カップ麺を毎日食べ続けるとどうなるのか？
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- Опубліковано 26 сер 2024
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#ゆっくり解説 #健康 #ラーメン
よく調べられていて無闇に断言をせず、不安を煽ったり逆に極端に安心させたりもしない
非常に優良な動画
いくらでそのバイトやってんの？
@@user-tz5ld3fg1d つべのコメントで給料貰えるなら嬉しいですねぇ
普段はくだらんレスバしかしてませんが
カップ麺食いながら見るの最高
カップ麺はたまに食べるから美味しいんです。と言いつつも、仕事の昼休憩に食べることも多いですね。寒い日に外で食べるとメチャクチャ美味しいです。
キャンプで肌寒い夜とか最高‼️肉より欲する☺
@@venusxxx-px5zu 自分も寒い日の釣り場で友人達と食べたことがありますが、肉を食べている場合ではありませんね。あのスープの温かさに救われますね。
@@user-cy4vx5po3n そうなんです(>_
友達と夜中にコンビニ行って外で食べた蒙古タンメン…
懐かしいなぁ
@@zundamon-pokekashoukai 辛いから余計暖まりそう☺
食品添加物の誤解についてちゃんと言及されてて信頼のおける内容ですね
ラーメンは脂質高いので自分は食べませんがいい動画だと思いました📝
塩分糖質脂質取り過ぎ
野菜をもっと摂ろう
昼食べる時間が少なくてあまり食べられない時は夕方くらいにどうしても腹減って手軽に食べれて満足感もあるカップラーメン食べる。元からラーメン好きだしほぼ毎日のように食べてる
1年間ぐらいお昼に食べてたことあったけどある日めっちゃ体調崩して1ヶ月弱まともにご飯食べれず5キロ痩せてしまったことがあってそれ以来あんまり食べてない…
カラメル色素はⅠ～Ⅳまであり、ⅢとⅣには発ガン性があるといわれてます。でも、表示はカラメル色素だけで良い。この辺も触れて欲しかったですね。
一日1食程度で済む範囲なら命を消費して食べるラーメンは精々次郎系や激辛系くらいだと思うの……
食品添加物云々言い出すとタラコとかのが亜硝酸ナトリウムやら赤色〇号みたいな発がん性物質のある石油系着色量が未だに使われててヤバイという話になるのでぇ……
でも命浪費するのやめられないんだけど！
生きるということは命を消費すること
毎日3食カップ麺とかじゃなければ言うほど悪くないやろとおもって気にせず食べてたわ
これからも食べ続けようと思います
種類はいっぱいあるけど毎日は流石に飽きるので
偶には袋麺も食べたい
真冬にスキー場で食べるカップ麺の誘惑に打ち勝てる自信が無い
あと、真夏のプールサイドや海の家で食べるカップ麺もですね(笑)
毎日細かいことに気を使って節制してるとストレスで体に悪いから、たまには気にせず食べてもいいと思うんだ
あなたいいこと言う😘👍
課題がキツくて弁当すらまともに作れなかった学生時代、毎日昼はカップうどんだったわ
あの時はな…
仕事の昼休憩に必ずカップ麺食べてる
食品添加物に関しては日本は緩いらしいし
添加物も一つなら大丈夫でも複数とると身体にどのような影響がでるのかもわかってないらしい。
あと、インスタント食品はリン酸ナトリウムが含まれていて多くとるのも良くない。
だからたまに食べるのがいいと個人的に思う。
なんかどっかで、
マーガリンは、日本人はそんなに一度に大量に摂取しないため、日本人の摂取量なら問題ないから規制しないとか見たことあるな。
複数添加物接種による影響は、単体の添加物の安全性を十分に確保することで、あまり考慮しないですむらしいです。
１０日間朝昼晩カップ焼きそば食べてたら具合悪くなって点滴うったわ。
残ったスープにご飯ぶち込んで食べるのが最高なんだけどなぁ
気をつけよう。
コスパ良くて健康的な自炊が最強ということがよく分かりました
赤いきつねがうますぎるんよな
心不全になったけど、辞めれない。死ぬほど好き
昔受験期に毎日豚骨のカップ麺食べてたら、体臭がまんまその匂いになったわ。風呂も汗の処理もしてたんだけど不思議だった。
