Подписаться на Бусти (обучающие и закрытые видео) - boosty.to/alexanderaeroad По вопросам удаленного планирования тренировок и сотрудничества писать на почту aeroad@rambler.ru Группа в телеграмм - t.me/aeroadcycling Дублер видео VK - Группа-дублер ВК - vk.com/aeroadcycling Дублер видео в Рутубе - rutube.ru/channel/38777220/ Поддержать мой канал через кошелек Юмани yoomoney.ru/to/4100118254467066.
Коллега в юности и молодости катал в Команде Тинькофф. Как раз был горняком. Интересно рассказы профика послушать, идет разговор про этапы, а он такой: «а я в этапе джиро участвовал». 😮😊
Александр, приветствую, спасибо за проделанную работу) Есть одна просьба, касаемо темы питания/диеты перед соревнованиями, в межсезонье и после соревновательного цвела, какие особенности могут быть, какие добавки используете? Если используете и считаете ли калорий? Ведь я как понимаю в целом гонщику нужно держать какой-то «оптимальный» вес. Спасибо.
@@VaganSh95 приветствую. Это слишком сложная наука ) БАДЫ по минимум принимаю. Обычные витамины периодами. Питание тоже обычное , стараться по меньше всякого пищего «мусора»)
Серия видео конечно прикольная, но совсем не применима к нашим реальным гонкам любителей. Мало полезного можно для себя отметить. Было бы здорово, если сделаешь все серии по тактике, но в любительских реалиях. Когда нет команды помощников, когда нет радио, нет водовозов и т.п.
Подписаться на Бусти (обучающие и закрытые видео) - boosty.to/alexanderaeroad
По вопросам удаленного планирования тренировок и сотрудничества писать на почту aeroad@rambler.ru
Группа в телеграмм - t.me/aeroadcycling
Дублер видео VK - Группа-дублер ВК - vk.com/aeroadcycling
Дублер видео в Рутубе - rutube.ru/channel/38777220/
Поддержать мой канал через кошелек Юмани yoomoney.ru/to/4100118254467066.
Коллега в юности и молодости катал в Команде Тинькофф. Как раз был горняком. Интересно рассказы профика послушать, идет разговор про этапы, а он такой: «а я в этапе джиро участвовал». 😮😊
@@VeloPolina 🔥🔥🔥
помни помним, как астматик Фрум делал всех ... а в биатлоне норвежцы ( чуть ли не вся сборная астматиков ) ЧМ и ОИ брала =)))
Горы = боль 😂😂😂
@@antonsacz точно ))
Александр, приветствую, спасибо за проделанную работу)
Есть одна просьба, касаемо темы питания/диеты перед соревнованиями, в межсезонье и после соревновательного цвела, какие особенности могут быть, какие добавки используете? Если используете и считаете ли калорий? Ведь я как понимаю в целом гонщику нужно держать какой-то «оптимальный» вес.
Спасибо.
@@VaganSh95 приветствую. Это слишком сложная наука ) БАДЫ по минимум принимаю. Обычные витамины периодами. Питание тоже обычное , стараться по меньше всякого пищего «мусора»)
⭐⭐⭐⭐⭐
Серия видео конечно прикольная, но совсем не применима к нашим реальным гонкам любителей. Мало полезного можно для себя отметить. Было бы здорово, если сделаешь все серии по тактике, но в любительских реалиях. Когда нет команды помощников, когда нет радио, нет водовозов и т.п.
@@Z_Grigory да. Эти видео для общего развития )
По тактике у любителей было видео у меня - первая групповая гонка
Да какая у любителя может быть тактика в горе? Просто едешь по силам, по сути разделка.
Верно ) никакая ) если только нет сильного ветра в лоб