Cómo hacer SPARRING en BOXEO
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- Опубліковано 10 вер 2024
- Probablemente la mejor manera de practicar cualquier técnica es haciendo sparring. Sin duda es importante que cuando vayas a practicar tengas siempre una meta específica, por eso en este video te voy a enseñar tres maneras en las cuales puedes practicar.
Sparring para:
1.) Mejorar distancia corta y movimiento de cintura
2.) Manejar las dos guardias: presionando y manteniendo distancia
3.) Enfocar solo en el ataque y defensa
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#HumanChess #BoxeoModerno
El problema es que hay muchos que tienen el ego super alto y quieren nockear al que se le ponga, el box y las MMA debes tener mucho autocontrol y humildad, saludos buen video
No piensan que estan haciendo deporte y estan aprendiendo mientras hacen sparring. Me siento identificado
Claramente depende del momento si sos nuevo nunca te voy a ir a noquear, pero si sos de mi nivel y estamos en preparación para combatir ahí que ir con todo simulando lo más posible una pelea real ,si lo haces tranquilo al sparring cuando te subas al ring no vas a saber reaccionar ante un boxeador que quiera tumbarte y no te perdone ni un error ,es mejor sufrir en el gimnasio que en el ring, saludos y sigan metiéndole.
Yo la primera vez que me subi, lo hice con un compa, y el ya tenia 3 años y yo solo dos semanas, y si tenia la oportunidad de golpearlo, pero cuando la hacia se molestaba y me empezaba a tirar mas fuerte y muchos golpes que con mi experiencia eran imposible parar, entinces ya golpearlo como que da miedo, hoy sera mi segundo sparring y me prometo que cuando sepa mas y me pongan con un nuevo lo ayudare en todo lo que pueda.
Si, payasos. Ayer en mi examen me toco alguien así.
Creo que mejor me meto a Karate entonces.😅
Vengo a sacar mi frustración:
Al gimnasio al que iba hasta hace unos días llegó un tipo con bastante experiencia. Lamentablemente en el sparring es una bestia que pega a matar, por orden del profesorsito. En una ocasión se me ocurrió cambiar de guardia como estrategia para enfrentarlo, y estaba funcionando muy bien, pero el profesorsito aquel me regañó.
Por eso cambié de gimnasio.
En fin... El sparring no es obligatorio. Pero si lo hacen, es meramente para practicar, no para sacarle los sesos al otro, como dice Diego. Para pegar fuerte están los costales. Y si no piensan tomar el boxeo como profesión, la verdad es que es mejor que limiten el sparring al cuerpo.
Lo dicen los mejores: Cuiden sus neuronas, amigos.
Te regaño solo por llevarle ventaja en el sparring?
Triste pero real
hay couches que les choca que los zurdos usemos la guardia zurda en los sparring. No sé por qué...
Por eso es imprescindible buscar varios gimnasios y profesores realmente preparados que sepan guíar correctamente por qué no faltan los que son como el de tu historia que terminan frustrando y cansando a la gente para renunciar al entrenamiento
Pues si quieres pelear en competencias o alguna cosa mas tienes que ir bien preparado y ponerte verga apoco cres que cuando compitas te van a dar suabe na pa pongase chingon
Ojalá los entrenadores vean este vídeo, sobre todo la última frase de proteger.gracias diego
No digas tonterias.
Totalmente de acuerdo
@@paulguerrerodiaz7089 ???
@@paulguerrerodiaz7089 ????
Coincido en que hacer sparring es para aprender y no para querer sacarle la cabeza al compañero, ojalá todos los entrenadores vean este video y lo pongan en práctica con sus alumnos. Gracias Viteri Boxing 👍
Los más importantes:
Mantener la calma en todo momento y la concentración
Mirar el pecho o del sparring para así prevenir los golpes
NO se busca el Knockout, recuerda que es para perfeccionar tu estilo y mejorar.
Espera los momentos, no te apures
Recuerda también que la zona abdominal es lo que queda a veces más descubierto, busca por esa zona para poder abrir la guardia del sparring y atacar.
Y la más importante RESPETA a tu sparring.
Gracias a estos videos, he mejorado demaciado y ya estoy conpitiendo en el boxeo amateur
Debería también aprender a escribir
Tú también aprende a escribir
Cuanto tiempo llevas entrenamdo antes de competir?
