Я не новичек в арме, ннноо очень хочу отметить подачу и информативность. Сегодня попался мне в рекомендации, я глянул все ролики и они оч классные с точки зрения простоты и качества. Оч круто то что в видео с объяснением техники ты приводишь в пример атлетов. Для новичков СУПЕР контент, будем ждать что-нибудь для любителей)))А так однозначно лайк👍 продолжай пилить контент
Красава. Как всегда интересная подача с примерами. Ценные советы. Особенно как не травмироваться и избегать травмы. Не слышу лишней воды. Все по полочкам и по делу. Как то заходит твоя информация. Усики прикольно смотрятся друг. Успехов во всем🔥🔥🔥
Спасибо. Ждём вторые части Длинные видео может и отпугнут кого-то, но логичнее всё-таки не дробить информацию. Главное структурно выстроить видео и указать тайм коды. А как нужно, решать конечно тебе. Рекомендую ещё шортсы нарезать
Спасибо огромное за этот ролик, теперь я знаю что было не так! У меня есть брат, он не силён в арме, но у него очень крепкие кости и сухажилия, и он давит в основном костями, вообще не тренируясь по арму. За что я пару раз получил растяжку сухажилий😢, он бореться самой опасной техников в трицепс. И сейчас я восстанавливаюсь, надеюсь расстяжка суставов скоро пройдёт и я верну былую мощь 😅 (Мне 16 лет, занимаюсь армом 3 месяцев)
Я слежу очень за многими и стараюсь ухватить любой клочок полезной информации, который подкрепляется моими знаниями и опытом, а может и наоборот, на основе неверных утверждений могу прийти к тому, сито правда имеет смысл ♥️🩶
Я не знаком с тем, о чем ты говоришь и я, мягко говоря, не в восторге от программ кого бы то ни было, если ты тренируешься меньше 2-3х лет, то стоит обратить внимание на общее укрепление, а также выбрать путь, которым ты хочешь двигаться: либо бодибилдинг, либо армрестлинг 🙌🏻
Братан, какие же у тебя полезные видосы, тебе желаю только иди в перед и был популярным 🫵✊
На практике очень интересно было бы посмотреть
Я не новичек в арме, ннноо очень хочу отметить подачу и информативность. Сегодня попался мне в рекомендации, я глянул все ролики и они оч классные с точки зрения простоты и качества. Оч круто то что в видео с объяснением техники ты приводишь в пример атлетов. Для новичков СУПЕР контент, будем ждать что-нибудь для любителей)))А так однозначно лайк👍 продолжай пилить контент
Спасибо за комментарий! Пиши темы, которые интересно разобрать, все что вам интересно - все расскажу 🙌🏻
На готове выпуски о рычагах, Девоне и крюке)
Ждём вторую часть видео! Отличная подача🦾
Красава. Как всегда интересная подача с примерами. Ценные советы. Особенно как не травмироваться и избегать травмы. Не слышу лишней воды. Все по полочкам и по делу. Как то заходит твоя информация. Усики прикольно смотрятся друг. Успехов во всем🔥🔥🔥
Ура новый ролик!🎉
Добрый день. Хотелось бы видео про захват и стоит ли закрывать большой палец в замок. Спасибо
Спасибо. Ждём вторые части
Длинные видео может и отпугнут кого-то, но логичнее всё-таки не дробить информацию. Главное структурно выстроить видео и указать тайм коды. А как нужно, решать конечно тебе. Рекомендую ещё шортсы нарезать
Держитесь однокласники я иду
Ахаха, будь аккуратен)) Напиши чем закончится ♥️🩶
полезно спасибо!
Будет видео по построению тренировок ?
Спасибо огромное за этот ролик, теперь я знаю что было не так!
У меня есть брат, он не силён в арме, но у него очень крепкие кости и сухажилия, и он давит в основном костями, вообще не тренируясь по арму. За что я пару раз получил растяжку сухажилий😢, он бореться самой опасной техников в трицепс. И сейчас я восстанавливаюсь, надеюсь расстяжка суставов скоро пройдёт и я верну былую мощь 😅
(Мне 16 лет, занимаюсь армом 3 месяцев)
Давай упражнения для бока, может чето в домашних условиях для бокового?)
Будет во второй части, выйдет где-то через 3-4 ролика 🙌🏻
Помню был пару лет назад подобный ролик у Марка Трескунова Часто его смотрели ?
Я слежу очень за многими и стараюсь ухватить любой клочок полезной информации, который подкрепляется моими знаниями и опытом, а может и наоборот, на основе неверных утверждений могу прийти к тому, сито правда имеет смысл ♥️🩶
Как считаешь помимо ОФП тренировка по Майку менсеру(кроме бокового давления) с 3 разминочными подходами и одним золотым на максимум от 6 до 9?
Я не знаком с тем, о чем ты говоришь и я, мягко говоря, не в восторге от программ кого бы то ни было, если ты тренируешься меньше 2-3х лет, то стоит обратить внимание на общее укрепление, а также выбрать путь, которым ты хочешь двигаться: либо бодибилдинг, либо армрестлинг 🙌🏻
Очень хорошо понятно, но немного скучно подата информация, я чуть-чуть не заснул
Удалил твой комментарий под коротким видео, не разжигай ненависть и противоречивые мнения, это канал о спорте - все остальное оставьте в покое ♥️🩶
@arsteriksars Мне нравится, что ты добрый, таких мало, но я посмотрел видео в шортс, где я оставлял комментарий, но он не удалён
Вот как на картинке превью армрестлерам с нуля как раз лучше не нужно делать)
Хах, так само получится)