РЕБЯТА ПОДДЕРЖИТЕ Like !!! Хочу услышать совет Дениса как он учил Английский язык - и что он советует для тех людей которые хотят выучить .Короче ENGLISH !!!
и правильно! Желтки - преувеличенное зло и холестирин в пище не так сильно свзан с холестерином в крови, плюс лецитин в желтке помогает усвоению холестирина
Денис! Спасибо за видео! Прямо чувствуется, что вы все время в поиске чего-то нового, интересного и полезного для зрителей! Спасибо за такое старание и внимание!
И кажется что она летает где то, в камеру смотрит, тогда, когда Денис говорит... не понятно что она хотела от него, задала вопрос не потому-что хотела услышать ответ, а типа просто есть вопросы, заученные и надо их задавать...
Help!! Всегда поражало когда Линдовер говорил про свою калорийность, теперь от Дениса тоже самое слышу. 200г углеводов+ взять даже по максимуму 200 белка+ жиров что-то среднее между 50 и 100 (помню из выпуска).А теперь главный вопрос, который мне никак не понять: КАК МОЖНО НА РАЦИОНЕ В 2200ккалорий ДЕРЖАТЬ СУХУЮ МАССУ В 103кг (и это при почти каждодневных тренировках и активном образе жизни в целом) ??Понятно, что с возрастом метаболизм замедляется, но неужели настолько, что можно есть как среднестатистическая девушка?
Девушка симпотная, но, может быть из за волнения, не естесственно и не профессионально вела себя и это очень напрягало весь выпуск. Выпускай выпуски почаще.
Отлично получилось. Девушка хорошо разбавила сухую статистику и уместно поддерживала разговор (не просто для мебели стояла дабы разбавить картинку как на некоторых передачах).
Денис Женечка явно за вами не успевала ))) хоть бы больше ей позволяли говорить учавствовать в сьемке:)) а так отлично все как обычно поучительно и позитивно!)) Желаю успехов ждемс новых видосов!
Денис, как всегда на высоте, но девушка подкачала, честно говоря не видно, что она спортом увлекается, с Алексеем из (spot faza), получилось более интересно и "лампово", было бы не плохо если бы вы с ним продолжили интервью у тебя на кухне
Вроде и отличный выпуск, но все эти вопросы уже двадцать раз были разобраны в видео самого Дениса. Кстати, творог делал таким способом, понравился, спасибо за совет!
Отличный формат. Мне кажется, вообще имеет смысл сделать его регулярным и чтоб были не только девушки, но и парни, в особенности те, которые занимаются чем-то типа Iron Man. О питании и тренировках таких невероятно выносливых людей действительно интересно было бы послушать.
Здравствуйте, Денис, расскажите пожалуйста о Вашей технике для приготовления пищи. А по возможности, добавьте ссылочку в описании для покупки, будем очень благодарны ))))
Девушке надо было микрофончик повесить. А так она создаёт только помехи в видео. На самом деле она тут не очень нужна. Если б её не было видио было бы ни чуть не хуже. А может и лучше. Она выступила в роли "Одобрителя" действий Дениса. :)
Здравствуйте, Денис! Наверное, я уже не первый и даже не десятый с таким вопросом,НО!) Не было ли у Вас в планах приглашать знаменитых гостей/друзей на кухню со своими рецептами?
Хах! Я вот ставлю цель перед собой заниматься три раза в неделю, а занимаюсь пять-шесть! Вот бы мне силу воли, чтобы чётко придерживаться поставленной цели :D
Денис, я хотел бы уточнить по углеводам, в позапрошлом выпуске "Бродячий рацион #2" вы показали коктейль, грудку, помидоры и сок, и на данном этапе это все, сейчас говорите что овсянка есть всегда, так всегда или нет? ))
Читал немного про соль, да задерживает жидкость, но сама по себе в нормальных количествах это не вредный продукт как и перец умеренно, со специями же куда вкусней все
Нифига ты загнул) Не думаю что он будет участвовать. Это же Iron Man!!))))) Денис хоть и гуру спортивный способен на многое...но Iron Man не для него , это уж точно. Тут готовится надо всю жизнь
Вот утром ем пару яиц с кашей, неужели желток надо убирать и не есть? он вредный или в нем нет пользы , просто вечно вижу как люди говорят съедать только белок а желток не есть
у нас в гостях но у него в студии.))))
Выпуск супер , но жалко не было фирменного хлопка Дениса
Дениса видел сегодня в Лужниках, узнал со спины, решил не отвлекать от лонгборда)) Молодец Денис.
РЕБЯТА ПОДДЕРЖИТЕ Like !!! Хочу услышать совет Дениса как он учил Английский язык - и что он советует для тех людей которые хотят выучить .Короче ENGLISH !!!
Денис жил в Калифорнии
уехать в калифорнию работать вышибалой
Иди в институт на ин фак
:D там только небольшое количество слов требуется и то , в обыденной жизни эти слова редко нужны
Денис ещё на более молодых перешёл ;)))) Молодец дядя :))
Денис,огромное тебе СПАСИБО за то что ты делаешь.После просмотра твоих роликов появляется желание что либо созидать!
Ну не поднимается у меня рука выкидывать желтки.
у многих так) ну если не жрать по десятку в день, а есть по штуки 3 цельных то норм думаю, в желтке и польза есть, сам Арни завещал их есть)
Ага, я тоже не могу)) Хотя желтки на самом деле очень полезны, просто приходится ограничивать норму жиров на сушке.
и правильно! Желтки - преувеличенное зло и холестирин в пище не так сильно свзан с холестерином в крови, плюс лецитин в желтке помогает усвоению холестирина
Женя Дениса глазами поедает просто))
Ей дают самодельный творог попробовать, ожидая её оценки, и что она говорит? - "ну, что скажешь?" спрашивает у Дениса -_-
Вау, надо будет попробовать, спасибо за выпуски!
-Как резать?
-Да как угодно.
😅
Обожаю твои кулинарные видео)
Интервью и готовка не совместимы. Денис спасибо тебе твоё дело и то что ты даёшь чистую информацию вообще без какой либо обёртки.
17:43
Я тоже люблю себя щупать за дельты!
Только за левую, она чуууть больше )))
Денис вседа несет позитив в своих выпусках) спасибо огромное Гуру) Лайк
как же давно тебя не было Денис)
на втором канале недавно было видео)
Женя - в шпинате много полезных веществ)) ага, было до того момента пока ты его не нагрела)) осталась только клечатка
Как разовый выпуск - ничего, но повторно с ней я бы, наверное, не хотел смотреть еще один выпуск.
Какая же изумительная девочка!!! Такая хрупка, с красивой улыбкой. Чудесная :)!
Денис уже давно смотрю ваши видео ролики и каждый раз нахожу что-то полезное для себя. Мне очень понравились супер серии!
Три раза в неделю план и три раза занимаюсь)
Денис вышел на охоту)))
Женя задавала правильные и интересные вопросы. Милая и приятная девушка.
Денис! Спасибо за видео! Прямо чувствуется, что вы все время в поиске чего-то нового, интересного и полезного для зрителей! Спасибо за такое старание и внимание!
Класс. Спасибо. Женька немного стесняется)
И кажется что она летает где то, в камеру смотрит, тогда, когда Денис говорит... не понятно что она хотела от него, задала вопрос не потому-что хотела услышать ответ, а типа просто есть вопросы, заученные и надо их задавать...
Денис, нужна вторая петличка для гостя. Плохо слышно. А так формат отличный!
Help!! Всегда поражало когда Линдовер говорил про свою калорийность, теперь от Дениса тоже самое слышу. 200г углеводов+ взять даже по максимуму 200 белка+ жиров что-то среднее между 50 и 100 (помню из выпуска).А теперь главный вопрос, который мне никак не понять: КАК МОЖНО НА РАЦИОНЕ В 2200ккалорий ДЕРЖАТЬ СУХУЮ МАССУ В 103кг (и это при почти каждодневных тренировках и активном образе жизни в целом) ??Понятно, что с возрастом метаболизм замедляется, но неужели настолько, что можно есть как среднестатистическая девушка?
