просто отпусти контроль

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 612

  • @annamirax
    @annamirax 2 роки тому +186

    О,моя любимая фраза:" Моё от меня не уйдет,а раз ушло,значит не моё" я её одно время часто говорила себе другим, особенно по работе.

    • @kiranil8520
      @kiranil8520 2 роки тому +2

      @Ксения в точку🤣!

    • @Filanna10
      @Filanna10 Рік тому

      ​@Ксения э

  • @theKatyaLife
    @theKatyaLife 2 роки тому +73

    Был период в жизни, когда я работала логистом в компании занимающейся продажей соков, и большая часть работы была сконцентрирована на мне.
    Я заказывала машины, делала отгрузочные документы и все все процессы что бы груз уехал, и в какой-то момент я выгорела, но не могла уйти тк думала что без меня всё развалится, что кроме меня никто не сможет сделать эту работу хорошо, не представляла как такой огромный объём работы передать, объяснить, пыталась все контролировать.
    Но в какой-то момент я устала в край и всё же отпустила, каково было мое удивление что в первый же день после моего увольнения мне никто не позвонил, ничего не спросил, всё справились и без меня, и до сих пор спустя 4 года там стабильно продолжают идти отгрузки 🤗

  • @ВенераМухаметова-ы3с

    Очень классная инфа. Я смогла расслабиться только после развода, потому что больше не надо контролировать ситуацию рядом с пьяным мужем. Ощущение, что я вернулась к себе.

    • @theKatyaLife
      @theKatyaLife 2 роки тому +6

      Как же я вас понимаю, сама была в этом чувстве 😬

    • @ЕвгенияКазакова-ш6ч
      @ЕвгенияКазакова-ш6ч 2 роки тому +8

      Желаю вам успехов! Пусть ваша жизнь будет только лучшее,чудеснее и спокойнее

    • @Anjilife
      @Anjilife 2 роки тому

      👏😁

    • @cahara92
      @cahara92 Рік тому

      Благодарю, за остановку беспокойного мозга, и эгоизм. Что мы думаем о себе и не отпускаем близких умерших...
      Им там хорошо!!!
      И тебе хорошо, мне хорошо, от того, что им хорошо. И искренняя благодарность за то , что они сделали для нас

  • @dashulka1086
    @dashulka1086 2 роки тому +35

    Всё, чего вы боитесь - это мысли..
    Мысль пришла - ушла, вы пустой
    Важно! : Вы можете остановиться, когда вам нужно остановиться, вы не загнаны, вы не в тупике

    • @dashulka1086
      @dashulka1086 2 роки тому

      Вы можете остановиться. Про вас не забудут
      Вы прямо сейчас в том месте, в котором нужно находиться
      Ваше от вас никогда не уйдет

  • @KatyasLife
    @KatyasLife 2 роки тому +129

    Как же это было кайфово, 18 минут блаженства. БлагоДарю 💞 Отпускаю контроль 🤗

  • @Dragon_forrest
    @Dragon_forrest Рік тому +3

    Какая-то фея из волшебного мира. )))

  • @tk_kvin
    @tk_kvin 2 роки тому +100

    Видео такое спокойное и гармонирующее. Прекрасные ощущения после него. Благодарю, Саша! 🥰

  • @nelly_shvetsova
    @nelly_shvetsova 2 роки тому +9

    Так мило «Рыбинский камар» - столько спокойствия в этой фразе

  • @ИринаНуриахметова-г4ц

    Благодарю за эфир. Волшебный эфир. Благодарю

  • @aschelkownikoff3018
    @aschelkownikoff3018 2 роки тому +1

    Благодарю! Очень ценное видео, смотрю его в самый подходящий момент жизни. Я отпускаю контроль.

  • @anastasiyavoloshyna9350
    @anastasiyavoloshyna9350 2 роки тому +20

    Саша даже к комару относится с любовью, просто легонько подула на него 😄❤️

    • @Jdclient
      @Jdclient Рік тому

      Какое подула. Она же его придавила и шлепнула.

