COMMENT RÉDUIRE SA CHARGE MENTALE | MINIMALISME
Вставка
- Опубліковано 4 сер 2024
- ► Recevez notre guide GRATUIT pour simplifier votre vie grâce au Minimalisme :
bit.ly/telecharger-guide-gratuit
► Découvrez le Blog : une-vie-simple-et-zen.fr
Des dizaines d'articles sur le minimalisme pour vous aider à vous simplifier la vie au quotidien !
► Description de la vidéo : La charge mentale, c’est le fait de devoir penser à tout, tout le temps. C’est ce poids invisible mais pourtant bien réel d’obligations que vous portez au quotidien sur vos épaules. Les courses, le ménage, le rangement, les rendez-vous chez le médecin, les devoirs des enfants, la préparation du dîner… Toutes ces obligations qui font que vous commencez très souvent vos journées en vous sentant déjà stressé par tout ce que vous avez à faire. Dans cette vidéo, je partage avec vous les 5 façons dont le minimalisme va vous aider à réduire votre charge mentale pour retrouver du temps pour vous et un esprit plus léger.
► Livres conseillés sur le Minimalisme :
- L'art de la simplicité, Dominique Loreau : amzn.to/3oUcKui
- La magie du rangement, Marie Kondo : amzn.to/3H0J5Ws
- L'essentiel et rien d'autre, Fumio Sasaki : amzn.to/3H5G9b3
- Le bonheur est dans le peu, Francine Jay : amzn.to/3H52bea
► Retrouvez-nous sur :
Instagram : / uneviesimpleetzen
Facebook : / uneviesimpleetzen
► Sommaire de la vidéo :
0:00 La charge mentale c’est quoi ?
0:48 Moins de tâches ménagères à faire
1:39 Un esprit beaucoup plus léger
2:20 Réduire votre to-do list
3:26 Etre mieux organisé
4:05 Lâcher prise
#ChargeMentale #Minimalisme #UneVieSimpleEtZen - Навчання та стиль
🎁 Cliquez ici pour recevoir notre GUIDE pour alléger votre intérieur et simplifier votre vie :
bit.ly/telecharger-guide-gratuit
J'ai donné/jeté 50% de mes affaires l'année dernière, c'est toujours le bordel tous les jours.
En ce moment, je recommence ! Le but : Encore 50%, pour un appart moins fournit et encombré, surtout que je ne me sers absolument pas de tous ces trucs que j'ai, que ça soit vêtements, chaussures, cahiers, livres, produits esthétiques etc .... !
Pas facile des fois de se séparer des choses, mais on se sent tellement mieux mentalement quand c'est rangé. C'est vrai que j'ai de moins en moins cette impression d'être débordée et de ne plus savoir où commencer !
Même si je suis qu'à la moitié du boulot ^^
J'ai cette impression qu'il est plus facile de se séparer des choses quand on les vends, je me force à mettre les choses que je ne porte plus sur Poshmark, et si quelqu'un l'achète, je n'ai plus le choix que de leur envoyer ahah. En France vous avez le site Vinted qui est l'équivalent :) Ça peut aider.
Aussi, j'ai l'habitude de ne jamais retirer les étiquettes les rares fois où j'achète de nouvelles choses. Si après 1 mois je ne l'ai toujours pas porté, je vais le rendre :)
Bravo! J'ai énormément desencombre, il y z 2 ans, et il y a un an. Ne restent que des petites cessions, mais tout va plus vite déjà.
@@auroreamiami Au début, c'était ce que je pensais aussi. Mais vendre, ça prend du temps, et j'avais tellement de choses dont je voulais me "débarasser" que finalement, j'ai donné beaucoup d'objets. A ma famille, mes amis ou des asso et ça a fait beaucoup d'heureux-ses :)
Mes kettlebell (haltères russes) ou ma barre de traction m envoient un message effectivement : "bouge feignasse", c est un très bon moyen d être régulièrement actif. Un bon minimalisme ce doit d être minimaliste dans son minimalisme, à savoir que si la recherche d avoir le moins d objets possible, et des objets les plus parfait et polyvalent possible devient une contrainte, c est qu il y a un souci, paradoxalement une personne non minimaliste peu parfois être moins attaché au matériel.
