А-а-а-а !!! Як же класно ! (у мене емоції бо відпустка накрилась) Порадьте початківцю в бігу: 1. Порадьте бюджетні гетри. 2. Які рюкзаки люди зазвичай використовують 5л, 10л ? І як обирається його розмір S, M, L...? 3. Як тренуватись на трейл на рівнині (я знаю що таке програми тренувань, але як перейти з рівнини на трейл)?
Співчуваю за вашу відпустку 😑 BANDIT SOCKS 🧦 Ну тут дивитись на довжину і скільки барахла треба, а розміри під вашу амбразуру 🤌🏼 На трейл можна по бездоріжжю🏃, а от на гірський трейл тільки перепади висот та гірки⛰️
![НЕЙРОБІОЛОГІЯ НАВЧАННЯ - Петро Чорноморець | Sprava Podcast [2]](http://i.ytimg.com/vi/b2gJYHEkvTc/mqdefault.jpg)
Дякуємо всім за перегляди, реакції та ваші оцінки❤ Пишіть що сподобалось, або які в Вас лишилися питання після перегляду відео😉
Клас.. мене зачарували ці гори і трейли
Хочу в гори
Наступні відео якраз будуть про наш похід через три хребти перед цим трейлом, буде ще більше натхнення🏕️⛰️♥️
неймовірно!!! дуже дуже дякую за відео
Дякую вам за підтримку 🫶🏼🚀
супер, дякую за якісний контент)
@@serhii61 Дякую 🥰
Чувак, ти молодець. Стільки пройти перед трейлом, то можна вбитися)
@@jordanmj23 Дякую 🥰 Ну то був шикарний план⛰️🥹 Але трохи не дотягнули з реалізацією, по часу вже не встигали😁
Клас, є можливість прожити ці емоції ще раз в подивитись як воно бігти 50 км😍
@@darialokareva551 Поки монтував також знову переживав ці емоції 🥹 та трохи погляд зі сторони 🏅⛰️❤️
Like!!!
🥰
А-а-а-а !!! Як же класно ! (у мене емоції бо відпустка накрилась)
Порадьте початківцю в бігу:
1. Порадьте бюджетні гетри.
2. Які рюкзаки люди зазвичай використовують 5л, 10л ? І як обирається його розмір S, M, L...?
3. Як тренуватись на трейл на рівнині (я знаю що таке програми тренувань, але як перейти з рівнини на трейл)?
Співчуваю за вашу відпустку 😑
BANDIT SOCKS 🧦
Ну тут дивитись на довжину і скільки барахла треба, а розміри під вашу амбразуру 🤌🏼
На трейл можна по бездоріжжю🏃, а от на гірський трейл тільки перепади висот та гірки⛰️
@@ZhyttiaURusi дякую
Я себе бачу😅☺️
Та не гони, коли піднімаєшся за як на 5:17 то ноги самі несуть)))))))
@@kotyshkotysh5369 Головне почати бігти, далі ноги самі несуть)