  • @Anna161964
    @Anna161964 Рік тому +37

    А можно 15ти минутное видео с Сашей, где мы будет просто сидеть и молчать😊

  • @user-Machamudra
    @user-Machamudra Рік тому +5

    Благодарю ❤ Это исцеляющее видео ❤ Благодарю за истины и знания, за твою любовь ❤

  • @canstasia
    @canstasia 2 роки тому +23

    Я только сегодня утром думала, что нужно отстать от ребёнка, она у папы. Слишком часто звоню, пытаюсь контролировать поела ли, расчесалась ли и тд. И тут Саша 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Саша, от души благодарю ❤️ я в нужном месте, в нужное время, все идёт так как и задумано.

  • @aurorasun9155
    @aurorasun9155 2 роки тому +2

    Супер, я с каждым днём, всё в большем шоке от гениалисности этой девочки!

  • @sashayashchuk
    @sashayashchuk Рік тому +1

    Посмотрела это видео настолько во время. что оно решило мою проблему. Очень откликается. прям душа ликует от просмотренного и услышанного!Благодарю

  • @gulyabuharova2883
    @gulyabuharova2883 2 роки тому +1

    Благодарю🙏🏻😘❤️ты лучшая💕🕊

  • @NastyaIsti
    @NastyaIsti 2 роки тому +45

    Саша, что ты творишь: до твоего видео(оно мне попалось случайно) у меня не было вдохновения и энергии для создания контента. Спустя 8 минут, у меня много идей в голове(контент в тг, интенсив, создать свой ютуб канал и туда ролики выпускать, чтобы люди также вдохновлялись, как я с твоих видео), я вдохновлена на создание чего-то нового. От осознания этого всего, я прослезилась. Ты невероятна!!!

    • @Kiki-y9i1k
      @Kiki-y9i1k 2 роки тому +1

      Давайте! С таким настроем у вас всё получится:)

    • @mentalformation1800
      @mentalformation1800 Рік тому

      NU KAK?
      @@Kiki-y9i1k

  • @ЛарисаМалыгина-ы7й

    Сашуля, это видео как релакс, как медитация! Мы любим тебя!

  • @RainbowSonya
    @RainbowSonya 2 роки тому +63

    Поняла, что мой контроль действительно есть, потому что СРАЗУ, как только я просыпаюсь, я беру телефон в руки и начинается: вк, инстаграм, телеграмм, почта. Нужно проверить всё, а вдруг что важное)))

  • @Любовьилёгкость
    @Любовьилёгкость 2 роки тому

    Благодарю Вас , дорогая Александра)!!!!🌺🌺🌺❤️☀️🌈

  • @darnavoice
    @darnavoice Рік тому +8

    Саш, благодарю тебя такое тихое, уютное видео с очень важными словами🧡🙏🏻

  • @aynaannamyradova887
    @aynaannamyradova887 6 місяців тому

    😢вы меня вдохновляете, спасибо большое.

  • @annakeyhk
    @annakeyhk Рік тому +1

    Это видео - сама медитация. Одно из любимейших ❤спасибо

  • @VIGI_
    @VIGI_ Рік тому +2

    Малышка, кайф!!! Огромная благодарность!!! Сразу камень с души упал. Вернула меня к расслабленной жизни

  • @EvzenAlexandera
    @EvzenAlexandera Рік тому +2

    Санечка, благодарю что вы есть! Благодарю что вы так открыты и щедры к этому миру! Благодарю за искренность и настоящность и КРАСОТУ

  • @Galinaselflove
    @Galinaselflove 2 роки тому +3

    Здравствуйте 💜💜💜🌈 Благодарю 🙏 Это прекрасно🧘‍♀️❤❤❤

  • @ТатьянаСердобинцева

    Как раз в тему.Несколько дней сама интуитивно отпускаю свой контроль и внутреннее напряжение.Благодарю🙏

  • @Milla-Lyuda
    @Milla-Lyuda Рік тому

    Благодарю дорогая,мудрая,прекрасная Саша❤🙏🙏🙏💐

  • @Dashavefire1
    @Dashavefire1 2 роки тому +15

    После челленджа по медитациям, на 31 день , перед сном решила отметить завершающий день более длинной тетта медитацией и пришёл ответ во сне на вопрос - зачем мне бояться быть заметной, привлекательной, сексуальной. Во сне будто на ютубе историю увидела свою прошложизненную, откуда корни страха растут. так ясно увидела, даже знаю в этой жизни людей которые были в центре событий этой истории. Из-за меня якобы сильно пострадали люди.
    В общем - оооочень страшно, что мне осудят снова🤪

  • @dianatsvetkova5773
    @dianatsvetkova5773 2 роки тому +5

    Саша, это разнос мозга просто! Я сижу и думаю, какой же я хер**й занималась почти 8 лет, довела себя, не смогла сконтролировать нарастающую тревогу и провалилась туда с головой. А сейчас услышала для себя очень простым языком такие простые истины…Я столько энергии потеряла на ненужный контроль всего и всех, тревогу, напряжение от этого этого контроля. Это была просто трата времени… Но может мне нужно было через это пройти, чтоб узнать настоящую истину и просто начать жить в радость и удовольствие. Это просто вынос мозга. Спасибо!

  • @AdelineDuishebekova
    @AdelineDuishebekova 6 місяців тому

    Невероятная!🤍 благодарю 🙏

  • @ДарияВахитова-р4ф

    В конце потекли слезы 🥺😍❤️ Благодарю

  • @planettheEarth
    @planettheEarth 2 роки тому +2

    Сашенька, откуда в тебе столько мудрости? Действительно, чем больше мы контролируем что-либо, тем более зависимыми от этого становимся. Спасибо тебе за такое своевременное напоминание о Свободе!

  • @ay5010
    @ay5010 2 роки тому +10

    Инсайт.
    страх - это тоже мысль. Спасибо, Саша❤️

  • @krabik3622
    @krabik3622 Рік тому +1

    Саша, люблю тебя до неба и обратно 💯❤️💫💲👑✨
    Всем Любви, Добра и Благ 💸
    Наилучшим и наивысшим образом.
    Да будет так 💯❤️💫

  • @АнастасияАккерман-б6з

    Александра, Благодарю Вас!
    От вас невероятная энергетика!!

  • @juliadanilenko5122
    @juliadanilenko5122 2 роки тому +5

    Благодарю🙌🏻 как это сейчас было нужно❤️

  • @vselena_me
    @vselena_me 2 роки тому

    Благодарю, Саша, успокоила . Душевно 🤗🤗🤗

  • @Vishniakovaaa
    @Vishniakovaaa 11 місяців тому +2

    Сейчас прохожу очень тяжелый период в жизни. Закончились отношения с человеком, которого очень люблю. Больно, страшно, что будет дальше. Действительно много контролирую, постоянно держу в голове, а что же будет дальше, разве я смогу кого-то еще полюбить?
    Саша, спасибо тебе огромное за это видео! Мне полегчало, правда! Стараюсь отпускать контроль❤️

  • @digazina7908
    @digazina7908 Рік тому +3

    3:20 Я услышала не "помолчим " , а "помурчим" и для интереса реально начала мурчать😂😂😂

  • @liza6386
    @liza6386 Рік тому

    Это очень важные слова. Благодарю!

  • @ИннаК-з2ф
    @ИннаК-з2ф 2 роки тому +19

    Саша, спасибо за твою энергетику и то, как делаешь свой контент, за то, что ты транслируешь! меня это вдохновляем, успокаивает, я приняла несколько серьезных решений, которые висели на мне, которые я боялась отпустить!😘

  • @Fvbh-p1r
    @Fvbh-p1r 5 місяців тому +1

    Благодарю за интересное видео Классно!!!👍👍👍🙏🙏🙏

  • @7Sofi_Taran_
    @7Sofi_Taran_ 2 роки тому +17

    Саша, благодарю бесконечно ❤️
    Всегда твои видео именно в нужный момент 🙏
    Пришло осознание того, что все, на самом деле, просто в жизни. Можно просто быть расслабленной и получать все, чего хочешь.
    А сейчас я остро чувствую что я в каком-то хаосе.
    Спасибо за то, что ты делаешь❤️
    Люблю безусловно 🫶🤗❤️

  • @kanykei_k
    @kanykei_k 2 роки тому +3

    И мы любим Сашу💖💖💖 Благодарю за кайфовое видео)

  • @ВикторияРомова-ь3я

    Саша, я благодарю тебя за такую полезную информацию. Мне очень нравится тебя слушать. Такой спокойный мелодичный голос🏞

  • @matrix_your_soul
    @matrix_your_soul 2 роки тому +4

    Благодарю за это видео и за это состояние. Вот прям да, в самое яблочко. Над этим я сейчас и работаю - расслабиться и отпустить контроль...