Désactiver les notifications et désencombrer le téléphone portable de toutes les applis dont on ne se sert pas, je trouve que ça allège énormément aussi l’esprit
Oui, merci pour vos vidéos, le Minimalisme est pour moi thérapeutique et lorsque je me trouve face à une grosse quantité de choses à faire je ne panique plus, j'ai les idées plus claires et j'arrive à m'organiser plus efficacement. Le Minimalisme rend heureux.
Rien que de t’écouter ça m’apaise 😍 je me suis un peu éloigné du minimalisme ces derniers temps mais effectivement je me sens plus stressée. Ta vidéo me motive. Merci...
Merci pour vos videos qui m'ont fait du bien jai fait un enorme desencombrement ca a durée une semaines, je me suis même débarrasser de meubles,tout y est passé, je ne me sentais plus bien chez moi je rentrait du boulot il y avais des choses partout je passait mon tzmps a ranger et le menage était une corvée.
Quel bonheur de se réveiller avec une cuisine net de ne plus avoir les jouets des enfants partout, les chaussures bibelot en tout genre qui se retrouvaient par terre ou sur les tables je prend plus de plaisir a pratiquer mon loisirs créatif car plus 36000 outils dans mon champs de visions qui m'enbrouillait et me demotivait ,j'achetai tout le temps ,mon porte monnaie se porte mieux ,mes idées sont plus claire et je me sent plus sereine ,le minimalisme change la vie❤
Avant de devenir maman et maman de famille nombreuse je ne connaissais pas la charge mentale 🤔
Merci Aurélie, chacune de tes nouvelles vidéos est une source de joie et d'apprentissage qui rend heureux !
Bonjour aurelie
J’ai aussi beaucoup désencombré j’adore cette sensation de « moins » dans la maison dans le frigo ,dans le congel dans les placards
Et je partage également ton avis à propos des photos 👏👏👏merciii ❤️
Grand merci du maroc🌷🌷🌷le fait de vous écouter me fait rêver... Me fait penser.... Franchement je me suis allégé et libéré grâce à vous👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷portez vous bien douce aurelie😊😊😊
J’ai débuté le minimalisme depuis plus d’un an! Entre temps j’ai rencontré mon chéri! La plupart du temps je suis chez lui mais parfois je ressens le besoin de revenir chez moi tellement ça m’épuise d’être chez lui par rapport à tout les objets et tout le nettoyage que cela nécessite.. je fais du rangement continuellement chez lui alors que chez moi je me repose et je fais des activités pour moi! Je suis entièrement d’accord avec tous les aspects que tu cites!
J’étais comme ça avant, tout le temps en train de faire du rangement. C’est reposant de ne plus avoir à en faire autant 🙏
Heu vous rangez le lieu de vie votre chéri ? Pas lui ?...🙂
Pourquoi rangez vous chez votre chéri ? C'est à lui à le faire. Il range chez vous ?
L'esprit léger, clairement ! J'adore !
Bonjour, merci pour cette vidéo !
Je n'ai jamais ressenti le besoin d'exposer des photos. Ça me surprend régulièrement quand j'arrive dans des foyers chargés de cadres photos. 🙂
Coucou Aurélie :) Je l'attendais, cette vidéo ! Je n'ai pas d'enfants mais réduire ma charge mentale est LA raison pour laquelle je suis progressivement devenue minimaliste.
Je ressentais ce besoin (je suis de nature une personne ordonnée, pourtant) de rentrer chez moi et de pouvoir me reposer sans avoir à pester car je n'ai pas d'endroit ou poser mon sac à main, plus de place pour ranger mes chaussures (en 30 secondes à la maison, ça fait déjà DEUX contrariétés).
