ভিটামিন বি-৩: ত্বকের জন্যে জরুরী।

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 жов 2019
  • ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষায় অতি জরুরী একটি ভিটামিন।
    Facebook: / drferdousny
    Instagram: / drferdous
    UA-cam: / drferdoususa
    Website: drferdous.com
    This is a health-related educational activity by Dr. Ferdous Khandker, who is a registered physician of the United States.
    #DrFerdousUSA

КОМЕНТАРІ • 50

  • @yogalib6264
    @yogalib6264 Місяць тому

    স্যার মুখের স্কিনে নাকের ২ পাশে পোরস ওপেন দেখা যায়, বয়স ১২ বছর ৬ মাস, একটা ফ্যাসওয়াস ব্যবহারের পর থেকে এরকম হয়েছে, যদি নিয়াসিনামাইড আছে এমন খাবার খায় তাহলে কি ওপেন পোরস মিনিমাইজ হবে।

  • @gopalpatra3886
    @gopalpatra3886 4 роки тому +1

    Sir Amar nail gulo ektu fete fete jache..Ami ki korbo..??? Ata hobar karon ki?? R Ami khabar khele ei problem kome jabe??? Please amay ektu janaben....

  • @firojmahmud3369
    @firojmahmud3369 3 роки тому

    Sir, ami akjon student ami ekto beshi porasuna kori but amar sarir venge chure ase beshi somoi aktana bose thakte pari na. Sokal bela chok khule rakhte pari na khub sokale othle

  • @monmonir6439
    @monmonir6439 3 роки тому

    Amr boyos 28, amr payer tola and thoter kone fete jacce,ki korle valo hobo

  • @ArmwrestlingUpdates
    @ArmwrestlingUpdates 4 роки тому

    emon ekta vitamin B complex supplement er name bolen jekhene shob gulo vitamin B ase.

  • @sksalman8498
    @sksalman8498 3 роки тому +1

    আমার মাথা থেকে অনেক বেশি চুল পড়ে শরীরের পশম পড়ে যায় মাথা হালকা ব্যথা করে পিঠের মেরুদন্ড ব্যাথা করে তার কারণ কি স্যার একটু বলবেন

  • @abdulkhalaque4936
    @abdulkhalaque4936 2 роки тому

    স্যার,আমার আম্মুর মুখে খা হয়।
    এর আগেও কয়েক বছর অন্তর অন্তর হয়েছিলো তবে ডাক্তার এর পরামর্শে শরীরে রক্ত ইন করার পর কিছুদিন ভালো থাকে পুনরায় ঘা হয়।
    তার বসয় ৪৬।
    এর সমাধান কি?

  • @mohsin523
    @mohsin523 4 роки тому

    স্যার আমার বয়স ৩০, হার্ট পালপিটিশনের জন্য ন্যাচারাল কি করবো

  • @mdyounusali7340
    @mdyounusali7340 3 роки тому

    স‍্যার আশা করা ভালো আছেন। স‍্যার আমার বয়স ১৫ বছর আমি কী নায়াছিন খাইতে পারব লম্বা হওয়ার জন‍্য।আর কতটুকু করে খাব তা দয়াকরে আমাকে বলিয়েন। plz sir

    • @Nur_N50
      @Nur_N50 5 місяців тому

      ভাই আপনি কি খেয়েছেন? লম্বা হয়েছেন?

  • @mollahalamin9788
    @mollahalamin9788 2 роки тому +3

    স্যার ভিটামিন বি3 ঔষধের নামটা বলবেন।

    • @100Arfan
      @100Arfan 7 місяців тому

      বাংলাদেশের Ridel ER অথবা Niapid XR খেতে পারেন।

  • @moniruzzamanmonir1772
    @moniruzzamanmonir1772 Рік тому

    Niacin & Niacinamide পার্থক্য কি

    • @100Arfan
      @100Arfan 7 місяців тому

      দুটোর কাজ দুই রকম। এক নয়। নিয়াসিন হার্ট এটাক ও স্ট্রোক প্রতিরোধ করে। নিয়াসিনামাইড স্কিনে হেল্প করে।

  • @shafequlislam4230
    @shafequlislam4230 Рік тому

    সার আমার এজিমা হাত এবংপায়ের চামরা ফেটে জায় কি করব

  • @mdtamzidhossain6687
    @mdtamzidhossain6687 Рік тому

    স্যার ভিটামিন বি 3 ঘ্রাত্রি পূরণের জন্য কোন জিনিস গুলো খাওয়া যাবে।প্লিজ একটু বললে ভালো হতো ।

    • @100Arfan
      @100Arfan 7 місяців тому

      বাংলাদেশের Ridel ER অথবা Niapid XR খেতে পারেন।

  • @abdulrouf7418
    @abdulrouf7418 Рік тому

    vitamin B3 Night or morning

  • @mddienislam1439
    @mddienislam1439 2 роки тому +2

    স্যার বিটামিন বি ৩ এর অভাবে কি চুল পাকে????

  • @AbdurRahman-pg2hd
    @AbdurRahman-pg2hd Рік тому

    আমার বয়স ১৮ আমার এখন থেকে চুল পেকে যাচ্ছে এখন আমার করণীয় কি

    • @Nur_N50
      @Nur_N50 5 місяців тому

      সেম ভাই আমার ও; আপনি কি খাচ্ছেন?