@@arturoperezdelcampo3984 8 meses y un par de semanas bro
@@previosmusic2431 entonces ya tienes una edad, felicidades bro, mucha suerte en tu carrera como boxeador
Diego me ayudaste bastante es que apenas voy a empezar el sparring y me sirvió mucho
Te noqeraon en el segundo round.y no en el primero como pensavas
@@paulguerrerodiaz7089 no de hecho gane noqueando
@@luisito6457 al referi jaaja
@@luisito6457 Oye pero eso no se debe hacer, cuida las neuronas
Saludos y gracias por el video, siempre se aprende muchísimo contigo Diego.
Hace un mes he empezado las clases de boxeo, nunca hice antes deportes de contacto aunque sí he sido una persona con disciplina, constancia y entusiasmo. Tengo que decir que me ha enamorado este deporte por muchos motivos y mi sueño personal es hacer Sparring. Siempre que los veo subidos al ring a los "chavales prometedores" y gente que tiene experiencia siento algo así como estar a años luz de ellos y es duro pero no me rendiré porque nadie nació sabiendo.
Mi intención es prepararme todo lo que pueda almenos 1 año y luego poder pedir subir al ring, siento mucho respeto por esto, el gimnasio y los compañeros y creo que lo conseguiré. Gracias por todos tus videos y por compartir tus conocimientos! Saludos desde España.
Seguro lo vas a lograr de todas maneras no es una carrera por aprender rápido debe ser un completo disfrute !
Esta noche voy a hacer sparring con un compañero de mi club así que ambos estamos empezando y espero que esto sea el camino hacia la gloria 🥊🥊🙏🙏
Perdón ya entendí, está noche hago drill 🥊🥊🤙🤙
Ayer hice sparring en un gynacio cerca de mi hogar, yo no golpeó fuerte porque no es una pelea a muerte obviamente, lo que pasa aqui es que en el gimnasio me colocaron con alguien muchísimo mas pesado que yo, soy peso pluma, me colocaron con alguien que se veia muchísimo mas pesado que yo, yo le calculo un peso welter, el wey daba los golpes a matar, trate de parar la pelea por mi seguridad, pero mi coach me regaño y seguimos, fueron 3 round de yo tratando de contragolpear y evitar sus ataques. Al final terminé y le dije que era más tranquilo, al final llegué a mi hogar y empecé a orinar sangre, algo que no deberia pasar porque como dice viteri, no se deberia golpear fuerte. Sigo con el problema
No eres lo suficientementr alfa entonces
@@honorylealtad5596 SI bro pelear contra un wey de 80 kilos pesando tu 55 es bueno , waos no sabia que ser alfa te evitaba los problemas de salud jajajja
Te están lastimando no vayas a ese gym. Xq si no te cuida el entrenador no te va a cuidar nadie. Falta disciplina en ese gym. Ve a otro donde te cuiden y te enseñen bien amigo
@@El_Gurí_de_tigre Si hermano, estoy yendo a uno nuevo superbién, los sparrings son mejores, y la administración de peso y experiencia se mide mejor, me encanta ajajaj
Hicistes lo correcto al cambiarte gymnasio, porque yo cuando pelea contra alguien que es peso pluma o mosca me centro en dar golpes con tecnica y los golpes duros los dejo de lado porque estamos en un sparring para aprender y no matar al oponente, ya que las divisiones de peso son reales y alguien que te supera en 8 kilos a mas evidentemente te puede ser hacer mucho daño
Hola profe!!! Eso es, enfocarse en la técnica ,dejar el ego de lado y así se podrá trabajar en forma óptima.
Excelente video!
Esta semana toca entrenar nuevamente el módulo 4 , lección 4 y 5. Vamos a mejorar y pulir esos check step y shift pivot!
Saludos totales desde 🇨🇱👊🔥💪🏿🤘🏿
Que bien ! Exacto esa es la manera te mando un abrazo 🙌🏾
excelente video Diego y muy buena explicación y es muy cierto lo que decís es para entrenar y mejorar la tecnica, y no es para matarse el sparring, abrazo desde Argentina 🇦🇷🥊
Es muy motivante entrenar con tu amor, porque no te tratan de lastimar, te ayudan a q mejores tu técnica.