Девушка симпотная, но, может быть из за волнения, не естесственно и не профессионально вела себя и это очень напрягало весь выпуск. Выпускай выпуски почаще.
Отличнейший формат,интересно смотреть,Денис преободрился прям😀👍
Денис !. Спасибо ! За все что ты делаешь! Очень благодарны тебе!
Отлично получилось. Девушка хорошо разбавила сухую статистику и уместно поддерживала разговор (не просто для мебели стояла дабы разбавить картинку как на некоторых передачах).
А мне понравился такой формат. Необычно, интересно. Для разнообразия - очень хорошо.
Очень милая и приятная девушка! ))
Денис осеменитель засмущал Женю!)) крутой выпуск как всегда!
Хороший выпуск) Что то новое произошло на канале и посмотрев это с утра моё настроение на весь день теперь высокое)
пора сделать рубрику денчик отвечает)))))
Денис Женечка явно за вами не успевала ))) хоть бы больше ей позволяли говорить учавствовать в сьемке:)) а так отлично все как обычно поучительно и позитивно!)) Желаю успехов ждемс новых видосов!
Для чего помидоры резали?
Денис, как всегда на высоте, но девушка подкачала, честно говоря не видно, что она спортом увлекается, с Алексеем из (spot faza), получилось более интересно и "лампово", было бы не плохо если бы вы с ним продолжили интервью у тебя на кухне
Вроде и отличный выпуск, но все эти вопросы уже двадцать раз были разобраны в видео самого Дениса. Кстати, творог делал таким способом, понравился, спасибо за совет!
Давно не было конкурсов) Пожелаем девчонкам удачи, и ждём конкурс для парней)
приятная девушка
я на шпинате почему то начал смеяться, такой шматок прилетел)))
Денис очень круто, Жене тоже спасибо
Денис после интервью с Алексеем стал ещё живее чтоли)))
Круто. Формат прикольный.
Очень интересно слушать Дениса,тогда ,когда он общается с образованными людьми. То, что я вижу сейчас "портит картинку очень очень сильно ".(((
Отличный формат. Мне кажется, вообще имеет смысл сделать его регулярным и чтоб были не только девушки, но и парни, в особенности те, которые занимаются чем-то типа Iron Man. О питании и тренировках таких невероятно выносливых людей действительно интересно было бы послушать.
идея отличная, но темп изложения информации разный;) удачного выбора новой девушки для выпуска
Отличный живой выпуск !
Жду видео как праздник. Давай почаще!:)
очень мало таких людей,очень....
Здравствуйте, Денис, расскажите пожалуйста о Вашей технике для приготовления пищи. А по возможности, добавьте ссылочку в описании для покупки, будем очень благодарны ))))
С творогом очень интересно придумали) А по филе индейки слюни так и текут :D Спасибо за выпуск ^_-
вот это шик, еще видео, Денис красава!
Девушке надо было микрофончик повесить. А так она создаёт только помехи в видео. На самом деле она тут не очень нужна. Если б её не было видио было бы ни чуть не хуже. А может и лучше. Она выступила в роли "Одобрителя" действий Дениса. :)
Вы конечно меня извините, но кадр, как в жёсткой порнушке
О божее😂😂😂
Какой кадр?
даже в мыслях не было такого, пока не прочитал ваш комментарий
кто-то много смотрит браззерс
У Дениса типичная внешность порно актёра))) поэтому в кадре с девушкой так кажется
видно,как Денис в конце видео уже хочет начать кушать,а она все болтает и болтает) выпуск хороший👍🏼
хотелось бы в видео видеть только Дениса, чтоб его никто не перебивал. но вот последнее интервью с Мокшиным было хорошее.
