ПОСТНЫЕ завтраки НА СКОРУЮ РУКУ из простых продуктов! Постное меню | Оливьедка
Вставка
- Опубліковано 20 тра 2024
- RED - первый бренд бытовой техники с ИИ и нейросетями - bit.ly/3VMy2v5.
Код OLIVEDKA на скидку 500 руб на умный гриль и умную мультиварку, скидка 2000 руб на вертикальный пылесос с самой высокой в мире эффективной мощностью.
Реклама. ООО «КДТ», ИНН 7720462562 Erid: LjN8JtLub
---------------------------------------------------------------------
Дорогие зрители, сегодня подготовила для вас постное меню, в котором вы увидите 6 вариантов постных завтраков на скорую руку.
---------------------------------------------------------------------
📖 Сегодня в меню:
00:00 чечевичные лепешки без муки с начинкой
04:31 сочная рисовая каша с фруктами и сухофруктами "Постный плов"
05:19 реклама умной мультиварки
08:10 постный паштет
10:16 постный крамбл с яблоками и овсяными хлопьями
12:19 постные тыквенные оладьи
14:12 сытный напиток на завтрак
---------------------------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
🌼 ПЫШНЫЙ ВЛАЖНЫЙ ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ: • Идеальные ВЛАЖНЫЕ ПУХО...
🌼 ТВОРОЖНЫЕ ПАСКИ: • Получила ВОСТОРЖЕНЫЕ О...
🌼 ЕЩЁ ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ: • Пасхальные рецепты
📺МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ: / @vkusno-olivedka
---------------------------------------------------------------------
✅Чтобы не терять понравившиеся рецепты из меню, переходите в Телеграм и находите рецепты по содержанию: t.me/olivedka
ЧЕЧЕВИЧНЫЕ ЛЕПЕШКИ БЕЗ МУКИ С НАЧИНКОЙ
📖Ингредиенты на 8шт:
Красная чечевица: 1ст (225г)
Вода: 1,5-2ст
Соль: ½ ч.л
Сушеный чеснок: ½ ч.л
Сладкая паприка ½-1 ч.л
Начинка:
Авокадо: 1-2 шт
Лимонный сок: 1ч.л
Соль: щепотка
Черный молотый и красный острый перец: по вкусу
Варианты начинок: Шампиньоны, помидоры, огурцы, сладкий перец и любые начинки, которые нравятся.
👍Если Поста нет, то можно добавить 2 яйца, тогда будут намного легче переворачиваться и ещё вкуснее! И еще можно сделать с творожным сыром и овощами, а так же дополнять курицей, рыбой или ветчиной.
ПОСТНЫЙ ФРУКТОВЫЙ ПЛОВ (СОЧНАЯ РИСОВАЯ КАША С ФРУКТАМИ И СУХОФРУКТАМИ)
📖Ингредиенты:
Рис: 1ст
Сок яблочный: 2ст
Соль: ½ ч.л
Сахар, если сок не сладкий: по вкусу
Курага: 100г
Изюм: 100г
Яблоки: 3-4шт
ПОСТНЫЙ ПАШТЕТ
📖Ингредиенты:
Шампиньоны: 400г
Сушеный белые (лесные) грибы: 25г или 150г вареных свежих/замороженных
Морковь вареная: 150г
Репчатый лук: 1шт
Чеснок: 1зуб
Черный молотый перец: по вкусу
Соль: 1/3 ч.л
ПОСТНЫЙ КРАМБЛ С ЯБЛОКАМИ И ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ
📖Ингредиенты:
Крошка:
Овсяные хлопья: 50г
Орехи грецкие: 50г
Курага: 50г
Сахар: 1 ст.л
Масло растительное: 30мл (кокосовое)
Начинка:
Яблоки: 500г
Абрикосовое повидло: 2-3 ст.л или по вкусу
Корица: 1 ч.л (по желанию)
Масло раст.: 1 ст.л
ПОСТНЫЕ ТЫКВЕННЫЕ ОЛАДЬИ
📖Ингредиенты:
Тыква: 500г очищенная
Банан: 1шт
Сахар: 2 ст.л или по вкусу
Соль: 1/3 ч.л
Корица молотая: ½ ч.л
Разрыхлитель: 1 ч.л
Мука: 250г
СЫТНЫЙ СМУЗИ
📖Ингредиенты:
Мякоть тыквы: 300г
Облепиха: 100г
Банан: 2шт
Вода (отвар вареной тыквы): 200-400мл (мне потребовалось 400мл)
Корица: 1 ч.л
Мёд: 2 ч.л
Какая прелесть,чудесно, огромное вам спасибо за прекрасные рецепты, респект вам!!!
