Linki do menu: zupa ezogelin: ua-cam.com/video/hIDt63kxUJY/v-deo.html sarma: turcjaodkuchni.blogspot.com/2015/06/moje-propozycje-na-ramazanowe-menu_71.html hasan pasa koftesi instagram.com/reel/CpXwiHgIsRg/? surówka sezonowa: ua-cam.com/video/fp-yXFdtiw0/v-deo.html od 5:30 do 6:20 pide ramazanowe: ua-cam.com/video/ClP7XG6DfIY/v-deo.html Przepis na deser jest na filmie Składniki: litr mleka 200g masła szklanka mąki 500ml mleka szklanka cukru cukier waniliowy zółtko Sposób przygotowania jest na filmie.
Kiedyś wydawało mi się, że nie dałabym rady nie jeść cały dzień, teraz stosuję post przerywany, jem dwa razy dziennie i na prawdę da się! Gorzej z piciem płynów, bez wody ciężko wytrzymać 😉pozdrawiam serdecznie i dziękuję za jak zwykle ciekawy film. Niektóre z Pani przepisów wprowadziłam na stałe do swojego menu.
Dziękuję bardzo niezmiernie cieszę się kiedy moi widzowie korzystają z przepisów, To ogromna motywacja do działania. A post przerywany jest moim zdaniem najlepszym sposobem na zdrowe odżywianie. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję za kolejny interesujący film! Jak miło, że Twój mąż też się czasami pokazuje :) jesteście tacy sympatyczni, ciepli i pozytywni co prawia, że chciałoby się z Wami usiąść na kawie :) pozdrawiam!!
Ja też wolę świeże daktyle. Odkryłam je może miesiąc temu, gdy zamawiałam jedzonko ze sklepu tureckiego. Wcześniej nie miałam pojęcia o tym, że takie istnieją. Zakochałam się w nich.
Ja miałam 10-cio dniowy post tylko piłam wodę, robiłam to dla zrzucenia wagi. Taki post trwał dłużej ponieważ bardzo ważny jest powrót do normalnego odżywiania się i to w sumie trwa około 20 dni. Schudłam 17 kg. Czułam się świetnie. Minęło 4 lata i chętnie zrobię ponownie.
Podziwiwam bo taki post wydaje mi się najtrudniejszy ale słyszałam, że jest bardzo dobry dla zdrowia organizm oczyszcza się do tego stopnia, że cofają się niektóre choroby związane z układem innunologicznym. To tak jakby organizm się resetował. Może kiedyś się odważę i też spróbuję. Pozdrawiam.
Ciekawy film ( jak zawsze zresztą ). Dla mnie bardzo pouczający był test daktyli , będę teraz bardziej świadomie kupowała i zwracała uwagę na skórkę . Postuluję o więcej obecności Pani męża w Pani filmach 🙂
Jeśli chodzi o daktyle wiem że te najtańsze zbiera się niedojrzałe i moczy w syropie glukozowo fruktozowym żeby były słodkie. Nigdy nie kupuje najtańszych produktów bo zawsze jest w nich coś nie tak. Co do obecności męża, postaram się i myślę że we vlogach będzie go więcej bo to w końcu nasza codzienność 😊
Witam! Bardzo mi sie podobają Pani filmiki! Ogladam je jeden za drugim poniewaz 3 kwietnia wyjezdzamy z mężem do Antalya na wakacje. Teoche sie martwię ponieważ nie będziemy wiadomo pościć i gdyby Pani mogła powiedzieć jak wyglada w zwiazku z tym sytuacja turysty? Czy restauracje w ciagu dnia sa otwarte? Jak z ew jedzeniem na ulicy? Czy beda wózki z gotowana kukurydza? Czy to nie jest obraza dla Tureckiej społeczności, ze my jemy? Bede wdzieczna za odpowiedz Pozdrawiam Krystyna
Witam. Jak na zamówienie nagrałam o tym dzisiejszy film. Właśnie się wgrywa. Myślę że za godzinę będzie na kanale. W razie dodatkowych pytań proszę pisać pod filmem. Wyjaśnię wszystko.
