의외로 단순한 부모님께 효도하기/봄식탁 책임져줄 일주일 반찬/건강회복 인생템 4가지+인생소고기

일주일 후면 어버이날 돌아오잖아요^^
지난주엔 시댁 다녀오고 이번주엔 친정식구들 초대했어요
그래서 이번영상은 가족건강 생각해 반찬하고 음식도 준비하고
암도고친다는 맨발걷기도 하고 김밥싸서 소풍도 가고 집에와서 가족들과 시간보낸 일상브이로그에요
건강회복 인생템4가지+인생소고기 공동구매OPEN
-와일드랩 산양유+멀티비타민
me2.do/GVNfZFTr
-헤이뮨(캐나다산 식물성MSM+이뮨티플러스)
me2.do/GG8LmeS2
-마장동에서 온 투쁠소고기 태영한우
me2.do/5YaKYvK5
-기력회복템 진짜산삼 백.진.삼
me2.do/xY91lpep
건강이 정말 중요하다는 건
건강을 잃어본 사람이 제일 잘 알 수 밖에 없어요
잃어봐야 간절해지고 일상이 얼만큼 소중한지 깨닫게 되기도 하고
당연하다고 생각할 땐 일을 위해 돈벌어야 하니까 너무 쉽게 포기하는 것도 건강입니다
너무 많은 구독자님들이 응원해주시고 기도도 해주셔서 너무 감사드려요
저는 좋은소식을 전해드리지는 못했지만
참 귀한 아이가 오려고 천천히 오려나보다 맘편히 생각해보려구요
본격적으로 임신 준비하면서
매일 안빠지고 챙겨먹은게 산양유랑 멀티비타민이에요
난임병원 다니는 건 생각보다 너무 너무 힘들었는데
생각보다 과정과정은 잘 넘어가기도 했고
산양유 먹으면서 몸도 따듯해지고 힘이 확실히 나서 도움 정말 많이 됬거든요^^
와일드랩 꾸준히 오랫동안 먹어오는데
챙겨먹은 기간이 길어질 수록 몸이 정말 많이 좋아졌구나 느끼게 돼요
이번엔 와일드랩에 수입물량이 부족해서 페리나징크랑 질유산균은 열수 없게됐어요 ㅠㅠ
산양유는 하루 3스푼이면 충분한데
저는 너무 맛있어서 8스푼을 뜨거운물 120 찬물120 섞어서 음양탕 만들어서 타서
따듯하게 마셔요
멀티비타민은 식후가 흡수력이 훨씬 더 좋아서
저는 산양유 타먹을 때나 생식 탈때 하루분량 3알을 한번에 넣어 타서 먹어요
알약 진짜 싫어하는데 물에도 녹아서 마시는 거에 타마실 수 있으니까 너무 편한 것 같아요
msm을 알게된 건 유튜브 시작하고 구독자님들이 만명을 조금 더 넘겼을 때
몸이 점점 아파오다가 더이상 아무것도 할 수 없을만큼 온몸이 통증으로 고통스러웠을 때
제가 섬유근육통 증후군이라는 걸 알게됬고
병원치료는 진통제 처방만 바꿔준다는 걸 알게되면서
자연스럽게 집에서 완치에 이를 수 있는 방법을 찾고 또 찾다가
msm이면 가능하다는 걸 알게되면서 진짜 열심히 살기위해 공부하면서였어요
msm은 물에 타서 마실 수도 있고 알약타입으로 나오는 걸 먹을 수도 있고
물에 녹여서 바를 수도 있는데
알약보다 가루를 물에 녹여 마시는게 효과가 월등히 뛰어나고
물에 녹여 피부에 바르는 방법도 효과가 즉각적이고 뛰어나요
그래서 먹으면서 바르라고 항상 같이 알려드려요
하루에 먹을 수 있는 양은 1~40그람인데
저는 그당시는 정말 살기위해 치료가 목적이어서 하루40그람을 먹으면서 6통을 비웠어요
한번에 고용량을 먹으면 명현현상이 아주 심한데
자연치료에서 명현이 없이 완치할 수 없다는 내용의 공부를 이미 했던 후라서
명현정도 참을수 있다 난 무조건 이 병에서 벗어날꺼야 하는 의지로 먹었던 것 같아요
저는 섬유근통 이었지만 msm은
항염작용,향균효과,이뇨작용,노화피부와 염증을 포함한 문제있는 피부에 효과적이고
관절염의 통증 완화,근육통증 통증완화,섬유근육통 증후군은 완치도 가능하고
