2&200podcast -Цецо и Орлин - Депресията и други опиати (ep.4)
Вставка
- Опубліковано 24 січ 2019
- Цецо и Орлин разговарят за моментите, в които се борим с мрачните мисли. Разликата между житейски проблеми, депресия, паник атаки и тн. Как да се справим и какви са най-добрите стратегии.
Харесайте ни във фейсбук: / 2n200podcast
Слушайте ни в:
Spotify: open.spotify.com/show/1Bw2JP6...
iTunes: itunes.apple.com/bg/podcast/2...
Mixcloud: www.mixcloud.com/2n200podcast/
Anchor: anchor.fm/2200-podcast
Breaker: www.breaker.audio/2-and-200-p...
Pocket Casts: pca.st/GkVL
Stitcher: www.stitcher.com/podcast/anch...
RSS feed: anchor.fm/s/8b95534/podcast/rss
Момчета, благодаря ви за този епизод ! Имах кофти ден ,но докато ви слушах ,реших да свърша нещо вместо да лежа и да бездействам .БЛАГОДАРЯ ВИ НАИСТИНА !
Трябва да ви кажа, че функционирам шест години след клиничната си депресия, не си е отишла, свикнах да живея заедно с нея. В началото беше нужно само да оцелея, сега, това че оцелях не стига, оцелявам, за да продължа. В случаи като моя, няма връщане към семейство и роднини, даже е по-добре за здравето да спреш да изпитваш вина, че с тези хора е най-добре да затръшнеш вратата и да я заковеш. Постарали сте се, но сте далеч, за което се радвам за вас, че сте далеч. Дерзайте!
Благодаря ви пичове. Има нужда от такива подкасти, карате ме да не се чувствам сам.
Атилката истинско гуро , доста изразнах след като слушах , просто слушах песните му.
bukvalno veche termina depresiq go znam perfektno ot vas kakvo oznachava
Минал съм през всичко това, за което говорите. Браво момчета, супер подкаст!
Много полезен подкаст !
Евала момчета, просто много ме кефите. Гледам новите епизоди, но днес попаднах на този, който явно съм изпуснал... Просто ми пълните душата. Само напред и нагоре!
Топ сте! ❤️
Интересно е за мен, че споменахте Елиът Хълс. Радвам се, че изобщо някой е чувал за него по нашите земи. Много готини подкастове, Евала!
Супер епизод - подходихте много внимателно, интелигентно и критично към темата. Интересно, досега не бях гледала на концертите като активна медитация, явно от там идва любовта ми към тях (:
Супер епизод! За пръв път слушах внимателно всяко нещо в подкаст и ми беше много интересно. Пък и сега имам за какво да пиша в есето си :'). Благодаря за полезната информация и съдържанието, които създавате.
Браво момчета !!!
Слушам този епизод веднага след еп. 30 (новото студио) и момчета, евала! Аудиото в новото студио наистина прави разлика ;)
Успех и само на горе!
Много добър разговор и си личи че сте чели и слушали доста по тези теми. Бих препоръчал един много як подкаст на име Psychology in Seattle - достъпен хем за любители, хем за академици и вече са насъбрали разговори на доста теми.
Силна тема пичове. Като се абонирах за канала знаех, че на Атила темите ще са 10/10. Продължавайте все така. ;)
Обожавам ви! Дори няма да напиша свръхдълъг и състоятелен коментар, просто ще ви благодаря, че сте решили да правите това, което правите!
много точно казано относно кафето, след 48 часа отказ от кафе ставаш със симптоми на ковид :)
Aideeee med mi e dneska gripna i sega podcast
@Орлин - True Detective Season 1 според мен е най-добрия сезон в TV show, ever. Както каза си е направо като дълъг филм, a онази 6 минутна 1 shot сцена е шедьовър. Но като цялостен многосезонен сериал бих казал, че Breaking Bad държи златото следван от Westworld и The Wire.