Visuellement mon logement n'est pas aussi dénudé que semble l'être le tien mais j'aime que les surfaces soient planes, que je puisse poser mes ustensiles de cuisine sans faire désordre, on me demande une pièce administrative et je l'envoie dans la foulée car je ne garde que l'essentiel, pour faire mes courses c'est aussi tellement plus simple... avant une simple tâche pouvait être reportée car je n'avais pas l'espace de penser, en quelque sorte.
Faire de l'espace chez soi (et sur mon pc, téléphone également), rendre son habitation en accord avec soi pour pouvoir être bien chez soi et s'épanouir en dehors : pour moi c'est ça le minimalisme.
Bises
Merci pour ton commentaire, c'est très intéressant !
Merci pour votre commentaire,car je suis dans une phase de découragement...
Moi aussi j'ai enlever les photos , très bien , je me sens plus libre , reposer ,
MERCI pour votre aide 😗😗😗😀
Vidéo qui fait du bien !!! Pour se convaincre du bienfait du désencombrement, passer quelques jours dans une location de vacances. On a beaucoup plus de temps libre que chez nous. Je vous promets !!
Merci pour votre vidéo 🙏
Bonjour Aurélie, grâce à vous j’ai éliminé beaucoup et du coup j’ai donné des meubles .C’est agréable d’aller vers du différent de dire adieu à des objets qui nous ont accompagné si longtemps merci.
Merci pour tous ces conseils positifs
J’aime beaucoup vos vidéo elles sont courte et vont droits au but merci pour les conseils 👍
Très intéressant le lien minimalisme/charge mentale ☺️
Ouii! Plus je réduis et plus mon quotidien est facile. Il y a 1 mois, mon amoureux a invité des amis à la dernière minute. Faire tout le ménage de notre grande maison nous a pris 30 minutes. J’étais trop contente! Avant mon tri et le désencombrement, faire le ménage de la maison pouvait me prendre plusieurs heures !
C'est clair que recevoir des gens à l'improviste est beaucoup moins stressant quand on est minimaliste 😅
Vraiment cette vidéo et motivante pour se mettre au boulot merci
Hey,
Est ce que tu pourrais faire une vidéo sur comment tu imaginerais un monde minimaliste ??? On pourrais y prendre des habitudes utiles et bien pensées...
( Likez si vous êtes d'accord avec vous...👍👍👍👏👏👏💪💪💪 )
C’est une bonne idée, merci 😊
J'adore vos vidéo. Ils sont top et ils me parlent profondément
Merci 🙏
Cette vidéo tombe à pique pour moi car je suis dans une période où jai beaucoup à penser, je suis minimaliste déjà depuis plusieurs années et sa maide énormément dans plusieurs sphère de ma vie mais j'ai encore du travail à faire malgrés tout.Merci pour tes vidéos constructive...salutation du Canada
Merci et bonne continuation à toi 😉
Merci beaucoup Aurélie
Vidéo instructive
Superbe vidéo très intéressante qui m'aide beaucoup a amélioré mon quotidien.Merci beaucoup aurelie
Merci à toi 🙏
Encore un pouce bleu tes vidéos m'apaise je l'ai dit et je le redit c'est toi la meilleure 👍👍👍👍 ❤❤❤❤
Merci ❤
Je vais commencer à supprimer les vêtements d'été que je n'ai pas mis cette année et que pense pas remettre l'année prochaine! Pour m'occuper des vêtements d'automne !
ENCORE ENCORE ENCORE.;;super comme dhab
C'est très bien . j'adore vos vidéos et vis conseils .
c'est vs qui avait été mon déclic. je vivais dans le passé.
c'était très dur . depuis que j'ai tout liquidé je me ss libéré.
non seulement j'ai tous vidé de ma maison . mais j'ai aussi tout vide de ma tête. je les ai carrément oublié.
et je ss passé à autre chose .
Posséder peu mais bien .
Completement d.accord sur les photos. Tres bien vu. Video tres instructive 👌
Merci Monique 😊
Merci beaucoup 👍👍
Merci à toi 😉
Je decouvre merci
Merci pour cette nouvelle vidéo. J'en suis convaincue.
