Je n ai besoin de rien et vous n'avez pas besoin de me donner quelque chose. Vos remerciements sont largement suffisant et sont déjà beaucoup pour moi🙂. Bonne chance à vous 👍
Pourrais tu nous expliquer comment structurer son entrainement inidividuel de facon progressive. J'utilise beaucoup ta methodologie pour organiser mes seances individuelles. Je joue ailier/lateral des deux cotés et j'ai par exemple fait un exo qui le suivant: recevoir le ballon collé à la ligne(comme lorsqu'en match je m'écarte) , prise de balle vers l'avant,regarder le tel qui me montre un stimulu cognitif qui simule ce qui pourrait m'arriver en match si c'est fleche cela veut dire qu'un defenseur vient vers moi donc soit faire tourner soit jouer le duel puis soit centrer soit tirer si le tel affiche un numero cela veut dire que j'ai le temps de controler et centrer si il affiche 1 centre au 1er poteau si il affiche 2 centre au 2eme. Voici un exo type que je fait se basant sur une des situations recourantes que j'ai en match. Mais quand je te demande facon progressive c'est: Doit je me focaliser que sur cette situation jusqu'a la maitriser pour changer? Si je le maitrise le continuer à le travailler ou se focaliser sur une autre situation? Combien de situation dois je travailler dans une séance de dison 1h30 grand max ? Aussi comment faire progresser la situation si elle devient trop facile j'ai pensé à mettre des limitations de temps/espace mais bon. J'espere que tu as compris et que cela n'étais pas très complexe à comprendre en tout cas merci pour tout ce que tu fais.
merci pour ton commentaire. tout d'abord content d'apprendre que tu utilises '' ma méthode " pour tes entrainements. ce que tu mets en place pour pour tes séances individuelles est top. Avec mes ailiers / latéraux, j'utilises également ce type de travail cognitif. Malheuresement concernant tes questions ca sera trop long pour y repondre comme cela.Je pourrais peut etre faire une vidéo à l'occasion pour vous / t'éclairer sur ce sujet. En tous merci d'avoir pris le temps de demander et te souhaite beaucoup de réussite pour la suite.
Merci beaucoup pour vos vidéos.
Grasse à vos vidéos , je suis devenu un peu comme Cavani. Svp faites une vidéo sur les types d'appel
Au plaisir !!! Content de lire ça ! Bon courage à vous 👍👍
Je n ai rien je peux rien vous donnez juste vous dire merci merci merci 🙏🙏🥺vos vidéos aident de ouf
Je n ai besoin de rien et vous n'avez pas besoin de me donner quelque chose. Vos remerciements sont largement suffisant et sont déjà beaucoup pour moi🙂. Bonne chance à vous 👍
@@Affootball9 merci infiniment 🙏
Pourrais tu nous expliquer comment structurer son entrainement inidividuel de facon progressive. J'utilise beaucoup ta methodologie pour organiser mes seances individuelles. Je joue ailier/lateral des deux cotés et j'ai par exemple fait un exo qui le suivant: recevoir le ballon collé à la ligne(comme lorsqu'en match je m'écarte) , prise de balle vers l'avant,regarder le tel qui me montre un stimulu cognitif qui simule ce qui pourrait m'arriver en match si c'est fleche cela veut dire qu'un defenseur vient vers moi donc soit faire tourner soit jouer le duel puis soit centrer soit tirer si le tel affiche un numero cela veut dire que j'ai le temps de controler et centrer si il affiche 1 centre au 1er poteau si il affiche 2 centre au 2eme. Voici un exo type que je fait se basant sur une des situations recourantes que j'ai en match. Mais quand je te demande facon progressive c'est: Doit je me focaliser que sur cette situation jusqu'a la maitriser pour changer? Si je le maitrise le continuer à le travailler ou se focaliser sur une autre situation? Combien de situation dois je travailler dans une séance de dison 1h30 grand max ? Aussi comment faire progresser la situation si elle devient trop facile j'ai pensé à mettre des limitations de temps/espace mais bon. J'espere que tu as compris et que cela n'étais pas très complexe à comprendre en tout cas merci pour tout ce que tu fais.
merci pour ton commentaire. tout d'abord content d'apprendre que tu utilises '' ma méthode " pour tes entrainements. ce que tu mets en place pour pour tes séances individuelles est top. Avec mes ailiers / latéraux, j'utilises également ce type de travail cognitif. Malheuresement concernant tes questions ca sera trop long pour y repondre comme cela.Je pourrais peut etre faire une vidéo à l'occasion pour vous / t'éclairer sur ce sujet. En tous merci d'avoir pris le temps de demander et te souhaite beaucoup de réussite pour la suite.
@@Affootball9 ok pas de soucis merci beaucoup