時間管理大師?🕰️同是一天24小時卻做到很多事的㊙️訣｜時間分配技巧✨ ｜Pam Chiu

[@youtubeuser2992]

自用
0：00-0：28
Introduction:
時間管理的心得
作為一位醫科生， 如何平衡學業，youtuber同唱歌？
0：29- 0：47
製定To do list
利用手機note 去list points
令自己不是出錯
0：47- 2:04 （總結： 2：03）
將代辦事項分類
分類法為五種
第一類-10 分鍾完完成， 例如回覆電郵或打電話（不會在時間表出現，會即時處理）
第二類-重要事項, 例如考試時間或hand in 功課時間
第三類-長期事項（long-term goals)，例如一個月出YT 片,係在月份或以上計算
第四類-恆常事項,日常習慣事項
第五類-可有可無（negligible) ,你突然想做嘅野，無迫切deadline
2:05- 7：09
下筆寫時間表
原因要寫時間表：惰性（inertia or laziness )
然後會月計劃： （總結： 4：01）
安排重要事項，寫下月歷，並提前三天寫下personal deadline
在月歷block out 一段時間準備（4：43），閉關修煉
週計劃（總結：6：43）
寫下上學同補習時間
封鎖時間温習時間：能夠清楚列明，複習哪一章哪一課
適當時間做適當事項， 並事情的重要性prioritise
下一步： （7：11-9：00）（總結：8：26）
將恆常事項放進時間表，例如一個鍾頭空白的，就將恆常時項放進
再將長期/可有可無事項放進
重要的： 一定要安排娛樂同hea嘅時間
9：01
總結

[@chiiichuil]

將你嘅時間軸變返可以click嘅：
(自用
0:00-0:28
Introduction:
時間管理的心得
作為一位醫科生， 如何平衡學業，youtuber同唱歌？
0:29- 0:47
製定To do list
利用手機note 去list points
令自己不是出錯
0:47- 2:04 （總結： 2:03）
將代辦事項分類
分類法為五種
第一類-10 分鍾完完成， 例如回覆電郵或打電話（不會在時間表出現，會即時處理）
第二類-重要事項, 例如考試時間或hand in 功課時間
第三類-長期事項（long-term goals)，例如一個月出YT 片,係在月份或以上計算
第四類-恆常事項,日常習慣事項
第五類-可有可無（negligible) ,你突然想做嘅野，無迫切deadline
2:05- 7:09
下筆寫時間表
原因要寫時間表：惰性（inertia or laziness )
然後會月計劃： （總結： 4:01）
安排重要事項，寫下月歷，並提前三天寫下personal deadline
在月歷block out 一段時間準備（4:43），閉關修煉
週計劃（總結：6:43）
寫下上學同補習時間
封鎖時間温習時間：能夠清楚列明，複習哪一章哪一課
適當時間做適當事項， 並事情的重要性prioritise
下一步： （7:11-9:00）（總結：8:26）
將恆常事項放進時間表，例如一個鍾頭空白的，就將恆常時項放進
再將長期/可有可無事項放進
重要的： 一定要安排娛樂同hea嘅時間
9:01
總結)

[@Pamela_super_fans]

睇Pam Pam嘅片真係學到好多嘢🩵我愛Pam Pam🩵🩵🩵

[@lokaguitar]

極高效率之人！！

[@Rainboweee123]

Thanks Pamela🤍
另外想問下咁如果拍拖呢 好似都係留番少少時間相處會好d 想知你會點安排呢d時間🥹

[@edmondso824]

Good advices

[@pochits1e18leung3]

可否開通內容第二期

[@panng7650]

❤❤❤❤❤

[@chanlion961]

之前都有一個入咗中大醫科嘅UA-camr（好似叫Kelvin）分享自己2022年DSE，有冇人記得佢個IG？

[@harrychan5601]

good

[@strawberryrabbitaaa]

👍

[@Linda-jx4zq]

好叻呀！年青人👍

[@kakeiip4241]

多謝你分享❤ 實驗下先😊

[@karenlau4823]

果然係時間管理大師👍

[@manhincheng1201]

Pam🎉

[@tsubasa853-MFM]

👍

[@tsangrickykahoCh]

Pam Chiu😘
25/11/2023

[@壹陸玖]

😍😍😍👍👍👍💪💪💪

[@Benjamin_wong2024]

so young