J'ai pensé à vous cet été à ce sujet..dans ma cabane-bungalow la liste inventaire de tous les meubles et objets était affichée sur la porte..ça tenait sur 1 petite page..inspirant quand on revient chez soi pour constater qu'avec moins on peut être si bien. Je trouve que louer ou aller à l'hôtel permet de revenir motivé.
D'ailleurs pourrais tu faire une vidéo pour les minimalistes déjà avancés mais qui souhaitent desemcombrer davantage. Passer un palier supérieur. Nous montrer par ex vos besoins, questions et décisions, objets par rapport à votre habitation ..? Chacun est différent mais ça permettrait de visualiser un résultat, se rassurer en se disant qu'on peut bien vivre avec peu..
Je note ton idée 😉
Merci
Bonjour 😊
Concernant le sujet des photos, je vous comprends parce que j'ai écouté une vidéo que vous aviez faite dans laquelle vous aviez expliqué le rapport que votre maman avait avec les photos et votre ressenti. (Si je me rappelle bien).
J'ai entamé la démarche minimaliste il y a +de 5 ans et je n'ai pas le même avis que vous au sujet des photos. (et je respecte à 100% le vôtre).
J'ai des photos que je n'apprécie pas forcément et que j'ai l'intention de me séparer. Mais j'ai quelques photos pour lesquelles je ressens de la joie, que je trouve très belles, et que j'ai plaisir à revoir. Elles m'inspirent, me détendent ou me rassurent. Par exemple un sourire d'explosion de joie de mes enfants.
Mais je comprends que certaines photos doivent être jetées pour ne pas ressasser le passé ou s'y identifier.
Merci pour votre vidéo.
J'aime les regarder. Y compris celles du passé 😁🥰
Belle journée 🤍🍀
Je ne suis pas forcément pour le fait de jeter des photos (sauf si on a beaucoup de photos inutiles) mais plutôt pour ne pas avoir tout le temps sous les yeux (sur les murs par exemple) des photos qui ne nous aident pas à avancer. Celles-ci peuvent être gardées précieusement dans des albums photos 😊
@@uneviesimpleetzen Ah oui, c'est vrai. Vous l'avez dit. Merci pour votre réponse. ☺️
Je suis d'accord avec vous pour presque tout, sauf les photos 😉 Elles sont dans une seule boîte et j'aime bien les revoir, pas de tristesse.
Je possède des photos aussi, mais pas sur mes murs 😉
Bonjour et merci pour cette vidéo. Il ya beaucoup des éléments abordé qui à la première écoute directement ont peux ce dire heuuuu quoi ? Puis finalement quand on a la capacité à remettre les choses les habitudes en question finalement c'est vrai que c'est très enrichissant
Merci 😘😘😘😘😘
Merci à toi 😘
Peux tu faire une vidéo sur les courriers les papiers on en reçoit trop je ne m en sors plus. Comment tu gères tu cette partie? Le tri dans les papiers le rangement merci
Tout en vous écoutant, j'ai refermé la porte du placard de vêtements de ma chambre et j'ai jeté 6 ou 7 magazines qui traînaient sur une étagère ;) et ça allait mieux...
J'ai une charge mentale à la maison à cause de mon boulot, je suis entrain de reprendre le contrôle de ma vie!
J'ai adoré ta vidéo oui avant je pensais tout le temps à ce qu'il y avait a faire je mangoissais depuis que j'ai fait du tri dans mes affaires et du tri dans ma vie je me sens plus sereine et je me sens très bien moins de meuble moin de chose à faire c'est vrai ce que tu dis la charge mental peut se transformer en dépression et comme je suis bipolaire c'est pire donc maintenant que j'ai moins de choses je me fais moins de soucis et je sais que j'aurais le temps dans la journée de faire ce qu'il ya a faire. Le minimalisme a embellie ma vie plus de stress 0lus d'angoisse moins de travail a la maison un vrai plaisir et surtout du bonheur. Merci aurelie. Continue tes vidéos et ceux qui te critique envoie les faire le vide..lol.. moi je me suis débarrasser de mon armoire je les démoli car j'ai peu de vêtements ca rentre dans une petite table de chevets Sans prise de tête.