Muy buenos videos Diego, mejore bastante mi técnica en el tiempo que llevo viendo tus videos, es Chistoso porque yo creía que sabía vendarme, hasta que vi un video tuyo, probé tu vendaje y sentía la mano como piedra jaja ahora es definitivamente el que uso para entrenar. Cada tip que das es muy bueno y obviamente hay que tener la humildad para aplicarlo y preguntarse, “¿lo estoy haciendo bien?”. Quería saber si puedes dar consejos sobre cómo usar una gobernadora, estamos muy motivados con mi hermano y ya tenemos una, en UA-cam hay poco material sobre eso, saludos desde Chile 🇨🇱! Como me gustaría que tu mensaje sobre el boxeo moderno y principios se compartieran en mi ciudad, por acá sigue siendo el mensaje de “cuando suene la campana se tratan de sacar la cabeza mutuamente”. Y lo que es peor que los alumnos hacen caso y que ganan?? El cinturón de la WBC?? Millones de dólares?? Absolutamente nada. Saludos hermano eres tremendo aporte en la comunidad de UA-cam!!
Hola Daniel me alegra mucho saber que los videos te ayudan en algo :)
Me parece increíble que puedan hacer Human Chess con tu hermano, y por supuesto como es una manera distinta de entrenamiento siempre va ser difícil al comienzo encontrar con quien hacer. Pero ánimo que nuestra comunidad y mensaje crece y crece. Muchas gracias por tu mensaje y por compartir la filosofía. Abrazo
Justo lo que necesitaba
Gran maestro de verdad 👍👏
Muchísimas gracias maestro, esto me ayudará mucho, excelente trabajo sigue adelante!
Viteri, por favor haz un vídeo para personas ambidiestras.
Quiero sacarle partido a mí talento pls y tener un estilo de boxeo ambidiestro🤲🤲🤲♥️
Un saludo 👍👍
Buen video, como siempre subiendo contenido de calidad ✨
El viernes hago mi primer sparring 👊🏼
sobre todo trata de disfrutarlo
Mucho éxito bro!
Gracias profe Diego por sus aportes, lúdicas y apuntes. Dios le pague #ViteriBoxing #HumanChess
Te felicito por la humildad, por la buena enseñanza y que estás avanzando mucho, te lo mereces, muy buena idea la de la app! Abrazo
Muchas gracias Cristian un abrazo
Ya sabéis compas...a suscribirse, votar positivos todos sus vídeos que se lo merece, crear una carpeta en vuestro perfil de YT con VITERI guardar todos sus vídeos ordenadamente y verlos reverlos y recontra verlos y los más importante..a entrenarrrr 💪🥊!! Eres un grande Diego!! Un saludo a todos
Diego Viteri siempre siendo el mejor!
Gracias por darnos las claves para hacer bien el sparring
La verdad es que tienes mucha razón al tener un objetivo siempre,el gimnasio donde voy cada ves que me suben a practicar algo,mis compañeros siempre lanzan golpes con intención de noquear por eso aunque pierda los sparrings trato de practicar la técnica
El sparring no se gana , no es competencia pero unos pegan como si fuera campeonato mundial . 🤣
Justo este viernes voy hacer mi primer sparring grande🔥🔥
Será tu primer sparring?
@@samuelramoscortes3078 Literalmente puso en su comentario que va a hacer su primer sparring
@@samuelramoscortes3078 asi es
@@davidomarcastillotorres2191 xd
Mucha suerte Bro, solo trata de estar tranquilo e intenta no quedarte tan estático para que no te entren los golpes
Maestro muchas gracias por estas cátedras, saludos cordiales y respetuosos para usted y su familia.
Hacer sparring como un campeón y todo perfecto pero a la hora de la pelea te da pánico escénico 😱😱😱😱 (yo)
Es broma muchas gracias por tus vídeos.
Gracias, me ayudaste a mejorar!
Mañana tengo sparring.... como lo zupo JAJAJAJAJQJA agradecido con el de arriba
Somos 2.
Jajaja
Este contenido me a ayudado demaciado,gracias!
Magnifico Maestro!!!
"Idoolooo"...que bueno que compartas tus conocimientos. Fuerte abrazo!
Hoy me tocó hacer mi primer sparring, me pegaron duro pero eso no es el problema, me sentí muy lento en cada golpe que lanze y nunca llegué al objetivo ni con jab ni cruzado y me bloqueó mucho como que se me olvidan las combinaciones y ni me acuerdo de los Upper algún consejo? Por cierto su app no la encuentro
Otro de tus videos q me motivan !!
Muy bueno Diego !!
Hacer escuela de combate para luego transferirlo en el combate !!
Te mando un saludo grande !!
