24. Практика айкидо. Не бойся драки. Не напрягайся.

В этом выпуске мы затронули два вопроса.
1)Таи Атари (TaiAtari, 体当たり)
Показали специфическое упражнение, не имеющее прямого отношения к айкидо, но крайне нужное, если ваши техники понадобятся вам где-то, кроме показательных выступлений)
2)Меч.
Ощущение меча становится вашим гидом, в мире будо, и подсказывает на уровне чувств, "правильно/неправильно" вы делаете техники.
Наша страница в Facebook:
/ pandabudo
сайт budo.dp.ua
Проведение семинаров, тренировки в клубе "Панда". Пишите, звоните, буду рад ответить на вопросы.
Спасибо за монтаж и съемку, Алина Руда, www.facebook.c...