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材料が2.3つで済む、中途半端に残った野菜のかけら、家族で分けるには少なすぎるウインナー…そういう行き場のない子達が役に立つ副菜レシピ、本当に助かっています！
嬉しいです☺️ 私も冷蔵庫の残り物で作ることが多いので、共感嬉しいですー！
どれも簡単でテンポの良さが心地よいです。
嬉しいです！テンポ良くわかりやすく作れるように頑張ってます😊
全部美味しそう。昨日は、ベスト5まで、作りました。栄養たっぷりで、最高でした。ごちそうさま。
睦子さん、嬉しいです😊 半分も作ってくれたんですね！ありがとうございます！
夫はナムル系が気に入ったようですが、子供たちはほうれん草の白和えをおかわりする程に気に入ってました！豆腐嫌いな子なのに、白和えが豆腐だと気づいていない…？笑素敵なレシピたちをありがとうございました✨✨
嬉しいですー☺️ 豆腐嫌いな子でも美味しく食べてくれるなんて、本当に嬉しいですー！姿形を変えれば、豆腐と思わないのかもしれないですね！こちらこそ、レシピをご活用いただきありがとうございます😊
2024年10月から、お弁当を持って会社に行くようになり、あおにーなさんのレシピを参考にしています。冷凍出来るレシピが助かります✨ケチャップとお酢て味付けするのが、お弁当にもガッツリ味で美味しかったです😊
冷凍できるレシピですね！リクエストありがとうございます！お弁当作り頑張って下さいね！応援しています😊
いつも拝見して作ってます♪よく、鶏むね肉だけで一本の動画になったりしてますが、作るときは五日間分とかをまとめて作り置きしたいなと思うので、色んな素材で何日か分が一本の動画にまとまってるととても助かるなあという気がします。極度のめんどくさがりすぎてすみません😂
ご希望に添えれば良いのですが、1週間作り置きおかずの動画の再生リストがございますので、下記をご参考にどうぞ！買い物リストや調味料リストもございますよー！ua-cam.com/play/PL0vKoAsth_Fa7pPcxagW-h2zFGwUDNpQo.html&si=Q-fvJjGBJ8kKg9LZ
@ ありがとうございます！
副菜の冷凍保存レシピ有り難いです！！あと一品欲しい時に重宝してます。冷凍保存したあとの食べ方が知りたいです。いつもレンチンしてから混ぜながら冷ましてるのですが…
冷凍保存する時は、冷凍用保存袋に入れて、解凍しやすいよう平らにして保存します。召し上がる前日に冷蔵室に移して自然解凍し、皿に盛り付けます。お急ぎの場合は、レンジで耐熱皿に移して、解凍モードで解凍しても良いですね！レシピをご活用いただきありがとうございます😊
胆石で腹腔鏡手術をしました。術後、少しでも脂っぽい物を食べると直ぐにトイレに直行です😢ヘルシーな作り置き助かります。
胆のう取られたんですか？お辛いですよね。私も胆石症2年生で、脂っこいものは極力減らしました。同時に塩分もなるべく控えて、薄味で舌をごまかしています。人間には順応性があるので、今は薄味で食材の旨みを探しながら食べてます☺️
たんぱく質と鉄分の多い食べ物ありますか？長男よく食べます。🎉
タンパク質と鉄分なら、この動画の8位のほうれん草の白和えが良いかと思います☺️豆腐のタンパク質とほうれん草の鉄分が一度に取れます！
今、ワカメが倍近いお値段になっていて、買い置きの乾燥ワカメをほんの少しずつ使っている私😢
乾燥ワカメ、私も少ししか残ってなくて、困ってます😢
人参ポテサラを作って2歳の子がパクパク食べてくれました🩷😆
ありがとうございます！にんじんの甘みが美味しいですよねー😋
材料が2.3つで済む、中途半端に残った野菜のかけら、家族で分けるには少なすぎるウインナー…そういう行き場のない子達が役に立つ副菜レシピ、本当に助かっています！
嬉しいです☺️
私も冷蔵庫の残り物で作ることが多いので、共感嬉しいですー！
どれも簡単でテンポの良さが心地よいです。
嬉しいです！
テンポ良くわかりやすく作れるように頑張ってます😊
全部美味しそう。
昨日は、ベスト5まで、作りました。栄養たっぷりで、最高でした。ごちそうさま。
睦子さん、嬉しいです😊
半分も作ってくれたんですね！
ありがとうございます！
夫はナムル系が気に入ったようですが、子供たちはほうれん草の白和えをおかわりする程に気に入ってました！
豆腐嫌いな子なのに、白和えが豆腐だと気づいていない…？笑
素敵なレシピたちをありがとうございました✨✨
嬉しいですー☺️
豆腐嫌いな子でも美味しく食べてくれるなんて、本当に嬉しいですー！
姿形を変えれば、豆腐と思わないのかもしれないですね！
こちらこそ、レシピをご活用いただきありがとうございます😊
2024年10月から、お弁当を持って会社に行くようになり、あおにーなさんのレシピを参考にしています。
冷凍出来るレシピが助かります✨
ケチャップとお酢て味付けするのが、お弁当にもガッツリ味で美味しかったです😊
冷凍できるレシピですね！
リクエストありがとうございます！
お弁当作り頑張って下さいね！
応援しています😊
いつも拝見して作ってます♪
よく、鶏むね肉だけで一本の動画になったりしてますが、作るときは五日間分とかをまとめて作り置きしたいなと思うので、色んな素材で何日か分が一本の動画にまとまってるととても助かるなあという気がします。
極度のめんどくさがりすぎてすみません😂
ご希望に添えれば良いのですが、1週間作り置きおかずの動画の再生リストがございますので、下記をご参考にどうぞ！
買い物リストや調味料リストもございますよー！
ua-cam.com/play/PL0vKoAsth_Fa7pPcxagW-h2zFGwUDNpQo.html&si=Q-fvJjGBJ8kKg9LZ
@ ありがとうございます！
副菜の冷凍保存レシピ有り難いです！！あと一品欲しい時に重宝してます。
冷凍保存したあとの食べ方が知りたいです。
いつもレンチンしてから混ぜながら冷ましてるのですが…
冷凍保存する時は、冷凍用保存袋に入れて、解凍しやすいよう平らにして保存します。
召し上がる前日に冷蔵室に移して自然解凍し、皿に盛り付けます。
お急ぎの場合は、レンジで耐熱皿に移して、解凍モードで解凍しても良いですね！
レシピをご活用いただきありがとうございます😊
胆石で腹腔鏡手術をしました。
術後、少しでも脂っぽい物を食べると直ぐにトイレに直行です😢
ヘルシーな作り置き助かります。
胆のう取られたんですか？
お辛いですよね。
私も胆石症2年生で、脂っこいものは極力減らしました。
同時に塩分もなるべく控えて、薄味で舌をごまかしています。
人間には順応性があるので、今は薄味で食材の旨みを探しながら食べてます☺️
たんぱく質と鉄分の多い食べ物ありますか？長男よく食べます。🎉
タンパク質と鉄分なら、この動画の8位のほうれん草の白和えが良いかと思います☺️
豆腐のタンパク質とほうれん草の鉄分が一度に取れます！
今、ワカメが倍近いお値段になっていて、買い置きの乾燥ワカメをほんの少しずつ使っている私😢
乾燥ワカメ、私も少ししか残ってなくて、困ってます😢
人参ポテサラを作って2歳の子がパクパク食べてくれました🩷😆
ありがとうございます！
にんじんの甘みが美味しいですよねー😋