중대사고 관련 통증,퇴행성 관절염,허리디스크,관절염,기타 원인에 따른 요통,
건염,구강발진,대상포진,안면 신경마비,폐색성혈전혈관염,염증성 내장장애 등
효과를 볼 수 있는 질환의 가지수만도 어마어마 해요
꾸준히 먹은 70% 이상이 상당한 통증완화 효과를 경험하고
일부는 더이상 병원에 다닐 필요가 없을만큼 회복되기도 합니다
자가면역 질환을 개선할 수 있고
천식치료도 가능해요 (물에 녹여서 콧구멍에 뿌리거나 바르기)
장의 운동을 활발하게 하고 노화로 인한 변비도 빠르게 완화시키고
흉터를 회복시키는 데도 효과가 있어요
치료나 통증의 감소를 위해 먹었더라도
피부가 부드러워 지고
머리카락은 건강해지고
얼굴빛은 젊게 유지해주는 뷰티미네랄 황의 역할을 합니다
MSM을 포함한 화장품을 바르면
메이크업이 매끄러워지고 피부가 유연해지는데
오래 바를 수록, 농도는 짙을수록 효과가 뛰어나요
저는 주변에 알러지성 피부질환이나 아토피,건선,원인모를 가려움이나 염증이나 붉어지는
피부같은 알 수 없지만 낫지도 않는 피부분제가 있는 사람이 있을 때
MSM 미스트 만들어 수시로 뿌리고 자운고를 바르라고 알려주고
저도 몸이 너무 안좋고 면역이 너무 떨어졌을 때 온몸이 가려워서 잠도못자고 긁어댈 때
드라마틱한 효과를 봤어요
지금은 피부문제가 없어요
늘 쓰는 만능스킨에 무조건 MSM을 넣는 이유는
항염,항노화 효과 때문이고 MSM은 몸에서 콜라겐을 생성하는 물질이기 때문이에요
유튜브에 MSM에 대해 검색만 해도 무조건 먹어야 하는,기적같은 영양제로 설명할 만큼
효능효과가 엄청나요
제가 너무 간절히 필요했고
또 저를 통해 MSM을 더 많은 분들이 아셨으면 했고
통증으로 고통받는 분들이 더이상 없었으면 하는 마음으로
MSM을 자체제작해서 꾸준히 이어오고 있어요
MSM은 캐나다산 식물성 100%를 최고로 치는데
임상결과치가 이미 검증되어 있는 원료인데
너무 비싼 원료이고 구하기가 어려워서
이원료로 시중에는 알약만 볼 수 있을 뿐 파우더 타입을 팔지 않아요
그게 간절한 저였기 때문에
유유제약을 통해 이 원료를 구해서 오랫동안 먹고 바르면서 충분히 검증하고 난 후에
MSM을 출시하게 된거에요
MSM은 추출방식에 따라 석유화학의 부산물에서 얻어지는 광물성 MSM과
식물에서 추출한 식물성으로 나뉘어 지는데
광물성 MSM이 인체에 무해한지와
그 효과가 식물성MSM과 동일한지 검증되지 않았어요
면역이 떨어지신 분들, 그로 인해 관련된 피부질환들로 고통받으시는 분들
관절통증이나 몸의 여러가지 통증으로 힘드신 분들
만성피로로 삶의질이 뚝뚝 떨어지시는 분들
그리고 우울증이나 정신관련된 질환이 있으셔도 MSM을 꼭 드시라고 권해드려요
MSM에 대해서는 더 자세히 공부할 수록 할 수 있는게 많아지니
스텐리제이콥 박사의 MSM의 기적이라는 책을 구입해 읽어보시는 걸 가장 추천해요
MSM 드실때 효과가 가장 드라마틱한 방법은
물1리터(뜨거운물500 찬물500)MSM15그람 햇살죽염9그람을 타서 마시는거에요
제가 먹는 목적이 치료였을 때도 이 방법을 썼어요
msm이 진짜 먹기 힘든건 너무 쓴맛 때문이거든요
그 쓴맛을 물에 녹여서 마셔야 하는데 너무너무 힘들었어요
그래서 나중에 면역도 잡으면서 맛있는 맛으로 msm을 편하게 먹으면 좋겠다 해서
이뮨티를 출시하게 되었어요
이뮨티 한포로 msm5그람의 쓴맛이 느껴지지 않게 할 수 있어요
