Bonjour Noémie, cela fait environ 1 mois que je regarde tes vidéos et je constate que la grande majorité sont sur la perte de poids. Dans mon cas, je n'ai pas besoin d'en perdre, mais de simplement avoir une nutrition plus constante. Il me semble que ça pourrait être intéressant de faire également des vidéos pour les gens qui ne désirent pas perdre de poids et qui, à la limite, ont besoin d'en prendre, que ce soit pour une raison ou une autre, gagner du muscle ou etc. #teamquébec ici, continue ton beau travail, tes vidéos sont très bien faites et j'adore ton énergie, ça aide beaucoup les matins où je n'ai aucune motivation 🥰
Coucou, merci pour ton message. Ravie que les vidéos te plaisent. C'est drôle que tu en parles parce que je suis justement en train de préparer une vidéo sur la prise de poids... 😊
Personnellement je mange beaucoup picard mais pour l’essentiel j’achete les legumes decoupes pas cuisines, les fruits rouges, viande et poissons. Je prefere les legumes comme ca plutot que les laisser deperrir dans mon frigo.
Bonjour Noémie, sympa comme vidéo mais pour moi il manque 2 points essentiels : le temps (les personnes qui vont chez Picard n’ont, je pense en majeur partir, pas le temps de faire leur pancakes le matin ou leur pâte à pizza en rentrant du boulot le soir), de plus tu ne compare pas la provenance des produits (on ne peut pas comparer une framboise française et une du Maroc en terme de prix par exemple)..
Coucou, merci pour ton message. Tu soulèves 2 points importants 😊 La question du temps est souvent un peu discutable, parce que cuisiner ne prend pas forcément autant de temps que ça. Tout dépend de la recette. En revanche l'origine des aliments est un point qui mérite notre attention. En termes de nutrition et de logistique, il faudrait privilégier les produits locaux pour le frais. Et le surgelé pour ce qui vient de plus loin (produits récoltés à maturité, pas de dégradation, transport plus simple,..). Peut-être un prochain sujet de vidéo 😉
Bonjour :-) pour les pancakes si on les fait sans oeuf on aura moins de graisses (et encore ça dépend de la recette et du mode de cuisson) et bien moins de protéines (à moins d'ajouter un peu de lupin ou de poudre protéinée). La vraie différence pour les pancakes c'est que c'est bien meilleur fait-maison et beaucoup moins cher. Mais ce type de produit surgelé de "petit déjeuner" est destiné à une classe aisée qui ne sait pas cuisiner ou n'a pas le temps de le faire. Cliente régulière pour les légumes/poisson/fruits surgelés/portions de soupe en bol pour ma fille très difficile qui préfère la soupe Picard à mes soupes maison et des entrées asiatiques et autre cuisine du monde, je trouve quand même que Picard est pratique mais rapidement cher si on achète les plats préparés. Pour le fameux poulet petites pâtes, les recettes de cette gamme "formule express" ne sont pas géniales, même celles contenant des légumes et niveau quantité si on est un minimum actif on aura faim après (à moins d'avoir prévu 1 entrée + 1 dessert). Les pires sont celles avec de la viande car le poulet est du poulet en saumure et le boeuf sera très gras et peu présent. J'ai pu tester un certain nombre de leurs recettes devant manger très vite le midi certains jours et ce n'est ni satisfaisant ni rassasiant. On trouve tout de même quelques recettes de formules expresses acceptables, celles au poisson souvent, mais les légumes seront toujours quasi inexistants. Si on veut avoir de vrais légumes en pause déj Picard il faut monter en gamme et passer sur les barquettes " + équilibre" et bien les choisir (environ 5 euros) ou la dernière gamme entrée en magasin "mix and miam" (tout aussi cher si on veut la combinaison protéine/légumes/féculents).
le micro ondes, ce tueur de saveurs , à cause de lui que ce soit frais ou surgelé, une fois passés dans ce machin on peut oublier le coté sain et savoureux enfin c'est mon avis personnel, le mien n'a jamais vu autre chose que la tasse de café que j'ai oublié ou pas eu le temps de boire pour une raison ou l'autre. si j'achète des fruits surgelés (si je n'ai pas eu le choix d'en acheter des frais) je les décongèle au cuiseur vapeur, réglé de façon à que la cuisson ne se fasse pas mais qu'ils soient "réchauffés" juste ce qu'il faut pour les décongeler mais qu'ils restent froids, c'est juste un tour de main à prendre (et aussi un bon cuiseur vapeur) ^^
Coucou, merci pour ton message. Je peux te rassurer sur l'aspect sain du micro-onde. Il n'y a pas d'impact particulier sur les aliments. Les nutriments se dégradent notamment avec la chaleur et la durée d'exposition. Le micro-onde n'est pas mal ici. Par contre, la cuisson vapeur douce est le top. Décongeler tes aliments avec la vapeur me semble donc une idée très astucieuse 😉
Moi : grande adepte de Picard... mais je n'achète que des produits bruts (légumes non cuisinés, fruits en quartier), de temps en temps je me fais plaisir avec des desserts. Perso je trouve pratique car je pars travailler à 7h du matin et je ne rentre que vers 19h. C'est quand même pratique car pas de temps d'épluchage des légumes. Par contre j'adore ta vidéo qui fait bien prendre conscience de la différence nutritionnelle. Merci pour cette étude qui m'a particulièrement intéressée. A très bientôt Noémie
Merci. Oui le côté pratique est indéniable, surtout quand tu as un emploi du temps chargé. C'est l'argument marketing de ces produits. Après il faut cibler les 'bons' produits 😉
C'est intéressant comme concept. Picard c'est intéressant comme magasin mais il faut bien choisir les produits. Les sacs de légumes, fruits, viandes ou poissons "brute" c'est intéressant. Les plats tout fait je suis d'accord ils font pas rêver et c'est trop léger en terme d'apport (par contre le prix est élevé). Leurs desserts sont excellents ! Perso mon produit favoris c'est le poisson colin avec la sauce citron (j'aime pas trop le poisson a la base)
je connais pas trop picard, mais deja a l'epoque (10 ans) c'était relativement cher, j'achete en surgelé certaine poêlée de légumes des fruits rouges, et des steak haché pour le dépannage.
Merci pour ton message. Non j'ai arrêté les consultations pour me concentrer sur la création de contenu pour mes abonnés et mes clients. D'ailleurs tu trouveras les infos à propos de mes programmes avec tous mes conseils sur mon site : noemienutrition.com
Bonjour Noémie, dommage que tu ne parle pas des additifs : agents de texture, conservateurs, colorants, etc... qui restent des poisons majeurs, sans parler de la nocivité de la cuisson au micro-ondes encore accentuée par le réchauffage en barquettes...
Coucou, merci pour ton message. Je partage ton point de vue sur les additifs et j'en parle dans la vidéo. Ma conclusion était sans aucune ambiguïté en faveur du fait maison et j'imagine que tu es d'accord avec moi sur ce point. En revanche, je ne partage pas ton point sur la nocivité du micro-onde (la question des emballages plastiques n'est pas liée mais demeure). A ma connaissance, aucune preuve tangible d'une quelconque nocivité n'aurait été établie. D'ailleurs les autorités sanitaires considèrent le micro-onde comme parfaitement sûr à ce niveau là.
@@noemienutrition Merci pour ta réponse Noémie. J'ai dû louper le passage où tu parles des additifs... Quant aux autorités sanitaires, elles sont tellement gangrenées par les conflits d'intérêts en tout genre que ça fait bien longtemps que je n'ai plus confiance. Je joins un extrait d'un des articles de mon site, article sur les modes de cuisson : Le four à micro-ondes : « Quoi ? Mais tout le monde l’utilise, c’est tellement pratique ! » Je sais, je l’ai utilisé aussi pendant des années avant d’avoir connaissance de ses dangers. En Russie, les fours micro-ondes ont été bannis en 1976 à cause de leurs conséquences négatives sur la santé et plusieurs études ont été conduites sur leur usage. L’interdiction a été levée après la Perestroïka au début des années 90. Cuire au micro-onde est, techniquement, une forme d’irradiation de la nourriture. Par cette altération de la nourriture, les molécules sont déstructurées, déformées et donnent naissance à des substances nouvelles à effet durable à peine connues. On a remarqué que des acides aminés se transforment par isomérisation en cis-3 et cis-4 hydroxyproline devenue levogyre au lieu de l’original naturel dextrogyre. L’analyse bio-électronique montre une acidification connue comme dangereux pour la santé. Sur un groupe de sujets étudiés, nourris avec du lait micro-ondé, on a vu une disposition à l’anémie à la fin du premier mois, puis une élévation des taux de cholestérol. (Ecole polytechnique et Université de Génie biochimique de Lausanne - Suisse, dans journal Franz Weber n° 19 mars 1992). La cristallisation sensible d’un lait micro-ondé donne l’image d’un lait putréfié. Sur le plan purement énergétique, l’ingestion d’aliment chauffé ou cuit au Micro-Onde entraîne instantanément une attaque de la Rate énergétique facilement observable par l’étude clinique. La Rate en MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), a une fonction existentielle absolument centrale et primordiale. Elle englobe toute la fonction alimentaire de l’organisme. En particulier, elle règne en maîtresse incontestée sur les mécanismes de la digestion, de l’assimilation et de l’évacuation des déchets. Ce qui explique très bien les problèmes que l’on ressent après ingestion d’aliments cuits au four à Micro-Ondes ! En particulier les ballonnements et les flatulences nauséabondes.