Ja kupuje w Polsce figi bo bardzo lubię ważą 200gram i kosztują 4zlote, ale są właśnie takie jak u was 180 lir i ta skórka odchodzi od figi ale kupuje bo innych nie ma pochodzą tunezji 💖❤️
To prawdziwy post jest, ale u.mnie niestety odpada, miałem kiedyś kamienie nerkowe, i chce nie chce muszę pić wodę to najlepiej butelkowaną,pozdrawiam serdecznie i życzę zdrówka pa görüşürüz,
ideę niejedzenia, rozumiem. Gorzej z brakiem picia w klimacie tak ciepłym jakie jest lato w Turcji.... to naprawdę może grozić konsekwencjami zdrowotnymi...
Takie są zasady postu, osoba wierząca ich nie kwestionuje po prostu pości. Wydaje mi się jednak, że osoba całkowicie zdrowa nie dozna uszczerbku na zdrowi bez wody w upały jeśli ułatwi sobie post przesypiają część dnia albo przebywając w klimatyzowanym pomieszczeniu. Teraz technologia sprzyja piszczącym. Jak ludzie radzili sobie kiedyś tego nie wiem.
można chyba też zwilżać usta wodą - przepłukiwać - to trochę tez ułatwia... obserwuję czasami kilka kanałów osób, które mają np. męża Turka - mężowie ci piją na co dzień alkohol, raczej nie modlą się- ale... oficjalnie poszczą w Ramadanie. Więc myślę, czy to czasem u nich nie jest nie jest na pokaz?
@@gszczupak1 co do mężów pijących alkohol, ja też znam takie osoby, nie modlą się i piją alkohol od czasu do czasu a poszczą. Bardziej że względu na tradycje niż religię i to też jest normalne..To całkowicie ich wybór. Nie uważam żeby to było na pokaz bo przecież nikt wokoło nie musi wiedzieć że poszczą.
Posty są oczywiście pro zdrowotne. Znam takiego Turka tu w Niemczech który też pości zawsze, bardzo serdeczny młody człowiek który do tego wypielęgnowany, uczynny i pracowity, ma fajną rodzinę również. Ale opowiem Wam zabawną historię o zupełnie innym Turku, który udawał że alkoholu nie pije bo jest Muzułmanem, a jak go pytaliśmy dlaczego o zmroku i w nocy pije alkohol wówczas? To odpowiedział:"bo w nocy Allah tego nie widzi bo jest ciemno" ! Ale aparat😅 z niego!
A co z osobami pracującymi np. lekarz, kierowca, pilot, dla nich brak koncentracji spowodowany odwodnieniem może oznaczać niebezpieczeństwo dla innych, są zwolnieni z postu? Jakoś sobie nie wyobrażam, aby taki lekarz miał przeprowadzać operacje czy kierowca jeździć cały dzień w upale. Ludzie nie mdleją tyle godzin bez wody?
Jeśli ktoś nie jest w stanie pościć po prostu nie pości. Tak naprawdę to całkowicie indywidualna sprawa czy się pości czy nie. Jest wielu muzułmanów wierzących ale nie praktykujących. Poza tym jeśli ktoś nie może albo nie da rady a powinien pościć może nie pościć ale musi nakarmić określoną ilość piszczących. Opowiem o tym w kolejnych filmach.
Można pościć i to nie szkodzi zdrowiu - zgoda. Nigdy natomiast nie spotkałam się z opinią, że dobrze jest nie pić przez cały dzień. Wręcz przeciwnie, dużo mówi się o szkodliwości odwodnienia i zaleca się picie wody dość często, nawet jeśli nie czujemy pragnienia. I co na to Turcy?
Turcy się z tym jak najbardziej zgadzają. Ale nie zgodzą się z tym że wpadnie w chorobę ktoś kto przez pół dnia nie będzie pił wody bo przez drugie pół może się nawodnić. Poszczacy duży nacisk kładą właśnie na picie wody czy innych napojów przygotowują specjalne napoje zwane şerbet. Po prostu całe życie w tym miesiącu jest przesunięte na wieczór. Czasem szczególnie w weekendy nie śpią do rana, przyjmują gości biesiadują. Wtedy uzupełniają płyny jedzą śniadanie i idą spać. Są świadomi tego że w tym miesiącu muszą pić więcej wody.
