Вебинар «Рациональное управление эмоциями» Денис Бурхаев

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025
  • СКАЧАТЬ КНИГУ САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СТРАХА ЗНАКОМСТВА И КОММУНИКАЦИИ С ЖЕНЩИНАМИ БЕСПЛАТНО: burkhan.ru/dlya...
    Вебинар «Рациональное управление эмоциями» полностью:
    burkhan.ru/dlya...
    Многие из тех, кто активно занимаются терапевтической работой над собой, тем не менее, привыкли откладывать решение важных сиюминутных задач на потом. Они обрабатывают оставшиеся впечатления от неприятных случаев не сразу, а постфактум - спустя многие месяцы, неосознанно двигаясь по житейской колее и по одним и тем же накатанным рельсам.
    Такие люди сглатывают негатив и складируют его в своей психике долгие годы! Вместо того, чтобы обрабатывать негативную эмоцию в моменте, а не давить ее в себе!
    В прямом эфире будут даны прикладные методы быстрой трансформации негативных переживаний.
    В детстве многие из нас, когда нуждались в толковом совете и воодушевляющей поддержке, спешили за напутствием к старшим. Но вместо рекомендации по существу, очень часто мы слышали какую-то формальную, абсолютно не применимую к жизни отмазку из разряда «будь выше этого» либо «не ведись на манипуляцию».
    Одно дело, когда мы сталкиваемся с фрустрирующей ситуацией, и у нас нет ни инструментария, ни знаний, чтобы грамотно решить непростую жизненную задачу. С другой стороны - арсенал современных психотерапевтических методов позволяет достаточно быстро стряхнуть с себя последствия неприятного общения или удручающего происшествия и почувствовать себя снова на коне.
    Регулярно практикуя эффективные упражнения из вебинара, в любой стрессовой житейской ситуации вы всегда сможете чувствовать себя во всеоружии!
    Благодаря материалу данного практического вебинара, у вас сложится четкая картина понимания:
    Как правильно себя вести после конфликта.
    Как быстро привести себя в порядок после неприятного разговора.
    Как сделать так, чтобы негатив ушел, если в жизни что-то идет не по плану.

КОМЕНТАРІ • 4