Düşünce ve İfadelerde SADELEŞMEK - 218
Вставка
- Опубліковано 23 сер 2024
- Söz düşüncenin aynasıdır. Bizi etkileyen düşünce biçimlerini ve inanç kalıplarını bırakmadan istediklerimizi ya da istemediklerimizi ifade ediş biçimiz kolayca değişmeyebilir. Neyi, neden ve nasıl istediğimize bakmak için ifadelerimizi dinlemeli ve düşüncelerimizi beslediğimiz ilgi alanlarımızı sadeleştirmeliyiz.
Bana ulaşabileceğiniz adresler;
Web sitesi: www.meltemreyhan.com
Instagram: / mltmguner
Facebook: / meltemreyhan19
Twitter: / meltemreyhan19
Clubhouse: meltemreyhan
Sorularınız için bilgi@meltemreyhan.com adresine mail atabilirsiniz. #MeltemReyhan, #DüşüncelerdenVeİfadelerdeSadeleşme, #Sadeleşme,
Harikasiniz hocam cok tesekürler bu güzel anlatimlar icin 💛❤💙💜💚
Sizler olmasanız bu günlerde halimiz nice olurdu.Gonderene şükürler olsun.
Meltem Hanım, çok güzel bir tesbit. Gençlerle birşeyler öğretmek için veya nasihat için değil onlarla onları sevdiğimiz için biarada olmamız yeterli. Teşekkürler. 🍀
Her bir paylaşımınız için ayrı ayrı çok teşekkür ederim :) Bize karşı çok cömertsiniz , hayatta size cömert olsun ❤️
Degerli hocam bir kac gündür sizin videolarinizi izlemeye basladim, aksam da niyet ettim evimi sadelestirmek icin. Simdi de bu video yu actim son ses hem atiyorum arada takiliyorum ama bu lazim olabilir diye sonra kendimi ikna edip lazim olmayacak diyrek onlarla severek vedalasiyorum. Benim takildigim nokta ben okuma yapmayi bilmiyorum, 7 yil önce evliligimi bitirdim. 100 km uzakta bir yerde ev tuttum. Ev de eski yapi ama tadilattan gecirilmis önceden büroymus eve dönüstürmüsler. Odalar icice, eve girerken önce mutfaya giriliyor. Mutfaktan oturma odasina ordan da yatak odasina ama kapi yok yerine ipli perfelerden astim. Mutfagin diger tarafindan banyoya banyodan da balkona cikiliyor. Diger odayinda kiler yaptim. Dis kapi saglam degil altindan rüzgar esiyor. Balkon kapidinda anahtar yok allaha emanet. Bu eve geldigimde hic bir esyam yoktu gittim bir dösek ve ince bir ortü alarak basladim lamba yerine mum kullandim. Zor zamanlardi. Evimin numarasi 41 alt katim süpermarket ve kasap yan tarafim kumarhane. Önde bir dönelkavsak. Carsi icindeyim. Bu eve yerledtigimde neler basima geldi, karsima hep sans oyunlari oynayan iddia kumar vs.. hep böyle arkadaslar cektim bunlari sizin video izledikten sonra analiz ettiklerim. Bende onlara uydum evde banyoda lavabo altindaku borular su akitiyor onu kendi ugrasimla yaptim mutfak musluk problemli sallaniyor. Hala ayni, firin bozuldu mutfak cami iyi kapanmiyor. Kalorifer son zamanlarda su damlatiyor ve tak tak diye sesler geliyor. Onuda da tansiyon diye düsündüm cünkü gecen ateslendim. Tansiyom bir düstü bir yükseldi. Onada bir care buldum. Mutfak muslugum yaninda camasir makinam var bulasiknyikayinca camasir makinama atik su geliyor bunun anlamini cözemedim. Daha neler neler öyle yoruldjmki melhem hanim kendimi iyice eve kapattim ve 4 yildir asosyalim kimseye güvenmiyorum. Erkek arkadasim var oda beni yoruyo artik. Oturma odam var ama oda yok zamaninda koltuk aldim problemli cikinca reklamasyon yaptim geri gönderdim. Oturma odam yok 3 yildir mutfakta oturup kalkiyorum komsu arkadas vs.. yatak odami giyim odasi yaptim. Oturma odami yatak odasi yaptim. Aklima takildi yatak odamda 2 tane terzi mankeni var neden 2 tane aldim bilmiyorum birinde cantalim asili digerinde bir elbise. Bunun anlami ne demek yatak odamda olmasi özelimde 2 kadin figürü sizce ben aldatiliyormuyum. Yoksa arkadasimdan süphe ettigim zamanlar oluyodu o psikoloji ile mi gittim 2 manken aldim. Kitaplarinizi siparis verdim artik bunlarin cevabini orda bulucam insallah. Su an ben fazlaliklari atmaya devam. Güzelce sevgiyle ugurlayarak.. ♥️♥️
Teşekkür ederim Allah razı olsun kardeşim
Bugün canım çok sıkkın, konuyu önemsemeden sadece sizin sakinleştiren sesinizi duyup biraz sakinlemek için geldim.
Size minnettarız bizi bilgilendirdiyorsunuz❤️
Teşekkür ederim bilgileniyorum sizinle
Sütlü çay da içer ingilizler Afganistan ve Hindistan'dan öğrendiler coğrafi keşifler yaptı bunu
Afiyet olsun ,☕☕☕🤎🤎🤎🤎
Emeginize saglik, tesekkürler
Teşekkür ederim
❤❤❤
İçimde ki bu kızgınlık ve öfkeyi nasıl sadeleştirilmem gerekir 😊
Kızgınlık ve öfke çaresizlik duygusundan oluyor hangi durumlarda öfkeleniyorsan onlara bak olayları ya da kişileri değiştiremezsin ama nerde öfkeleniyorsan oradaki çaresizliğini iyi tespit edip kendini değiştirebilirsin.