Bonne soirée gros bisous 😚 à bientôt j'espère.
coralie ta fidèle fan
Merci Coralie 😘
@@uneviesimpleetzen de rien gros bisous 😚
Coucou merci pour cette video 😊 Probablement une histoire d'emplacement de la caméra et de prise de vimie. Mais tout du long je me demandé si vous arrivez à faire le tour du canapé pour aller dans la cuisine sans vous taper la tête contre l'escalier 🤪 je vais voir une autre vidéo pour avoir une perspective différente. Bonne journée
C’est très gentil à vous de vous inquiéter pour nos têtes 😊
Les routines:
Midi .
Préparation du repas, vaisselle de la préparation, repas, vaisselle, pavés...
Matin.
Faire les lits. 10mn de rangement en commençant par les lieux les plus moches. Et arrêter après 10mn. Le temps peu important, me permet de commencer. Le temps limité permet d'être efficace au lieu de traîner. Faire 10mn d'activité plaisir.
Refaire plusieurs fois 10 mn dans la journée.
Les jeux des enfants: mettre un tissu au sol. On joue dessus.
Pour ranger on fait un balluchon et hop. Tissu spécial pour les jeux de construction.
Savoir limiter ses actions...Exemple. on peut passer sa journée à faire sa poussière, il y en aura toujours... trouver le bon moment pour que ce soit acceptable.
J’aime bien entendre l’écho quand tu parles, c’est rendu comme ça chez-moi aussi 🤣🤣
C’est familier alors 😅
🤣
Bonjour Aurélie. C'est top toutes les explications simples et concretes sur le minimalisme. Cependant, moi qui suis atteinte de la syllogomanie, en raison d'un événement douloureux de la vie, je m'allège aujourd hui, petit à petit, de mon stockage. Ma question est comment pourriez m'aider par une nouvelle vidéo, pour que j'arrive à un lâcher prise sur mes objets, car vu que je ne vis qu'avec de très faible ressources, juste pour le minimum du quotidien, j'ai une peur, une angoisse qui me fait les retenir. Du coup j'avance à reculons. D'avance merci. Véronique du 67.
Bonjour Aurélie ,J ai débuté le minimaliste depuis 2 ans et je constate que que ca réduit ma charge mentale . Mon esprit plus léger et moins débordée. Bonne journée
Sentir son esprit plus léger, c’est tellement reposant 🙏
Alors bizarrement j’adore la photo que tu as utilisé pour illustrer le bazar, elle me donne envie je la trouve magnifique alors que le vide et le blanc autour de toi me stresse 😰 je vide aussi mon appart mais le vide et le blanc intersidéral comme ça je ne pourrai pas... j’ai besoin de couleurs, de jolis rideaux ect (nous n’en avons pas hlm et cela me manque vraiment pour me sentir bien depuis 5 ans ici... de voir des livres 📚 on adore regarder notre bibliothèque 😍 avec mon mari. comme quoi on est tous différents 🙂 je n’ai pas besoin de tout ça dans la nature mais dans mon chez moi en ville si 🙂
C’est bizarre mais « le vide et le blanc intersidéral » sonne comme un jugement négatif. Si c’est le cas, c’est dommage et ça pourrait être dit avec un peu plus de tact. Si ce n’est pas le cas, mille excuses 😉
Une Vie Simple et Zen non c’est dans le sens moi je ne pourrai pas je trouve ça trop « triste » j’ai toujours aimé la couleur, plus jeune je surlignais déjà mes agenda ect et tjs maintenant car je trouvais ça triste et terne, sans vie juste vide en noir et blanc, j’ai besoin de vie et de couleurs je ne pourrai pas vivre dans un environnement comme le tien 😊 mais chacun ses goûts et son chemin je ne juge absolument pas 🥰 c’est juste un ressenti perso, vide et sans couleurs à ce point je ne pourrai pas 😊
oh oui merci, je suis en crise en ce moment, j'habite en colocation avec 6 personnes ou plus et je ne supporte plus le bordel. Je crois que je suis TDA ^^
je rêve d'une maison minimaliste pour me sentir plus légère... malheureusement, je suis la seule chez moi à avoir cette vision des choses... du coup, on a du bordel dans tout les coins de la maison, et je suis la seule que ça dérange, c'est épuisant... quand je leur en parle, ils me disent tous que les objets autour d'eux les rassurent... (mais ce n'est généralement pas eux qui font le ménage...)