만성피로 있으시면 물500에 이뮨티 한포,msm5그람만 타서 매일 드셔보세요
진짜 몸이 얼마나 다른지, 만성피로 진짜 아무것도 아니라는 거
드셔보시면 에너지가 넘치는 몸상태를 경험하실 거에요
주의하실 점은
에너지가 넘치니 아침,오전중에 드시라는 것
(밤에 먹으면 잠이 안와요)
양은 2그람으로 시작해 천천히 늘려가면서 내몸에 최적의 그람수를 찾으시라는 것
늘릴때도 줄일때도 천천히 늘리고 줄이시라는 것 입니다
스킨에 섞어 바르는 건 꼭 해보세요
미스트 만드시면 매일 샤워하고 머리 타올로 말린다음 두피미스트로 msm을 바르세요
자꾸 두피가 가려워서 미친듯이 긁기도 하고 그랬는데
진짜 효과 바로 나타나서 바로 안가렵거든요
오래 하면 아예 그증상 자체가 나타나지도 않을거에요
백.진.삼은 기력회복 인생템으로 여러번 소개해드렸는데
100년근 자연산삼을 식물 조직 배양기술로 산삼의 dna와 99% 동일하게 복제한 뒤
나노공법으로 17가지 원료를 배합해 만들어진 제품이라고 해요
이제 드시던 분들이 떨어지면 빨리 열어달라고 요청이 계속되는 제품이에요
제가 인삼,홍삼 이런거 안먹어본 것도 아니고
몸이 좋아진다는 것도 참 많이 먹어봤는데
제가 경험한 모든것중에 백.진.삼이 효과가 제일 확실하게 나타나더라구요
정말 확실히 안피곤하고, 인삼을 못먹는 사람도 문제 없이 먹을 수 있고
임신했어도 먹을 수 있어요
피곤해서 삶의질이 뚝뚝 떨어지는데 지금 뭐부터 해야될지 모르겠다 하시면
백.진.삼 꼭 드셔보세요
저희 부모님도 몇번 드셔보시고 제가 공구할 때 3박스 사서 드셨는데
너무 좋다고 하시고 그때 이후로 꾸준히 드시고 계시거든요
생인삼 매일 갈아먹는 것보다,홍삼을 몇년동안 꾸준히 드시는 것보다
백.진.삼이 더 좋을만큼 정말 강추하고 싶고 부작용도 없고
맛도 괜찬하고 진짜 진해요
어버이날 선물하시기에도 가장 좋은 기력회복템이에요
시댁어른들도 70대 신데 다 너무 잘 드시고 계시거든요
하루1~2포 챙겨드시면 매일 좋은 컨디션이 유지되는 걸 경험하실 거에요
가정의 달이고 어버이날 나가오는데요
부모님들이 진짜 원하시는 건 어쩌면 같이 시간을 보내는 것 일지 몰라요
같이 모여서 맛있는거 먹고 별로 중요하지 않은 얘기라도 나누면서
같이 시간을 보내는 것 만큼 행복해 하시는 건 없거든요
같이 모여서 소고기 구워 드시라고 마장동에서 투쁠 한우 최상급제품을 가져왔어요
저도 소고기집 진짜 맛있다 유명하다 하는 집에 최상급 한우들 제법 먹어봤는데
맛이 결코 떨어지지 않는 진짜 최상급이에요
저도 그근방에 살때는 마장동에 종종 가서 소고기 먹었거든요
거기가서 누가봐도 마블링이 미쳤다 싶은
한입만 먹어도 바로 아는 최상급 입에서 녹는 한우맛을 가져왔어요
이번이 3번째인데 드셔보신 룰루님들 다 너무 좋아하시더라구요
저희 엄마는 살면서 먹은 소고기중에 제일 맛있다고 하셨고
이번엔 대식가인 저희 식구들 6명이 국거리 들어있는 1번 셋트랑
갈비살 들어있는 4번셋트 이렇게 두셋트 해서 다 먹었거든요
어디가서 여섯식구 한우먹으려면 이돈가지고 절대 엄두 안나는데
배터지게 실컷 먹어서 진짜 흐뭇했어요
가정의달 5월에 가족과 함께 편안하고 따듯한 시간 보내셨으면 좋겠어요^^
오늘 영상 길었는데 잊지않고 봐주러 오셔서 감사합니다^^
건강한 마음이 건강한 몸을 만들고
내입으로 내가 한 말이 내마음을 건강하게 바꿀 수 있어요
행복은 내마음과 내 말에 달렸데요
건강하시고 행복하세요