ENTRENO con MI PREPARADOR FRAN ESPÍN

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  • Опубліковано 5 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 31

  • @luisalbertofdez.
    @luisalbertofdez. 8 місяців тому +21

    Grande Madelman, no perder el tiempo con estrellitas . Este sr sí tiene corte de win, JP solo es un producto de marketing

    • @jesusmanuel9938
      @jesusmanuel9938 8 місяців тому +6

      Busca psiquiatra. Necesitas ayuda.

    • @juancarlosricomoreno2401
      @juancarlosricomoreno2401 8 місяців тому +8

      Porque meterse con Joan me parece, absurdo, tengo tiempo siguiendo a los dos, y cada uno tiene su particularidad, Madelman es un caballero, y con un físico muy maduro, campeonatos ganados pases al Olimpia, y Joan es un chaval que está en lo suyo aprendiendo, equivocándose y de los errores aprendiendo, pero el comentario de querer halagar a uno echándole💩 al otro te deja muy mal tío. Saludos.

    • @Mr.Brownstone_GNR
      @Mr.Brownstone_GNR 8 місяців тому

      ​@@juancarlosricomoreno2401 Pero Joan es un crío que no sabe aceptar las críticas tío. Es una persona que solo quiere a personas que le laman el culo a su alrededor... Sólo quiere a gente que sólo le diga cosas buenas, de hecho sólo aceptó la crítica de Hany Rambod por ser él, pero del resto de gente es que ni puto caso tío

    • @pepe-en8vr
      @pepe-en8vr 8 місяців тому

      Pero q dices enfermo

    • @carpillo79
      @carpillo79 8 місяців тому +1

      Que necesidad de tener a Joan todo el día en la p.. boca.

  • @TheKiller-rc2qt
    @TheKiller-rc2qt 8 місяців тому +3

    Gran entrenamiento Xema, que buenos consejos y saber de Fran, saludos cracks. por cierto feliz 2024 ;)

  • @JoseManuel-lf6cj
    @JoseManuel-lf6cj 8 місяців тому +1

    Feliz Año 2024, un saludo desde VIGO 💪💪🎧🎅

  • @saiyajimalonzotrainer
    @saiyajimalonzotrainer 8 місяців тому

    Estas hecho una mole chema, 🎉. Saludos desde Perú

  • @carlos-vc3ws
    @carlos-vc3ws 8 місяців тому

    *Lo de “menos pierna” solo puede permitírselo un hombre en el mundo del bodybuilding, y se llama Rubiel Mosquera*

  • @alfredog3337
    @alfredog3337 8 місяців тому

    Dios Chema… se te ve gigante tío esos brazos mutaron 😮

  • @irving.macedo
    @irving.macedo 8 місяців тому +3

    Debiste cambiarte antes, te vez genial asi de enorme

  • @josecuzaoramas4666
    @josecuzaoramas4666 8 місяців тому +1

    Canela fina este vídeo

  • @fernandosena4475
    @fernandosena4475 8 місяців тому

    EL PROBLEMA ES HACER LOS ISOMETRICOS CUANDO UNO STA SOLO , ES ALGO MENTAL . CON ALGUIEN QUE TE COACHEA PUES UNO DA MUCHO MAS QUE ENTRENAR SOLO

  • @Christian-ig5zo
    @Christian-ig5zo 7 місяців тому

    Si

  • @solcror
    @solcror 8 місяців тому

    Que gustazo sería entrenar con Fran espín

  • @jonsend.m.i1602
    @jonsend.m.i1602 8 місяців тому

    Ostia

  • @jfsp5374
    @jfsp5374 8 місяців тому +2

    es verdad qye el posrterior de Derek era superior que el de Choopan y por delante estaba muy igualado por lo tanto justo campeóm

    • @shizus3434
      @shizus3434 8 місяців тому +2

      DELANTE MUY IGUALADO? USA LENTES AMIGO

    • @GloriaSuarez-jx7cb
      @GloriaSuarez-jx7cb 8 місяців тому +1

      Delante Igualados Noooooo.Debes cuidarte la Vista.. Chopan 👍💪..Es el Ganador..

    • @sharkle6106
      @sharkle6106 8 місяців тому

      Dereck era mi favorito, pero las cosas como son, por delante le llevaba un tren de diferencia Hadi a Dereck

    • @jfsp5374
      @jfsp5374 8 місяців тому

      @@sharkle6106 Seguramente en algunas partes si pero en general .... bueno son opiniones

  • @yuliosgym6291
    @yuliosgym6291 8 місяців тому

    MADELMAN 212 SE COMIO A MADELMAN CLASSIC

  • @Drakemf.C.E.O.
    @Drakemf.C.E.O. 8 місяців тому

    Madel te confio pero como un pull over no ahy nada

  • @diegooteroperez4992
    @diegooteroperez4992 8 місяців тому +2

    Min 5:11, me parece absurdo decidir las repeticiones antes de la serie. Le pide 8 y saca 10, le toca la barra y va sobrado Madelman… una serie puede variar de una semana a otra con el mismo peso dependiendo de muchos factores físicos y mentales y este tipo de entrenadores como Fran deberían observar al atleta durante la serie y ver cuando el movimiento pierde calidad para terminar la serie no pedirle 8 o 10 y no sabe cómo va a responder. Observó en muchos vídeos que Fran improvisa las rutinas que no quiero decir que sean malas pero creo ir no saca el jugo al atleta y no le aprieta y motiva, solo mi opinión. Creo que el nombre o carrera de un atleta no quiere decir que sea igual de bueno como mentor.

  • @DonManciniMusic
    @DonManciniMusic 8 місяців тому

    MAdelman gana el olympia en 2024 fijo , ya lo vereis

  • @emilioamormartinez8704
    @emilioamormartinez8704 8 місяців тому

    ERROR ENTRENANDO HIPER EXTENSIONES Y PESO MUERTO. SUERTE