  • @liza_park
    @liza_park 2 роки тому +10

    В самое сердечко😭😍 слова, которые мне надо было услышать🤩 Благо Дарю ✨✨✨

  • @olia.soullove
    @olia.soullove Рік тому

    Благодарю Саша💫💚❤ такое важное и нужное всем видео!!

  • @limagafurova5448
    @limagafurova5448 3 місяці тому

    Саша керемет жансын! Коп рахмет! Алла сенден разы болсын! ❤ барлык шындыкты айттын! Сені жаксы көремін. Рахмет!

  • @Arika_mur_
    @Arika_mur_ 2 роки тому +5

    Саша, как все во время именно это мне и стало мешать ☺️
    Благодарю 🙏🏻

  • @arinad5699
    @arinad5699 2 роки тому +3

    Сашенька, большая благодарность тебе💗💗💗

  • @annamirax
    @annamirax 2 роки тому +2

    Боже мой,как вовремя, благодарю 🤲❤️🤲

  • @anna_palchikova
    @anna_palchikova 2 роки тому +2

    Саша❤️❤️❤️ как всегда в самое сердечко🔥🥰❤️ благодарю благодарю благодарю

  • @РСАООО-э7х
    @РСАООО-э7х 2 роки тому +3

    Сашенька, благодарю ❤ Очень в нужное время услышала 😊😊

  • @mar_ilyina
    @mar_ilyina 2 роки тому +2

    Безумно тебе благодарна. Это очень классное видео, я реально кайфанула и получила дозу расслабления.
    Недели две-три смотрю твой канал и начала делать, открыла своё дело, поставила ценники на которые себя ощущаю и вышла на новый уровень.
    Скачала аб.мани и слушаю там медитации, вытягиваю афирмации дня и мне это очень помогает и вдохновляет. Я благодарю тебя❤️
    Благодарю
    Благодарю
    Благодарю

  • @olyacoca8789
    @olyacoca8789 Рік тому

    Саша ♥️ спасибо Вам ! Я проживаю очень сложный период в жизни , и благодаря Вам мне легче и я что -то понимаю … смотрю и плачу … смотрю и плачу …! Я искренне желаю Вам крепкого здоровья ! Надеюсь я выберусь ❤

  • @yusha.voichenko
    @yusha.voichenko 2 роки тому

    Благодарю тебя, чудесная Саша ♥️😍🥰💫

  • @tatyanadolgova1874
    @tatyanadolgova1874 2 роки тому +3

    Всё пройдёт утихнет боль, просто отпусти контроль 😁🙏🏽♥️ Саша я плачу😭 в самое сердечко ♥️😭😹, благодарю тебя Саша ♥️

  • @alinanadery
    @alinanadery Рік тому

    Это видео мне кажется одно из самых важных было раньше, и все еще есть.
    В последние месяцы я абсолютно не заметила как очень много заставляла себя контролировать «на благо себе». И не понимала, почему же я так ужасно себя чувствую и не могу вернуть себе свое чувство себя, почему раньше давалось легко а сейчас будто невозможно…
    Спасибо Саша тебе еще раз за твои старания, люблю тебя💙

  • @Zoesten
    @Zoesten Рік тому +1

    какое волшебное видео, вселяющее спокойствие и уверенность 💗

  • @nataliaterikov3581
    @nataliaterikov3581 Рік тому

    Саша, благодарю, за чудесный эфир! 🙏 Получился большой список того, что меня тяготит, того, что делаю без радости и контролирую. Благодарю! 💕🌹🌹🌹

  • @Yunikova
    @Yunikova 2 роки тому

    Это большая правда с котрой нужно начинать жизнь. Мы так сильно заштампованы - все зависит от нас, это судьба, нам не дано и тд, что это уже паттерн, который работает годами, но я уверена, что его можно изменить. Благодарю!