  • @MdAlamin-jf3le
    @MdAlamin-jf3le 3 роки тому

    স্যার ভিটামিন b3 এটা ওষুধের নাম বলেন আমি খাব দয়া করে আনসার দিবেন

    • @shajalalshajalal7339
      @shajalalshajalal7339 3 роки тому

      নাম নিয়াছিন

    • @100Arfan
      @100Arfan 7 місяців тому

      বাংলাদেশের Ridel ER অথবা Niapid XR খেতে পারেন।

  • @h.m.mozammalhoquechy251
    @h.m.mozammalhoquechy251 3 роки тому +1

    স্যার আমার বয়স ১৫। আমি একজন মেয়ে। আমার উচ্চতা মাত্র ৪ ফুট ৮ ইঞ্চি।আমি নিয়াসিন ভিটামিন ৫০০ গ্রাম খাওয়ার পরামর্শ পেয়েছি, আমার উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য।কিন্তু কত mg খাব বা কতদিন করে খাব? দয়াকরে সাহায্য করুন।

    • @robinahmed6519
      @robinahmed6519 3 роки тому

      Sir ADHD bacchar ki coro ni? kindly bolben pls

    • @alamin-jw7de
      @alamin-jw7de 3 роки тому

      আপনি যে ওষুধ দেখাইতেছেন 500 এমজি

    • @alamin-jw7de
      @alamin-jw7de 3 роки тому

      দয়া করে নামটা বলুন

    • @alamin-jw7de
      @alamin-jw7de 3 роки тому

      ভিটামিন ব3 ওষুধের আমার খুব প্রয়োজন

    • @100Arfan
      @100Arfan 7 місяців тому

      @@alamin-jw7de বাংলাদেশের Ridel ER অথবা Niapid XR খেতে পারেন।

  • @tanisatasa8210
    @tanisatasa8210 4 роки тому

    Apni samne likha dekhe dekhe bol6en

  • @arifmahmud5764
    @arifmahmud5764 8 місяців тому

    বাজারে কোথাও খুজে পেলাম না

    • @100Arfan
      @100Arfan 7 місяців тому

      বাংলাদেশের Ridel ER অথবা Niapid XR খেতে পারেন।

    • @arifmahmud5764
      @arifmahmud5764 7 місяців тому

      @@100Arfan যে দুইটা ঔসাদের নাম লিখছেন এই দুইটার কাজ কি একটু বলবেন

    • @arifmahmud5764
      @arifmahmud5764 7 місяців тому

      @@100Arfan আপনি যে ঔসাদের কথা বলছেন সেটা তো মনে হয় ব্যাথা আর জ্বরের

    • @100Arfan
      @100Arfan 7 місяців тому

      @@arifmahmud5764 আপনি প্রথম কমেন্টে বললেন না যে বাজারে খুজে পাননি। তাই আমি নাম দিয়ে দিলাম। দুটোই ভিটামিন বি৩। যেটা পান যে কোন একটা খেতে পারেন। কাজতো ভিডিওতেই বলেছেন ডাক্তার সাহেব।

  • @shajalalshajalal7339
    @shajalalshajalal7339 3 роки тому

    ডাঃ সাব, কখন কখন খাবো এই ভিটামিন b3 এবং কয়টা করে খাবো,আমার বয়স ২৬ তাই আমার জন্য কোনটা ভাল হবে,100mg নাকি 500mg plz,plz plz,জানাবেন ডাঃ সাব

    • @MdAlamin-jf3le
      @MdAlamin-jf3le 3 роки тому

      বাই আপনি কি ভিটামিন বি ৩ ওষুধের নাম জানেন জানলে দয়া করে বলুন

    • @shajalalshajalal7339
      @shajalalshajalal7339 3 роки тому +1

      @@MdAlamin-jf3le নাম হলো নিয়াছিন বিটামিন বি৩

    • @deenmohammadrony197
      @deenmohammadrony197 3 роки тому

      এটা কোন কোম্পানির কোন কোন কোম্পানিতে পাওয়া যায় বলবেন

    • @mdhassan4415
      @mdhassan4415 Рік тому

      sir amar arthraitis betha ase 7 bosor osud khaitese akhon amar sul golo peke jasse ami ki osud ta khabo janaben plz

    • @100Arfan
      @100Arfan 7 місяців тому

      বাংলাদেশের Ridel ER অথবা Niapid XR খেতে পারেন। এই দুটো কোম্পানী আছে।

  • @n.jnasima15
    @n.jnasima15 Рік тому

    স্যার আমার এইসব সমস্যা সব আছে,শরীরে জড়তা,মাইগ্রেনের সমস্যা,এর মধ্যে আবার চোখে মাংস বৃদ্ধি হয়েছে🥺😔

  • @hossainbelal-zk1oq
    @hossainbelal-zk1oq 6 місяців тому

    তোর মাথার চুল কোথায়

  • @mdtamzidhossain6687
    @mdtamzidhossain6687 Рік тому

    স্যার ভিটামিন বি 3 ঘ্রাত্রি পূরণের জন্য কোন জিনিস গুলো খাওয়া যাবে।প্লিজ একটু বললে ভালো হতো ।

    • @100Arfan
      @100Arfan 7 місяців тому

      বাংলাদেশের Ridel ER অথবা Niapid XR খেতে পারেন।