@@mojaturcjaodkuchni ja jestem osobą z niskim ciśnieniem i praktycznie cały czas się nawadniam - nawet w dość niskich temperaturach. Bez wody to silny ból głowy, szumy w uszach i bardzo złe samopoczucie. Więc - powstrzymanie się od jedzenia pokarmów w dzien - nie ma sprawy - ale bez picia - nie da się - nawet w nocy piję kilka razy niewielkie porcje
@@gszczupak1 ja wyraźnie zaznaczyłam że poszczą osoby zdrowe. Jeśli ktoś ma jakieś dolegliwości powinien się skontaktować z lekarzem. Wiek również może dyskwalifikować.
Linki do menu:
zupa ezogelin: ua-cam.com/video/hIDt63kxUJY/v-deo.html
sarma: turcjaodkuchni.blogspot.com/2015/06/moje-propozycje-na-ramazanowe-menu_71.html
hasan pasa koftesi instagram.com/reel/CpXwiHgIsRg/?
surówka sezonowa: ua-cam.com/video/fp-yXFdtiw0/v-deo.html od 5:30 do 6:20
pide ramazanowe: ua-cam.com/video/ClP7XG6DfIY/v-deo.html
Przepis na deser jest na filmie
Składniki:
litr mleka
200g masła
szklanka mąki
500ml mleka
szklanka cukru
cukier waniliowy
zółtko
Sposób przygotowania jest na filmie.
Mądra kobieta i mąż o urodzie filmowej...czego chcieć więcej.
Dziękuję za przepis i życzę dobrego Ramazanu 🤗
Dziękujemy bardzo i pozdrawiamy
Dobrze powiedziane ze ma urode filmowa 👍
Dziękuję za przystępny sposób wyjaśnienia Ramazanu, od teraz wszystko jasne! Udanego Ramazanu, pozdrawiam ❤🧿🪬
Dziękuję bardzo i pozdrawiam 🤗
Pozdrawiam ,bardzo lubię Pani filmy super się ogląda .Bardzo sympatyczny mąż.
Dziękuję bardzo 🤗
Uwielbiam Pani filmiki -❤ pozdrowienia z UK
Dziękuję bardzo 🤗
Merhaba! Bardzo dziękuję za kolejną pogadankę.
Ramazan kareem 🧿♥️🧿
Dziękujemy 😘
Pięknego święta dla całej rodziny ❤
Dziękujemy bardzo 🤗
Miłego wieczoru ❤❤pozdrawiam
Dziękuję bardzo i również pozdrawiam.
Kiedyś wydawało mi się, że nie dałabym rady nie jeść cały dzień, teraz stosuję post przerywany, jem dwa razy dziennie i na prawdę da się! Gorzej z piciem płynów, bez wody ciężko wytrzymać 😉pozdrawiam serdecznie i dziękuję za jak zwykle ciekawy film. Niektóre z Pani przepisów wprowadziłam na stałe do swojego menu.
Dziękuję bardzo niezmiernie cieszę się kiedy moi widzowie korzystają z przepisów, To ogromna motywacja do działania. A post przerywany jest moim zdaniem najlepszym sposobem na zdrowe odżywianie. Pozdrawiam serdecznie.
😘😘 mąż bardzo przystojny. Spokojnego Ramazanu❤️
Dziękujemy bardzo 🤗
Dziękuję za kolejny interesujący film! Jak miło, że Twój mąż też się czasami pokazuje :) jesteście tacy sympatyczni, ciepli i pozytywni co prawia, że chciałoby się z Wami usiąść na kawie :) pozdrawiam!!
Dziękuję bardzo za miłe słowa. Pozdrawiam serdecznie 🤗
Pozdrawiam serdecznie ❤
Dziękuję i pozdrawiam również.