Muchísimas gracias 😊 abrazo
El gran maestro Viteri: "el Sparring es solo una simulación, un ensayo, NO es una pelea REAL, tiren golpes con su 50% de poder para sentirse seguros , trabajar nuevas técnicas y volverse más fuertes y estrategas cada día".
Lo que escucharon el 90% de los Couch y estudiantes del box en México: "que tire con todo , busque el nouckout, y que yo y mis compañeros acortemos nuestra esperanza de vida en el box y en nuestra vida diaria dice"
y lo peor es que te dicen que asi se aprende :v,y que haces si el otro es un salvaje aun no se que hacer
@@mmatheronin4830 Y si el otro es un salvaje tenes que golpearlo duro también para que aprenda
@Boxing Mago el problema bro esque lo único que logras al hacer eso es que SIEMPRE sea lo mismo cada que subas, tuve un compañero que era muy bueno y competía y todo pero sabía que en los Sparring no era tirar a matar,lo que nos permitía practicar y aventarnos varios rounds seguidos , pero un día llegó un cabron un poco más pesado que todo el tiempo que subía siempre salía alguien lastimado, solo un par de clases tomaron para que de plano NADIE quisiera subirse con el, y recuerdo bien las palabras de mi compañero cuando le dijeron que se subiera, "No gracias , aveces es mejor saber con quién te metes y con quién sabes que puedes practicar y con quién no, y ese wey no busca practicar, solo viene a lastimar "
@@miguelmadrid6229Tuvo razón tu compañero era mejor eso que lastimarse en un entrenamiento
Así es en mi gimnasio, nos ponen a pelear con todo ,de hecho a mí me pusieron a pelear en mi primer semana, y a otros cuando a penas llevan 3 días, diría que hay casos en donde los ponen en su primer día. En estos "Sparrings" he llegado a lastimar a varios de mis compañeros, como ellos a mí...
Gracias x los consejos como siempre para ponerlos en práctica y asi corregir mi mentalidad del sparring
Hola Diego, buen video como siempre, ojalá puedas hacer un vídeo sobre las técnicas y tácticas de Óscar Valdez para vencer a Berchelt fue una muy buena pelea.
Al cien diego muy perros y muy bien explicados tus videos sigue asi pa 👊🏻
Saludos desde loja catamayo 🍁👍
Muy buen vídeo, el problema es que cuando haces sparring en el gym normalmente la gente va fuerte y como comentas eso no te permite estar relajado y disfrutar. Yo ya casi nunca subo a hacer sparring por eso
Te entiendo perfectamente David !
¡Dios mio, que buen boxeador es Diego! mi meta es ser igual o mejor boxeador que usted. Saludos desde México 🇲🇽🔥
Me agrada tu contenido, el box es un deporte de combate solo eso. Pero tu lo transformaste en un arte Marcial.
No tienes un libro??
No lo tengo todavía. Pero seguro esperaré unos cuantos años más y hacerlo.
Muy buen video viteri sos el mejor ! Muchas gracias por tus videos
En mi escuela nos dicen que le saquemos la cabeza a nuestro compañero😊
😂 cobra kai?
Yeah!
Genial, gracias a este video en el próximo sparring ya no me van a reventar ozico 😎🤙🏽
No pienese q con un videos de 5 minutos vas aser campeon .dejen de p3nsar mamadas y ponganse a entrenara
@@paulguerrerodiaz7089 y quién dice que voy a hacer campeón, pendejo, lo digo porque gracias al vídeo podría poner en práctica lo que dice y claramente seré mejor que en el otro sparring. Alivianese padrino
Y me toca el viernes 🙇🏽♂️ deseenme suerte
Suerte mi pana!!
Suerte hermano!
A mi me toca esta semana solo se eso, quiza sea mañana estoy nervioso, suerte.
@@angel.3257 ánimo Bro, trata de usar las piernas, cabecea y trata de no quedarte estático para que no te entren los golpes
Excelentes consejos de Diego Viteri!!! Si les interesa, lean la biografía del gran Wilfredo Benitez y como terminó, por haber sido sometido a sparrings salvajes desde su juventud. Saludos Diego
Diego podrías enseñarnos a como realizar un ¿ cross counter como hacía Jack Dempsey?
En mi gimnasio, nos ponen a pelear con todo, de hecho a mí me pusieron a pelear en mi primer semana, y a otros cuando a penas llevan 3 días, diría que hay casos en donde los ponen en su primer día, lo peor es que ponen a niños pequeños con adolescente que ya llevan mucho más tiempo y sin protección más que la bucal. En estos "Sparrings" he llegado a lastimar a varios de mis compañeros, como ellos a mí...Voy a hacer todo por cambiar eso.