夜にカップ麺食べてもそれが直接の原因として太らんし、カップ麺でカロリー高いのは一部製品だけでしょ
カップ麺のカロリーは200～300kcal台のかなり多い
アイスやコーラ(500ml)と変わらん
日本食食ってたら食塩10gまでは不可能だから汁まで飲まなければ許容範囲
カップラーメンのみであれば4g、3g程度だろうからお昼に”カップラーメンだけ”を食うならそれほど影響はない
汁がうまいんだよなぁ……
体に悪いとわかっちゃいるけど
@@user-ei9xh5mt8m 特に寒い日だと更に美味さが増すんだよなあ
それはちょっといい事聞いた
ついついスープも全部…わかってはいるのですがやめられません。カップ麺、安いのに本当においしいものもありますよね。とても勉強になりました。
こういう動画ってマジでありがたいよね
日清のカップラーメンが160円で食堂に売ってるから安いし楽だし昼休みに毎日それで済ませてしまう
毎日食べると、、
藤子不二雄キャラにたまにでてくるいつも拉麺食べてる人みたいになる
(くちの形は『～～～』カレーパンマンみたいな)
週2回蒙古タンメン食べてます。
悪いとわかってても安いので……
早死に出来て美味しいものを食べれるなんて一石二鳥♡
マジレスすると楽になんて死ねないぞ。良く早く死にたいし別に良いやとか言ってジャンクフードとかタバコを一切辞めない人居るけど縮むのは健康寿命だからな。待ってるのは毎日薬飲んで美味くもない病院食しか食べられない寝たきり生活だぞ。死にたいなんて思っても病院は殺してくれないし1人の力じゃ生活すらまともに出来ないから自殺も不可能。最後まで生活習慣病をいくつも抱えたまま苦しみに苦しみぬいて死ぬ。
細かいこと言うようだけど、ベーキングパウダーはパンでは蒸しパンくらいにしか使いません。ケーキには使いますが。
むしろドライイーストを使う方が多いです。
最強どん兵衛蕎麦にハマりすぎてほぼ毎朝食べてる。
生卵にくぐらせて食べるとスーパーサイヤ人
最近が最強になてるよぉ
@@user-of3rq9lk1p なんか違和感無いけどねw
スーパーサイヤ人には誰も突っ込まないのか(´・ω・｀)
最強どん兵衛そば！？！？1度は食ってみたいものだ…
最強どん兵衛ってのがあんねん
久しぶりにカップヌードル食べたら口唇炎ができたり
寝起きで顔が浮腫んでいたりした
毎日お昼に食べたりした時期は何ともなかったのになぁ
本当スープ飲んだだけでめちゃくちゃ喉乾くからね、塩分が多い証拠だよねこれは
この前タイ行って夜にカップ麺食べたときに日本のカップ麺レベチなんやってこと初めて知った🤤
2週間コンビニ食べ続けてたら体調不良になって入院して以来食べてないカップ麺とか
ベジタリアンの人がたまにカップ麺を
食べる生活を取り入れたら栄養面は
めちゃくちゃバランスいいってことになるのか....
カップ麺は割高。味覇+ごま油+醤油or味噌orキムチの素でスープを作り、スーパーのラーメンの袋麺なら量があって味もそこそこなので、いつもこれですね。
わかりました！ありがとうございます！
これから３食カップ麺とスープをこれまで通り飲み残しの無いようにいただきます！野菜は、かやくで賄います！勉強になりました！
時々スッゴく食べたくなる不思議
なんか安心しました。
油揚げ麺とノンフライ麺では脂肪分が大きく違うのを発見してなるべくノンフライにしています。
それでも私はスープをすべて飲む！
前にいた職場の先輩が「カップ麺とご飯さえあれば生きていける！」と豪語し、そんな生活を続けてました。関係あるのか知らないけど、いま鬱病で生活保護を受けてます。それでも食生活は変えてないの💦
近所の人は、毎日カップ麺だけ食べて 餓死したよ 栄養失調だったらしい
餓死する前に栄養失調なら、目が見えなくなるとか、立てなくなるとか、なんか症状が無かったんでしょうか…💦
天然ってだけで安心しすぎな気がする。
フグもコンニャクイモも銀杏も食べ物だけど毒あるよ。
そのとおり。添加物ガーという頭の悪い人は天然もののほうが危ないということを考えていない。
オーガニック野菜も放射性物質が含まれていますしね・・・。
そもそも自然界である天然さんは人間の健康なんてまったく考えてないからね。寧ろ化学で生み出されたほうは意味なく毒性のあるものは混ぜないし全体的に見れば天然のほうが危険だって事実だけど天然の語感で錯覚してるんだよね。青い海＝清潔、黒い海＝汚いって錯覚と同じで
いつも楽しく拝聴しています。
少し補足させていただきたいのですが… パンは「イースト」で、ケーキやクッキーなどが「ベーキングパウダー」（または重曹も）で膨らませる素材となります。🥲
1ヶ月ほぼカップ面でスープも飲み干してたことあったけどなぁ🤔焼きそば系もあったけど
若いとすぐに影響が出るわけじゃないからな
こういうのは年とってくると、若い頃の不摂生が祟ってくるんだよ
2週間に一回くらい異様なほどカップラが食べたくなるんだよな
宮城県民かな？
カップ麺、たまーに食べるくらいです。
たまにが美味しいですよね😋
霊夢ちゃんすごく可愛らしいのに、スープに白飯ぶち込むとか言うから爆笑🤣
昼ごはんの双璧をなす菓子パンとカップ麺、どっちがより身体に悪いんだろ……
カップラーメンでは、他に、
器が紙ではなく、プラになってると、
それが溶けだすと良くない、
と聞いた事があるのは、どうかな？
昼帰って食べる。これが何ヶ月か続いてる
カップ麺は1日に1食
やめたいけど疲れてるから手軽に済ませてしまう
カップ麺って確実に美味しいのだけど、一度食べるとしばらく食べたくなくなるなぁ。
マックや吉野家も同じで、たまに食べるからこそ美味しい。
カラメル色素は4種類あって、天然の物も発がん性のある物もまとめて「カラメル色素」の表記なので避けれるなら避けた方がいいですよ
カップラーメンよりも素直に自炊した方が安くね？
その通りだと思います。
自炊３分で作るのは難しいけど
自炊の方が工夫次第で安く仕上るし
間違いなく安全性が高い
ネックは時間と気力
@@user-vy2pr2ku1n結局めんどい
やきそば弁当一時期気が狂ったように食ってたなぁ〜w
中学生の頃、学校の部活だけでなく朝は新聞配達(自転車で100件)やって、夜は週2回空手に通ってた。通常の3食も大食いだったが足りなくて、学校帰りにカレーヌードル食べた後のスープにポテチぶち込んでモリモリ食べながらポカリスエットで流し込んでた。。今考えると物凄い塩分量だなw
カプ麺よりコンビニ弁当の方が何入ってるかわからんから怖い。『美味しそう』に見せる事に重きを置いてるし
「栄養が偏ってしまう」点で問題だとは思っていましたが、昭和の感覚が現代まで尾を引いていたんですね
むしろコンビニの弁当の方が100倍ヤバい
生モノを保存する方が遥かに有毒になる
素晴らしい教養動画✨✨
コメント見ると毎日２食は確実に危ないようだな。
カップ麺食べた後に運動すればいいんだよね多分
カップ麺食べると次の日、肌荒れるからほとんど食べなくなった
カラメル色素には数段階のクオリティがあり、予算があるならプリンのように砂糖から作るカラメルを使えるが、予算を掛けれない商品には安く作れる化学合成のカラメル色素を使っていると聞いたことがあります。
値上げされてからおいそれと食べれない高級食になっちゃった
@@pachinko_mania まあ、確かに自然が多いとこなら食べられる野草や木の実大量に生えているからねw
@@user-rv6gm7gk9g 春なんかつくし食べ放題じゃんｗｗｗｗ
@@pachinko_mania わざわざカップラーメンに数百円払うより自炊した方が安く済む時あるからなぁ、、
白米だけでもウマウマだし🍚
@@user-fc3my7vp3n うん。だからカップ麺数百円円程度(基本カップ麺は200円)その数百円すらも一食に出せないんかって言ってるんやん
カップ麺に限った話じゃねーよ女
@@pachinko_mania 真面目にお金ない時は一食に200円も割きたくないし、割けない🤌🏻🤌🏻
以前毎日15年間お昼にカップ麺を食べていたら高血圧症になってしまい今は血圧降下剤を毎日飲んでいます。カップ麺は今は週に2食程度にしています。スープは半分程度は捨てています。
金を節約するって息巻いてずっとカップ麺しか食ってなかったら栄養失調起こして普通の食生活するよりお金かかったって人いたわ