Какая Вы умница!Респект!
Большое спасибо, отличные рецепты ! А Ваша подача - выше всех похвал , Вы такая умница !❤
Виктория умница, красавица, и рецепты замечательные! Благодарю! 🙏❤🥰
Здравствуйте. Спасибо огромное за постные рецепты😊😊😊пожалуйста, ещё снимайте постные рецепты❤❤❤
На этой неделе еще будет, ждите😊
Ждём с нетерпением, спасибо вам!
Дорогая Викусечка,вы просто кулинарный гений, всё моё любимое: чечевица, авокадо - вкуснота
Гототовьте на здоровье 😊💛
@@olivedkaСпасибо 🙏❤
Пока опробовала только лепешки из чечевицы.Полный восторг,это очень очень вкусно! Никогда бы не подумала что из воды и чечевицы может быть такое чудесное блюдо.Сделала полпорции на пробу,слопала все по ходу готовки! Просто со сливочным маслом и с вареньем диабетическим.Воды у меня ушло 1к1, может ещё пару столовых ложек сверху. И не спешите переворачивать,на среднем огне пекутся раза в три четыре дольше чем пшеничные,особенно серединка.Если будете делать как в видео,всё получиться с первого раза. СПАСИБО за рецепт,особенно ценный для меня как диабетика.
Спасибо большое за то,что делаете наш пост разнообразным и приятным!❤❤❤
😊😊😊😊😊😊
А я вот на ужин завернул постную шаверму. А на завтрак я завариваю ещё вечером в термосе резаный овёс Myllyn Paras. Утром добавляю кусочек кокосового масла и в микроволновку. Добавляю замороженные ягоды, которые я тоже вечером поставил размораживать.
Ничего себе, " на скорую руку"..
Какая красивая женщина 🔥
Умница, красавица и кулинар от Бога. 👏👏👏
Вы так грамотно доносите до зрителей информацию, Вас слушать - одно сплошное удовольствие! Спасибо Вам за рецепты и за то, что делитесь хитростями и нюансами)))
А ещё мне очень нравится ваш чайник)))😊😊😊
Очень рада, что видео Вам нравятся 😊
Чайник Китфорт
@@olivedka , очень нравятся, подписана, некоторые смотрю по несколько раз.
Спасибо, что ответили))
Ура, какая прелесть! Во время поста, мне так понравилось жить без мясные блюд, что я Вам Виктория очень благодарна за новые идеи! Сегодня вот например новолуние, в такие дни гораздо легче голодать. Вот я и стараюсь. А завтра буду с новым "очищенным " здоровьем и пищеварение вкусно и постно готовить! С сердечный приветом к вам, ваша верная Fan
Спасибо большое за Ваш добрый отзыв! Здоровья Вам!
@@olivedka стараюсь!
Пост это не диета, а по вашим словам понятно,что вы не поститесь, а веганите или сидите на диете, это никак не пост! И все верующие люди должны знать ,что быть фанатами ,кого-либо -грех ! Это как идолопоклонство! Так мы нарушаем заповедь Божью - не создай себе кумира!!! А зачем нам и так грешным ещё и этот грех брать на душу! УПАСИ Боже всех нас от всякого зла и греха!
@@milik.7360может человек духовно и физически ощущает очищение. Сколько зла вы тут написали. Вернее, описали своё душевное состояние. Ц! Ц! Ц!…..
