1200 тру масс или просто тру масс
И рекомендуешь ли ты тру масс эктоморфу?
Лучше обычный,белка там намного больше
Зачотний відос , Вам + , нам інфа 😉
а никто не в курсе, почему этот черпак ВЕЗДЕ описывается как 50 грамм, если он 100 ??????? я специально завесил. ВЕЗДЕ на всех сайтах и даже на банке написано. Откуда деза такая пошла?
Мб, из старых партий
@@AVFitX Брат а зачем в кипяток ?Белок сворачивается при 42 градусах🤔говорят.
А с молоком нельзя？
Можно конечно, если переносишь молоко нормально.
лучше молоко с минимальным жиром
Я пила его..мне как-то так себе он😐я вообще вес не набрала.
1,5 кг и всё.хоть и питалась нормально))(я сама худая).если сравнить "True Mass" с "Universe Gain Fast "кажется ,правильно написала название😂..то мне больше второй понравился)))от него я 4,8 кг набрала,что есть для меня прогресс всей жизни😂
Как можно не набрать вес на гейнере с порцией в 600-700 ккал? Наверное, ты просто больше ничего не ела, кроме гейнера один раз в день..
анорексия? для чего вес?
Отличный ролик,почему так мало подписчиков?Буду рекомендовать ваш канал
Благодарю, приятель!
Смотрите внимательней синий оттенок был
Дайте совет: мне 16 лет, вес 88,5 кг. Пил уже гейнер и он мне очень помог. Вот опять хочу его купить, дабы массы поднабрать, но есть проблема, я не доедаю по углям. Как думаете, есть ли смысл покупать гейнер и при этом использовать его в разумных дозировках, чтобы не заплыть?
В "разумных дозировках" есть смысл использовать, главное знать для чего. Если считаешь что недобор по углеводам, а в рационе доминируют сложные медленные углеводы - гейнер поможет. Если и так кучу простых быстрых углеводов используешь, тогда гейнер не вариант. Контролируй соттношение между быстрыми и медленными углеводами и посмотри это видео ua-cam.com/video/lXzl5MY8zxU/v-deo.html тут много ответов.
AV Fit спасибо за ответ
Женя Кузнецов а какой гейнер пил ?
Адильбек Кенесов мега масс 4000 от вейдера
Женя Кузнецов массу поднабрать ? Куда блять тебе набирать слоняра
Знаешь, у меня бывало так, пью 1 порцию - "Вау, вот это вкус! Потрясающий". На 30 день - "фу, опять эту мерзость пить"
Это нормально, со всеми так бывает.
AV fit , ты мог просто взвесить сито отдельно и то что налипло, добавить к весу сито.
Как именно?
@@AVFitX Чувак имел ввиду, что нужно бало сначала взвесить пустое сито, а затем процедить массу и снова взвесить сито с налипшей массой, остается вычесть из веса последнего вес пустого сита, или же установить на весах нулевой вес с установленным на него ситом.
@@TheTagirbeg И мокрое сито ставить на весы? Плюс, оно же не плоское.
@@AVFitX можно сначала взвесить сито на блюдце...принцип тот же...чтобы не пачкать весы
@@TheTagirbeg И постоянно тыкать в весы, чтоб не заснули, пока прот процеживаешь?
А если пить этот гейнер и заниматься дома ?Из причендалов только турник , брусья и две штанги ,блины по 10 кг четыре штуки
Мышечная масса будет рости или жирок будет наростать?
И мышцы и жир будут переть.
Для эктоморфа для набора массы хорош?
Ты эктоморф?
@@AVFitX да
@@AVFitX но я купил 1200 норм?
@@marselstorm не очень. Наш обзор 1200 смотрел?
@@AVFitX не много, а почему он так плох для эктоморфа
Потскажи пож. для эктоморфа этот гейнер пойдет ? Просто смотрю среди других твоих обзоров этот такой оптимальнинький
Как источник углеводов вполне подойдет. С белком ситуацию в этом гейнере сам видишь.
AV Fit Спасибо.
Так какой же гейнер надо пить для эктоморфа ?
Какой-то странный и не объективный тест на белок. Если он растворен в воде, то комками он не свернется (по крайней мере в комки, больше дырок в сит.) Сито с слишком большими дырками, в которые конечно же всё утекает. С одного черпака 20 грамм белка это вполне нормально, + сколько утекло через сито и осталось на нем.
Если в блендеромешалку закинуть 2 яйца (10-15 рб) 1 банан (20-25рб) стакан молока (15рб) и немного сахара?! Себестоимость в районе 50 рб за порцию.
Есть ли смысл переплачивать за гейнер, стоимость которого в районе 100 рб за порцию?
Есть, для тех, у кого нет нужных ингредиентов под рукой, времени на поход в магаз за приобретением и блендера с источником электроэнергии для совершения всех этих процессов.
@@AVFitX Ну конечно все занятые, за гейнером сходить есть время, а для всего остального нет. Поесть наверно время все найдут, поэтому весь этот спортпит идет на хуй, это просто бессмысленная трата денег.
ON и BSN изготавливает одна и та же компания.
Практически так.
печенье крем просто ужасен(
Спортпит должен дать пользу а не быть вкусным
А еда должна подавлять чуство голода, а не быть вкусной?
@@AVFitX еда должна быть полезной а вкус не имеет значение вот так вот
@@davidamadeus5486 Грустно так жить :(
@@AVFitX что грустно для нас то радостно для желудка
@@davidamadeus5486 А что мешает совмесить пользу и вкус?
За такие деньги можно купить 5 кг гейнера не хуже.
Это да, но вкус всё-таки решает
Т Т Какой?
Не уверен что в этом есть смысл, точнее это бредятина.
бля а качество, зачем вкус если нужн результат.
Ну так то оно конечно.
Хорошо же что 8 матриц
Это не то чтобы хорошо, это просто влияет на цену, но не имеет явных преимуществ.
Bsn сама по себе фирма ну так себе. Их синта это вообще притча во языцах ))
Вкус тащит)
AV Fit эффективный гейнер?