Cc la vie simple et zen superbe vidéo merci beaucoup 😘
Merci Delphine 😘
Je suis rentrée dans le minimalisme, juste avoir mon 3 eme enfant.. j'étais terrorisée par le bazar et cette future charge mentale... Maintenant j'ai 4 enfants. Beaucoup de travail mais je bosse, je fais du sport, quand même. Mes proches qualifient notre intérieur de dépouillé (pourtant on a du bazar) mais tant pis
Merci pour cette vidéo
Merci 😊
Desencombrée est pour moi du minimalisme ... Bcp plus rapide pour le ménage
Moi ce que j'aime avec le minimalisme, c'est que c'est tellement facile choisir ses vêtements le matin :D
C’est vrai que ça fait gagner pas mal de temps 😊
Oh oui, bien plus légère et surtout efficace car rien ne parasite ma mise au travail et l'avancement de mes tâches administratives, intellectuelles et diverses de mon travail à la maison ou au bureau.
Plus de mails inutiles, plus de pensées parasites du genre : mince j'ai oublié de faire / mince j'ai perdu..., plus de papiers entassés sur le bureau (pire sur le capot du scanner !!!!),...
Oui c'est fou comme on est plus efficace dans notre travail !!!
Mais quel bonheur de ne pas avoir à ranger tous plein d’objets ou les nettoyer
L’entretien de la maison est tellement plus rapide !!!
J'ai commencé à désencombrer mon intérieur, pas simple, il y a de quoi faire :)
Oui, le tri peut nous occuper pendant un petit moment 😉
Pour ma part je suis actuellement dans une phase où plus je trie, et plus j'ai l'impression que c'est le bazar, et que je dois trier encore. J'aimerais vider mes placards mais au final à chaque fois que je trie, je ne vois pas de quoi je pourrais me débarrasser. Et j'ai l'impression d'avoir un espace tout le temps encombré. D'autant plus que j'ai un conjoint qui à l'inverse de moi veut tout garder... donc c'est assez compliqué !
Souvent, plus on fait du tri, plus on a envie de se débarrasser de ses objets. Ce qui donne l’impression que ça ne finira jamais. Mais rassure-toi, il faut juste faire preuve d’un peu de patience et tu auras bientôt un résultat qui te convient 😉
Bonjour. Au sujet des photos, vous dites ne pas en avoir au mur. C'est uniquement sur les murs ou vraiment pas du tout de photos dans l'ensemble de votre maison ? Avez-vous peut-être un album ? Car si oui, je suppose que vous avez fait un tri dans ces photos, donc elles sont certainement plaisantes à regarder et plutôt positives !
Je suis dans le tri de mes photos justement, et parfois même des bons souvenirs me font répercuter sur des moins bons ... c'est délicat.
Merci pour vos conseils bienveillants.
Hello Florent, en effet j’ai gardé quelques photos dans des albums (essentiellement numériques) mais j’ai fait pas mal de tri car je sentais qu’en garder trop ne me faisait pas de bien. Je regarde très peu les anciennes photos pour ne pas arroser la graine de la nostalgie. Je préfère largement vivre dans le présent 😉
Bonjour, merci pour cette vidéo 👍 alors moi ce qui m’a changé la vie dans ce processus c’est d’enlever 2 tapis de mon salon, visuellement ça allège et mentalement aussi car moins de poussière et d’entretien.. . Il me manque cette notion de routine pas encore bien établie. Peut être une idée de prochaine vidéo ? 😊
Bonsoir j'ai fait pareil
J'ai noté l'idée des routines, c'est une super idée de vidéo 😊
Moi aussi, pas de photos.