Спасибо вам огромное за рецепты! ❤❤❤❤❤
Такая молодая и так много знает, умница девочка!!!😊
Спасибо вам за постные рецепты😊👍👍
Благодарю. ❤❤❤
Умница большая! Спасибо🙏💕 огромное! ❤❤❤
Какая вы милая!😊 Приятно смотреть и слушать.Спасибо за рецепты.
Как раз кстати🎉Оладьи из тыквы огонь Спасибо
Прекрасная хозяйка, аккуратно, разнообразно, рецепты удивительные. Спасибо очень интересно. Но, Дорогая Виктория каша и плов это разные блюда и рис для них используется разный. Сладкий плов это спец рис, он не склеивается, в сковороде полукольцами долго на медленном огне пожарить лук, карамелизировать, чтобы был не сухой тягучий, потом чернослив, изюм, курагу, можно даже каштаны положить, все прогреть, изюм набухает...... Положить специи шафран, кумин,немного на кончике нажа, шафран заваривают в кепятке и наливают.Восток дело тонкое :))))))) И все это сверху на рис. Заааапааах, вкусссссс, обалдеть :))))))))) Всех благ Виктория! Спасибо за чудесные рецепты
Бесподобно!!! Идеал рачительной хозяйки!!! Не устаю восхищаться
Спасибо за прекрасные рецепты!💐
Как всегда оригинально
Большое спасибо за отличные рецепты! 😊❤
Благодарю Вас за постные рецепты! ❤💐
Очень понравилось постное меню😊, спасибо большое!
Спасибо-огромное,Приготовлю обязательно.
Замечательные рецепты ❤
Очень люблю чечевицу,поэтому обязательно приготовлю блинчики. Спасибо большое за такие оригинальные рецепты.
Очень понравились бутеры из чечевицы, оладьи из тыквы и смузи, спасибо вам за рецепты ❤
Благодарю за отличные и вкусные рецепты.
Благодарю!
Великолепно!!!👏
Виктория,огромное Вам спасибо,за посные рецепты!❤❤❤
Эти рецепты возьмём на вооружение ❤❤❤ Класс! Спасибо !❤❤❤
Очень красивая девушка❤
Какая умница! Большое спасибо за рецепты! Успехов во всем!
Виктория, огромное спасибо за Ваш труд. Замечательные рецепты, ждем новых.❤
Здравствуйте. Спасибо большое за рецепты.♥️👍👍👍
Спасибо. Вовремя
Ума помрачительное меню, спасибо
Все рецепты нам очень понравились.Огромное спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂
Спасибо большое!!!
Спасибо большое за рецепты!
Классные рецепты! Спасибо
❤❤❤красота Спасибо!
Большое спасибо❤ за вкусные рецепты❤
Умничка. Огромное спасибо.😊
Спасибо вам большое за очередное вкусные рецепты ❤
Спасибо, вам дорогая, за прекрасные постные рецепты!!! 👍😊🍽️❤️
Очень красиво и вкусно!
Замечательные рецепты! 😋
Здорово! Особенно чечевичные лепешки! Попробуем😊
Просто ,здорово
Благодарю Викторию-волшебницу за все эти прекрасные рецепты! Мне про конец постов уже не хочется есть частенько, потому что иссякает фантазия, силы и добротные рецепты. Спасибо, Вы спасли меня этим Постом точно ❤. И не сомневаюсь, и впредь включу их в свой перечень таких нужных помощников хозяйке ❤❤❤.
Вы чудесная девушка. Волшебница. Спасибо большое за рецепты ❤
Особое СПАСИБО за тыквенные оладьи❤❤❤😊
И женщина красивая, и рецепты интересные. Молодец, умница, выдумщица)) я не такая))))
Уверенна, у Вас блюда ещё вкуснее и интереснее 👍💛
Я тоже так думаю. Просто колдовать и пробовать. Как получиться, так и получиться. Просто мужество!
Вы настоящая кудесница!!! 👍👍👍
Умничка! Так всё разъясняет понятно! Продукты все доступные! Молодец!❤❤❤❤❤❤❤❤
Классные рецепты. Спасибо вам за завтраки❤
Очень интересно, возьму на заметку, спасибо большое 🙏👍
Виктория, спасибо большое за Ваше старание и конечно же умение преподнести любое блюдо. Все Ваши рецепты очень необычные и такие вкусные, я многие готовлю всё получается. Прекраное, я бы даже сказала шикарное постное меню, огромное Вам спасибо.! Жду очереное меню, а несколько из этих уже буду готовить.