Tout à fait d'accord avec ta conclusion....notamment qu'on a prouvé que la digestion commence dans le cerveau... quand on sait d'où vient les produits, qu'on prend le temps de les cuisiner, l'intention qui y est mise a un immense impact sur la digestion et donc aussi sur notre santé! Jamais je ne prends de produits tout préparés...
Coucou, non je n'ai pas tenu compte de l'électricité du four. Mais je n'ai pas tenu compte du congélateur et du micro-onde pour les surgelés, non plus. Quoi qu'il en soit, le coût d'1h de cuisson au four revient à moins de €0.20. Cela ne change donc clairement pas mon résultat. 😉
Bon, je me fournis chez Thiriet pour certains produits congelés, mais c'est la même tambouille que Picard. On y prend parfois du poisson, quelques purées déjà toutes prêtes un peu fastidieuses (pois cassés, champignons), des fruits congelés entiers de type fruits rouges, mirabelle, rhubarbe et bien évidemment mangue (je m'en sers même parfois tout droit sorti du congélo à croquer frais, j'adore ça 😊) à utiliser dans des gâteaux, tartes, collations (weetabix/skyr/fruits : le combo idéal que j'adore), des glaces... même si je préfère de loin les produits frais de nos petits producteurs du coin achetés sous les halles 😉 Pour les pizzas, je les fais toujours maison, c'est tellement meilleur, en plus, tu mets tout ce que tu veux dedans, perso, ma préférée c'est avec du chorizo et tiens-toi bien... des haricots verts !! 😂 À l'époque, mon cher et tendre s'était moqué de moi quand je lui avais dit ce que j'allais préparer et puis finalement, il avait bien apprécié et en avait même redemandé 🤭
Accro au sucre j’ai voulu tester tes pancakes ce soir au dessert en me disant je vais devoir rajouter du sucre et CETAIT ABSOLUMENT DÉLICIEUX LE GOÛT SUCRÉ NE M’AS PAS MANQUÉ DU TOUT 😎 c’est bon j’ai trouvé mes futurs petits déjeuners !
Les champignons ne sont pas des légumes mais d'un point de vue nutritionnel, les champignons peuvent compter comme une portion de légume car c'est assez riche en fibre, peu calorique, pauvre en lipide et riche en micronutriment.
Picard pour dépanner pour moi ça reste bon mais c'est cher je trouve donc c'est très rare .. généralement je fais maison 😊 Merci de cette idée de vidéo A la rigueur les fruits surgelés hors saison pourquoi pas😅 Et quelques produits brutes comme les légumes ou herbes aromatiques
Pour une fois je ne vais pas regarder en entier, même si ta vidéo m'intéresse car la musique de fond qui tourne en boucle pendant que tu parles et trop présente et absolument insupportable. Je ne sais si je suis la seule que cela dérange, et je te le faiw remarquer en toute bienveillance. 😊
Perso, j'aime trop cuisiner maison. Je n'ai jamais aimé les plats tout près. Cette barquette m'a fait penser au repas servi à l'hôpital 😅. Je prend uniquement les légumes et poissons surgelés ou parfois des glaces.
Petite précision : désolé mais les prix supermarché sont faux, du poulet avec pâtes et champignons et poulet à moins de 2€ ? Rien que le poulet c’est MINIMUM 3€ Des années que je mange picard au quotidien, parce que c’est moins cher, et aller au supermarché quand j’ai envie de me faire plaisir avec un vrai plat, croyez moi j’ai eu le temps de comparer les prix .. Mais effectivement moins de prot avec des plats surgelé bon constat.
Coucou, je reviens sur ton exemple. Prenons du poulet à 15€ le kilo. Si tu prends 100 g, ça te revient à 1.50€. Ensuite tu ajoutes la garniture et le tout te reviens à environ 2€ pour l'assiette. A noter que picard n'a mis que 55 g de poulet dans sa barquette, je te laisse imaginer leur marge vu le prix de vente à 3€... 😉
CQFD !!! Cher, voir par rapport à d'autres chaines de magasin... Lipides en plus et pas écologique !!! Sinon je peux avoir le Nom de ton grille pain, qui sert à réchauffer il n'y a que ç'à qui m'intéresse sur le constat !!!.
Merci pour ton message. En ce qui concerne le grille pain, je n'en suis pas très contente en fait 😅 Ces paniers amovibles ne sont pas du tout pratiques! A noter qu'il n'a pas une fonction 'décongélation'. C'est un grille-pain tout à fait ordinaire. Tu baisses la chaleur et voilà 😋
Video sympa mais on reste sur notre fin! avant je prenais picar car je pensais que leur produit etait plus sain que les grandes surfaces et que c est pour ca que l on payé le doucle mais enfin de compte non! PRODUIT TRES MAL NOTER YUKA! bourrer d adidif!!!!!!!! on paie trop cher pour la merde que c est! picard pour moi c est fini
Bonjour Noémie, le principe de la vidéo est vraiment sympa. Néanmoins, je trouve qu’il y a un écart de comparaison : souvent on achète Picard car on n’a pas le temps de cuisiner, donc pas le temps de faire une pizza maison… Serait il possible de faire ce type de comparaison entre Picard et autres produits surgelés de grande surface ? Et de vérifier la composition ingrédients ? Ça pourrait être intéressant ☺️
Coucou, oui ici je compare le surgelé avec le fait maison. Pour une autre vidéo, il pourrait effectivement être intéressant de comparer des surgelés de différentes enseignes.
Je trouve que leur gamme bio, que ce soit les haricots verts, les petits pois, les épinards en branche, ça reste très accessible comparé à certaines enseignes. Et ça permet d'avoir accès à ce type de légumes toute l'année.
bonjour Noémie pour ma part je n achète quasi que des produits bruts chez picard. j aime aussi leurs fonds de sauce (volaille, veau). très bonne video et très instructive
Coucou Noémie. J’avoue que j’aime bien Picard mais je consomme presqu’exclusivement des produits surgelés bruts. Quand j’étais seule, je prenais des mini quiches et pizzas ou autres choses également pour les jeudis où je rentrais tard et que je n’avais plus de restes de la veille, et les vendredis où je m’attelais au ménage et à la lessive après le boulot. Du coup, c’était pratique. Mais sinon, leurs légumes surgelés non cuisinés sont biens et à des prix abordables.
Alors pour la mangue typiquement, tu as pris en version à emporter, pour un repas sur le pouce, mais il existe aussi en grand format, c’est moins chère au kilo 😊
Bonjour Noémie, En fait cela reste du dépannage ! Néanmoins les surgelés que j'achète le plus, ce sont les fruits exotiques, les petits pois et haricots qui sont hyper meilleurs que les boites de conserve. Merci pour ces comparaisons, amitié !
Les petits pois doux bio de chez Picard sont particulièrement bons. Un vrai régal en soupe froide ou chaude avec un oignon rouge, des courgettes et de la menthe.
Ton micro onde a l’air beaucoup plus puissant que le mien, j’ai mangé le même plat de poulet aux champignons et aux petites pâtes la semaine dernière et tout est ressorti parfaitement hydraté. En fait tu as fait l’erreur de ne pas lire les consignes de cuisson car il est indiqué de ne soulever qu’un coin de l opercule alors que toi tu la complètement enlevé, c’est pour ça que ton plat s’est desséché! Idem pour les manges, j’ai un gros doute sur le fait que tu les aie utilisé le mode décongélation et non cuisson de ton micro onde, ou alors c’est qu’il est trop puissant car je n’ai pas ce problème!
Hello, Alors le poulet c’était au four… Pour les mangues peut être que je me suis trompée en enlevant toute l’opercule effectivement. Mais je ne me suis pas trompée sur le mode décongélation, j’avais bien vérifié 😉
Merci, c’est très intéressant. Mais, comme tu le dis, à Picard on trouve aussi des aliments moins transformés. Et du coup aussi plus économique et moins emballé.(filets de poisson, légumes non assaisonnés, grands sachets de fruits…). J’aime bien de temps leurq plats exotiques tout prêts. Sinon j’y vais surtout pour les produits « simples »
Bonjour, à chacune de ces vidéos où l'on compare du maison avec de l'industriel, on mentionne toujours que c'est plus cher l'industriel. Mais je pense qu'il faut le nuancer car cela demande beaucoup de temps. Ce temps perdu devrait être comptabilisé en prix, et vous seriez sans doute perdante, dans le cas de la pizza. Le véritable bénéfice, ce sont les macro-nutriments, non le prix.
