Unlocking Endurance: The Real Science Behind Effective Training

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 85

Наступне
Автоматичне відтворення
Mastering Endurance: The Journey from Beginner to Endurance Pro26:47Mastering Endurance: The Journey from Beginner to Endurance Pro
Mastering Endurance: The Journey from Beginner to Endurance ProSteve Magness
Переглядів 17 тис.
The Truth About Long Runs | Your Comprehensive Guide22:50The Truth About Long Runs | Your Comprehensive Guide
The Truth About Long Runs | Your Comprehensive GuideSteve Magness
Переглядів 114 тис.
The Skill That Separates You From Elite Athletes9:58The Skill That Separates You From Elite Athletes
The Skill That Separates You From Elite AthletesSam Martin - Peak Performance
Переглядів 2,1 тис.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 202406:03The Witcher IV — Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024The Witcher
Переглядів 3,8 млн
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
Is 4x4 minutes the best Vo2max workout? The REAL Science of the Norwegian Workout25:17Is 4x4 minutes the best Vo2max workout? The REAL Science of the Norwegian Workout
Is 4x4 minutes the best Vo2max workout? The REAL Science of the Norwegian WorkoutSteve Magness
Переглядів 56 тис.
A great MARATHON depends on the long run22:21A great MARATHON depends on the long run
A great MARATHON depends on the long runStephen Scullion - Olympic marathoner
Переглядів 79 тис.
The Most Effective Type of Cardiovascular Training23:32The Most Effective Type of Cardiovascular Training
The Most Effective Type of Cardiovascular TrainingInstitute of Human Anatomy
Переглядів 930 тис.
The Science of Recovery for Workouts A Comprehensive Guide23:17The Science of Recovery for Workouts A Comprehensive Guide
The Science of Recovery for Workouts A Comprehensive GuideSteve Magness
Переглядів 8 тис.
The Psychology of Performance: Mastering Racing Tough20:38The Psychology of Performance: Mastering Racing Tough
The Psychology of Performance: Mastering Racing ToughSteve Magness
Переглядів 5 тис.
How to train your cardiovascular fitness | Peter Attia13:01How to train your cardiovascular fitness | Peter Attia
How to train your cardiovascular fitness | Peter AttiaPeter Attia MD
Переглядів 1,6 млн
Does Running Build Muscles?10:29Does Running Build Muscles?
Does Running Build Muscles?The Running Channel
Переглядів 60 тис.
The Mileage Debate: Unpacking Running Volume for Performance23:13The Mileage Debate: Unpacking Running Volume for Performance
The Mileage Debate: Unpacking Running Volume for PerformanceSteve Magness
Переглядів 27 тис.
The Evolution of Endurance: The Secret to Successful Training Lies in the Past37:26The Evolution of Endurance: The Secret to Successful Training Lies in the Past
The Evolution of Endurance: The Secret to Successful Training Lies in the PastSteve Magness
Переглядів 18 тис.
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн