O segredo para superar ele de uma vez por todas!

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  • Опубліковано 25 лип 2023
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КОМЕНТАРІ • 99

  • @samaramarianox
    @samaramarianox 8 місяців тому +51

    1- escrever em um bloco de notas todos os aprendizados do relacionamento, os erros q cometemos e os erros dele. o que nós mais amamos no ex parceiro e o q mais odiamos. isso ajudará a vermos o que queremos e não queremos em um parceiro.
    2- escrever uma lista de requisitos para um parceiro (informação disponível no vídeo como ser solteira)
    3- manter zero contato, mesmo enquanto amizade. não podemos nos curar no mesmo lugal no qual nos ferimos. isso só fará com q ele nos veja como um step
    4- desenvolver três novos habitos para ocupar o tempo q tinhamos com o ex.
    5- NÃO tentar substituir a pessoa, nós é quem vamos nos preencher. se tentarmos preencher o vazio de uma pessoa com outra iremos nos tornar cada vez mais dependentes emocionais.
    6- quando sentir saudade escrever em um bloco de notas e não enviar mensagem, depois, quando voltarmos à razão, ler e lembrar dos motivos do término, isso fará com q vejamos que nem tudo era um mar de rosas, afinal: se teve fim teve motivo.
    7- evitar pensar no "e se" e buscar autoconhecimento.
    8- leia livros sobre auto confiança
    9- pare de falar mal do seu ex, o ódio que sentimos só faz mal a nós mesmas.
    10-criar novas memórias, ir em lugares novos, passear com amigos ou sozinha, viajar, tomas cafés. crie novas memórias com pessoas que vc ama (vc inclusa)!
    só consegui pegar nove :(

    • @TejadasBeauty
      @TejadasBeauty 7 місяців тому +1

      Ooi Samara, acho que o que faltou foi o Leia livros de auto conhecimento seria o 8

    • @samaramarianox
      @samaramarianox 7 місяців тому

      @@TejadasBeauty obggg

  • @evellynsantos6885
    @evellynsantos6885 10 місяців тому +19

    🌹
    Eu volta daqui há 3 meses.
    18 de ago.

  • @belananda2108
    @belananda2108 9 місяців тому +9

    A leveza de ouvir a voz dela e de outro nível..... 3>

  • @kathleensouza9080
    @kathleensouza9080 6 місяців тому +8

    Ele sabia que isso iria me machuca e fez msm assim, acho que se ele me amasse ele não faria isso comigo.

    • @mayasub
      @mayasub 2 місяці тому +2

      Não faria mesmo amiga, espero que você já tenha o superado, independente dos momentos bons que você teve com ele, foram apenas MOMENTOS!! Você é muito melhor que isso. Tudo de bom para você mb

  • @psicologaemformacao9259
    @psicologaemformacao9259 2 місяці тому +3

    Essas dicas sao realmente efetivas!! Nunca superei um ex tao rapido...

  • @wansheudavitoria9051
    @wansheudavitoria9051 10 місяців тому +14

    Te amo, Dandara Maia! Obrigada por estar fazendo parte do meu desenvolvimento pessoal.

  • @mirelakatrinsabinodecastro8068
    @mirelakatrinsabinodecastro8068 10 місяців тому +11

    a lista de livros? sou muito grata por vc ter feito esse video, pois há dois meses, tive um termino e seus videos, estão aguçando o meu olhar pra mim mesma de uma forma incrivel. gratidão, ta!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-eq2wg2zk6y
    @user-eq2wg2zk6y 8 місяців тому +4

    Tão necessáriaaaaa. Meu Deus, que vídeo maravilhoso, vc traz leveza e muita inteligência emocional pra esse tema. Incrível que eu já fazia muitas das dicas antes de ver esse vídeo e percebi que tô no caminho certo ❤️

  • @beatrizcristina25
    @beatrizcristina25 10 місяців тому +7

    Mostra os cuidados com esse cabelo maravilhoso!

  • @nicolyoliveiralima513
    @nicolyoliveiralima513 10 місяців тому

    Você é incrível demais, mulher❤

  • @Moon-xj4xt
    @Moon-xj4xt 7 місяців тому +5

    Danda eu vou colocar em prática as dicas a partir de agora, daqui a três meses eu volto e digo se funcionou ❤

  • @mayasub
    @mayasub 2 місяці тому +2

    Ele errou muito e era extremamente mentiroso, tinha uma amiga dele que ficava dando em cima dele e ele deixava e depois dizia que não percebia, ele deu em cima de outra garota em uma época que a gente parou de se falar por algum tempo. Mas creio que vou superar ele, foi tudo tão recente, e ele já está com outra, mas tudo bem..entendo que tudo tem um propósito na vida, se a gente não deu certo é porque não era pra ser, e não vou falar sobre futuro como a Danda disse não pensar sobre "e se", pois tenho que pensar no presente primeiro.
    E sinto que estou melhor sem ele, por mais que doa ainda, eu consigo viver sem ele porque sei que antes dele eu vivia, então não vou me deixar levar, se não deu certo, não deu e ta tudo bem!

  • @nicolyoliveiralima513
    @nicolyoliveiralima513 10 місяців тому

    Você é incrível demais mulher❤

  • @esterjolie788
    @esterjolie788 5 місяців тому

    Vou seguir tudinho. Obrigada, Danda!🌹

  • @maysaventorin4361
    @maysaventorin4361 10 місяців тому +1

    maravilhosa, dandara!!!! muito obrigada mesmo pelo conteúdo magnífico e dicas e palavras esplêndidas que estão me ajudando tanto🌹🌹

  • @illegirl1792
    @illegirl1792 9 місяців тому

    Ela é uma rainha mesmo. Queria ser sábia assim. Obrigada pelo conteúdo de qualidade❤❤❤

  • @jenniferkamily3181
    @jenniferkamily3181 8 місяців тому

    Eu comecei a assistir seus vídeo hoje, e já estou te amando, você me causa uma sensação de paz.🌹

  • @cecidreamys
    @cecidreamys 8 місяців тому

    Ai gata teu canal foi um achado ....amei as dicas rumo a evolução e superação 💪🏼❤

  • @liizpiress
    @liizpiress 10 місяців тому

    Danda amei o vídeo ❤
    Faz um vídeo falando sobre o seu cabelo, se tem química, qual o corte quais os cuidados etc❤

  • @patyzinha019
    @patyzinha019 4 місяці тому +1

    eu amei o vídeo,me ajudou muito,obrigado Dandara!🌹

  • @mariaraiana
    @mariaraiana 10 місяців тому +4

    Dandara muito obrigada ❤, terminei um relacionamento mas quero muito ser feliz sozinha 😊❤

  • @amandarosa1521
    @amandarosa1521 7 місяців тому

    Dandara, você é incrível!

  • @pallomacamargo950
    @pallomacamargo950 7 місяців тому

    seu conteúdo é enriquecedor!

  • @crisbatista7862
    @crisbatista7862 10 місяців тому

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼lugares novos. Mude o ambiente 😊

  • @mariaeduardamoreiramariano332
    @mariaeduardamoreiramariano332 8 місяців тому +1

    Em menos de um mês to super feliz sozinha obrigada Danda 😁

  • @tatianemartinscastro834
    @tatianemartinscastro834 8 місяців тому

    Dandara vc é maravilhosa gratidão pelos seus ensinamentos 🌹🌹🌹

  • @julianadovalle6018
    @julianadovalle6018 8 місяців тому

    Gratidão pelos seus vídeos ja assistir 3 ja comecei a mudar um pouco 🌹🌹🌹

  • @mayarasantos5437
    @mayarasantos5437 5 місяців тому

    Ótimas dicas! Obrigada 🌹

  • @Judy-ld4zp
    @Judy-ld4zp 8 місяців тому

    Vc é necessária 💗

  • @aghataribeiro8906
    @aghataribeiro8906 9 місяців тому

    Dandara você é incrível, mulher maravilhosa. Obrigada por compartilhar tão precisamente o que muitas precisam ouvir. Um beijo.😘 te admiro demais🌹🤩👏🏼👏🏼

  • @joyceemilly2420
    @joyceemilly2420 3 місяці тому

    Te amo Dandara, te amo!

  • @DandaraThalyaLimaBorges-db8de
    @DandaraThalyaLimaBorges-db8de 8 місяців тому +21

    queria ter 0 contato com o ex , mas tenho uma filha com o embuste

    • @mayasub
      @mayasub 2 місяці тому

      Isso é horrível, é parecido (n se compara, mas é ruim também!) quando você tem que ver a pessoa todo santo dia, tem horas que você só quer esquecer a pessoa, e aí quando você chega na escola o embuste tá lá dando em cima de outras na sua frente

    • @Sisi_limlara
      @Sisi_limlara 2 місяці тому

      Você vai aprender a separar, fale apenas sobre a filha de vocês. É oque realmente importa, e de resto, não tenha nada além e foque em você e nos cuidados da sua filha.

  • @yasminheloisa9761
    @yasminheloisa9761 9 місяців тому

    Precisava ouvir isso♥️

  • @thalitasouzaaa
    @thalitasouzaaa 6 місяців тому

    Danda, sobre a lista de requisitos: começei a fzr desde do segundo dia q terminei com ele, e os hobbies tbm, precisava ocupar a cabeça com algo. Deram mais 30 requisitos na minha lista, e cada vez q vejo um vídeo seu, sinto q tenho mais a acresentar. Peguei algumas características que eu admirava no meu ex e adicionei as que ele n tinha. Amei ter feito isso, de forma mais completa. Fiz essa lista para o meu ex tbm, mas estava faltando mt coisa. Obrigada Danda, vc está me ajudando no meu desenvolvimento pessoal.

  • @user-bj1rc4gj7y
    @user-bj1rc4gj7y Місяць тому +1

    🌹 aprendendo demais.