Coucou, oui c'est juste, on ne tient pas compte du temps passé en cuisine. Encore faut-il ne pas attendre devant le four pendant que la pizza surgelée cuise. D'après mon expérience, on est rarement productif quand il y a une pizza au four 😉
Vidéo intéressante, pour la partie fruit je suis d'accord, la surgelation express permets de garder les vitamines et nutriments. *Mais un gros warning sur le micro onde car le mode de cuisson qui detruit le plus de de vitamines/nutriments...*
Merci pour ton message. En ce qui concerne le micro-onde, les données sont plutôt positives. Il n'est pas plus mauvais que les autres modes de cuisson. Les facteurs à prendre en compte sont la température et le temps de cuisson. La cuisson à la vapeur douce est top mais le micro-onde s'en sort plutôt bien en réalité. 😊
Bravo pour la vidéo. @05:14 Pas étonnant que les qualités nutritionnelles soient si différentes. Les pancake Picard sont faits à base de farine de blé, de lait de vache, de sucre ajouté et de quelques autres ingrédients alors que vos pancakes maison ont dela farine complète, du lait d'amande et pas de sucre : ce ne sont pas du tout les mêmes ingrédeients ni les mêmes proportions... donc désolé mais la comparaison n'a pas de sens. Et toutes les autres comparaisons souffrent du même sujet. Cela dit je suis de votre avis concernant le nutriscore. Autant faire un peu de nutrition, c'est plus efficace. Enfin, après avoir essayé, les seuls produits que je trouve bien chez Picard ce sont les viénoiseries... À bientôt. François
Alors oui entièrement d’accord sur le fait que ça donne pas envie de manger dans des barquettes 🫤 Perso je n’achète jamais de plat préparés mais pour les fruits je trouve ça très pratique ! Belle vidéo 👍🥰
Bonsoir Noémie, j'ai découvert ta chaîne il y a un petit moment et je n'ai pas arrêté de regarder tes vidéos jusqu'à très tard dans la nuit depuis 2 semaine 😆🤭 franchement tes vidéos m'inspirent et m'encouragent à changer mon alimentation je vais bientôt donner naissance à une petite fille qui sans mentir prévoit de l'appeler Noémie quelle coïncidence 🤣 et pendant toute ma grossesse je me suis rendu compte que je manquais beaucoup de fer et que je ne mangeais pas très sainement non plus en tout cas pas assez de légumineuses et tes vidéos m'aide à trouver un équilibre dans mon alimentation ❤
Je l'ai goûté la pizza que tu as goûté dans ta vidéo. Je trouve que la pâte à pizza était bonne. Mais beaucoup trop salée ! Sûrement dû au speck en garniture de la pizza. Mais j'aime bien prendre une pizza de temps en temps chez Picard. Je les préfère aux pizzas surgelées de supermarché.
Hello Hello demoiselle. C'est très intéressant quand j'ai appris que de plus en plus de personnes parle de Picard. Une fois par semaines pour les plats déjà pour pré fait ça me permet responsable. Sinon côté aliment appart Picard très raisonnable
La pizza, ce faire de temps, en temps une 4 fromages, une reine ou une calzone OK, mais ça peut-être équilibré pâte donc féculents, légumes et viande, (une 4 saison c'est parfait à ce niveau) ensuite c'est comme tous les aliments, il y a une différence entre user et abuser. Et je te rejoints sur les fruits surgelés (moins de déperdition des vitamines) tout comme (faire attention à l'ajout de sucre) les fruits en conserve si on évite de boire le jus sont aussi une bonne méthode. Maintenant vu que c'est le début de la saison depuis Tokyo je tuerais pour une barquette de fraises garriguette. 🤤😓 et pour les plats préparés (surgelé ou non) toujours vérifier la teneur en sel, maintenant oui un soir de flemme ça dépanne. Merci comme toujours Noémie, pour tes conseils, ta bonne humeur et ton sourire. 💚🖤
Hihihi. Merci pour ton message. Bah ici ce n'est pas encore la saison des fraises, même si on commence à voir les premières barquettes en supermarchés... Je me souviens des nashis au Japon. Mais j'imagine que ce n'est pas la saison non plus 😉
Super vidéo, très intéressante. Je suis cliente chez Picard depuis un an environ. J'ai eu une période où je consommais leurs produits préparés pratiquement chaque jour. Mais j'étais en phase de réappropriation alimentaire suite à plus de 7 ans d'anorexie. J'avais besoin de regoûter des choses variées. Et maintenant je n'en consomme plus qu'une fois par semaine maximum et plus facilement des produits bruts.
Je mange pratiquement que Picard je n'ai pas le temps de me faire à manger merci Picard :) et c'est délicieux tout les aliments sont mauvais que sa soit carrefour auchan ou autres sauf si tu mange que des légumes bien sûr
mais vous calculez le prix de reviens d un plat maison en fonction du grammage utilisé comme le fait un restaurant qui a un fort debit. le pancake a 1euro et quelque alors que la barquette de framboise est presque a 4euro c est pas representatif du tout.
Moi j'ador picard. Mais je prends surtout des fruits surgelés, pizza de temps en temps et la purée de pommes de terre qui est top. J'ai pris aussi un gâteau glacé pour Pâques trop bon.
Consternant les fruits surgelés, il faut suivre très attentivement les conseils de décongélation. On peut très vite trop les chauffer voire les cuire, ce qui dénature totalement les propriétés du produit et détruit toutes les vitamines.
Hello, concernant le prix de revient des aliments faits maison on ne pense jamais au coût de la préparation : électricité ou gaz pour la cuisson car c'est souvent plus long, etc.
Coucou, tu as raison. Je n'ai pas pris en compte le coût de l'électricité (ni pour décongeler les surgelés d'ailleurs). Mais l'impact n'est pas si élevé que cela en réalité. Une heure de cuisson au four coûte environ €0.20. Les recettes n'étaient pas très longues, donc ma conclusion tient toujours. Par contre, on ne calcule pas la valeur de ton temps. Le gain de temps est le seul avantage des surgelés 😉
Salut Noémie j'ai découvert ta chaîne apparemment c'est une dinguerie je t'adore j'adore tous tes contenus tu es une source d'inspiration je t'adore❤❤❤
Bonjour d'Occitanie Je n'achète que les galète bretonne en plat préparer et glace. Ensuite j'achète des champignons, des fruits des glaces, je favorise plus les ingrédients que les préparations. Je ne vais pas chez picard ils sont plus cher (ils ont les fèves de soja edamame) que d'autres enseignes. Je suis team cuisiner que tout près. J'évite la décongélation micro onde (elle cuit un peu) je favorise la décongélation dans le réfrigérateur (pour tout, viande légumes et fruits). Je profite des promotions sur les fruits surgelé pour faire un peu de confiture (pour 1 kg de fruits) je ne me focalise pas sur l'endroit où j'achète Thiriet, lidl intermarcher leclerc je regarde plus la température (en été il vaut mieux ce faire livrer pour réduire le risque de rupture de la chaine du froid)
Salut Noémie. J’ai un picard à 300m de chez moi et je n’y est encore jamais mis les pieds. Mais ça m’a quand même souvent traversé l’esprit. Y’a vidéo tombe à pic 😊. Juste pour les mangue, je pense que Picard aurait du mettre sur son paquet qu’il était préférable de les laisser décongeler à température ambiante. Car au micro onde même en décongélation ben… ça chauffe. En tout cas c’est se que j’aurais fait. 😊
Coucou, ravie que la vidéo tombe à pic! Pour la décongélation, il faudrait éviter de laisser à température ambiante à cause des bactéries, soit au micro-onde, soit au frigo 😊
@@noemienutrition ha oui au frigo ! Je savais pas que l’on pouvait tomber malade en faisant décongeler des fruits comme ça. Merci pour l’info ! Continue tes vidéos elle sont top . Big up Noémie. 😙
Bonjour Noemie, Je vais chez Picard toutes les semaines mais je n'achète aucun plat préparé. Uniquement les légumes, les fruits, et la viande. C'est en effet plus sain et selon moi c'est le meilleur à tirer de picard. Je fais du batch cooking et picard est mon meilleur allié pour aller plus vite
J'aime bien la vidéo merci je vais pour voir comparer avec d'autre supermarché Casino Auchan et Monoprix intermarché Piccard un peux cher à mon goût voir avec sont conçurent en France Thiriet et Écomiam
Picard c'est la vie , j'achète jamais des plats cuisinés seulement les fruits rouge quand c'est pas la saison les légumes pain tranche et riz basmati pour la flemme😢 poisson pané et leur fameux fondant au noir il ont fait des muffins non sucre à la myrtille trop bu bonnn😮
Coucou ! J'ai subi une sleeve après avoir enfin vaincu mon trouble alimentaire, et depuis je regarde ta chaîne et je la trouve vraiment bien car les conseils sont réalistes et ne sont pas restrictifs. C'est très agréable, surtout pour les personnes comme moi qui peuvent retomber dans une relation mauvaise avec la nourriture
C'est pas très honnête de comparer des pancakes au lait d'amande et farine complète avec des pancake au lait entier et farine standard. Forcément il va y avoir une différence de calories et de nutriments... Idem pour le prix, le coulis tout prêt coutera forcément plus cher que le produits brut non transformé... Pour le nutriscore "[...]ça veut dire que parmi les autres pizzas elle a obtenu le score de B [...]" Le nutriscore n'est pas attribué de façon comparative entre produits d'une même gamme... D'où sortez vous ça? Attention à bien faire la différence entre congelé et surgelé. Congeler c'est ce qu'on fait chez soi, en mettant nos produits au congélateur où ils vont congeler lentement. La surgélation, utilisée par les industriels comme Picard est une technique où le produit est saisi à des températures très basses, en général -40°C. Le produit surgelé conserve ainsi toute sa qualité et ses nutriments. Il se garde aussi beaucoup plus longtemps qu'un produit congelé à la maison. Faites attention aux instructions sur les produits, vous semblez ne pas avoir bien lu et vous râlez que c'est pas assez décongelé, trop chaud ou trop sec.