  • @Альбиназапускивтелеграм

    Саша, спасибо большое!!!
    После просмотра видео состояние поменялось, стало спокойнее, лучшее видео, чтобы начать неделю😍

  • @alinaryabets
    @alinaryabets 2 роки тому +8

    Благодарю тебя, Саша! Это видео подтвердило то, что в моей жизни все идёт так, как надо, все вовремя. Вчера вечером у меня было такое загнанное состояние, потеря энергии, навязчивые мысли и т.д. Но я смогла остановить себя, проанализировать ситуацию и все стало понятно. Я в шоке ещё от того, что в этом видео ты говоришь то, что я вчера поняла только немного другими словами.

  • @persona1724
    @persona1724 2 роки тому +4

    Даааа - любовь можно контролировать, этот же наши мысли, наши проекции.😏🤍

  • @ferrealien
    @ferrealien 2 роки тому

    Саша, я тебе безмерно благодарна! Люблю тебя!❤

  • @Natali_Natalkova
    @Natali_Natalkova 2 роки тому +1

    Саша, ты волшебная !!!! Благодарю тебя за это видео, оно так вовремя !!! Благодарю за твою искреннюю чистую энергию, за твой ясный Поток!!!! Обнимаю обнимаю крепко =*** Мурашечки, когда пела в конце. Каааайф

  • @КлавдияПершина-ф5э

    Спасибо, Саша🙏 Каждое твоё виде, как медитация 🙏♥️

  • @nataliaivanova3357
    @nataliaivanova3357 Рік тому

    Истина! Благодарю! Как всегда во время!))

  • @Zaya_Brosh
    @Zaya_Brosh 2 роки тому +2

    Саша, спасибо за это полезное видео. ❤️🙏Саша, столько спокойствия, столько позитива и лучезарности, в этом видео. С комаром в конце 🤣🤣🤣вообще топ🔥. Насмешила от души. Спасибо за вновь, полезный день, который ты мне подарила. ❤️🙏✔️.

  • @ВикторияКлюжева-т3о

    100%инфа !!!Огонь !!! Мощь 🔥🔥🔥!!!!❤️❤️❤️ Благодарю 🙏🏽 я принимаю

  • @malenkiyezvezdy3222
    @malenkiyezvezdy3222 2 роки тому +7

    ))) кажется я контролирую мысли, чтоб они не думались, когда говорят "не думать"

  • @Lujiente
    @Lujiente 2 роки тому

    Благодарю вас за то, что предоставляете такую ценную информацию бесплатно💋. Очень ценю ваш труд.

  • @dashanill
    @dashanill 2 роки тому +18

    У меня так совсем недавно с учебой было
    Я закончила колледж и сразу на следующий день меня родители и родственники начали подговаривать поступать в институт
    Но моя чаша на данный момент пуста, я понимаю, что не смогу вывозить всё, так что, я решила взять перерыв - год ) Я ничего не упускаю
    И это кайфово
    Спасибо ❤

    • @veronikavladimirovna2776
      @veronikavladimirovna2776 2 роки тому +2

      Да, у меня тоже так было. Я получила диплом и в этот же день мне звонят и говорят, ну иди сразу в приёмную комиссию, подавай документы🤯
      А я хочу просто немного отдохнуть.
      А у моей подруге было, так что она заканчивала 11 класс, училась очень много, шла на золотую медаль, пошла на егэ по русскому, взяла собой шпоры на всякий случай, все написала и в конце решила сверить все со шпорами и они все выпали, естественно все увидели. Ее выгнали с экзамена и сказали, приходите в следующем году. Она вся расстроенная, а ее мама вместо того, чтобы поддержать, она в этот же день побежала ее устраивать на работу. Ну камон, человек учился, как не в себя, шёл на золотую медаль и в итоге ничего не получил. И не дав ей отдохнуть, отойти от этого, ее гонят на работу.

