Советы крапового берета: Как попасть в спецназ. Нормативы
Вставка
- Опубліковано 9 гру 2019
- Советы крапового берета: Как попасть в спецназ. Нормативы
Настолько ли жестока физподготовка краповиков, как о ней говорят и как попасть в спецназ?
Ни для кого не секрет, что спецназ всегда находится в идеальной физической форме, что стоит огромного труда. Нашему каналу удалось получить эксклюзивные материалы от Андрея Жуковского - грозы ватных бицепсов и пивных животов, начальника физической подготовки и спорта «тридцатьдвойки», обладателя крапового берета.
Его послужной список внушителен, а авторитет неоспорим. В поступлении на службу в спецназ и получении крапового берета, важна не только мотивация, но и исключительная выносливость. Комплекс тренировок и нормативы, которые обязаны выполнять будущие краповики, действительно изнуряющие.
Но так ли все на самом деле невыполнимо?
Если завтра война, то эти ребята уже к ней готовы. Армия России всегда гордилась своими special forces.
Какие советы крапового берета дает Андрей Жуковский и что гарантированно поможет попасть в спецназ, смотрите в сегодняшнем видео на канале NewSoldat.
Также смотрите другие видео о спецназе:
Альфа. Лучшие операции элиты спецназа
• Альфа. Лучшие операции...
Советы бойцов спецназа “Если завтра война…”
• Советы бойцов спецназа...
Чей спецназ круче: ГРУ против SAS
• Чей спецназ круче: ГРУ...
Подписывайтесь на мои социальные сети:
Добавляйтесь в друзья, подписывайтесь на мою страницу в Вконтакте - newsoldat24.
Добавляйтесь в мою группу во ВКонтакте, где мы обсуждаем физподготовку краповиков - newsoldat.ru/vk
Одноклассники, где можно найти посты о спецназе - newsoldat.ru/ok
Facebook, где я выкладываю другие интересные факты об армии России - newsoldat.ru/fb
Сотрудничество и реклама - newsoldat.ru/
Какие из перечисленных нормативов для вас невыполнимы? Хотели вы бы поступить на службу в спецназ или сдать на краповый берет?
Какие из перечисленных нормативов для вас невыполнимы? Хотели вы бы поступить на службу в спецназ или сдать на краповый берет?
15 км бегаю, за час и 18 мин
Мне прямая дорога в спецназ😉
Го что нибудь про МОРПЕХОВ
@@user-ly7gj8lh7b да-ад-да
Что-за советы для бега.Бегая по 3 км каждый раз на время результат не улучшишь, надо по 8км бегать на среднем темпе и в конце ускорятся и один раз в неделю 3 км на скорость.И будет вам счастье.
А если ты хорошо дерешься,но разряда никакого нет,я занимаюсь тактической подготовкой и альпинистечкой
Славные поговорки. Спасибо вам за службу братья! Спасибо за мирное небо и спокойный сон на гражданке.
@Уровень шума не все такие как беларуский
А можешь сделать видео(КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ ГРАЖДАНСКОМУ К СЛУЖБЕ)Физ.упражнения?
+
Ага +++
Основа основ
Как и в срочной службе.
Начать заниматься со своим весом и увеличить количество пробежек.
Спасибо большое за такой контент!
Дай бог всем здоровья и счастья.
Служил срочку в ВВ ,нас тоже заставляли много бегать (каждое утро 5 км). и каждую субботу 15км за 2 часа . Норматив по подтягиваниям, был не меньше 18. Отжимания на брусьях 50, отжимания от пола 100. Если все это мог осилить то жизнь была проще . Те у кого хромал один из аспектов или несколько сразу - жизнь была тяжелой ))). Их "качали" регулярно в течении дня сержанты , прапорщики , лейтенанты . старослужащие ). Не минуты покоя , постоянный кач .до тех пор пока не сдаст все нормативы )).
МОЙ ОТЕЦ В АФГАНЕ 30 КМ В ПОЛНОЙ БОЕВОЙ АМУНИЦИИ БЕГАЛ .
@@user-fk3ww5ht2u ну и как здоровье батины?
Спасибо за видео!!!
Папа был офицер в запасе, застовлял бегать по утрам, тежело было нам, в школе учились а потом сами бегали на большие дестанции слегкостью.
Автор, можете сделать видео про различные береты и что нужно, чтобы из получить. Плюс в каких войсках какие береты. С краповым понятно, видео есть.
Спасибо за видео, всегда познавательно.
Алексей Лазовик Голубые-ВДВ. Чёрные-морская пехота, ОМОН. Зелёные-ПВ...Остались МЧС, Военная Полиция, Разведка....Погуглите сами...