  • @yasminsoaresleiria9110
    @yasminsoaresleiria9110 4 місяці тому

    Dandara você é incrível

  • @01mefm
    @01mefm 10 місяців тому

    Adorei o vídeo 🌹

  • @palomareis2483
    @palomareis2483 2 місяці тому

    Que conteúdo Brasillll

  • @deboravitoria6913
    @deboravitoria6913 10 місяців тому

    Dandara faz um video sobre como superar e como manter a relação com o pai do nosso filho.. 🙏🏻🫶

  • @MariaClara-vo7vf
    @MariaClara-vo7vf 9 місяців тому

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
    Obrigada por ser luz!

  • @anacarolinadasilveirapraxe4938
    @anacarolinadasilveirapraxe4938 9 місяців тому

    Obrigada 🌹

  • @edianals608
    @edianals608 8 місяців тому +1

    tenho uma filha com o cara que quero superar, (que por sinal ela tbm se chama Dandara😍 )
    a 1 ano e 7 meses separada , ainda me sinto afetada com coisas que ele faz , quando sei que ele estar com alguem .... um saco isso

  • @heloisabianchi521
    @heloisabianchi521 10 місяців тому

    obrigadaaa danda 🌹

  • @elainemaia327
    @elainemaia327 8 місяців тому

    Salvei esse vídeo bom de mais

  • @kuraminha2009
    @kuraminha2009 4 місяці тому

    obg🌹

  • @priscilaotone8526
    @priscilaotone8526 8 місяців тому +1

    Video excelente! obrigada. Onde encontro a lista de livros?

    • @DandaraMaia
      @DandaraMaia  8 місяців тому

      no link que está na minha bio do instagram! @dandara_maia

  • @Marcela_L.
    @Marcela_L. 6 місяців тому

    superar o que nem chegou a ser um relacionamento

  • @millyfiusa
    @millyfiusa 5 місяців тому

    ❤❤❤❤ amei

  • @keziaoliveira5859
    @keziaoliveira5859 7 місяців тому

    voltarei em 3 meses 🙏😊

  • @kathleensouza9080
    @kathleensouza9080 6 місяців тому +3

    Eu terminei com ele pq ele foi procurar a garota que ele tinha trans@do no Instagram, vi isso na barra de pesquisa dele, eu terminei com ele e mostrei o motivo e depois bloqueie ele. Sei que não vai dá em nada a gente conversa. Mas oq vc acha sobre bloquear alguém

  • @milka_ribeiro
    @milka_ribeiro 7 місяців тому

    Quais são os livros ?

  • @jadnacristina8400
    @jadnacristina8400 9 місяців тому

    Danda e se tiver um filho??? Não tem como ter uma amizade ?

  • @Veroniccardosp
    @Veroniccardosp 10 місяців тому +1

    💖💖💖

  • @Euraquelsantos_
    @Euraquelsantos_ 10 місяців тому

    Uma pena que não posso bloquear pq temos uma filha juntos e ele tem que ter um meio de contato com a nossa filha .

  • @Dutra-im2pq
    @Dutra-im2pq Місяць тому

    Me lembrem de voltar

  • @nataliaferreira6975
    @nataliaferreira6975 14 днів тому

    Pq eu nao vi esse video ha 2 anos😢

  • @andrezadasneves1743
    @andrezadasneves1743 6 місяців тому

  • @mari.s5958
    @mari.s5958 4 місяці тому +1

    daqui 3 meses volto

    • @mari.s5958
      @mari.s5958 Місяць тому

      Passou 2 meses e já estou muito bem, cada dia aprendendo e reconhecendo q o término foi a melhor coisa, e ter reconhecido a dependência emocional q tinha foi libertador, obrigada Dandara

  • @lilianregina6222
    @lilianregina6222 10 місяців тому

    ❤️❤

  • @helenalmeida1626
    @helenalmeida1626 9 місяців тому

    🌹

  • @mariaraiana
    @mariaraiana 10 місяців тому

    🌹🌹

  • @neidgold2331
    @neidgold2331 10 місяців тому

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  • @Silva_Ester
    @Silva_Ester 8 місяців тому

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  • @taissamiasantos8387
    @taissamiasantos8387 8 місяців тому

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  • @nicolyoliveiralima513
    @nicolyoliveiralima513 10 місяців тому

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  • @saravieira9235
    @saravieira9235 8 місяців тому

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    @karinaoliveira5665 10 місяців тому

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    @michipetry26 5 місяців тому

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    @GabrielaFonseca-lv6ej 10 місяців тому

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    @fer_nandinha 10 місяців тому

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    @kryslennesousa4906 7 місяців тому

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    @selmanovikovas9613 7 місяців тому

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    @tanayne 6 місяців тому

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    @vivimanteiguinha7353 5 місяців тому

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    @acsasilveira Місяць тому

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    @user-zp1xs9gd4l 4 місяці тому

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    @jessicasoares838 2 місяці тому

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    @elainesafe2010 2 місяці тому

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    @adrileiameireles5312 8 місяців тому

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    @andreinesilva8151 8 місяців тому

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    @tielecoelhodossantos7038 8 місяців тому

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    @jayamaral5145 4 місяці тому

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