  • @mypaulinee
    @mypaulinee 2 роки тому +3

    Саша, это то что было нужно! Спасибо что ты есть

  • @AstaLucky
    @AstaLucky 2 роки тому +2

    Благодарю🙏🙏🙏 как же вовремя!!!❤

  • @babycatchers6272
    @babycatchers6272 2 роки тому +3

    Огооооонь, Саша, благодарююю🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Это то, что нужно с утра!!!❤️❤️❤️❤️

  • @Альберт-ц3д
    @Альберт-ц3д 2 роки тому +1

    Благодарю за очень полезное видео. Начинаю отпускать контроль 🙏🙏🙏

  • @ВерониикаГончаренко

    Благодарю! Твои видео всегда в нужное время 🌺 Чистый кайф отпустить контроль и главное сдаться!!! 😘😘😘

  • @Olga_ap_art
    @Olga_ap_art 2 роки тому +4

    Саша, обожаю💜 слова-медитация😍 благодарю 🙏🏻

  • @azhar.pakk1
    @azhar.pakk1 2 роки тому +2

    Благодарю за самое спокойное видео на свете, мою благодарность не передать ❤️ Саша люблю🙏🏻

  • @ВикторияГартвик-щ4ъ

    Сашуля, я так благодарна тебе за то что ты есть! Я меняю свою жизнь вместе с тобой ❤

  • @oks-piter-style
    @oks-piter-style 2 роки тому +4

    Мой мир любит меня ❤ спасибо, Саша 😘

  • @Dashavefire1
    @Dashavefire1 2 роки тому +2

    Тоже начала утро с твоего видео !! И это прекрасно)) люблю благодарю 🙏

  • @julietkan
    @julietkan 2 роки тому

    Благодарю за этот чудо волшебный поток🙏

  • @gala_teta
    @gala_teta 2 роки тому

    Саша, благодарю. Твоя гармония и спокойствие очень передаётся.

  • @iamkunsulu
    @iamkunsulu 2 роки тому +4

    Топовое видео! А твоя денежная медитация по избавлению от стресса и контроля очень сильная! Слушаю её каждый день! Благодарю, Саша за всё, что ты делаешь!!!

  • @tatka_danko
    @tatka_danko 2 роки тому +1

    Сама того не замечая недавно загнала себя в состояние беспокойного мозга и начала залипать в сериалах и фильмах, чтобы ничего не думать. Но читая твою книгу поняла, что я в беспокойном мозге и стала сразу исправлять ситуацию медитациями и утренними привычками. И у меня получилось, теперь состояние более спокойное.
    После этого видео еще более медитативное состояние, благодарю за все, что ты делаешь ❤️

  • @ДарьяПономарёва-ш2в

    Прекрасное видео! Стало так спокойно 🪬 Благодарю!

  • @aleksakhan8890
    @aleksakhan8890 2 роки тому +2

    Сашенька спасибо огромное)) мы тебя тоже любиииим❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ВиталияИванова-ц5б
    @ВиталияИванова-ц5б 2 роки тому +2

    Сидела в медитации как раз успокоить мысли и тревожность, и тут видео про контроль. Идеально✨✨✨✨✨

  • @vasilisa108p9
    @vasilisa108p9 2 роки тому +1

    Это можно пересматривать вечно! Благодарю, Саша!

  • @IstinaVnutriTebya
    @IstinaVnutriTebya 2 роки тому +2

    Благодарю 💚 маячок в нужное время в нужном месте 🧘‍♀️🤗

  • @kln1615.v_
    @kln1615.v_ Рік тому +1

    Всё будет так, как должно быть. Вы в нужном месте, в нужное время!

  • @polinamiroshina
    @polinamiroshina 2 роки тому +2

    Так тепло и хорошо стало♥️

  • @satirra635
    @satirra635 2 роки тому

    Благодарю тебя Саша, смотрю каждое твое видео как медитацию🥰

  • @yulya.alibai
    @yulya.alibai 2 роки тому

    Благодарю тебя Саша!!! Чувствую твоё состояние через экран!!! Спасибо большое 😊

  • @user-pm8ck2ef4m
    @user-pm8ck2ef4m 2 роки тому +3

    … а я люблю Сашу Белякову и все, что она делает! Огромных успехов и миллион благодарностей !💝😌🙏