СПАСИБО я буду готовиться
Про ЧТЬ ЧТО - СРАЗУ В МЕДСАНБАТ...прям в точку! Так и есть
Про кросс согласен. У меня всего раз "второе" дыхание открылось, когда прошла черта "Не могу". Это была победа над собой, когда перешёл черту жизни и смерти. Себя в 90-х ребёнком ещё, школьником, тренировал бегом в гору домой (а горы там были не гладкие не фига), после нас на физкультуре в школе стали гонять "Бег с ускорением" и тут я для себя открыл новый вызов. Бегал потом с ускорением в гору. Как бегал, а вот когда не можешь уже смотришь на склон и про себя "Вот добегу до него и всё", а потом "Ну я же добежал сюда, а теперь на вот тот склон". Кому надо, реально надо, поможет. Итог в школе первое место по школе в кроссе, далее не могу говорить про службу.
Да бегали много минимум 3 км. в день при этом с физухой конечно (отжимание . гусиный шаг . перенос раненого)а по субботам спаринги как их любили где еще можно было побиться с дедушкой
На даче. Са бутыль самогона.
Хех) это же мой препод по физо))
лучший мой канал))))
А вы не скажите боевое самбо пойдёт в армию
Хочу сдать на Карповым берет дас бог и умения все получится
Норматив каждый день короткий и каждую неделю длинный (это после операции на сердце). Сила есть, воля есть, и здоровье.быдет(да ,не каждый день...)
💪💪💪👍
Наша 3214 Минск Республика Беларусь ☺️
краповый берет дают только тем,кто не получив его,может встретить и отпиздить экзаменатора)))
Хоть нешта беларускае, на гэтым канале дзякую!
Ну без базару карповый берет получить это пиздец .... Мы в Киргизии в срочной службе по 12 км вверх в гору бегали с полным снаряжением , по каменистым маршруту это не легко , еженедельно по 3 км и т д физ подготовку сдавали если не сдал в своё свободное время нам надо было сдавать снова и снова что бы оценка была 5 !!! Красавы братцы ... но хочу сказать горы и плоскость это две разные вещи , спецназ подготовленный рф Беларуси. Сравнивать со спецназом горных Орлов думаю горные они на много выносливее ...
А если разряда нет но хорошо дерёшься(бокс)?
Недавно парень погиб при сдаче....Бился до конца...Настоящий боец...
Мистер Оуэн Походу а за весь прошлый год несколько бойцов....
Мистер Оуэн Походу они знали на что идут....У них был выбор...И они его сделали...
А я вот служил в ремонтной роте, мотострекового полка, там про физуху вспоминали два раза в год под окончание учебного полугодия.)) И норм. Сейчас в 40+ занимюсь для себя физкультурой, и то угораздило травмы получить. А те кто в таких войсках служил как различный спецназ в любом случае имеют поблемы со здоровьем после 40 и старые травмы... Так что желаю всем здоровья. Занимайтесь спортом без фанатизма, а лучше физкультурой)
Я служил в ГСВГ 1972-1974 в Галле мне легче было пробежать 3 км мы старались одевать кирзовые сапоги а яловые сапоги тяжолые
Бокс и лёгкая атлетика основной элемент в службе!
✊
Мне 14 лет я очень хочу на службу в спецназ пресс это самоё лёгкое могу сделать 100 легко не напрягаясь,а вот руки это моя слабость,ноги вроде нормально накачены 30 метров за 4 секунды,выносливость при мне тоже имеется,ходил недавно на футбол бегали 3 км была не большая отдышка.Кто служит в спецназе можете мне подсказать есть ли у меня шансы на попадание в спецназ?Буду благодарен!
Привет. Мне 17 лет, не был в спецназе,но подумываю. Данные хорошие, правда подтягивания+отжимания нужны точно. Вот ещё, в какую структуру СпН ты собирался? Малость моих возможностей : 60 м за 10 секунд, 100 м за 15 с.
Прямо в моё день рождения видео выложил
С Днём Рождения!)
Здоровья крепкого, любви, счастья и семейных благ😉
@@user-ly7gj8lh7b спасибо
@@voenteh7252 😊
С днём рождения, мира и здоровья вам.
@@yeahaga-aga138 спасибо
5 км пробегал за 10 минут, уменя мечта вступить в спецназ, занимаюсь спортом, хорошое тело, хорошое здоровье
Вывод: Система школьного образования, как в России, так и в Белоруссии, про Украину даже говорить не хочу, никуда не годится против советской системы образования. Когда я учился, у нас инвалидов по физре гоняли больше, чем сейчас - здоровых.
Ну как попасть в ВВ,
Прицелится хорошо нужно...
Нужно быть ментом по духу😂
Мужики помогите! Берут ли в армию с сердечной недостаточностью? Я очень хорошо физически подготовлен. Но у меня недостаточность. Подскажите
Группа здоровья какая присвоена ?
@@NewSoldat 3
Бег - это воля.
я из 2020,всех берут в спецназ из Диванных войск!
