불없이 요리하기 - 실곤약비빔국수 새콤달콤 오미자청활용법

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  • Опубліковано 23 вер 2024
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    #실곤약비빔국수 #오미자청활용법 #오미자청에이드
    안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 여름에 만들기 좋고, 맛도 좋은 실곤약비빔국수 소개합니다. 날이 더워지니 새콤달콤한 게 제일 맛있는 것 같아요. 채소 듬뿍~ 잣가루 솔솔~ 곤약이 들어가서 칼로리 걱정도 없고, 변비도 해결되니 정말 좋더라고요. 무엇보다 불을 쓰지 않는 요리라서 더운 계절에 만들기 좋으니 꼭 만들어 보세요.
    
    실곤약비빔국수 레시피
    재료: 실곤약 400g, 원하는 채소, 맛살, 새싹채소
    오미자청들깨소소: 오미자청 5T, 간장 4T, 들깨가루 2T, 식초 2T, 겨자 2t, 다진 마늘 1/2t, 소금
    1. 실곤약은 찬물에 헹궈 체에 받쳐 물기를 뺀다.
    2. 채소는 가늘게 채 썰고, 맛살도 비슷한 크기로 찢고, 새싹채소는 씻어둔다.
    3. 오미자청들깨소소를 만든다.
    4. 볼에 실곤약과 채소, 새싹채소를 넣고 오미자청들깨소스를 뿌려 버무려낸다.
    실곤약비빔국수 영상을 시청해 주셔서 감사합니다.
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КОМЕНТАРІ • 2

  • @KyonghwaBouriaque
    @KyonghwaBouriaque 2 роки тому

    다이어트 음식 이네요. 아주 좋아요. 저도 해봐야 겠어요.

    • @lara_of_april
      @lara_of_april  2 роки тому

      그쵸 곤약으로 하는거니 다이어트에 좋아요. 맛도 있고요. ^^