PS: Иначе big up за подкаста, от скоро почнах да ви следя и започнах от пилотния епизод. Keep up the good work! :)
Може да купите на Чоко Пърляка курса против депресия
Тема : опита ви с чужбина ,сравнение между бг и чужбина,тенденцията младите да предпочитат чужбина пред бг ,университети и тн
Махершала Али се казва човекa! :D
Пореден невероятен епизод!
П.С. Обмисляли ли сте един малко по-интерактивен формат, в който публиката може да се сключва. Нещо тип youtube life формата на Джо Роугън?
Относно депресията при юношите. Аз като един юноша, до скоро депресиран, не мисля, че е толкова до интернет, колкото до това, че ти от едно напълно защитено дете се сблъскваш със света в който, всеки се мъчи да те прецака, да имаш чувства е нещо лошо и добротата не е на почест. И като срещнеш тази част от света, забравяш за хубавата. Относно това което Цецо казва за медитацията, чрез викане, блъскане и т.н. при мен помогна доста, само трябва да се внимава с това на кого ще се развикаш и кого ще удариш.
Момчета голям фен съм ви , искам да ви разкажа за паник атаките. При мен се отключват след пушене на трева , става въпрос за нещо много по-страшно от колкото го обяснявате , буквално имаш чувството , че получаваш инфаркт , удар или нещо друго от този сорт , ужасно бързо сърцебиене , много адреналин в кръвта , поне при мен продължаващи с часове и постоянни мисли , че всеки момент ще умреш или ще си загубиш разсъдъка. Подкрепям Цецо за изказването си за това , че трябва да се неглижира и че когато знаеш , че ти се случва , трябва да си казваш че няма да умреш , но поне при мен е много трудно с физическите симптоми , колкото и да знам , че е паник атака и са фалшиви симптоми много е трудно да не кажа невъзможно да избягаш от паниката и от мислите за идващата всеки момент смърт. Не съм го споделял с никой , но го споделям с вас , защото , чрез този епизод и това с малките цели и другите съвети в началото наистина ми помогнахте много и след този епизод се чувствам много по-добре и доста ми олекна. Бъдете здрави ❤️
малко ви изтървах и сега наваксвам, супер як епизод отново, само микрофона около 1:26 е прецакан за някакво (предполагам закъсняла смяна с микрофона към оператора)
Съвсем в темата относно изкуствата е Арт терапията. Другото е, че преди точно месец прочетох книгата на Съли от Годсмак - той разказва много точно защо е стигнал до паник атаките и как е преминал през тях.
1:36:30 Изкуплението Шоушенк на Кинг не беше ли разказ, а не книга?
28:45 bookmarked from where to continue and start some other day
Хареса ми, че вкарахте литературата като вид спасение. "Няма проблем, който да не е описан в някоя книга"
За мен Mindfuck-a идва от факта, че депресивните състояния предполагат тотален дезинтерес към всичко и всички..представям си го като живо същество без нито едно сетиво. Дано всеки има стойностни хора до себе си- да идентифицират проблема му и да му дават тези сетива чрез себе си, докато си ги възвърне. Въпрос към водещите: Мислите ли, че депресиите са свързани с интелектуалното равнище на индивида?
Относно музиката на живо и концертите: А съм го изпитал и знам за кого говорите... Моят енергиен поток идва от любимта ми банда The Prodigy. Чувствам се прероден след концерт, все едно ми набиват цялата енергия на света със басовия чук на Хоулет и компания. Когато музиката е нещо повече..
Господа, какво ви е мнението за “The Sopranos” ?
И аз имам такова апаретче хаха
Venom the Doctor правеше подобно "оцеляване" с 3 лв на ден ua-cam.com/video/9GpSfVlC-3s/v-deo.html
Tech N9ne на 1-ви март в Mixtape-а
Изкуплението шоушенк е мн добра книга. Стивън Кинг е уникален просто. Има сериал,който гледам по негова книга (castle rock) и чета друг негов роман (сияние),който засега е интересен.
Тццц много късо :(
Това с антидепресантите и изтръпването на чувствата малко глупости бяха, харесвам ви подкаста, но в тая сфера точно не сте много наясно.
Явно нямаш този опит който те споделят. За мен не са глупости, защото практически е доказано при мен.