HUR ÄTER JAG FÖR ATT BLI GROV?? 300G PROTEIN?

[@Julle112]

Banger som vanligt bossen!

[@martingunnander]

Tack så jättemycket!😁🙏

[@BodybuildingNewss]

Där jaa!!💪

[@martingunnander]

😁🙏🙏

[@einarbergstrom1459]

Ny video 🎉 extra guldkant på dagen

[@martingunnander]

Kul att höra!! Det uppskattas😊🙏

[@linushellstrom2713]

Tips till att äta mer under skoltid?

[@martingunnander]

Ha med dig mackor, proteinshake eller kvarg! Det brukade jag köra på

[@AlexanderSegerlund]

Varför tar du 10g kreatin och inte 5g?

[@martingunnander]

Dels för att jag är sponsrad och dels för att jag tänker lite bro-sciene på sättet att mer muskelmassa borde gynnas av mer kreatin även om det nu kanske inte skulle va så🙏

[@XZiiiDE]

Kör du aldrig potatis? :)

[@martingunnander]

Sällan! Endast på offmålen, mest för den volym det skulle behövas att matcha mängden pasta o ris

[@anniewahlsten]

Större än djuren på djurparken💪

[@martingunnander]

Jobbar på de😊💪

[@gankudog7105]

Satan va mycket salt du har på nötfärsen? Typ två dagsbehov bara där

[@martingunnander]

Kanske en 8-9g fördelat på 3 portioner, skulle inte tro de..