Si si le Nutri-Score a justement pour but d'aider à comparer des produits similaires et d'orienter le consommateur vers un choix plus sain selon une formule validée par les autorités sanitaires. Une pizza avec un score B signifie qu’elle est a priori plus saine qu’une autre avec une note D. Quant aux comparaison de pancake, le but est simplement de montrer qu'on peut faire mieux qu'un produit industriel 😉
Coucou ! Déjà j’adore tes vidéos ! Et ton dynamisme mais je pense que picard est très avantageux plutôt avec leurs plats non préparé surgelés ils ont pleins de légumes coupés de poisson… et ce n’est pas très cher assez frais pour du surgelé parce qu’il me semble que ça a été congelé dans les 24h qui suivent la ceuillete et je pense que du coup ça serai plus intéressant d’analyser comme ça un plat maison composé avec des ingrédients principalement frais ou principalement picard (comme faire une soupe ou une poêlée…)
Coucou, merci pour ton message. Oui j'explique dans la vidéo pourquoi je parle des produits transformés. En ce qui concerne, les surgelés bruts / non transformés, c'est très facile à comparer avec d'autres enseignes 😉
Si l'objectif est de manger plus sain et moins cher, le surgelé (pas que Picard) est une excellente solution. A condition de ne pas se jeter sur les préparations industrielles, toutes chères et nocives qu'il s'agisse de "frais" ou de surgelés. La bonne idée est de se faire plaisir avec du surgelé brut mais hors de prix en frais (ex : poisson, fruits et légumes BRUTS, certaines viandes). Attention à certains pièges (tous les petits produits gourmands, qui peuvent faire exploser le budget et surtout, aller à l'encontre de l'objet santé).
Bj quand vous préparez les recettes maison avez vous calculez le prix de l'électricité ? Car comme cela a augmenté fortement cela reviendrai peut-être au même prix
Coucou, c'est une bonne remarque et c'est vrai que je n'ai pas compté la préparation des recettes maison (ni de réchauffer les surgelés d'ailleurs). Mais si tu comptes que 1h de cuisson au four coûte environ €0.20 et vu que les recettes que je montre dans la vidéo prenne bcp moins de temps, les recettes 'maison' restent bcp moins chères 😉
Super video mais petite correction, pour le "coulis maison" à la framboise, c'est un écraser que tu as fais pas un coulis, sa fais mal à mon coeur de chef 😅 mais super sinon !
100gr de poulet dans une recette pour un repas total calculé a moins de 2€ la part, je reste septique ou alors sur de la grande quantité. Quand on prend le cas d'une personne vivant seul, a l'heure actuelle il devient presque difficile de manger des repas a moins de 5€ a conditions d'avoir ne serait-ce que 100gr de viande. Je ne suis pas un consommateur de produits surgelés pour autant , mais a 2.80€ la part même si les portions sont peut être un peu limitées, ça peut dépanner en plus d'être désormais presque très bon maché. Les valeurs nutritionnelles ne sont vraiment pas mauvaises , gain de temps considérable ( et de vaisselle pour les plus fainéant ahah ) sans compter la conservations des produits surgelés. Je pense aussi qu'il faut distinguer la qualité et le prix des produits, on peut comparer des prix de surgelés par du frais comme tu l'as très bien fait pour la mangue, mais pour ce qui est de la pizzas par exemple, il n'y a pas grand chose à voir quant à la comparaison des produits. Cela reviendrait presque a comparer une pizza napolitaine a une savoyarde pour extrapoler , nutrition/ prix , rien a voir et ça reste malgré tout des pizzas. Concernant les emballages , je reste assez partagé , car le fait maison inclu également des emballages plastiques , cartons etc
Coucou, merci pour ton message. Si tu prends du blanc de poulet à 15€/kg, une portion de 100g te revient donc à 1.50€. Tu ajoutes la garniture et tu t'en sors pour env. 3€. Dans la portion surgelée tu avais à peine 50g de poulet... 😉 A mon avis, il n'y a pas bcp d'avantage sur les plats préparés simples. Tu peux cuisiner très rapidement un plat comme celui-ci. Par contre les surgelés présentent certains avantages. Tout simplement la conservation et sans perte de nutriments en plus.
Bonjour, Je tombe sur ta vidéo je te découvre et j'adore donc je m'abonne. J'espère voir des conseils sur comment mieux me nourrir et nourrir ma famille et aussi préserver mon porte monnaie... en les temps qui court... Ps : mon mari est arrivé et a vu ta vidéo quand tu mangeais le repas du soir. Il m'a dit "tu regardes une vidéo de personne qui goûté les repas dans les avions" lol. Et c'est exactement ce que tu dis à la fin pour l'ambiance lol
Les produits surgelés tout prêt sont très souvent plus cher et moins bon. Pizza rien de mieux que maison ou pizzeria 🍕 Mais une pizza qui est aussi croquante c'est spec 😅 C'est censé être moelleux une pizza
Perso j adore Picard ...etcsurtout qu ils innovent enormement poyr les plats surtout exotiques. Les viandes. Poissons et legumes nickel.. Et leur glaces en.pot ..ohlala
Bonjour moi les produits picard me donne des flatulences importantes, je ne sais pas ce qu'ils mettent dedans, mais mon ventre ne supporte pas. Je suis dégoûtée car de base j'aime beaucoup les produits 😢
Bonjour, noemie pour moi les surgelés ce sont principalement les légumes qui sont très bon pour la santé. Les plats cuisinée sont autres choses pour moi je trouve que le goût n'est pas bon, il y a toujours un ingrédients infecte [ les aromate].
Bonjour Noémie, cela fait environ 1 mois que je regarde tes vidéos et je constate que la grande majorité sont sur la perte de poids. Dans mon cas, je n'ai pas besoin d'en perdre, mais de simplement avoir une nutrition plus constante. Il me semble que ça pourrait être intéressant de faire également des vidéos pour les gens qui ne désirent pas perdre de poids et qui, à la limite, ont besoin d'en prendre, que ce soit pour une raison ou une autre, gagner du muscle ou etc. #teamquébec ici, continue ton beau travail, tes vidéos sont très bien faites et j'adore ton énergie, ça aide beaucoup les matins où je n'ai aucune motivation 🥰
Coucou, merci pour ton message. Ravie que les vidéos te plaisent. C'est drôle que tu en parles parce que je suis justement en train de préparer une vidéo sur la prise de poids... 😊
@@noemienutrition je l’attendrai avec impatience 🥰 merci de la réponse rapide ! Bonne soirée 😁
Personnellement je mange beaucoup picard mais pour l’essentiel j’achete les legumes decoupes pas cuisines, les fruits rouges, viande et poissons. Je prefere les legumes comme ca plutot que les laisser deperrir dans mon frigo.
Merci pour ton message 😊
Moi aussi fruit et légumes essentiellement bio bien sur
Bonjour Noémie, sympa comme vidéo mais pour moi il manque 2 points essentiels : le temps (les personnes qui vont chez Picard n’ont, je pense en majeur partir, pas le temps de faire leur pancakes le matin ou leur pâte à pizza en rentrant du boulot le soir), de plus tu ne compare pas la provenance des produits (on ne peut pas comparer une framboise française et une du Maroc en terme de prix par exemple)..
Coucou, merci pour ton message. Tu soulèves 2 points importants 😊 La question du temps est souvent un peu discutable, parce que cuisiner ne prend pas forcément autant de temps que ça. Tout dépend de la recette. En revanche l'origine des aliments est un point qui mérite notre attention. En termes de nutrition et de logistique, il faudrait privilégier les produits locaux pour le frais. Et le surgelé pour ce qui vient de plus loin (produits récoltés à maturité, pas de dégradation, transport plus simple,..). Peut-être un prochain sujet de vidéo 😉
Bonjour :-) pour les pancakes si on les fait sans oeuf on aura moins de graisses (et encore ça dépend de la recette et du mode de cuisson) et bien moins de protéines (à moins d'ajouter un peu de lupin ou de poudre protéinée). La vraie différence pour les pancakes c'est que c'est bien meilleur fait-maison et beaucoup moins cher. Mais ce type de produit surgelé de "petit déjeuner" est destiné à une classe aisée qui ne sait pas cuisiner ou n'a pas le temps de le faire. Cliente régulière pour les légumes/poisson/fruits surgelés/portions de soupe en bol pour ma fille très difficile qui préfère la soupe Picard à mes soupes maison et des entrées asiatiques et autre cuisine du monde, je trouve quand même que Picard est pratique mais rapidement cher si on achète les plats préparés. Pour le fameux poulet petites pâtes, les recettes de cette gamme "formule express" ne sont pas géniales, même celles contenant des légumes et niveau quantité si on est un minimum actif on aura faim après (à moins d'avoir prévu 1 entrée + 1 dessert). Les pires sont celles avec de la viande car le poulet est du poulet en saumure et le boeuf sera très gras et peu présent. J'ai pu tester un certain nombre de leurs recettes devant manger très vite le midi certains jours et ce n'est ni satisfaisant ni rassasiant. On trouve tout de même quelques recettes de formules expresses acceptables, celles au poisson souvent, mais les légumes seront toujours quasi inexistants. Si on veut avoir de vrais légumes en pause déj Picard il faut monter en gamme et passer sur les barquettes " + équilibre" et bien les choisir (environ 5 euros) ou la dernière gamme entrée en magasin "mix and miam" (tout aussi cher si on veut la combinaison protéine/légumes/féculents).
Merci pour ton message très complet 😋
Hello noemie ! Je rebondi sur ta phrase de la fin ^^ picard c’est intéressant si tu prend les produits brut effectivement 😊
Ravie que la vidéo te plaise 😊
le micro ondes, ce tueur de saveurs , à cause de lui que ce soit frais ou surgelé, une fois passés dans ce machin on peut oublier le coté sain et savoureux enfin c'est mon avis personnel, le mien n'a jamais vu autre chose que la tasse de café que j'ai oublié ou pas eu le temps de boire pour une raison ou l'autre. si j'achète des fruits surgelés (si je n'ai pas eu le choix d'en acheter des frais) je les décongèle au cuiseur vapeur, réglé de façon à que la cuisson ne se fasse pas mais qu'ils soient "réchauffés" juste ce qu'il faut pour les décongeler mais qu'ils restent froids, c'est juste un tour de main à prendre (et aussi un bon cuiseur vapeur) ^^
Coucou, merci pour ton message. Je peux te rassurer sur l'aspect sain du micro-onde. Il n'y a pas d'impact particulier sur les aliments. Les nutriments se dégradent notamment avec la chaleur et la durée d'exposition. Le micro-onde n'est pas mal ici. Par contre, la cuisson vapeur douce est le top. Décongeler tes aliments avec la vapeur me semble donc une idée très astucieuse 😉
Moi : grande adepte de Picard... mais je n'achète que des produits bruts (légumes non cuisinés, fruits en quartier), de temps en temps je me fais plaisir avec des desserts. Perso je trouve pratique car je pars travailler à 7h du matin et je ne rentre que vers 19h. C'est quand même pratique car pas de temps d'épluchage des légumes.
Par contre j'adore ta vidéo qui fait bien prendre conscience de la différence nutritionnelle. Merci pour cette étude qui m'a particulièrement intéressée. A très bientôt Noémie
Merci. Oui le côté pratique est indéniable, surtout quand tu as un emploi du temps chargé. C'est l'argument marketing de ces produits. Après il faut cibler les 'bons' produits 😉
bonjour, bonne video! j'adore. en Italie Picard n'esiste plus , actuellement il s'appelle Gelmarket ! ciao!
C'est intéressant comme concept. Picard c'est intéressant comme magasin mais il faut bien choisir les produits. Les sacs de légumes, fruits, viandes ou poissons "brute" c'est intéressant. Les plats tout fait je suis d'accord ils font pas rêver et c'est trop léger en terme d'apport (par contre le prix est élevé). Leurs desserts sont excellents ! Perso mon produit favoris c'est le poisson colin avec la sauce citron (j'aime pas trop le poisson a la base)
Intéressant. Merci pour ton message 😊
je connais pas trop picard, mais deja a l'epoque (10 ans) c'était relativement cher, j'achete en surgelé certaine poêlée de légumes des fruits rouges, et des steak haché pour le dépannage.
Pour moi, c'est aussi les fruits rouges 😉
hello hello noémie, est-ce que tu fais des consultations à distance ? si oui je suis preneuse :) ta chaine j'adore
Merci pour ton message. Non j'ai arrêté les consultations pour me concentrer sur la création de contenu pour mes abonnés et mes clients. D'ailleurs tu trouveras les infos à propos de mes programmes avec tous mes conseils sur mon site : noemienutrition.com
@@noemienutrition ça marche merci en tout cas :)
Bonjour Noémie, dommage que tu ne parle pas des additifs : agents de texture, conservateurs, colorants, etc... qui restent des poisons majeurs, sans parler de la nocivité de la cuisson au micro-ondes encore accentuée par le réchauffage en barquettes...
Coucou, merci pour ton message. Je partage ton point de vue sur les additifs et j'en parle dans la vidéo. Ma conclusion était sans aucune ambiguïté en faveur du fait maison et j'imagine que tu es d'accord avec moi sur ce point. En revanche, je ne partage pas ton point sur la nocivité du micro-onde (la question des emballages plastiques n'est pas liée mais demeure). A ma connaissance, aucune preuve tangible d'une quelconque nocivité n'aurait été établie. D'ailleurs les autorités sanitaires considèrent le micro-onde comme parfaitement sûr à ce niveau là.
@@noemienutrition Merci pour ta réponse Noémie. J'ai dû louper le passage où tu parles des additifs... Quant aux autorités sanitaires, elles sont tellement gangrenées par les conflits d'intérêts en tout genre que ça fait bien longtemps que je n'ai plus confiance. Je joins un extrait d'un des articles de mon site, article sur les modes de cuisson :
Le four à micro-ondes :
« Quoi ? Mais tout le monde l’utilise, c’est tellement pratique ! »
Je sais, je l’ai utilisé aussi pendant des années avant d’avoir connaissance de ses dangers.
En Russie, les fours micro-ondes ont été bannis en 1976 à cause de leurs conséquences négatives sur la santé et plusieurs études ont été conduites sur leur usage. L’interdiction a été levée après la Perestroïka au début des années 90.
Cuire au micro-onde est, techniquement, une forme d’irradiation de la nourriture. Par cette altération de la nourriture, les molécules sont déstructurées, déformées et donnent naissance à des substances nouvelles à effet durable à peine connues. On a remarqué que des acides aminés se transforment par isomérisation en cis-3 et cis-4 hydroxyproline devenue levogyre au lieu de l’original naturel dextrogyre. L’analyse bio-électronique montre une acidification connue comme dangereux pour la santé. Sur un groupe de sujets étudiés, nourris avec du lait micro-ondé, on a vu une disposition à l’anémie à la fin du premier mois, puis une élévation des taux de cholestérol. (Ecole polytechnique et Université de Génie biochimique de Lausanne - Suisse, dans journal Franz Weber n° 19 mars 1992). La cristallisation sensible d’un lait micro-ondé donne l’image d’un lait putréfié.
Sur le plan purement énergétique, l’ingestion d’aliment chauffé ou cuit au Micro-Onde entraîne instantanément une attaque de la Rate énergétique facilement observable par l’étude clinique.
La Rate en MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), a une fonction existentielle absolument centrale et primordiale. Elle englobe toute la fonction alimentaire de l’organisme. En particulier, elle règne en maîtresse incontestée sur les mécanismes de la digestion, de l’assimilation et de l’évacuation des déchets. Ce qui explique très bien les problèmes que l’on ressent après ingestion d’aliments cuits au four à Micro-Ondes ! En particulier les ballonnements et les flatulences nauséabondes.
Tout à fait d'accord avec ta conclusion....notamment qu'on a prouvé que la digestion commence dans le cerveau... quand on sait d'où vient les produits, qu'on prend le temps de les cuisiner, l'intention qui y est mise a un immense impact sur la digestion et donc aussi sur notre santé! Jamais je ne prends de produits tout préparés...
Que dire de plus 😋
Commençons par mâcher ce qu'on l'on mange
Très intéressant, merci !
Ravie que la vidéo te plaise 😉
Bonjour, dans le prix, vous ne comptez pas l’électricité pour le four… merci pour cette vidéo.
Coucou, non je n'ai pas tenu compte de l'électricité du four. Mais je n'ai pas tenu compte du congélateur et du micro-onde pour les surgelés, non plus. Quoi qu'il en soit, le coût d'1h de cuisson au four revient à moins de €0.20. Cela ne change donc clairement pas mon résultat. 😉
Bon, je me fournis chez Thiriet pour certains produits congelés, mais c'est la même tambouille que Picard.
On y prend parfois du poisson, quelques purées déjà toutes prêtes un peu fastidieuses (pois cassés, champignons), des fruits congelés entiers de type fruits rouges, mirabelle, rhubarbe et bien évidemment mangue (je m'en sers même parfois tout droit sorti du congélo à croquer frais, j'adore ça 😊) à utiliser dans des gâteaux, tartes, collations (weetabix/skyr/fruits : le combo idéal que j'adore), des glaces... même si je préfère de loin les produits frais de nos petits producteurs du coin achetés sous les halles 😉
Pour les pizzas, je les fais toujours maison, c'est tellement meilleur, en plus, tu mets tout ce que tu veux dedans, perso, ma préférée c'est avec du chorizo et tiens-toi bien... des haricots verts !! 😂
À l'époque, mon cher et tendre s'était moqué de moi quand je lui avais dit ce que j'allais préparer et puis finalement, il avait bien apprécié et en avait même redemandé 🤭
Merci pour ton message 😊
Accro au sucre j’ai voulu tester tes pancakes ce soir au dessert en me disant je vais devoir rajouter du sucre et CETAIT ABSOLUMENT DÉLICIEUX LE GOÛT SUCRÉ NE M’AS PAS MANQUÉ DU TOUT 😎
c’est bon j’ai trouvé mes futurs petits déjeuners !
Ha ben super :-) !!
sauf qu ils sont noté 1/100! ils sont bourré d additfs dangereux
Merci pour la vidéo et les prix
Ravie que la vidéo te plaise 😊
Les champignons ne sont pas des légumes mais d'un point de vue nutritionnel, les champignons peuvent compter comme une portion de légume car c'est assez riche en fibre, peu calorique, pauvre en lipide et riche en micronutriment.
effectivement, les champignons ne sont pas des légumes. C'est n'est pas non plus un fruit d'ailleurs. En fait, c'est une famille indépendante 😉
Picard pour dépanner pour moi ça reste bon mais c'est cher je trouve donc c'est très rare .. généralement je fais maison 😊
Merci de cette idée de vidéo
A la rigueur les fruits surgelés hors saison pourquoi pas😅
Et quelques produits brutes comme les légumes ou herbes aromatiques
Ravie que la vidéo te plaise 😊 oui c'est pratique pour certains produits hors saison
Economique n'est pas le premier mot qui me vient pour picard. En regardant le prix au kg, c'est assez cher.
Pour une fois je ne vais pas regarder en entier, même si ta vidéo m'intéresse car la musique de fond qui tourne en boucle pendant que tu parles et trop présente et absolument insupportable. Je ne sais si je suis la seule que cela dérange, et je te le faiw remarquer en toute bienveillance. 😊
Perso, j'aime trop cuisiner maison. Je n'ai jamais aimé les plats tout près. Cette barquette m'a fait penser au repas servi à l'hôpital 😅. Je prend uniquement les légumes et poissons surgelés ou parfois des glaces.
Je suis d'accord avec toi 😉
Les plats + équilibre sont un peu mieux que les plats express mais plus onéreux
Oui merci pour ton message 😊
Coucou, merci pour ce contenu enrichissant ! pourrais tu tester hello fresh à l'avenir ?
Merci pour ton message. Je prends note de ta suggestion 😊
Petite précision : désolé mais les prix supermarché sont faux, du poulet avec pâtes et champignons et poulet à moins de 2€ ? Rien que le poulet c’est MINIMUM 3€
Des années que je mange picard au quotidien, parce que c’est moins cher, et aller au supermarché quand j’ai envie de me faire plaisir avec un vrai plat, croyez moi j’ai eu le temps de comparer les prix ..
Mais effectivement moins de prot avec des plats surgelé bon constat.
Coucou, je reviens sur ton exemple. Prenons du poulet à 15€ le kilo. Si tu prends 100 g, ça te revient à 1.50€. Ensuite tu ajoutes la garniture et le tout te reviens à environ 2€ pour l'assiette. A noter que picard n'a mis que 55 g de poulet dans sa barquette, je te laisse imaginer leur marge vu le prix de vente à 3€... 😉
Tu peux enlever pas cher
CQFD !!! Cher, voir par rapport à d'autres chaines de magasin...
Lipides en plus et pas écologique !!! Sinon je peux avoir le Nom de ton grille pain, qui sert à réchauffer il n'y a que ç'à qui m'intéresse sur le constat !!!.
Merci pour ton message. En ce qui concerne le grille pain, je n'en suis pas très contente en fait 😅 Ces paniers amovibles ne sont pas du tout pratiques! A noter qu'il n'a pas une fonction 'décongélation'. C'est un grille-pain tout à fait ordinaire. Tu baisses la chaleur et voilà 😋
PICARD euh c'est cher et la qualité n'est pas supérieur à l'alimentation en grande surface pour le meme prix
en termes de prix, je partage tes conclusions. pas d'avantage pour Picard 😅
c'est intéressant mais tu emplois trop de mots en anglais .
Video sympa mais on reste sur notre fin! avant je prenais picar car je pensais que leur produit etait plus sain que les grandes surfaces et que c est pour ca que l on payé le doucle mais enfin de compte non! PRODUIT TRES MAL NOTER YUKA! bourrer d adidif!!!!!!!! on paie trop cher pour la merde que c est! picard pour moi c est fini
Je préfère aussi les produits surgelés non transformés 😋
Et pourquoi s attaquer toujours à Picard 😂😂😂😂
Bonjour Noémie, le principe de la vidéo est vraiment sympa. Néanmoins, je trouve qu’il y a un écart de comparaison : souvent on achète Picard car on n’a pas le temps de cuisiner, donc pas le temps de faire une pizza maison… Serait il possible de faire ce type de comparaison entre Picard et autres produits surgelés de grande surface ? Et de vérifier la composition ingrédients ? Ça pourrait être intéressant ☺️
J'y ai pensé ! Ça serait chouette 🤭
Coucou, oui ici je compare le surgelé avec le fait maison. Pour une autre vidéo, il pourrait effectivement être intéressant de comparer des surgelés de différentes enseignes.
La pâte à pizza on peut la faire a l'avance et la congelée
Si pas le temps je passe chez mon boulanger pour prendre une boule de pâte pain pour faire une pizze 😜toujours une solution 🤔
agréable soirée✨
Et j'oubliais les pesticides bien sûr ! Ces aliments ne sont pas bios...
Je trouve malheureusement que picard reste très cher même pour les produits brut 😢
Avec le surgelé, tu paies le gain de temps... Merci pour ton message 😊
Je trouve que leur gamme bio, que ce soit les haricots verts, les petits pois, les épinards en branche, ça reste très accessible comparé à certaines enseignes. Et ça permet d'avoir accès à ce type de légumes toute l'année.
bonjour Noémie
pour ma part je n achète quasi que des produits bruts chez picard.
j aime aussi leurs fonds de sauce (volaille, veau).
très bonne video et très instructive
Merci. Ravie que la vidéo te plaise 😊
Coucou Noémie. J’avoue que j’aime bien Picard mais je consomme presqu’exclusivement des produits surgelés bruts. Quand j’étais seule, je prenais des mini quiches et pizzas ou autres choses également pour les jeudis où je rentrais tard et que je n’avais plus de restes de la veille, et les vendredis où je m’attelais au ménage et à la lessive après le boulot. Du coup, c’était pratique. Mais sinon, leurs légumes surgelés non cuisinés sont biens et à des prix abordables.
Oui c'est vrai que les légumes et fruits surgelés sont pratiques. J'avoue 😉
Personnellement, je suis très déçu de picard, je cuisine beaucoup maison, et je trouve picard très chère
Merci pour ton message 😊
J avais essaye picard. Tomate farcie.. beurq..
😅
Le plus intéressant pour moi chez Picard sont les produits bruts et surtout les légumes..ils sont vite préparés et cuits.
C'est sûr que c'est super pratique 😋
Je n'ai jamais tester Picard pour le moment. Niveau budget ce n'est pas possible. Je préfère tout faire maison.
vu les chiffres, tu as fait le bon choix !
Alors pour la mangue typiquement, tu as pris en version à emporter, pour un repas sur le pouce, mais il existe aussi en grand format, c’est moins chère au kilo 😊
Oui, comme je l’ai dit dans la vidéo je l’avais vu sur le site mais pas en magasin ce jour là
Bonjour Noémie, En fait cela reste du dépannage ! Néanmoins les surgelés que j'achète le plus, ce sont les fruits exotiques, les petits pois et haricots qui sont hyper meilleurs que les boites de conserve. Merci pour ces comparaisons, amitié !
Merci. Ravie que la vidéo te plaise 😊
Les petits pois doux bio de chez Picard sont particulièrement bons. Un vrai régal en soupe froide ou chaude avec un oignon rouge, des courgettes et de la menthe.
Ton micro onde a l’air beaucoup plus puissant que le mien, j’ai mangé le même plat de poulet aux champignons et aux petites pâtes la semaine dernière et tout est ressorti parfaitement hydraté. En fait tu as fait l’erreur de ne pas lire les consignes de cuisson car il est indiqué de ne soulever qu’un coin de l opercule alors que toi tu la complètement enlevé, c’est pour ça que ton plat s’est desséché! Idem pour les manges, j’ai un gros doute sur le fait que tu les aie utilisé le mode décongélation et non cuisson de ton micro onde, ou alors c’est qu’il est trop puissant car je n’ai pas ce problème!
Hello,
Alors le poulet c’était au four…
Pour les mangues peut être que je me suis trompée en enlevant toute l’opercule effectivement. Mais je ne me suis pas trompée sur le mode décongélation, j’avais bien vérifié 😉
Merci moi aussi j'ai Picard je prend des produits Bio essentiellement ❤
Merci, c’est très intéressant. Mais, comme tu le dis, à Picard on trouve aussi des aliments moins transformés. Et du coup aussi plus économique et moins emballé.(filets de poisson, légumes non assaisonnés, grands sachets de fruits…).
J’aime bien de temps leurq plats exotiques tout prêts. Sinon j’y vais surtout pour les produits « simples »
Idem. Vivant seule, au final c'est plus économique pour certains produits car j'évite le gâchis.
Oui je comprends. Merci pour ton message 😊
Bonjour, à chacune de ces vidéos où l'on compare du maison avec de l'industriel, on mentionne toujours que c'est plus cher l'industriel. Mais je pense qu'il faut le nuancer car cela demande beaucoup de temps. Ce temps perdu devrait être comptabilisé en prix, et vous seriez sans doute perdante, dans le cas de la pizza. Le véritable bénéfice, ce sont les macro-nutriments, non le prix.
Coucou, oui c'est juste, on ne tient pas compte du temps passé en cuisine. Encore faut-il ne pas attendre devant le four pendant que la pizza surgelée cuise. D'après mon expérience, on est rarement productif quand il y a une pizza au four 😉
Vidéo intéressante, pour la partie fruit je suis d'accord, la surgelation express permets de garder les vitamines et nutriments.
*Mais un gros warning sur le micro onde car le mode de cuisson qui detruit le plus de de vitamines/nutriments...*
Merci pour ton message. En ce qui concerne le micro-onde, les données sont plutôt positives. Il n'est pas plus mauvais que les autres modes de cuisson. Les facteurs à prendre en compte sont la température et le temps de cuisson. La cuisson à la vapeur douce est top mais le micro-onde s'en sort plutôt bien en réalité. 😊
Bravo pour la vidéo. @05:14 Pas étonnant que les qualités nutritionnelles soient si différentes. Les pancake Picard sont faits à base de farine de blé, de lait de vache, de sucre ajouté et de quelques autres ingrédients alors que vos pancakes maison ont dela farine complète, du lait d'amande et pas de sucre : ce ne sont pas du tout les mêmes ingrédeients ni les mêmes proportions... donc désolé mais la comparaison n'a pas de sens. Et toutes les autres comparaisons souffrent du même sujet. Cela dit je suis de votre avis concernant le nutriscore. Autant faire un peu de nutrition, c'est plus efficace. Enfin, après avoir essayé, les seuls produits que je trouve bien chez Picard ce sont les viénoiseries... À bientôt. François
Alors oui entièrement d’accord sur le fait que ça donne pas envie de manger dans des barquettes 🫤 Perso je n’achète jamais de plat préparés mais pour les fruits je trouve ça très pratique !
Belle vidéo 👍🥰
Oui c'est vrai que les légumes et fruits surgelés sont pratique. J'avoue 😉
Bonsoir Noémie, j'ai découvert ta chaîne il y a un petit moment et je n'ai pas arrêté de regarder tes vidéos jusqu'à très tard dans la nuit depuis 2 semaine 😆🤭 franchement tes vidéos m'inspirent et m'encouragent à changer mon alimentation je vais bientôt donner naissance à une petite fille qui sans mentir prévoit de l'appeler Noémie quelle coïncidence 🤣 et pendant toute ma grossesse je me suis rendu compte que je manquais beaucoup de fer et que je ne mangeais pas très sainement non plus en tout cas pas assez de légumineuses et tes vidéos m'aide à trouver un équilibre dans mon alimentation ❤
Ravie que mes vidéos puissent être utiles et félicitations pour cet heureux événement qui s'annonce bientôt 😊
Cette vidéo est génial ☺️mais parcontre je ne comprend pas comment tu fais un repas à 2 euro avec de la viande ?
Je l'ai goûté la pizza que tu as goûté dans ta vidéo. Je trouve que la pâte à pizza était bonne. Mais beaucoup trop salée ! Sûrement dû au speck en garniture de la pizza.
Mais j'aime bien prendre une pizza de temps en temps chez Picard. Je les préfère aux pizzas surgelées de supermarché.
Merci pour ton message. J'ai aussi trouvé un peu salé à cause de la nourriture 😉
Hello Hello demoiselle. C'est très intéressant quand j'ai appris que de plus en plus de personnes parle de Picard. Une fois par semaines pour les plats déjà pour pré fait ça me permet responsable. Sinon côté aliment appart Picard très raisonnable
Je me suis abonnée ❤
Bienvenue 🤗
J'adore voir que pour le montage tu as utilisé le 'VS' street fighter XD
Sympa ta video c est cool picard jaime bien et puis ils sont super sympa les vendeurs
Picard c’est intéressant quand on achète les légumes brut surgelé.
Je n’achète pas de produits préparés car c’est clairement pas interessant ..
Merci pour ton message 😊
La pizza, ce faire de temps, en temps une 4 fromages, une reine ou une calzone OK, mais ça peut-être équilibré pâte donc féculents, légumes et viande, (une 4 saison c'est parfait à ce niveau) ensuite c'est comme tous les aliments, il y a une différence entre user et abuser. Et je te rejoints sur les fruits surgelés (moins de déperdition des vitamines) tout comme (faire attention à l'ajout de sucre) les fruits en conserve si on évite de boire le jus sont aussi une bonne méthode. Maintenant vu que c'est le début de la saison depuis Tokyo je tuerais pour une barquette de fraises garriguette. 🤤😓 et pour les plats préparés (surgelé ou non) toujours vérifier la teneur en sel, maintenant oui un soir de flemme ça dépanne.
Merci comme toujours Noémie, pour tes conseils, ta bonne humeur et ton sourire. 💚🖤
Hihihi. Merci pour ton message. Bah ici ce n'est pas encore la saison des fraises, même si on commence à voir les premières barquettes en supermarchés... Je me souviens des nashis au Japon. Mais j'imagine que ce n'est pas la saison non plus 😉
Cc Noémie tt les produits ne sont pas bon à picard les légumes j adore
c'est sûr qu'il y en a pour tous les goûts 😉
Super vidéo, très intéressante. Je suis cliente chez Picard depuis un an environ. J'ai eu une période où je consommais leurs produits préparés pratiquement chaque jour. Mais j'étais en phase de réappropriation alimentaire suite à plus de 7 ans d'anorexie. J'avais besoin de regoûter des choses variées. Et maintenant je n'en consomme plus qu'une fois par semaine maximum et plus facilement des produits bruts.
Génial 😊 💪
Bien lire la composition 🧐Pi.... Pas pour moi 👎sauf des légumes fruits hors saisons👌je suis de ton avis👍vive la cuisine maison 😍
agréable journée 🌈
Hihihi oui on est d'accord 😋
Pas cher chez Picard ?? 😒
Tu as vu les comparaison du prix... Les recettes maison s'en sortent plutôt bien 😉
J'adore manger Picard, c'est simple, efficace, rapide et délicieux !
Merci pour ton message 😊
Je mange pratiquement que Picard je n'ai pas le temps de me faire à manger merci Picard :) et c'est délicieux tout les aliments sont mauvais que sa soit carrefour auchan ou autres sauf si tu mange que des légumes bien sûr
mais vous calculez le prix de reviens d un plat maison en fonction du grammage utilisé comme le fait un restaurant qui a un fort debit. le pancake a 1euro et quelque alors que la barquette de framboise est presque a 4euro c est pas representatif du tout.
Moi j'ador picard. Mais je prends surtout des fruits surgelés, pizza de temps en temps et la purée de pommes de terre qui est top. J'ai pris aussi un gâteau glacé pour Pâques trop bon.
Merci pour ton message 😊
Consternant les fruits surgelés, il faut suivre très attentivement les conseils de décongélation.
On peut très vite trop les chauffer voire les cuire, ce qui dénature totalement les propriétés du produit et détruit toutes les vitamines.
Oui je te rejoins. Je préfère les consommer sur forme de smoothie ou de nice cream, comme ça je n'ai pas le 'risque' de louper la décongélation 😉
@@noemienutrition Effectivement, c'est une solution 🙂en plus, avec une feuille de menthe, cela peut-être top !
Hello, concernant le prix de revient des aliments faits maison on ne pense jamais au coût de la préparation : électricité ou gaz pour la cuisson car c'est souvent plus long, etc.
Coucou, tu as raison. Je n'ai pas pris en compte le coût de l'électricité (ni pour décongeler les surgelés d'ailleurs). Mais l'impact n'est pas si élevé que cela en réalité. Une heure de cuisson au four coûte environ €0.20. Les recettes n'étaient pas très longues, donc ma conclusion tient toujours. Par contre, on ne calcule pas la valeur de ton temps. Le gain de temps est le seul avantage des surgelés 😉
@@noemienutrition 👍😘
Le prix des picard a augmenté de ouf ces derniers mois … je préfère acheter légumes fruits au marché
Salut Noémie j'ai découvert ta chaîne apparemment c'est une dinguerie je t'adore j'adore tous tes contenus tu es une source d'inspiration je t'adore❤❤❤
C’est adorable, merci !
Si ce que tu dis est vrai prouve le
Cc Noémie pour les pancakes on peut utiliser du lait de vache ou c’est moins bon en saveur? Merci beaucoup
Vu le prix des framboises en france je suis étonné des 1,13€
Bonjour d'Occitanie
Je n'achète que les galète bretonne en plat préparer et glace. Ensuite j'achète des champignons, des fruits des glaces, je favorise plus les ingrédients que les préparations. Je ne vais pas chez picard ils sont plus cher (ils ont les fèves de soja edamame) que d'autres enseignes. Je suis team cuisiner que tout près.
J'évite la décongélation micro onde (elle cuit un peu) je favorise la décongélation dans le réfrigérateur (pour tout, viande légumes et fruits). Je profite des promotions sur les fruits surgelé pour faire un peu de confiture (pour 1 kg de fruits) je ne me focalise pas sur l'endroit où j'achète Thiriet, lidl intermarcher leclerc je regarde plus la température (en été il vaut mieux ce faire livrer pour réduire le risque de rupture de la chaine du froid)
Pour 5 euros 70 tu te fais un cheesecake maison
C'est vrai qu'il y a de délicieuses recettes maison. Niveau budget, c'est largement couvert comme on l'a vu dans les autres préparations 😉
Salut Noémie. J’ai un picard à 300m de chez moi et je n’y est encore jamais mis les pieds. Mais ça m’a quand même souvent traversé l’esprit. Y’a vidéo tombe à pic 😊. Juste pour les mangue, je pense que Picard aurait du mettre sur son paquet qu’il était préférable de les laisser décongeler à température ambiante. Car au micro onde même en décongélation ben… ça chauffe. En tout cas c’est se que j’aurais fait. 😊
Coucou, ravie que la vidéo tombe à pic! Pour la décongélation, il faudrait éviter de laisser à température ambiante à cause des bactéries, soit au micro-onde, soit au frigo 😊
@@noemienutrition ha oui au frigo ! Je savais pas que l’on pouvait tomber malade en faisant décongeler des fruits comme ça. Merci pour l’info ! Continue tes vidéos elle sont top . Big up Noémie. 😙
Bonjour Noemie,
Je vais chez Picard toutes les semaines mais je n'achète aucun plat préparé.
Uniquement les légumes, les fruits, et la viande.
C'est en effet plus sain et selon moi c'est le meilleur à tirer de picard.
Je fais du batch cooking et picard est mon meilleur allié pour aller plus vite
Intéressant. Merci pour ton message 😊
J'aime bien la vidéo merci je vais pour voir comparer avec d'autre supermarché Casino Auchan et Monoprix intermarché Piccard un peux cher à mon goût voir avec sont conçurent en France Thiriet et Écomiam
Oui il faudrait également comparer avec ces enseignes. Merci pour ton message 😊
Spirales anti-moustiques à la citronnelle action
😉
Coucou moi j'adore Picard pour les légumes ils sont très bon et pratique 😍
Merci pour ton message 😊
Mais si il y a des légumes dans le plat picard : les champignons
Picard c'est la vie , j'achète jamais des plats cuisinés seulement les fruits rouge quand c'est pas la saison les légumes pain tranche et riz basmati pour la flemme😢 poisson pané et leur fameux fondant au noir il ont fait des muffins non sucre à la myrtille trop bu bonnn😮
Oui je prends aussi les fruits rouges vu que la saison est si courte. Merci pour ton message 😊
@@noemienutrition continue tes vidéos j'ai découvert ta chaîne je suis fan tu m'a beaucoup apporté
Très intéressant Noémie ! Perso je mange 90% maison par goût mais aussi côté financier.