インスタント麺だと汁を残すことが多いなあ
最後まで飲むのちょっとキツイよね…
でもたまに全部飲むと腹いっぱいになって満足感がものすごく得られるんですよね！
確かに汁は結構残すね…
あまりにも腹減ってる時に汁まで飲み干すくらい
血圧が高くなったんでラーメンは控えてますね。添加物もですが塩分も相当ヤバい気がします。
うぷ主さん的には、爆食系ユーチューバーみたいな方（大食いではなく、単に沢山ジャンクフードを食べてたり、ひたすら食べて飲酒しているような方たち）
の事をどう思ってるんでしょうね・・・
私は筋トレの時にそういう方の動画を見てモチベーション上げてます(笑)
何年前だかラーメン大好き小泉さんに影響を受けて一時期１日１食で毎日食べていた事がありました。残ったスープは御飯にかけて食べてもいましたが３ヶ月くらいで全身の皮膚がカサカサになり手首から指先にかけてはパッと見て判るくらいガッサガサになって愕然としました。さすがに食べるのを止めましたが元に戻るまで１ヶ月くらいかかりました。
怖い
１日１食なんてしてたらそらそうなるだろ
アホか
業務スーパーだけで生活したらどうなるんですか？
パンに使うのはベーキングパウダーではなくイーストです
ベーキングパウダーはケーキの膨らましに使います
パンのフワフワはイースト菌に依る発酵で発生した炭酸ガスによるものです
それに対しケーキのフワフワはベーキングパウダーに熱を加えた時に化学反応で炭酸ガスが発生することによるものです
発酵させているか否か
似て非なる製造工程です
トラックに乗ってた時は、塩分を1日に20gは摂ってたな。
今の時期はラーメンやうどんのスープはもちろん、味噌汁も良く飲んだ。
そうしないと、熱中症と大量の発汗によるミネラルバランスの異常で倒れるし、運転中に筋肉の痙攣が起きたら大事故もん。
仕事の内容などで違うので『WHOが〜』ってのは鵜呑みにしないように。
食品添加物と塩分過多の話に持っていって、健康に害が無いと言う言い方してるけど、1番問題なのは油で揚げた麺だという事で、この油が時間が経つと酸化し、有害な化学物質になる。そこをあえて言わず、塩分だけを悪者にするという話の持って行き方がうまいです。
カップヌードルは常備。
今は２種類のコラボヌードルが売られてる。
インスタント麺よりもチルド麺のほうの味付け調味料のほうがヤバいもの使ってたりする
「チキンラーメン」と「カップヌードル」の開発者である安藤百福氏は、96歳まで生涯現役で、長寿・健康の秘訣を聞かれると必ず「週2回のゴルフと毎日お昼に欠かさず食べるチキンラーメン」と答えるのが口癖だった
例外中の例外だろうなぁ。カップ麺ばっかり食ってなきゃ110まで生きれたかも。
作家の荒俣宏氏はインスタントラーメンだけ食べていた時期があるらしいけどピンピンしていた。作品と同じで本人も普通じゃないのかな？
本当に即席麺が問題ならば、他国（特に、米国）で発売禁止 ⇒ 日清食品の米国での売上は前年比22％増（2021年）。又、同社の米国即席麺市場のシェアは、31％
宣伝も含んでいると思うよー
@@mirukoah128 本当に悪いもので有れば、規制が掛かる筈。何処の国で、どの様な規制が掛かっているか教えてくれないか？
夜更かしカップ麺食べてしまった…😂
でもお腹空いてる上に寒いと寝れないしな！
カップ麺毎日食べて栄養失調に
なった人知ってるわ。歩くのもやっと。
かたよるからなんだろうね。
三交代制だからカップ麺にはお世話になりすぎてて寿命やばそう
インスタント麺の生みの親安藤百福氏は日清食品を設立してから毎日まいにち本当に欠かさずインスタント麺を食べていたそうだ。（そりゃあ、創業者で社長で商品の発明者だしね）
96歳の大往生だったそうな。
保険の授業かなんかでカップラーメン食べすぎると、カップのプラスチックが熱で溶けだして、その溶けだしたのが身体に悪いって聞いてよくよく調べたら精子が作られる量が減っていくって事も見て、ここ10年以上はカップラーメン食べてない。
