Guys dont be so afraid sa rice, mataas nga sya sa sugar, but what does ulam have..salt, fat at sugar na rin..mas maraming bawal ang ulam. Kelangan lang balance lahat. But if you're big on rice like me, go for long grain basmati rice, low in glycemic index or sugar sya. Matabang, dry, buhaghag at mahilab pagkakanin nya, mas masarap pa rin para sakin ang mga short grain at jasmine rice pero mas healthy sa lahat ang basmati.
I just ate that, sautéed upo and fried bangus, so yummy! A lot of ulam Mr Lou, everything looks delish. I’m still full from my dinner. First time I watched you without feeling hungry. Oh yeah!, that’s a big bite! Love it. Enjoy your food Lou, I’ll see you on your next mukbang upload. 👍👍🤤😋♥️😍
Kahit gulay wag sabihin healthy na,,,how you prapared it, to much mantika, asin, nag swiswiming sa mantika, kaya daming mataba, at isa pa ang dami parang isang linggo ko na yan may natira pa
grabe yung kanin mo at ulam sana medyo bawasan mo kanin mo. rinig din sa mic mo yung after mo kumain busog ka pero at the same time hingal ka..balance diet kahit mukbang magnda content pro sana di ma compromise health. God bless
@@jesterhabon5697 ako ang tanga or ikaw..pansin ko na puro ganito mga comment kapag may nag comment dito sa tao na to na hiny hinay sa food! grabe sana nakikita mo lou ung mga nagrereply sa mga subscribers mo!
Ang daming nagpapahealthy living na comment dito. Ang OA at mga pakielamero. Hayaan nyo si kuya lou kung anong gusto nya imukbang, saka gung mga kinakain nya na unhealthy foods hindi naman nya yan inaaraw-araw, para sa video nya lang yan. If dati pa kayog nanonood ng video nya mas mataba sya noon, mas pumayat sya ngayon kasi sabi nya di naman ganyan life style nya ngayon na madami kinakain.
Eto yung mukang normal na araw lang. Na kahit anong ihain mo sa lamesa gagawan ng mukbhang video 🥰
One of your best mukbangs showcasing real Filipino food. Kudos. More of this please.....
Luhh.....5 klase ng gulay mag aaway po cla nyan....hehe..pero ang sarap ng mga gulay...
Glutony!!!😵😵😵pag nakikita kita feeling ko di naghihirap ang pinas woooooh!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌tatlong araw na naming ulam yan!!!!
Iniimagine kona lng na ako ang kumakain nk kagutom kasi
Good!.ang pgkain mo ngaun puro gulay, sarap ng pagkain mo mis ko n ang langka at laing, sarap nman tlaga!
wow sarap nyong kumain puro fave ko lhat yan😛watching frm kuwait.
Best set up!! Up close to see everything 👌🏼
lou sarap ng ginataang langka, laing,at ukoy yum yum....salamat sa food
hehe...ayaw mo ng miki noodles na bili mo? muka nmn tlgng hnd masarap tlg...hehe
the best sa akin yung langka at laing mo lou. sarap!
Best mukbangs 👌
This video is one of my favourite! Gawa ka uli ng veggie videos, pwede mo na din samahan ng fish or kung ano man gusto mo :)
gustu k diyan sa ulam m kabayan yong ginatahan langka at lahing wow sarap sa kanin n mainit watching from saudi arabia
Healthy food is always good for u
Lou , watching from Arizona !
Hello kuya lou.ang daming ulam😄😆👍❤️sarap tlaga pnoorin pag nka kamay😄😄😄
Kuya lou, ano lasa ng okoy?dko na naalala ksi😅prang ang sarap😄😄😄
Guys dont be so afraid sa rice, mataas nga sya sa sugar, but what does ulam have..salt, fat at sugar na rin..mas maraming bawal ang ulam. Kelangan lang balance lahat. But if you're big on rice like me, go for long grain basmati rice, low in glycemic index or sugar sya. Matabang, dry, buhaghag at mahilab pagkakanin nya, mas masarap pa rin para sakin ang mga short grain at jasmine rice pero mas healthy sa lahat ang basmati.
Gusto ko din kumain ng ganyan kadami, pero ang bilis ko mabusog half rice lang busog na ko agad ...
I just ate that, sautéed upo and fried bangus, so yummy! A lot of ulam Mr Lou, everything looks delish. I’m still full from my dinner. First time I watched you without feeling hungry. Oh yeah!, that’s a big bite! Love it. Enjoy your food Lou, I’ll see you on your next mukbang upload. 👍👍🤤😋♥️😍
More gulay mukbangs like this one Lou, meron ka na bang binalot na lumpiang sariwa?
Yup mayron na kong lumpiang sariwa na vid
ang dami mong ulam eh parang fiesta!! enjoy eating!!
Wow Yummy sarap kumain kakagutom nman
Veggies is good for our health... Bravo Mr. LOU👍
Yummers...kuya q&a nman po
Idol pa puso naman nito parang ASMR na din idol talaga
gulay is life 😊😍😍😍
Bat wla ka po sponsor sa food gling mo nman kuya kumain
kuya ang ssrap tlga ng mga inuulam mo..bsta wag klimutan mgexercise.. sa mga gsto po TAPIKAN po tayo..mkakaasa kau slmat
Napapansin ko lang pag tapos uminom napapa " Hoooo Sarappp .. " hahaha kayo din ba :D
Miss ko yang upo ikain m nlng ako bro...👍😋
Sooo glad ur eating lots of veggie Lou !!
