見るとできそうだけどやってみると超キツイ!!フロントレバーの段階別トレーニング
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- Опубліковано 27 сер 2024
- 12月10日につばさ基地別館Cにて行われる、ストリートワークアウトトーキョーバトルでフリースタイルができるように、技やつなぎ方、その練習方法やトレーニング方法を紹介していきます。
武蔵野テツボークラブで練習していることはもちろん、レッスン中では時間が足りず掘り下げられない部分や教えられない部分をピックアップしていきます。
知りたいことや、やってみたい技、鍛え方などリクエストがありましたら、コメントまたはDMにて教えてください‼動画内でどんどん答えていきたいと思います。
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武蔵野テツボークラブInstagram:@wingsprint_tetsuboclub
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【武蔵野テツボークラブ】
①土曜日クラス
・Pre(年中、年長)クラス13:00~13:50 ※不定期
・A1(1~3年生)クラス 14:00~15:00
・A2(4~6年生)クラス 15:15~16:15
・A3(中学生以上)クラス 16:30~17:30
②月曜クラス
・全学年共通クラス 17:00~18:00
③練習場所
パーソナルトレーニングスタジオ WINGSPRINT 〒180-0013 東京都武蔵野市西久保2-5-7
【つばさ基地ストリートワークアウトレッスン】
①火曜日ジュニアクラス
・小学生対象 18時~18時50分
②火曜日大人クラス
・中学生以上対象 19時~19時50分
③練習場所
つばさ基地別館C 東京都板橋区向原2-3-5
尾﨑コーチInstagram:coachsujin_sw
ストリートワークアウトのフリースタイルを日々公開中!
【毎週金曜】
つばさ基地別館Cの一般開放にて20時よりストリートワークアウト練習会も開催します。
ぜひ一緒に練習しませんか?(※ワークショップではありません)
解説がわかりやすい
コメントありがとうございます。ありがとうございます!いろんな方に興味を持ってもらえるようにできる限りわかりやすくしていきたいと思っています。