COMO FAZER 360 NORMAL NO BODYBOARD | DICAS DA BELA
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- Опубліковано 5 вер 2024
- Surfar de bodyboard requer muitas habilidades de movimentos que não estão presentes no nosso cotidiano. E você tem consciência disso quando começa a aprender fazer as manobra bases do bodyboard: 360 normal, 360 invertido, cutback e el rollo.
Nesse episódio do Dicas da Bela no Onda Bela vou te ensinar como fazer o 360 normal no bodyboard. Essa aula vai ajudar tanto quem ja pratica bodyboard a muito tempo quando quem esta aprendendo a surfar de bodyboard.
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EXERCÍCIO 360 PATREON ONDA BELA
Além do exercício de 360 normal você vai ter acesso a mais de 12 aulas de bodyboard comigo. Todo esse conteúdo faz parte de uma linha de estudo que vai fazer você surfar todo tipo de onda com muito controle e power. E de quebra você vai estar apoiando o Onda Bela sendo patrono do canal :)
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| LINKS VIDEOS QUE FALO NO VIDEO |
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Estou no começo....aos 69 anos.....ando a tentar fazer esta manobra .....nao está fácil, o video ajuda, mas o principal é ir para a agua e ir fazer.....comecei do zero e senti tudo o wue disse sobre os mivimentos do corpo
e da prancha.... estou a evoluir. Obrigada
Se eu conseguir um dia fazer esse maldito 360 na onda eu choro de emoção...
Kkkkkkkkkkkkk
🤣
waahahahhahahahahaha verdade velho!!!!!! 🤣🤣🤣🤣
Dale bela!! Sou seu fã, vem surfa aqui no cupe em porto de galinhas, sou de recife mais quando da pego onda lá, valeuuu
Isabela, você tem que fazer os 360 que eu faço, fiz alguns seguidos quando uma onda da Praia do Futuro quebrou nas minhas costas e eu dei um monte de 360 pra frente. Horrível.
Sou novo aqui, mas eu me apaixonei na forma que vc sorri em tudo que vc faz, sua energia é linda 🥰
Ensina um pouco do rolo
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Iai bela faz um vídeo ensinando a dar 360 de dropknee
Bora testar agora.
Conteúdo muito bom Bela 🤙😎
E o 360 invertido vc têm algum vídeo e explicações como estás ficou top os seus esclarecimentos !
Adorei tuas explicações !!
10 anos sem práticar bodydoard e tive que ver a aula pra lembrar...
Muito obrigado comecei alguns dias mas já aprendi muito
Obg eu vou conseguir 😊amei o vídeo
Show
Também aprendi o 360, no final dos anos 80, colocando a mão na água. Como é difícil tirar agora!!!!!!
Obg eu vou conseguir 😊
Muito boas dicas
Nossa quanta informação preciosa, campeã! Você é fera de mais 🙌🏻
Nem sabia que dava de fazer isso 😅 adorei ❤
Boa , gosto do seus video . Sou de bertioga vou pratica
Top👍🤟 step by step de como deslizar com estilo 🙏🙏🙏
Você é massa, Bela! Obrigada pelas dicas 🙏🏾🤙🏾
obrigado Bela
Buenos Tips¡
Isabela, sou de recife, surfei muito na infância de bodyboard tenho uma super vontade de voltar e aperfeiçoar essas manobras. saudades eternas
Maravilhosa prático também esse esporte higiene mental muito bom
Show Bela! Eu ainda vou começar em janeiro, mas já aprendi muita coisa com você, que tenho certeza que vai me ajudar na hora da aula prática. Muito obrigada! Deus te abençoe muito. Bjs
Vídeo ótimo! Deixem like no vídeo pra fortalecer galera!
O bodyboard, é realmente um esporte difícil!
Gostava de ter e aprender a fazer o bodiborde
Itacoaaaa na cara, Show!!!!!!
Vídeos essenciais irados ja olhei quase todos estou quase no 360 normal
Mais um vídeo explicativo do 360° 👌 TOP. OBRIGADO
Show Bela! Eu sou fascinado pelo bodyboard, já aprendi muita coisa com você, que tenho certeza que vai me ajudar na hora da aula prática,que pretendo ter um dia. Muito obrigado!
Que O Grande Arquiteto do Universo, te abençoe muito.
Isabela quebra muito
Show Bela uhuuu...
Belinha fala do 360 aéreo, que o resto agente manda e vai aprendendo fazendo .
Valeu !!!!
@@OndaBela Belinha não quis ser melhor que ninquem desculpe-me.
E Parabéns pelo o aniversário Tudo de bom e de melhor pra você.
Parabéns pelos vídeos são show gosto muito linda.
Não me leve a mal pelo comentário anterior.
Fique com Deus abençoando sempre você e todos aí com amor e carinho.!!!!!
Show!!! Também aprendi sozinha e com a mão... (horrível...) amanhã será diferente!!! Top.
extraordinario, bkn , idola.
Canal espetacular me amarrei nas dicas para fazer a manobra do 360 muito obrigado vou compartilhar o canal com amigos
Já embiquei e comi muita areia na hora de finalizar o 360 por nao fazer o q vc falou bela kkkkkkkkk. Vídeo irado, parabéns!
aula massa Bela! Sua didática é muito boa, explica bem direitinho.
Thank you! One request…could you please add English subtitles to this one like you did for the reverse 360? 😊
Eu estou aprendendo muito com seu canal, sou seu fã
Agora eu entendi, agora tudo faz sentido, agora as peças se encaixaram
Tem meu respeito bela
Da uma vibe muito boa assistir seus vídeos, like demais
PERFEITA SUA EXPLICAÇÃO
PARABENS
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muito bom !
comecei no body depois fui pra prancha hoje estou voltando seus videos são massa , me faz lembrar e me ajuda a corrigir
eu estou aprendendo o 360invertido
Vídeo brabo d mais, parabéns e obg pelas dicas, mais um inscrito 👏👏
Isabela, obrigada por compartilhar essas dicas! 😊
Eu sempre fiz 360 com a mão na água. Aprendi usar esse jeitinho e nunca mais parei.. Pra mim, com a mão na água é bem mais fácil. hehehe
Voy a aprender a faiser las maniobras con bosé yuhuuuu 👌
muito bom !!! muito bem explicado, me ajudou muito
Eu tenho muita dificuldade em fazer 360 pra direita, eu acabo subindo a perna esquerda por último e bato o pé de pato na minha perna kkk, mas vou começar a treinar mais
Ameeei Bela , Muito obrigado , Já Vou praticar!
Obrigado, Bela. Vc e a maior. Saludos desde Perú.
El rollo ja consigo
Boas dicas!!!!
Olá poderia fazer um vídeo para principiantes pois se equilibrar manter o bodyboard no centro ele escorrega o tempo todo mesmo se posicionando no meio ou na frente dele
Att
Bruno
Esse Backflip foi foda
Oi bela ,vou pratica amanhã é assim que wu chegar vou te da a resposta ,se eu conseguir ou não 🤗❤
Eu sou mestre em 180 😂
Arrasando como sempre, Bela!
Obrigada Isa Aprendi Muito Com Você Mahalo🌊
Muito obrigada 🙏🏼 maravilhosa
Pó eu voo tenta valeu bela depôs eu te digo se eu consegui .
Bora treinar
Bela já tô começando a fazer 360 estou tentando kskskks
0:13 o a cara do mulheck kkkkk ficou tipo uouuuu a do cara que tava na areia ta
Isabella bella
Gostei da sua camisa amiga onde você comprou!!!😄
Obrigada linda!
bela, será que consigo mandar essas manobras aéreas com uma genesis gsx?
350 aéreo e ars seriam boas vídeos aula.
Hy, do you have vidéo for reverse spin?
Yes
Bela, agradeço pelas dicas! Quanto ao PATREON , poderia ser em real (minha sugestão).. Fui comprar agora, mas qdo vi que era em dólar, até desanimei... O dólar está muito alto para nós brasileiros :(. Se tiver outra opção, me avise! Queria muito fazer treinos fora d'água, acho que a evolução é mais rápida. Vlw Bela :)
Mano eu juro
Eu aprendi o rolo e o aéreo
Menos o 360 kkkkkkkk
e eu nenhum🤡
como fazer 360 reverse?
eu vou de re 🤣🤣🤣
Meu 360 já está praticamente na base, mas tem vezes que quando eu vou mandar eu fico andando de costas um tempão e depois eu giro, ou as vezes enterro a rabeta. COMO EU GIRO RÁPIDO?
Só eu que acho que o invertido é mais fácil? Kk
Não d jeito nenhum me ajuda
Aí rapaziadinha, ngm tem um bodyboardzinho sobrando aí pra eu curtir meu veraozinho não?👀😅
Eu tenho kkkkk vem busca
Ê um do Flamengo do gabigol
Aí minha mãe vai compra no site da onda bela vai se mo massa um bodyboard da bela
Me doa uma prancha, não tenho condição de comprar uma😣😔
Você usa roupa de neoprene ou lycra?
Sou gay
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