Что-то Денис нервничал под конец готовки. Застоялся на месте... Бежать, тащить, толкать, прыгать, тянуть....!!!
Красавчик, Денис!
Спасибо за информацию. Молодцы.
Пойду себе тоже что-нибудь приготовлю) Видео отличное)
Кастинг будет прямо как у вудмана ((.
Веди один выпуски. Или пусть девушка поработает над актерским мастерством. Спасибо за выпуск
+
Над каким ещё актёрским мастерством?
Она в фильме снимает?
Играет какую-то роль?
Она здесь ведёт себя так, как и в жизни.
Так же, как и Денис.
Классно, девушки построились в очередь!
Здравствуйте, Денис! Наверное, я уже не первый и даже не десятый с таким вопросом,НО!) Не было ли у Вас в планах приглашать знаменитых гостей/друзей на кухню со своими рецептами?
Супер выпуск! Спасибо!
Спасибо, лайк не глядя!
Хах! Я вот ставлю цель перед собой заниматься три раза в неделю, а занимаюсь пять-шесть! Вот бы мне силу воли, чтобы чётко придерживаться поставленной цели :D
Денис хитрюга)) придумал легкий способ не напрягаясь найти девушку) за выпуск спасибо!!
За Драйзера лайк огромный, Каупервуд мой герой)
Как всегда всё по делу!
мне очень понравилось)
я книгу хотела написать "100 вариантов куриной грудки для спортсменов" аахах)))
Денис, сделай интервью с Кевином Сорбо ) Хочу посмотреть на встречу разлученных близнецов )))})))
У меня такое чувство, что девушка не уверенно держит нож в руке.
Денис, а скажите пожалуйста, куда конкретно в группе отправлять видео с фото?)
всю жизнь бы его смотрел
очень интересный выпуск спасибо
Денис, я хотел бы уточнить по углеводам, в позапрошлом выпуске "Бродячий рацион #2" вы показали коктейль, грудку, помидоры и сок, и на данном этапе это все, сейчас говорите что овсянка есть всегда, так всегда или нет? ))
спасибо Денис!)
у НАС в ГОСТЯХ Денис Семенихин, мы в ЕГО студии, с ЕГО посудой и мультиварками......ок че
Никаких жиров в блюда не попало.
Только волосы этой дамы))
Здравствуйте , очень хороший контент. Возможно ли выпускать больше одного видео в месяц , а то и более?)
Читал немного про соль, да задерживает жидкость, но сама по себе в нормальных количествах это не вредный продукт как и перец умеренно, со специями же куда вкусней все
Ура новое видео)))
Денис где рационы питания?
Поддерживаю тоже жду
))))
Denis how often do you eat donuts? if ever? меня примерно раз в неделю, очень сильно на них тянет. either Krispy Kreme, or KC Donuts
как готовился творог в мульте?? на каком режиме и сколько по времени??
Wow. what can I say? Looks like it's amazingly tasty and simply to cook. gonna ry that by myself .Made my mouth wet. Thanks man
Денис где хлопок?
Супер выпуск
Если бы Денис какой нибудь конкурс запилил для своих подписчиков))))
Как и в чем приготовили творог почему не сказали?
Денис,что скажешь по поводу молока,и целесообразности его питья.
Отличная идея!
Денис, планируешь ли на Iron Man'e поучаствовать?
Нифига ты загнул) Не думаю что он будет участвовать. Это же Iron Man!!))))) Денис хоть и гуру спортивный способен на многое...но Iron Man не для него , это уж точно. Тут готовится надо всю жизнь
Денис, а почему только девушек приглашают?=( Или креативить можно только с девушками? Ну смотря как конечно =(
Вот утром ем пару яиц с кашей, неужели желток надо убирать и не есть? он вредный или в нем нет пользы , просто вечно вижу как люди говорят съедать только белок а желток не есть
все очень здорово!
Слушай у меня вопрос а можно делать перекусы после и перед едой ?