親が時間がない時とかにたまに(1〜3週に1回程度)食べることあるけど、その度に祖母が文句言ってくるのが...心配されてるのは分かるけど、毎日のように食べてるわけでもないし、好きなものくらい静かに食べさせて欲しいなぁ
分かります
高齢者は頑固ですよね。。。
20代の頃、バイト先にお弁当持って行ってたのですが、作るのが面倒になって、ほぼ毎日ご飯とカップヌードルにだけで数ヶ月過ごしてたら体調を崩しました。まぁ、暴食してた頃なのでカップヌードルだけのせいではないかもですが…。
加工デンプンも触れて欲しかった
これはどの麺類、その他食品に含まれてる発がん性物質だからみんなも食べる時は原材料を見て気をつけて食べたまえ‼︎
これを見ながらカップ麺食べるのが一番美味い
サイコパスやんww
背徳感に背徳感を重ね合わせる至高！
@@0ikewaa 変態すぎる！w
でも、カップ麺って、
麺が美味しくないよね。
味が無い・麺が固い・
生きていない 的な。
やっぱ、店で食べるのが 最も
美味しい。🌿✨ 🍜 🍝
( こちらの話で、
先ほどの インスタ での
自分の コメント の 関連性で、
UA-camチート が、いいね
だの 押して、反応して来た。
🗾🌏 ← 🌌
山登りした時に食べるカップ麺は実に美味い
カップラーメン食べながら見てます
銭形警部がカップ麺食べる描写しばしば見るけれど多分連日では無い筈
手作りサラダと冷えたおにぎりとカップ麺が、お昼なのですねん👍
油が安い油なことが問題。かんすいは発がん性があると言われている。塩分よりそれらの指摘が欲しい。
5年ほど毎日食ってたけど別に今現在特別な病気や疾患はないから
何が入ってようが病気になるかならないかはその人次第だ
食品添加物なんてのはほぼすべての食品に入ってるから気にしてたら何も食えんよ
自分はもうオッサンだが、上京したての新人の頃に会社の社員寮に入り、2人部屋だった頃の同じ部屋の先輩が毎日カップラーメンを食べていて、肝臓を壊して入院した。せっかく退院してもやはりカップラーメンがやめられず毎日カップラーメンだけを食べ、重度の肝障害となり退職して故郷へ帰ってしまった。それを実際に見てしまったから、いまだにカップラーメンには抵抗があり、年に数回しか食べないようにしている。今思えば容器が溶け込んだりしてたのかな？今は発泡スチロールから紙製に変わったから問題ないのかも知れないけど。
私もAROUND60だが、我々が実験台になったので、今のは大丈夫。
その代わり、研究料が価格に跳ね返った結果、今の値段に。
単純なことです。
ウマミ調味料も、いにしえの製造法と今のは全く違う。
ラーメンはスープに栄養が豊富なのだ。
ただし、辛○だけは止めた方がよい
@@bzq14555ify なるほど、国産に限ればってことですね。
確かに日清食品では、カップ麺ではないけど、お湯だけで33種類の栄養素をバランスよく摂れる「完全メシ」シリーズを発売したし、今は時代が変わったんでしょうねぇ。（我々世代の犠牲を基にね！）
毎日カップ麺生活ですが、シャブ辞めてから健康になりました。
@@BATTLEKINTAMA 実はシャブがラーメン二郎っていうオチが読めたゾ
脂肪肝になったって事かな？
私もついついカップラーメンになります生活状態に合わせて買ってます私は昼や夜に食べてます生活に余裕が無いときはインスタントのカップラーメン🍜になってしまいますお腹が痛くならない程度に考えて食べてます
お金が無いなら自炊しましょう
カップ麺なんてコスパ悪すぎだよ
韓国産は欧州欧米では輸入禁止になってるよね？
塩分が気になる、って思ってたら、その通りだったか！
油揚げ麵を使ったカップラーメンを週6で数か月続けると皮膚のかゆみなどが出る方がいます。横腹、脇の後ろ側、肩の外側、太腿内側などです。２か月ほど食べなければ戻るようです。またノンフライ麺ではかなり出にくいようです。まあポテチなどの食べ過ぎで出るものと同系列のようです・・・・ヘパリン類似物質を含む保湿剤と抗アレルギー剤で回復は早いようですが。
お昼にペヤング食べるの好き
ペヤングがいちばん美味しい
夢でカップ麺食べて現実でもカップ麺食べてる。小学生からずっと。
毎日一食だけで種類変えたら飽きないよ
食べたいが、食べると半日くらい具合悪くなる…