Ja też wolę świeże daktyle. Odkryłam je może miesiąc temu, gdy zamawiałam jedzonko ze sklepu tureckiego. Wcześniej nie miałam pojęcia o tym, że takie istnieją. Zakochałam się w nich.
Ja miałam 10-cio dniowy post tylko piłam wodę, robiłam to dla zrzucenia wagi. Taki post trwał dłużej ponieważ bardzo ważny jest powrót do normalnego odżywiania się i to w sumie trwa około 20 dni. Schudłam 17 kg. Czułam się świetnie. Minęło 4 lata i chętnie zrobię ponownie.
Podziwiwam bo taki post wydaje mi się najtrudniejszy ale słyszałam, że jest bardzo dobry dla zdrowia organizm oczyszcza się do tego stopnia, że cofają się niektóre choroby związane z układem innunologicznym. To tak jakby organizm się resetował. Może kiedyś się odważę i też spróbuję. Pozdrawiam.
Ciekawy film ( jak zawsze zresztą ). Dla mnie bardzo pouczający był test daktyli , będę teraz bardziej świadomie kupowała i zwracała uwagę na skórkę . Postuluję o więcej obecności Pani męża w Pani filmach 🙂
Jeśli chodzi o daktyle wiem że te najtańsze zbiera się niedojrzałe i moczy w syropie glukozowo fruktozowym żeby były słodkie. Nigdy nie kupuje najtańszych produktów bo zawsze jest w nich coś nie tak. Co do obecności męża, postaram się i myślę że we vlogach będzie go więcej bo to w końcu nasza codzienność 😊
Pozdrawiam z Puław.Andrzej K.
Dziękuję i pozdrawiam również 🤗
Znam te posty i stosuje,popieram ich stosowanie są super.
Ja również uważam że są zdrowe i staram się je stosować też poza Ramazanem 😊
Sa niezdrowe. Jedzenie tak pozno i tak wczesnie rano nie ma nic wspolnego ze zdrowiem.
Właśnie dowiedziałam się, skąd biorą się różne daty tego święta.
😊🤗👍
Witam! Bardzo mi sie podobają Pani filmiki! Ogladam je jeden za drugim poniewaz 3 kwietnia wyjezdzamy z mężem do Antalya na wakacje. Teoche sie martwię ponieważ nie będziemy wiadomo pościć i gdyby Pani mogła powiedzieć jak wyglada w zwiazku z tym sytuacja turysty? Czy restauracje w ciagu dnia sa otwarte? Jak z ew jedzeniem na ulicy? Czy beda wózki z gotowana kukurydza? Czy to nie jest obraza dla Tureckiej społeczności, ze my jemy? Bede wdzieczna za odpowiedz Pozdrawiam Krystyna
Witam. Jak na zamówienie nagrałam o tym dzisiejszy film. Właśnie się wgrywa. Myślę że za godzinę będzie na kanale. W razie dodatkowych pytań proszę pisać pod filmem. Wyjaśnię wszystko.
Ja kupuje w Polsce figi bo bardzo lubię ważą 200gram i kosztują 4zlote, ale są właśnie takie jak u was 180 lir i ta skórka odchodzi od figi ale kupuje bo innych nie ma pochodzą tunezji 💖❤️
Pozdrawiam serdecznie 🤗
To prawdziwy post jest, ale u.mnie niestety odpada, miałem kiedyś kamienie nerkowe, i chce nie chce muszę pić wodę to najlepiej butelkowaną,pozdrawiam serdecznie i życzę zdrówka pa görüşürüz,
Dziękuję i pozdrawiam. 🤗😊👍
ideę niejedzenia, rozumiem. Gorzej z brakiem picia w klimacie tak ciepłym jakie jest lato w Turcji.... to naprawdę może grozić konsekwencjami zdrowotnymi...