Eso si es entreno
Grandes recuerdos Adri. Los golpes no son vitaminas jeje🥊🥊.
Que gran consejo me servirá bastante pata mi próximo sparring
Muchas gracias
Excelente video Viteri 💪🏽 ! Me gustaría q algún día hables de cabezales para sparring
Que son cabezales?
Los que te cubren la cabeza o los cascos de s
Sparring
me encanto tu video saludos desde argentina
MUUUY buen ejercicio!
Me encanto el video. Gracias
É uma pena que muitos ditos "professores" incentivam seis alunos a arrancarem a cabeça do seu companheiro de Sparring.
Una pregunta, esta bien que el entrenador te ponga con otros de peso superior y con mas experiencia en el sparring? Y que quiera que el sparring sea al 100%?
EXELENTE TODA LA EXPLOSIÓN🥊 ‼‼ UNA PREGUNTA, ESTAS TÉCNICAS SON PARA CUALQUIER CATEGORÍA DE PESO ❓ GRACIAS Y SALUDOS DESDE ARGENTINA 🇦🇷🥊‼‼
Hola diego, es normal irse con un poco de dolor de cabeza del sparring?
Si.. en mi primer Sparring no me dijeron nada y le pegue fuerte a unos compañeros y obviamente a mí también me pegaron, que sentí que la nariz estaba estaba dentro del cráneo 😂😂😂 para la próxima ya se cómo hacerlo correctamente gracias
Buenas tardes Viteri Boxing excelente video, buenos puntos los que trtaste en el video.
Me gustaría que hicieras análisis de las peleas por oro o cualquier otra medalla de boxeo de los juegos olimpicos
En fin excelentes videos
Viteri,y a la gente en general,alguna vez han conocido a alguien que sea muy lento para aprender movimientos,osea de que por mas que le expliquen no le salen,queria saber si eso tiene alguna solucion aparte de practicar y practicar hasta que te salga,porque yo tengo eso y mis compañeros que llevan el mismo tiempo que yo saben el doble que yo y tss
Cada persona es diferente a la hora de aprender, tal vez tu proceso de memorizar es un poco más lento y es normal a menos de que sufras de alguna enfermedad, de lo contrario puedes consumir Omega 3, este te ayuda a fortalecer las neuronas, a mantener un poco tu cerebro más sano en varios sentidos, espero que te haya servido de ayuda 👍🏿
Practica y constancia hermano, nadie nace sabiendo🙌
Excelente consejos Diego se agradece
Muy buen vídeo y me encantaron tus guantes contenido 10/10
Al gimnasio al que voy el entrenador nos dice a mi y a otro compañero que hagamos sparring, sin ningun tipo de proteccion, ni bucal ni la careta, hoy fue golpes a la cara y al cuerpo... Decidí no ponerle atención ya que se suponia que seria suave el sparring, al menos asi empeze yo, pero el compañero empezo a tirar con todo y el coach no decia nada, yo cometi varios errores que despues me di cuenta porque otros me lo dijeron ( estoy empezando a boxear ) pero el coach nunca me corrigió ni nada solo observaba... Que opinan? Es buen gym? Siento que no se preocupa por los nuevos o algo asi
Gracias por compartir mi estimado muy buenos videos
Hola Diego, muy buen video me pareció muy informativo y bien explicado, pero me gustaría que me ayudaras con una duda de como proceder, ya que yo asisto a clases de Kickboxing y nuestro profesor siempre nos hace practicar sparring al final del entrenamiento, y bueno suele pasar que se practica muy libremente y no existe ese control que un novato como yo necesita.¿ Que debería hacer? Gracias
Ten voluntad hermano, estate relajado, y no tengas vernguanza en decirle a tu complice que se calme un poco
Bro no es muy bueno hacer todos los días solo dile qe no quieres
Gran video amigo! Muy bien explicado
Saludos y muchas gracias por la info
Gracias a ti un abrazo
Yo en mis sparrings siempre salgo a matar dándoles recio ahora veo que es un error gracias Viteri por tu vídeo me ayudó bastante
jajaajajaja
@@luisroiz7229 te lo juro wey hahaha pero ya cambiare en eso
Tmb me pasa eso , debo corregir
@@FinityPeruchoBeats yo siempre digo que debe ser duro un sparring para parecer pelea pero si no debemos lastimar a nuestros compañeros
Desde Perú buen video 🥊
He hecho sparring libre un par de veces y no me gusta tirar golpes fuertes aunque los otros no lo entienden y golpean fuerte que para acostumbrar el cuerpo
Tu contenido es lo mejor saludos:3
Buen video Diego como siempre eres el mejor
Hola viteri ¿Si peleo en el sparring a mitad de fuerza y a máxima velocidad como dices tú ya no tendre conmociones cerebrales? Me importa mucho tú respuesta.