Je me laisse tenter pour les glaces et fruits surgelés.
Merci pour ton message. Oui maison, c'est bien meilleur. Mais il y a les glaces... 😋
Coucou ! J'ai subi une sleeve après avoir enfin vaincu mon trouble alimentaire, et depuis je regarde ta chaîne et je la trouve vraiment bien car les conseils sont réalistes et ne sont pas restrictifs. C'est très agréable, surtout pour les personnes comme moi qui peuvent retomber dans une relation mauvaise avec la nourriture
Merci. Ravie que la vidéo te plaise 😊
C'est pas très honnête de comparer des pancakes au lait d'amande et farine complète avec des pancake au lait entier et farine standard. Forcément il va y avoir une différence de calories et de nutriments... Idem pour le prix, le coulis tout prêt coutera forcément plus cher que le produits brut non transformé...
Pour le nutriscore "[...]ça veut dire que parmi les autres pizzas elle a obtenu le score de B [...]" Le nutriscore n'est pas attribué de façon comparative entre produits d'une même gamme... D'où sortez vous ça?
Attention à bien faire la différence entre congelé et surgelé. Congeler c'est ce qu'on fait chez soi, en mettant nos produits au congélateur où ils vont congeler lentement. La surgélation, utilisée par les industriels comme Picard est une technique où le produit est saisi à des températures très basses, en général -40°C. Le produit surgelé conserve ainsi toute sa qualité et ses nutriments. Il se garde aussi beaucoup plus longtemps qu'un produit congelé à la maison.
Faites attention aux instructions sur les produits, vous semblez ne pas avoir bien lu et vous râlez que c'est pas assez décongelé, trop chaud ou trop sec.
Si si le Nutri-Score a justement pour but d'aider à comparer des produits similaires et d'orienter le consommateur vers un choix plus sain selon une formule validée par les autorités sanitaires. Une pizza avec un score B signifie qu’elle est a priori plus saine qu’une autre avec une note D. Quant aux comparaison de pancake, le but est simplement de montrer qu'on peut faire mieux qu'un produit industriel 😉
Picard qui exploite les agriculteurs européens
Coucou ! Déjà j’adore tes vidéos ! Et ton dynamisme mais je pense que picard est très avantageux plutôt avec leurs plats non préparé surgelés ils ont pleins de légumes coupés de poisson… et ce n’est pas très cher assez frais pour du surgelé parce qu’il me semble que ça a été congelé dans les 24h qui suivent la ceuillete et je pense que du coup ça serai plus intéressant d’analyser comme ça un plat maison composé avec des ingrédients principalement frais ou principalement picard (comme faire une soupe ou une poêlée…)
Mais merci quand même pour cette vidéo qui reste très intéressante!
Coucou, merci pour ton message. Oui j'explique dans la vidéo pourquoi je parle des produits transformés. En ce qui concerne, les surgelés bruts / non transformés, c'est très facile à comparer avec d'autres enseignes 😉
Si l'objectif est de manger plus sain et moins cher, le surgelé (pas que Picard) est une excellente solution. A condition de ne pas se jeter sur les préparations industrielles, toutes chères et nocives qu'il s'agisse de "frais" ou de surgelés. La bonne idée est de se faire plaisir avec du surgelé brut mais hors de prix en frais (ex : poisson, fruits et légumes BRUTS, certaines viandes). Attention à certains pièges (tous les petits produits gourmands, qui peuvent faire exploser le budget et surtout, aller à l'encontre de l'objet santé).
Cela me semble être la bonne approche avec les surgelés. Je préfère aussi les produits surgelés non transformés 😋
Rien à voir mais ton rouge à lèvre est très beau, je pourrai connaitre la référence ? Merci d'avance
Hello,
Merci beaucoup!
Alors c’est la carnation naturelle je n’ai aucun rouge à lèvre. On me demande souvent, ma carnation est foncée 😅
@@noemienutrition tu as bien de la chance ;-)
Bj quand vous préparez les recettes maison avez vous calculez le prix de l'électricité ? Car comme cela a augmenté fortement cela reviendrai peut-être au même prix
Coucou, c'est une bonne remarque et c'est vrai que je n'ai pas compté la préparation des recettes maison (ni de réchauffer les surgelés d'ailleurs). Mais si tu comptes que 1h de cuisson au four coûte environ €0.20 et vu que les recettes que je montre dans la vidéo prenne bcp moins de temps, les recettes 'maison' restent bcp moins chères 😉
Tres bon comparatif ...je vais acheter ton bouquin ❤❤❤
Génial! Je te souhaite alors une bonne lecture avec un peu d'avance 😊
Super video mais petite correction, pour le "coulis maison" à la framboise, c'est un écraser que tu as fais pas un coulis, sa fais mal à mon coeur de chef 😅 mais super sinon !
Merci pour cette précision. Effectivement je ne l'ai pas passé au tamis !! 😅
100gr de poulet dans une recette pour un repas total calculé a moins de 2€ la part, je reste septique ou alors sur de la grande quantité. Quand on prend le cas d'une personne vivant seul, a l'heure actuelle il devient presque difficile de manger des repas a moins de 5€ a conditions d'avoir ne serait-ce que 100gr de viande.
Je ne suis pas un consommateur de produits surgelés pour autant , mais a 2.80€ la part même si les portions sont peut être un peu limitées, ça peut dépanner en plus d'être désormais presque très bon maché.
Les valeurs nutritionnelles ne sont vraiment pas mauvaises , gain de temps considérable ( et de vaisselle pour les plus fainéant ahah ) sans compter la conservations des produits surgelés.
Je pense aussi qu'il faut distinguer la qualité et le prix des produits, on peut comparer des prix de surgelés par du frais comme tu l'as très bien fait pour la mangue, mais pour ce qui est de la pizzas par exemple, il n'y a pas grand chose à voir quant à la comparaison des produits. Cela reviendrait presque a comparer une pizza napolitaine a une savoyarde pour extrapoler , nutrition/ prix , rien a voir et ça reste malgré tout des pizzas.
Concernant les emballages , je reste assez partagé , car le fait maison inclu également des emballages plastiques , cartons etc
Coucou, merci pour ton message. Si tu prends du blanc de poulet à 15€/kg, une portion de 100g te revient donc à 1.50€. Tu ajoutes la garniture et tu t'en sors pour env. 3€. Dans la portion surgelée tu avais à peine 50g de poulet... 😉 A mon avis, il n'y a pas bcp d'avantage sur les plats préparés simples. Tu peux cuisiner très rapidement un plat comme celui-ci. Par contre les surgelés présentent certains avantages. Tout simplement la conservation et sans perte de nutriments en plus.
Bonjour,
Je tombe sur ta vidéo je te découvre et j'adore donc je m'abonne.
J'espère voir des conseils sur comment mieux me nourrir et nourrir ma famille et aussi préserver mon porte monnaie... en les temps qui court...
Ps : mon mari est arrivé et a vu ta vidéo quand tu mangeais le repas du soir. Il m'a dit "tu regardes une vidéo de personne qui goûté les repas dans les avions" lol. Et c'est exactement ce que tu dis à la fin pour l'ambiance lol
Les produits surgelés tout prêt sont très souvent plus cher et moins bon.
Pizza rien de mieux que maison ou pizzeria 🍕
Mais une pizza qui est aussi croquante c'est spec 😅
C'est censé être moelleux une pizza
Oui je suis d'accord avec toi. J'avais un peu trop cuit la pizza dans la vidéo. 😉
Coucou. C est sur que le fait maison est bien meilleur. Moi je prend que des légumes et poissons natures.
100% d'accord 😊
Perso j adore Picard ...etcsurtout qu ils innovent enormement poyr les plats surtout exotiques.
Les viandes. Poissons et legumes nickel..
Et leur glaces en.pot ..ohlala
Oui je trouve aussi qu'il y a un effort sur certaines gammes de plats préparés. Sûrement pour se différencier de la concurrence 😉
La musique de fond me fatigue dommage
Merci pour ton message 😊 Je prends note
Comparer du maison à de l'industriel ça n a aucun sens... Il faut comparer le surgelé avec de l'équivalent non surgelé...
Oui on est d'accord. Je compare justement l'équivalent non surgelé préparé à la maison
Bonjour moi les produits picard me donne des flatulences importantes, je ne sais pas ce qu'ils mettent dedans, mais mon ventre ne supporte pas. Je suis dégoûtée car de base j'aime beaucoup les produits 😢
Etrange.. mais si ton corps te signale une sensibilité, tiens en compte 😊
Super intéressant merci pour ce travail !! Hâte de tester les pancakes maison ils m’ont donné l’eau à la bouche 🤤
Merci pour ton message 😋
Bonjour, noemie pour moi les surgelés ce sont principalement les légumes qui sont très bon pour la santé. Les plats cuisinée sont autres choses pour moi je trouve que le goût n'est pas bon, il y a toujours un ingrédients infecte [ les aromate].
Je préfère aussi les produits surgelés non transformés 😋