Спасибо большое за Ваш отзыв 😊
Обалденные рецепты!!! Ты просто умница!
Ни за что бы так не догадалась приготовить....
Очень все понравилось!!!
Беру на заметку!
Ты просто покорила меня!
Умница 🙏🏻
Огромное спасибо, завтраки это всегда сложно в пост)❤
Паштет понравился. Спасибо.
Умничка❤
Виктория! Спасибо вам за ваши прекрасные рецепты, такие доступные и простые. Всегда жду ваших новых видео. Уже попробовала тыквенные оладьи, грибной паштет и постный майонез по вашим рецептам. Всё очень вкусно и доступно. Вы просто находка для многих постящихся и не только. Я думаю, благодаря вашим видео, многие хозяйки подчерпнули для себя какие то полезные рецепты и идеи. Я так точно😊. Однозначно буду готовить ещё блюда по вашим рецептам. Вам доброго здоровья, благополучия, мира и милости Божией! Спасибо.
Тыкву для оладиков натираю свежей на тёрке,сахар и мука, тоже вкусно
Согласна👍
Я от вас в восхищении совсем случайно зашла на ваш канал и получила огромное удовольствие спасибо
Спасибо, очень необычно, и очень доступно объясняете. И сами Вы очень милая❤
Добрый день, очень приятно вас слушать и смотреть,у вас нет случайно рецепт кулича для диабетика 2т,так хочется испечь на пасху❤❤
Вика Добрый день! У вас как всегда интересные рецепты!
Rezept super 🎉🎉🎉🎉🎉
До новых встреч! Смородина пирог можно! ❤
Виктория, огромное спасибо! У меня как раз "тыквенная" задача))) И первый рецепт тоже очень понравился.
Я держу пост круглый год😂ваша страница прям находка,спасибо ❤
Умничка, да еще и красавица❤❤❤❤❤
Благодарю,смузи восторг!
Умница
Молодец!
Ваши ролики стали находкой в Пост! Снимайте ещё!
П Р Е Л Е С Т Ь!
💕🌺💕
Вкусно выглядят лепёшки с чечевицы. А если не в пост, яйца добавить лучше будет переварачивать наверное. Или псилиум
Да, если нет поста добавляем яйца, можно 2шт
Рецепты конечно очень интересные и подача великолепная. Но по цене я вам скажу не дешево. Вы сами часто готовите такие блюда?
Хороший паштетик! Спасибо!
Какая вкуснятина м-м-м м-м-м, только чеснок с утра лучше не добавлять, а то на работе не поймут😂. Ино рецепт бомба, спасибо😅
Спасибо за рецепты будем пробовать! А мня заинтересовала мультиварка представленная вами. Хорошо бы если вы давали ссылку на сайт где можно купить и размнр чаши. Мне 5апример нужна маленькая на 2 литра, чтоб приготовил съел и много места не занимала.
Прекрасная хозяюшка
Spasib0 🎉🎉🎉🎉🎉🎉lida
В оладушки можно добавить овсяную муку.
А для диабетиков, что нибудь можно.
Вика, никак не могу найти ролик с соковыжималкой, хочу заказать, можешь ссылку оставить?
Дороговато для завтрака.
Здравствуйте, пеку по вашим рецептам батоны и пирожки! Подскажите пожалуйста, может я не нашла, есть ли у вас рецепт черного ржаного хлеба?
Виктория,добрый вечер.А можно сладкие лепёшки приготовить,боюсь ребёнку не понравится?❤
Думаю можно, но только не знаю будут ли гореть, если только не очень много сахара, и если не держите пост можно еще яйца добавить
@@olivedka спасибо, яйца нельзя,сейчас буду пробовать и такие и такие.🥰❤️
💐💐💐
❤
Спасибо за рецепты. Только они совсем не на скорую руку.