desde Colombia saludos Viteri
Yo en la primera semana ya me tiraron al sparring despues de solo haber saltado la cuerda y hacer flexiones y al entrar solo tenia fuerzas para cubrir mi cara y tres rounds me pase recibiendo golpes
Yo en ves de trabajar de rodillas trabajo con un pie dentro de una llanta y ayuda mucho a la hora de el intercambio de golpes
También es una manera muy buena.
excelente el vídeo como siempre... ya que hablaste del boxi castaño en su pelea con Charlo.. me gustaría escuchar tu opinión de la pelea. Te pareció bien un empate?? viste a charlo como ganador o a Castaño?? un abrazo desde argentina.
Mi profe nos hace hacer sparring leve sin casco, nose si sea buena idea, lo hace 3 veces a la semana... El problema es que era mi segundo dia y ni bucal tenia, por suerte los compas eran buena onda pero si senti feo las pegadas aunque era para marcar.
Buen video Diego bendiciones al canal Viteri Boxing un fuerte abrazo a la distancia.
Gracias Xavier un abrazo 🤗
Sparring,solamente es para practicar lo aprendido durante las clases!
Gracias profe por el video, el error que muchos cometemos es querer trabajar sparring técnico, pero con un par de madrazos fuertes no controlamos emociones y nos terminamos golpeando dañando al compañero de trabajo
La verdad lo mejor en esos casos es simplemente parar un momento respirar y luego continuar. Además con eso también vas a mejorar en dominar al EGO que probablemente sea el que te dice "que no pares y trates de demostrarle que eres más fuerte". Un abrazo
@@viteriboxing gracias profe por su respuesta
Podrías hacer un vídeo de la Guardia cruzada como la de archie moore o la gene fullmer
Viteri hace un video explicando la técnica del chino maidana
Diego have uno vídeo sobre o colon
Bro seguí tus consejos pero no me dijiste que ay personas q se te van a aventar como animales bro a pesar de usar las técnicas diferentes que dijiste me dieron una madriza
Es normal bro a mi me paso lo mismo
Fíjate qe Viteri subio un video de como pelear contra esa gente
Normalmente esas personas que se avientan a lo loco se cansan rápido, lo mejor es protegerte y contratacar
Hola bro oye bro ya llevo 1 año practicando boxeo y el entrenador no me a puesto a hacer sparring y según yo ya se lo básico y un poco más me cambio de gimnasio?
Saludo desde la ciudad en México bro
Me gusta tu canal, soy seguidora de floyd maywealther ...
Hola diego quisiera que hablaras del estilo de naseen hamed porfa
Nosotros en PR utilizamos la escuelita de combate
Hola viteri boxig, cuánto tiempo debo entrenar para mi primera pelea amateur,desde cero
Muy buen video me encanto❤ acuerdate de saludarme en tu proximo video jaja como ryan garcia jajaja el falso jaja muy buen video un genio❤🇦🇷
Muchas gracias 🙏🏼
Y otra cosa bonitos guantes viteri están padres eh
Donde me recomiendas comprar unos guantes de 16oz para saco, yo peso 95 kilos y te felicito por tus videos, soy de Ecuador 🇪🇨 gracias a tus videos he aprendido bastante
Muchas gracias Caner en KAO tengo entendido que venden guante, sino buscalos en mercado libre
Buen video 👌
Hay dos tipos de sparring , el de campeonato para prepararte a una pela o campeonato y el de día a día que es más light . El primero si lo haces light , cuando te llegues a la pelea y te toquen la cara y veas que no es un juego que el otro pega de verdad te quedarás paralizado . Por eso dicen que no se juega a boxear , se boxea . En el “ sparing Tecnico “ si puedes jugar y demás . Pero si haces sparring de verdad en campeonato debes ir fuerte , porque si no vas fuerte te acostumbrarás a que no te toquen bien la cara y no sabras reaccionar cuando te den fuerte . Un saludo .