Глезен- изометрични упражнения

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @MrFresh815
    @MrFresh815 2 роки тому

    Полезно! Благодаря! 😊

  • @evgenibohachek3517
    @evgenibohachek3517 2 роки тому

    Благодаря за новата надежда!

  • @ЛюдмилаСавова-у5д

    Нямам критики.Дайте други упражнения за глезен.Счупих преди месец.Операция.Възстановявсне

    • @traichotr.
      @traichotr. Рік тому

      Здравейте, може ли да ми споделите, дали сте намерили информация относно упражнения и възстановяване след операция на счупен глезен? Пострадах при катастрофа на 10.03.23г и на 13.03 бях опериран и в момента имам от едната страна имплант, а от другата винтове. Искам да почна да раздвижвам глезена и за това ще ми бъде полезна всяка информация, докато се свържа с рехабилитатор. Благодаря.