Служил в 3214 нескольким людям отбили головы и не только, а так круто, опять назад хочу!
В каком плане отбили????
@@user-jj3gz8uy9z отбивают орган, его вырезают, выбрасывают и, конечно, пацана комиссуют из армии
@@user-wb5rw3tx1x какой орган? слезёнку?
@@user-jj3gz8uy9z да
@@user-wb5rw3tx1x но Выше Вы писала что головы отбили.
Выносливость=бег бег бег бег и т.д.
Интересно, чем занимаются эти ребята кроме нагрузок.
ВВшники и спецназ ФСИН специализируются на разгонах гражданских митингов, да пиздят полуголодных тощих зеков в лагерях. Вот и всё их занятие.
К сожалению правда
Блин голос на озвучке очень похож на голос Snailkick`a
Нет
Как попасть в спецназ ГРУ...пособие для шпиона (внедрение)
:D
Я ваще легкоатлет
Ребята мне 14 лет и мой вес 80кг .И я хочу попасть спецназ что делать 😥
Не заморачиваться с краповым беретом, на него сдают ВВ-шники и вертухаи ФСИН. Будешь потом дубинкой гражданские митинги разгонять или пиздить тощих полуголодных зеков на зонах)) Оружие тебе при таких раскладах не дадут.
Вес сбрасывай -нужно бегать а не жрать!
Я могу пройти в спецназ Белорусии . 50 Пресс , 60 отжиманий и 18 подтягиваний .
Вес у тебя какой и рост?
Михаил Кравченко ,сейчас другие физ параметры . 100 пресс ,60отжиманий , 11 подтягиваний . 186,66кг
У меня Бек плохо
Нармальна в10лет 5км пробежал солнечный удар получил
Мне 11 но я запросто могут пробежать 2 км
На зарядке бегают по 3км каждый день. И это только зарядка.
Слава спетцназ
Говорят что кур доят уже многим известно о понебратском отношении при сдаче кто надо тот сдаёт а кого не знают не чей то корешь никогда не сдаст. Сссы в уши малолеткам.
Нечего себе я думал что краповый берет это настолько сложно но оказалось оборот
Практика всё покажет...
Самое главное поцаны это психология. Сам там был.
@@sergejdemidov1965 и физическая подготовка ;)
Вот вопрос. А сам Андрей Жуковский в курсе, что он тут к вас на видео рассказывает? И второе. Снимаете видос про 3214, а кадры российских ввшников. Нет что ли на просторах тырнета видео про 3214?
Попал в спецназ гордись , не попал радуйся )))
Без правильного режима питания и отдыха результаты будут неудовлетворительные. Хоть каждый день до усера качайся
За такую рекламу- палец вниз конечно, хотя материал норм
ПЫТКИ , КАК СТРАНА ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ТЕРРИТОРИЮ ТОТАЛЬНОГО БЕСПРЕДЕЛА СОТРУДНИКОВ СПЕЦНАЗА
пятеро сотрудников спецназа МВД «Гром», угрожая выпилить дверь болгаркой, ворвались в квартиру, где живет Камардин. Камардин рассказал, что во время налета силовики НАСИЛОВАЛИ его грифом от гантели. Его подруга подтвердила, что слышала крики Артема из другой комнаты и что ей показывали запись сцены его изнасилования. Кроме того, она сообщила, что силовики угрожали ей групповым изнасилованием, лапали, пинали и всячески издевались. Избит был также сосед Камардина
Уважаемый автор, постоянно выкдадываешь информацию местами верную, иногда не очень. ВВ в России уже нет , сейчас Росгвардии(ФСВНГ)
ГРУ тоже нет, сейчас
ГУ ГШ. А что касается Беларуси , там да - ВВ.
Убедительная просьба указывать актуальную инф о правоохранительных органах и вооруженных силах. Это совет вам , вас смотрит много молодых людей, которые впитывают многое.
Анальгин Вы абсолютно правы...Автор часто порой выдаёт недостоверную информацию...На что ему постоянно указывают. Те, кто в теме.
Это про Беларусь если че
@@user-vs4rq1qk4y я про разные видео говорю не только эти, и про Беларусь я также сказал. И в этом видео сборная салянки кадров. Ветеранская сдача в мск, войсковые сдачи в разных регионах России
@@user-bg8ww3yo8r ну кадры сдачи там разные как и кадры воинских частей ( картинка просто для массовки) главное чтобы текст был по существу
Только бегать и кулаками махать - это самое ценное?
Да , физуха и психика главное.
Опричнина. Жандармы.
А сейчас все псу под хвост
бред
Краповый берет это позор армии...
Это как вы определили?
@@NewSoldat ВВ существует не для защиты народа а для угнетения...
Ни за какие ковришки не пошёл бы во внутренние войска . В наши времена это был позорищем .
Нармальна в10лет 5км пробежал солнечный удар получил