Bonjour, j'ai commencé depuis peu, j'en suis au désencombrement, j'avance petit à petit, mais je constate déjà que c'est agréable de se débarrasser de choses inutiles, j'ai l'impression que l'énergie circule mieux, que c'est plus fluide. Mais ce qui me ralentit un peu c'est d'être dans un logement impersonnel, sans âme est-ce que c'est normal ?
Cela veut dire que tu es peut être allée un peu trop loin, il faut trouver le bon équilibre. Je trouve aussi qu'un logement trop minimaliste est impersonnel, trop de blanc et de vide ne me met pas à l'aise. J'ai trouvé quelques solutions : mettre de la couleur (toutes mes pièces ne sont pas blanches), des plantes, et sinon des boiseries (j'ai la chance d'avoir des poutres au plafond) ou quelques beaux objets bien sélectionnés et qui ont une histoire (pas des objets achetés en magasin). Se lancer dans le bricolage est aussi une bonne appropriation des lieux ! Une maison doit d'abord être habitée, au sens où on donne une âme à ce lieu, à toi d'expérimenter cela et de trouver ton juste milieu !
Hello Christine, tu peux déjà commencer par t'interroger sur ce qu'est pour toi un logement impersonnel et sans âme. Est-ce que ce sont des pièces très épurées ? Des murs blancs ? Peu de décoration ?
Une fois que tu sauras ce dont tu ne veux pas, ce sera beaucoup plus facile pour toi d'avancer sereinement et de trouver tes limites 😉
Bonjour. Je partage vraiment votre avis sur l organisation de la maison. De notre côté nous vivons dans une assez grande maison (ce qui nous plait) mais avec peu d objet et également très peu de photos. Par contre je n ai pas encore trié toutes nous anciennes affaires qui sont toujours dans nos caves et j ai cela a l esprit depuis plusieurs mois ! L autre difficulté est la gestion des affaires de bébé. Nous en avons un et un deuxième en route. Malgré la volonté de limiter au maximum l accumulation de choses pour eux, il est parfois difficile de gérer les cadeaux venant d autres personnes ! Et je trouve cela très grossier de se débarrasser de choses offertes par des personnes qui pensaient être bien intentionnées! Voici donc mon nouveau dilemme :)
Tu as raison, ce n'est pas évident de se séparer des cadeaux qu'on nous a offerts même si on n'en n'a pas l'utilité. Et en même temps, tu mérites de vivre dans un endroit que tu aimes, avec des gens que tu aimes et des objets que tu aimes 😊
Ce que je voudrais corriger chez moi, c'est mes achats compulsif !
La fermeture des magasins ça aide bien, non ?😜
Je pense que la meilleure choses pour se dégager toutes les charge mentales est de se décharger en en parlant : soit à un journal ( papier ou électronique ) ou à un psy, ami, collègue, ou en quelqu'un de confiance....
Oui c’est important de faire sortir certaines choses et de ne pas tout garder pour soi. Sinon, on risque d’exploser à un moment où a un autre...
@@uneviesimpleetzen ...et de faire un burt-out, même si on aime ce que l'on fait !!!😜😜😜
j'adore votre intérieur mais je trouve que c'est grand.
Monter et descendre toute la journée ça doit être stressant . ( je le dis car j'ai habité pdt 10 ans ds une maison ou ma chambre était à l'étage. ) bref .
"Si vous avez des figurines automatiquement vous aller penser au fait que ça fait longtemps que vous les avez pas dépoussiérer" 🤔 Heu ...? Non !!! 😂😂 Le minimaliste est sans doute moins nécessaire pour les hommes 🤣🤣, c est je pense l une des causes de conflit dans les couples, pour beaucoup de mecs un mouton de poussière c est juste rigolo intrigant, absolument pas une urgence vitale. Mais par qu'elle sorcellerie la poussière à t elle put s agglomérer comme cela ?🧐 Ça ferait un bon sujet pour Scilabus.