Wow daming gulay kuya lou!!!👍
Sir Lou sarap niyan ah😊 Gulay
You should eat more veges kuya and just a little rice not good for your health po ang rice hehe jst saying
Favorite KO lahat yan
Wow puro gulay healthy
Ok nag mentioned na ikaw ng taste after 3 foods ... good!😊
I'd like to know kung pano gumawa ng okoy ang Bataan, kakaiba kasi sya sa mga okoy nakikita ko.
Busog narin aq😂😂😂😂kahit d pa aq kumain
Sarap naman neto
kalahating kaldero ata un kanin eh.haha
lalo lalake tiyan mu niyan brad.hehehe
Kahit gulay wag sabihin healthy na,,,how you prapared it, to much mantika, asin, nag swiswiming sa mantika, kaya daming mataba, at isa pa ang dami parang isang linggo ko na yan may natira pa
Lagi ako nanonood ng mga kinakain mo
masmagandang panoorin kung kamayan kng kumain.huwag gumamit ng tinidor or spoon .
Di mo kamayin yung lomi?
Perfect yung kanin mo bro
Sarapppp
idol! Gosh solid ka kuya
Wow I love....❤️
Veggie is very good for u !
Gulay is life ang dami hahaba buhay MO kuya
Gulay is life ..
kuya lou try mo ung calamares my fave!😊
2 years na pala to madam parang walang pnag bago pero ok lang hehehehe
Way to go Lou 👍🏻👍🏻👍🏻 healthy and delish 😋
Yan tuloy nag gulay siya hahaha
yun oh
Idol saan ka maynila idol❤❤❤❤
Mabilis kang tataba nyan bossing
30 pesos lang yan isang order gnyan kadami？
I want that too,whatever it is.🤤
Me : Kung kailangan niyo ng kasalo tara hanap tayo ahha
Grabeng kanin. Naubos mo yon? Haha
Wow sarap
Q and A naman Lou
PA SHOUT OUT PO
pansin mo siguro mga comment na puro masama s kalusugan kinakain mo kaya tamang gulay ka muna hahaha
Chiken curry naman
Wow gulay my fav.
I love ur big bites sa rice.. Bukas uli kuya lou upload ka ha
Gutom na gutom si kuya lol
Tol request ko naman yung puro kanin lang walang ulam hahahahaha joke
kuya lou taga san ka? tanong lang po
Putchaa daming kanin hahaha
grabe yung kanin mo at ulam sana medyo bawasan mo kanin mo. rinig din sa mic mo yung after mo kumain busog ka pero at the same time hingal ka..balance diet kahit mukbang magnda content pro sana di ma compromise health. God bless
Tanga gawa ka sarili mong channel.haha
@@jesterhabon5697 ako ang tanga or ikaw..pansin ko na puro ganito mga comment kapag may nag comment dito sa tao na to na hiny hinay sa food! grabe sana nakikita mo lou ung mga nagrereply sa mga subscribers mo!
Ang sarap mong kumain
Wow daming gulay verry healthy yan sir
takaw ah😅
People have the rights naman sguro hehe.
Ang hindi nakain ng gulay, mapapakain ng gulay dito ng di oras lol
Kuya pa Q and A ka para makilala ka ng viewers mo sayang ang tagal mo na din nasa youtube
Kya nga nkakainis pero nood prin ako NG nuod 😂😂😂😂
Balance diet idol gulay samahan moh NG pritong isda d ung Karne manok mgkasama tpos ngaun ilng klase NG gulay just sayings 😂😂😂😂😂😋😋
Okoy po yun
Pacute kyah HAHA
Describe the food you're eating... maanghang, matamis, maalat... 😊
cookbang nman
Puro gulay daw pero may manok 😁
Anong manok??
Ukoy Un Lods Di Un Manok🤦
Haha sasusunod sa mang inasal ka nmn kumain
Sarap talaga ng mga pagkaing carenderia!? Agree?
pa shout out kuya lou
1 kilong kanin ata yan ah hahaha
Ang sarap naman nian kuya!!! 🤤🤤
Ano yung okoy?
Baliktarin mo
FIRST
🤭😛😋🤗😜😘
Hi
Vegetable is more healthy to eat
Ang daming nagpapahealthy living na comment dito. Ang OA at mga pakielamero. Hayaan nyo si kuya lou kung anong gusto nya imukbang, saka gung mga kinakain nya na unhealthy foods hindi naman nya yan inaaraw-araw, para sa video nya lang yan. If dati pa kayog nanonood ng video nya mas mataba sya noon, mas pumayat sya ngayon kasi sabi nya di naman ganyan life style nya ngayon na madami kinakain.
YUMMY MEAL🖒🖒🏅
Ano pong trabaho niyo kuya lou aside from UA-cam??
kung dipa kyo kmakain at kailangan nyong ksalo tara kain tyo...ulit2
Joklang night fury
Walang tapon!
Food giveaway