@@lotusperlen o an bu detay gelmiyor aklima mesela unutuyor oluyorum ben kendi adima hatta gozunu kan burudu derler ya ayni oyle sadece ofke duygusu var. Iyilesme sureci gelmiyir asla.
@@5yesil Evet biliyorum nasıl olduğunu egzersiz yapın içinizden kendi kendinizi teskin edin ilk başlarda olmuyor gibi geliyor siz devam edin öfke duyduğunuzda ben şimdi nerdeyim? Ne yapıyorum? Öfkelenirsem düştüğüm durum ne olacak gibi sorular sorup cevaplandırın zamanla öfke durumunuz azalır. Bir de zihninizi kontrol edin mesela insan ortada bir şey yokkende düşünceleriyle o duruma girebiliyor düşünün elinizde yünden bir koca yumak var ve düğüm düğüm olmuş siz o düğümleri sabırla açacaksınız oluyor zaman alıyor ama oluyor inanın
❤️
sizi dinlemek öyle keyifli ki 😻🌹
iyi ki varsınız, harika görünüyorsunuz mâşaAllah ♥️
Var olun Hocam 🌿🌸
teşekkürler..
Hindistan cevizi yağı da diyorlar ama daha iyisi tereyağ imiş. Ama doğal olanından.
Kahveyi hiç aramazken bende bugünlerde kahveyi çok içiyorum🌸🌸🌸
meltem hocam videonuzu 5 kere dinledim. yakaladığımız düşüncelerimizi nasıl değiştirip sadeleşeceğiz ne yapmamız gerekir onu anlamadım.yenisinin yer alması için eski düşünceden nasıl kurtuluruz?
Melttem hocam sizin guatrda nodül mü var.benimkindw var.amelouat gerekiyor dendi.ameliyata karşı bir korkum var.sizden akıl almak isterim.simdiden çok teşekkür ederim 🙏
kahveme badem sütü yada hindistancevizi sütü ekliyorum çok hafif ve lezzetli oluyor..
Derslerinize haberdar olmak istiyorum katılım programa katılmak istiyorum 🙏🥰🌹
ÇARE İZZET GÜLLÜ.
köy tereyağını öneriyorlar
ben de pandemide kahveye döndüm...aroması nedeniyle seviyorum.. filtre kahve ve türk kahvesi..
bir de kahveyi öğle sonrası diyorlar
Biz Türkler
Çaya tereyağ ve süt ekleriz...Nogaylar özellikle 😊
Orta Asya’dan beri ...
Domatesli makarna yapmaya gidiyorum
Et yemediğinizi duydumm videoyu dinlerken🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰 🌺
Sevgili Meltem Hanim yeni ewe nasil gecebilicem neden yeni bir ewe gecemiyorum tesekkür ederim
Lutfen ses konusunda bi cozum bulun hic bir videoyu rahat duymadim otobuste yolda mumkun olmuyo duymak bi kac defa daha yorumlarda bildirdim
İnsanları sevip affederseniz herşey yoluna giriyor . Ama sevip affedermiş gibi değil de gerçekten sevdiğinizde 😀
Meltem hanım sıkı bir takipcinizim fakat bir ara sizmi yoksa benmi bıraktım takibi bilmiyorum busene eşim evden çalıştı hep evdeydi kizimtorunum arasıra gelip gitti velhasıl isim çok oldu sizin reyhanisimmi soyadınızmi merak ediyorum
Reyhan soyadı hanfendi
Meltem hanım boşandı ama sebebini bilmiyoruZ
Soyadı olduğunu tahmin ettim ama soramadım fakat Meltem hanım müthiş bir değişim geçirmis gözleri sacbicimi maşallah cokiyi olmuş daha iyi olur inşallah
Bunu cozmek cokmu zor
Tam Domatesli makarna yerken izliyordum ki 🙈
Nasil kaçırdım ya 🤦♀️ temizlik yapmaktan 🤣.meltem hanım abla evde bisi yok diyordum kaç haftadır temizle temizle at at bitmedi ya bazı kıyafet ve ayakkabıları gözümü kapatarak atim 🤣 suan gerçekten çok sadeleştim. Dun gece temizliligin bir kısmını bitirip uyumadan bebek için niyet etim. Ruyamda önce tub bebek doktoru bütün kadınları Altan muayene ediyor ve santimlerden bahsediyor banada 20 diyor. Sonra 19 üstündekiler hamile diğerleri değil diyor çok seviniyorum aşırı mutlu oluyorum.ama rüyanın ilerleyen bölümlerinde düşük yaptığımı düşünüyorum veya söylüyorlar yada hamile değilmişim açaba gibi birseyler hatırlıyorum. Bu rüyaya benzer bir rüya daha çok kısa süre önce gördüm. Okadr rüya yo arastiyorum ama anlamadım bu bebekle mi ilgili yoksa olacak dediğim bir iş mi iptal olacak anlamış degilm
Ölen eşımin kıyafetlerini çok zor verdim hala bir kaç parça var kızlarım vermek istemedi
@@suzanturna2197 bende babamın eşyalarını atamadım. Baktim olmuyor tek bir gömleğini brisktim