Takie są zasady postu, osoba wierząca ich nie kwestionuje po prostu pości. Wydaje mi się jednak, że osoba całkowicie zdrowa nie dozna uszczerbku na zdrowi bez wody w upały jeśli ułatwi sobie post przesypiają część dnia albo przebywając w klimatyzowanym pomieszczeniu. Teraz technologia sprzyja piszczącym. Jak ludzie radzili sobie kiedyś tego nie wiem.
można chyba też zwilżać usta wodą - przepłukiwać - to trochę tez ułatwia... obserwuję czasami kilka kanałów osób, które mają np. męża Turka - mężowie ci piją na co dzień alkohol, raczej nie modlą się- ale... oficjalnie poszczą w Ramadanie. Więc myślę, czy to czasem u nich nie jest nie jest na pokaz?
@@gszczupak1 tak można, jeśli to ułatwia komuś post jednak trzeba uważać by wody nie połknąć.
@@gszczupak1 co do mężów pijących alkohol, ja też znam takie osoby, nie modlą się i piją alkohol od czasu do czasu a poszczą. Bardziej że względu na tradycje niż religię i to też jest normalne..To całkowicie ich wybór. Nie uważam żeby to było na pokaz bo przecież nikt wokoło nie musi wiedzieć że poszczą.
Posty są oczywiście pro zdrowotne. Znam takiego Turka tu w Niemczech który też pości zawsze, bardzo serdeczny młody człowiek który do tego wypielęgnowany, uczynny i pracowity, ma fajną rodzinę również. Ale opowiem Wam zabawną historię o zupełnie innym Turku, który udawał że alkoholu nie pije bo jest Muzułmanem, a jak go pytaliśmy dlaczego o zmroku i w nocy pije alkohol wówczas? To odpowiedział:"bo w nocy Allah tego nie widzi bo jest ciemno" ! Ale aparat😅 z niego!
Żartowniś 😃
A co z osobami pracującymi np. lekarz, kierowca, pilot, dla nich brak koncentracji spowodowany odwodnieniem może oznaczać niebezpieczeństwo dla innych, są zwolnieni z postu? Jakoś sobie nie wyobrażam, aby taki lekarz miał przeprowadzać operacje czy kierowca jeździć cały dzień w upale. Ludzie nie mdleją tyle godzin bez wody?
Jeśli ktoś nie jest w stanie pościć po prostu nie pości. Tak naprawdę to całkowicie indywidualna sprawa czy się pości czy nie. Jest wielu muzułmanów wierzących ale nie praktykujących. Poza tym jeśli ktoś nie może albo nie da rady a powinien pościć może nie pościć ale musi nakarmić określoną ilość piszczących. Opowiem o tym w kolejnych filmach.
Ramadan przesuwa się o 10 dni
👍
Można pościć i to nie szkodzi zdrowiu - zgoda. Nigdy natomiast nie spotkałam się z opinią, że dobrze jest nie pić przez cały dzień. Wręcz przeciwnie, dużo mówi się o szkodliwości odwodnienia i zaleca się picie wody dość często, nawet jeśli nie czujemy pragnienia. I co na to Turcy?
Turcy się z tym jak najbardziej zgadzają. Ale nie zgodzą się z tym że wpadnie w chorobę ktoś kto przez pół dnia nie będzie pił wody bo przez drugie pół może się nawodnić. Poszczacy duży nacisk kładą właśnie na picie wody czy innych napojów przygotowują specjalne napoje zwane şerbet. Po prostu całe życie w tym miesiącu jest przesunięte na wieczór. Czasem szczególnie w weekendy nie śpią do rana, przyjmują gości biesiadują. Wtedy uzupełniają płyny jedzą śniadanie i idą spać. Są świadomi tego że w tym miesiącu muszą pić więcej wody.
@@mojaturcjaodkuchni ja jestem osobą z niskim ciśnieniem i praktycznie cały czas się nawadniam - nawet w dość niskich temperaturach. Bez wody to silny ból głowy, szumy w uszach i bardzo złe samopoczucie. Więc - powstrzymanie się od jedzenia pokarmów w dzien - nie ma sprawy - ale bez picia - nie da się - nawet w nocy piję kilka razy niewielkie porcje
@@gszczupak1 ja wyraźnie zaznaczyłam że poszczą osoby zdrowe. Jeśli ktoś ma jakieś dolegliwości powinien się skontaktować z lekarzem. Wiek również może dyskwalifikować.